Консультация По Правильному Питанию
👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Лечение
Диагностика
Скорая медицинская помощь
Косметология и СПА
Взрослая и детская стоматология
Профосмотры
Медицинские справки
О нас
Медцентры
Услуги
Цены на услуги
Специалисты
Отзывы
Акции
Публикации
Вопрос-ответ
Контакты
Я соглашаюсь с условиями обработки и использования моих персональных данных
Какой специалист вам необходим?* Педиатр Терапевт Какой специалист вам необходим?*
Что вас беспокоит? Заполнение необязательно
Я соглашаюсь с условиями обработки и использования моих персональных данных
Ошибка загрузки файла: файл неверного формата или большого размера
Я соглашаюсь с условиями обработки и использования моих персональных данных
Записаться на приём "Название услуги или имя Врача"
Главная
Публикации
Полезно знать
Польза правильного питания для красоты, здоровья и долголетия . Консультация диетолога-нутрициолога
Публикация
О нас
Руководство
Оборудование
Отзывы
Лицензии
Галерея
Партнеры
Вакансии
Услуги
Лечение
Центр диагностики
Скорая медицинская помощь
Косметология и СПА
Взрослая и детская стоматология
Профосмотры
Медицинские справки
Цены на услуги
Специалисты
Публикации
Акции
Вопрос-ответ
Контакты
Медцентры
Поликлиника №1 ул . Ольховая д .11
Поликлиника №2 ул . Строительная, д . 3
Вита Медикус ул . Ольховая д .1
Сегодня работаем с 08:00 до 21:00
Мы в соцсетях
ВКонтакте
Facebook
Instagram
Instagram Косметология
Instagram Стоматология
Администратор позвонит Вам в течение 15 минут, чтобы подтвердить заявку и уточнить её детали .
Регистратор позвонит вам, чтобы подтвердить заявку и уточнить детали .
Главный врач обязательно ознакомится с Вашим сообщением и примет соответствующие меры .
Регистратор позвонит вам, чтобы уточнить детали, время и дату приема
В современном представлении правильное питание — это рациональное, сбалансированное по всем основным компонентам (нутриентам), индивидуально подобранное питание без вреда для здоровья . Соблюдение принципов правильного питания — не только залог крепкого здоровья и красоты, но и, практически, основа молодости организма и долгой жизни . С помощью рационального питания можно решить множество проблем, связанных с нарушением здоровья, успешно достичь личных целей в этом направлении каждому человеку .
Польза правильного питания не только в том, что диета строится с учетом заболеваний, которые имеет человек, но и, в определённых ситуациях, в снижении дозы принимаемых лекарственных препаратов, а также в способствовании формирования здорового образа жизни .
Кроме того, при желании или необходимости, можно эффективно снизить свой вес, при этом, таким образом, чтобы "потерянные" килограммы в последующем не "вернулись" с вредными продуктами обратно .
Особенность правильного питания заключается не столько в использовании модных диет, голодания, причинения себе дискомфорта, связанного с ограничениями в приёме пищи, сколько в оптимизации существующих пищевых привычек и сбалансированности компонентов принимаемых продуктов и напитков .
Для решения таких непростых задач, безусловно, потребуется консультация специалиста по правильному питанию — диетолога-нутрициолога, с участием которого человек может определиться с тем, какие шаги он готов предпринять, чтобы максимально комфортно и без вреда для здоровья добиться поставленной цели .
У каждого должен быть свой путь к красоте и здоровью: например, кто-то, имея избыточный вес, может захотеть идти к правильному питанию постепенно, поэтапно, переходя от одного рациона к другому (например, от "средиземноморской диеты" к "низкоуглеводному высокожировому" рациону, а затем, и к "кетодиете") . А кто-то может захотеть более быстрого достижения требуемого результата по снижению веса либо по уменьшению воспалительных хронических процессов в организме, либо по уменьшению частоты и выраженности проявлений своих заболеваний, - в таких случаях можно сразу перейти к индивидуально подобранному правильному питанию / лечебной диете .
Индивидуально подобранное правильное питание принесет больше пользы для здоровья и позволит достичь лучших результатов при занятии фитнесом, в процессе коррекции фигуры или в получении более значимого результата физических упражнений, в наборе мышечной массы при тренировках .
Для достижения долгосрочного положительного оздоровительного эффекта, возможно, потребуется изменить продукты питания, наладить сон, оптимизировать приём жидкости, правильно подобрать объём физических нагрузок .
Залог успеха на пути к здоровью и красоте — совместные стремления пациента и врача диетолога-нутрициолога, его постоянная консультация и рекомендации .
В нашей клинике "ВИТА-МЕДИКУС" мы всегда готовы оказать помощь, а я, как врач диетолог-нутрициолог, рад помочь вам в организации правильного, сбалансированного индивидуально адаптированного питания для поддержки здоровья и красоты на пути к долголетию и улучшению качества жизни .
Искренне Ваш, врач Диетолог, Нутрициолог Ю .Ю . Смирнов
© Сеть медицинских центров «Вита Медикус» . 2011-2020
Московская область, Ленинский городской округ, Видное
Поликлиника № 1 Лицензия № ЛО-50-01-003306 ООО «Поликлиника №1 Вита Медикус»
Медицинский центр Лицензия № ЛО-50-01-003206 ООО « Вита Медикус»
г . Анапа, ул . Владимирская, 93 схема проезда
Пн-Пт с 8:00 до 21:00 Сб-Вс с 8:00 до 20:00 КТ, МРТ: Пн-Вс с 8:00 до 24:00 Травмпункт: Пн-Вс с 9:00 до 23:00
Консультация по правильному питанию
Время, удобное для звонка
Любое
09:00-13:00
13:00-17:00
Любое
Пн-Пт с 8:00 до 21:00 Сб-Вс с 8:00 до 20:00 КТ, МРТ: Пн-Вс с 8:00 до 24:00 Травмпункт: Пн-Вс с 9:00 до 23:00
г . Анапа, ул . Владимирская, 93 схема проезда
Вызвать врача/медсестру на дом
Записаться на приём
Горячая линия
Оставить отзыв
Показать еще отзывы
- Профессиональный подход - Современное оборудование - Качественная диагностика - Продуктивные результаты
Врач-диетолог занимается созданием персонального рациона здорового питания, что является одной из основных задач диетологии . Весь рацион составляется таким образом, чтобы он подходил по возрасту, индексу массы тела, количеству мышечной и жировой массы и многим другим параметрам .
Методика консультирования по правильному питанию является строго индивидуальной . Каждый человек имеет свои особенности организма и то, что подходит одному, не факт, что подойдёт другому .
Не стоит искать диеты правильного питания в просторах интернета, - Вы можете только навредить своему организму .
Переходя на другой режим питания, Вы должны в первую очередь задумывать не о красивой фигуре и т .д ., а о здоровье . Всё остальное – приятный бонус .
Терапевт, эндокринолог, гастроэнтеролог
Эндокринолог, диетолог, диабетолог Врач высшей категории
Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей . Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций . Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! ООО "Альфа Престиж" не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте .
Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста .
Лицензия ЛО-23-01-015042 от 28 декабря 2020 г ., бессрочно .
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта .
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта .
Даю КОНСУЛЬТАЦИИ по питанию!!СОСТАВЛЯЮ ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ индивидуально для каждого ~ПЛАТНО~
✏ Подробная информация о персональных программах:
1 сообщение
⋅
Последнее от Консультации по правил . . 26 авг 2016
25 сообщений
⋅
Последнее от Кати Лейченко 18 июл 2016
Ваши отзывы о программах питания написанных для Вас
5 сообщений
⋅
Последнее от Кати Лейченко 31 мар 2016
Добрый день, веду БЕСПЛАТНЫЕ консультации по питанию Обращайтесь в ЛС)
Добрый день! Открыта вакансия диетолога в компанию по изготовлению рационов здорового питания . График работы 2/2 с 9 до 21, оформление по ТК РФ,бесплатное питание, заработная плата от 50 до 70 тысяч рублей в месяц В случае заинтересованности звоните 7 903 104-06-48
ОНЛАЙН КАЛЬКУЛЯТОР СОЧЕТАНИЯ ПРОДУКТОВ Попробуйте наш новый калькулятор сочетания продуктов питания . Вы сможете сами составлять блюда в соответствии с Теорией Раздельного Питания (Г . Шелтон) . Больше не надо смотреть и запоминать таблицы . ГРУППА ЗОЖ - vk .com/combinefoodru (Если вы не нашли какой-то продукт, то напишите нам info@combinefood .com ) combinefood .ru/calculators/compatible/
5 полезных заменителей майонеза Забирай скорее
Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . Показать полностью . . . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ . 0 подписчиков Добавь в друзья , у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков🙈 Добавь в друзья🙏, у меня ЛИМИТ .🙊 0 подписчиков?
КАК ПРАВИЛЬНО СУШИТЬСЯ . МЕНЮ И ПРОДУКТЫ Обязательно сохрани себе ЖИРЫ . Показать полностью . . . Они бывают насыщенные и ненасыщенные . --Насыщенные - это плохие жиры . Находятся: В молочной продукции высокой жирности: молоко, яица (желток), сыры, майонез, сливочное масло . В мясе: свинина (сало, там вообще максимум жиров), баранина, любая кожа птицы . И . . . в масло какао! так что самый вкусный (по-моему) молочный шоколад - самый "опасный" . . .=( --Ненасыщенные - это хорошие жиры . Находятся: в морской рыбе (только не берите консервы - там масло и соль для долгого хранения) - там много как белка, так и полезных Омега-3 жиров, которые, кстати, на удивление помогают быстрее избавятся от ваших жировых запасов . Орехи - там тоже жиры Омега-3 . Фундук, грецкие, кедровые . Орехи должны быть без соли . УГЛЕВОДЫ . Два типа: Сложные и Простые . Еще их называют медленные и быстрые . --Сложные углеводы очень важны и вам стоит сделать на них упор . Сложные: каши, рис, греча , макароны, картофель . --Простые: это сладости и фрукты - сахара, мальтоза, фруктоза . С ними надо быть поокуратнее , на то они и быстрые, что быстренько могут перейти в жир (их не стоит исключать - просто нужно употреблять в первой половине дня и сразу после тренировки, даже если это вечер) . БЕЛКИ . --Они бывают животного происхождения: Мясо - птица, рыба, говядина . Есть и другие, но эти я советую есть в первую очередь . И --Белок растительного происхождения: это бобы, фасоль, горох . А вот тут бы я не советовал мужчинам злоупотреблять этим белком, т .к . он плохо усваивается . А вот женщины могут его есть много, именно из-за их женского гормона эстрогена . ДИЕТА Питаться нужно 4-6 раз в день маленькими порциями . Это разгоняет наш метаболизм для последующего жиросжигания . Дело в том, что когда человек есть 2, а то и 1 раз в день, организм воспринимает это как ограниченность пищи и откладывает углеводы и жиры про запас . В результате скапливается подкожный жир . [Если иногда не получается кушать так часто (каждые 3 часа), то можно брать с собой на учёбу или на работу заранее приготовленный протеиновый коктейль или капсулы BCAA, о которых я напишу ниже . Это нужно для того, чтоб поддерживать уровень белков в организме .] Список продуктов, разрешенных во время сушки тела: - Мясо . Но ни в коем случае не жирное, идеально подойдут отварные куриные грудки – это чистый белок . - Морепродукты . Различного рода рыбу можно жарить без масла, также полезна будет морская капуста . - Медленноусвояемые углеводы . Каши на завтрак . - Фрукты . Употреблять можно в малых количествах, например, 1 яблоко в день, грейпфруты, лимоны, ни в коем случае нельзя есть бананы! - Овощи . Зеленые овощи можно потреблять в неограниченном количестве . Картофель исключение, его нельзя кушать . Не есть за 2 часа до, и через 1 .5 часа после тренировки, так как ваше восстановление и энергия будет идти за счет жировой прослойки под вашей кожей . Воды должно быть не меньше 3 литров в день . Так же вы должны получать достаточное количество белка, чтобы не «слить» мышцы . Питайтесь 6 раз в день небольшими порциями, после 14 .00 не употребляйте каш и круп . Лучшие продукты: постное мясо, гречка, рис нешлифованный, овсянка, рыба, овощи, фрукты, бобовые .
Посмотрел список вредных продуктов в интерне . Получается меня мама в детстве убить хотела?!
Обезьяна отжимается и качает пресс!
Исследования, результаты которых ученые обнародовали в 2003 году в журнале Epidemiology, доказали: большинство людей, страдающих ожирением, не имеют привычки завтракать . Следовательно, если мы пропускаем утренний прием пищи, мы подвергаем себя риску поправиться . Дело в том, что завтрак помогает нам контролировать аппетит в течение всего дня . Если мы не получаем питательные вещества утром, мы восполняем их нехватку в течение дня, а чаще всего к вечеру . Завтрак помогает организму держать под контролем уровень инсулина . Именно этот гормон отвечает за накапливание в жировых клетках жирных кислот . Правильное питание обязательно предполагает полезный завтрак!
Переедание – одна из самых частых причин избыточного веса и проблем с пищеварением . Чтобы избежать переедания, примы пищи рекомендуется прекращать, когда вы еще испытываете легкое чувство голода . Не ешьте, читая книги, сидя у компьютера или телевизора .
Ну что, куколки?! Пора превращаться в бабочек! Весна!
Ваш браузер устарел . Попробуйте браузер Atom , чтобы работа ВКонтакте была быстрой и стабильной . Подробнее
Услуги
О нас
Врачи
Цены
Акции
Важное
Отзывы
Контакты
online запись
123
Записаться на прием
Заполняя заявку, вы даете
согласие на обработку
персональных данных .
Хотите получить
дополнительную скидку 5%?
О клинике
Вакансии
3D-тур
Оборудование
Миссия и видение
Консультационное отделение
Диагностическое отделение
Заполняя заявку, вы даете
согласие на обработку
персональных данных .
Заполняя заявку, вы даете
согласие на обработку
персональных данных .
Заполняя заявку, вы даете
согласие на обработку
персональных данных .
Заполняя заявку, вы даете
согласие на обработку
персональных данных .
ПН-ПТ с 08:00 до 22:00 СБ-ВС с 09:00 до 21:00
Основными принципами правильного питания здоровых и больных людей занимается раздел медицины называемый диетология . Специфика работы врача диетолога заключается в составлении правильного, сбалансированного и полезного рациона питания для здоровых людей, а также лечебно-профилактического рациона для пациентов, имеющих различные нарушения в состоянии здоровья . Ведь ни для кого не секрет, что в терапии многих заболеваний необходимым условием выздоровления является специальная лечебная диета .
Принято считать, что к диетологу обращаются исключительно тучные люди, стремящиеся похудеет . Это далеко не так и специалист по правильному питанию необходим большинству наших соотечественников . Еда должна приносить удовольствие, давать энергию, восполнять потребности организма в питательных веществах и микроэлементах, и при этом она не должна оседать десятками лишних килограммов и разрушать здоровье .
Как сбалансировать свой рацион таким образом, чтобы всегда прекрасно себя чувствовать и не иметь лишний вес? Как правильно питаться при заболеваниях органов пищеварения или онкопатологиях? На эти и другие вопросы ответит специалист по правильному питанию – врач диетолог .
Знания о правильном питании и составление сбалансированного рациона необходимы здоровым людям для коррекции пищевого поведения и нормализации собственного веса, но в большей степени помощь диетолога, необходима пациентам имеющим ряд хронических патологий .
Специальное питание или лечебная диета применяются в терапии гастрита, язвы, колита, болезни Крона, а также при нарушениях в работе печени (гепатиты, цирроз), почек, мочевого пузыря . Специальный рацион питания необходим людям, страдающим сахарным диабетом, имеющим онкопатологию или системные заболевания (подагру, ревматизм, остеопороз и др .), а также пациентам в период тяжелой болезни или после оперативного вмешательства для быстрого восстановления .
Специалист по правильному питанию необходим женщинам в период беременности и лактации, профессиональным спортсменам, людям, активно занимающимся спортом . Врач диетолог составляет рацион питания таким образом, чтобы организм получил необходимые минералы, микроэлементы и витамины, при этом он сбалансирован по калорийности в зависимости от физического состояния пациента, его образа жизни и двигательной активности .
Поводом для обращения к специалисту по питанию может служить:
Специальная подготовка перед консультацией диетолога не требуется . Достаточно сформулировать имеющиеся проблемы и жалобы . Перед визитом к специалисту в течение нескольких дней проследите за своим рационом питания и запишите, что было съедено и в каком количестве . При наличии хронических заболеваний, желательно взять с собой заключения узких специалистов, а также результаты имеющихся анализов .
На приеме врач проводит подробный опрос пациента . Специалиста по правильному питанию будет интересовать образ жизни и пищевые привычки, наличие хронических заболеваний, аллергии на продукты питания или лекарства . Затем проводится физикальный осмотр, который включает измерение роста, веса, окружностей груди, талии, бедер расчет ИМС и т .д .
Для получения развернутой картины о состоянии здоровья пациента и определения причины имеющихся нарушений врач может назначить дополнительные исследования .
На основании данных обследования врач составляет индивидуальной рацион питания, исходя из имеющихся проблем, состояния здоровья и образа жизни пациента . Правильное питание и регулярная физическая активность – это главные условия сохранения здоровья и активной жизни на долгие годы .
В многопрофильном медицинском центре «Longa Vita» ведет прием профессиональный врач диетолог с большим практическим опытом работы . Специалист поможет скорректировать рацион питание таким образом, чтобы он было достаточно разнообразным и полезным, с необходимым составом питательных веществ, витаминов и микроэлементов .
Хотите прожить долгую и счастливую жизнь, сохраняя при этом красоту, силу и энергию молодости? Просто позвоните в нашу клинику и запишитесь на консультацию к диетологу!
Главный врач клиники, терапевт, гастроэнтеролог, диетолог
Надежное и современное
оборудование
Высококвалифицированные
специалисты
Санкт-Петербург
Большеохтинский пр ., 31
пн-пт: с 08:00 до 22:00
сб-вс: с 09:00 до 21:00
Подпишитесь, чтобы быть в курсе событий
© 2021 LongaVita Все права защищены
Оставьте ваши контакты и мы перезвоним вам в ближайшее время
Мы опубликуваем ваш отзыв после модерации
Оставьте ваши контакты и мы перезвоним вам в ближайшее время
Оставьте ваши контакты, прикрепите резюме (если есть) и мы перезвоним вам в ближайшее время
(831) 2 660 124
Купить карту
Консультация По Правильному Питанию
Кот Лишний Вес
Что Пить Для Снижения Веса
Рецепт Домашних Диет