Кому нельзя заниматься кундалини йогой

📬Оставить отзыв✌️🏼

Кундалини йога является достаточно мощным и нетрадиционным методом духовного развития и самопознания. В то же время, она не для всех и может принести больше вреда, чем пользы, если неточно выбраны люди для ее занятий.

Откройте нужный раздел, выбрав соответствующую ссылку:

🔘 Кому нельзя заниматься Кундалини йогой

🔘 Люди с определенными заболеваниями

🔘 Люди с определенными состояниями

🔘 Люди с измененным состоянием сознания

🔘 Что может произойти при неправильном занятии Кундалини йогой

🔘 Ограничения на занятия Кундалини йогой

🔘 Полезные советы и выводы

🤞🏻 Комментировать

Кундалини йога пользуется популярностью среди людей, желающих улучшить свое физическое и психическое состояние. Однако, не всем ее занятия подходят. Если у человека диагностирована бронхиальная астма, есть нарушения мозгового кровообращения или прошел инсульт или инфаркт, это занятие может причинить ему вред. Также, кундалини йога не рекомендуется для людей с ярко выраженной гипертонией и сахарным диабетом первого типа. Более того, если у человека есть злокачественные опухоли, он должен воздержаться от занятий кундалини йогой. В таких случаях, важно обратить внимание на индивидуальные особенности своего организма и включить в свою жизнь другие виды физической активности.

Кому противопоказана Кундалини йога

Кундалини йога может быть противопоказана для людей, у которых диагностированы бронхиальная астма, нарушения мозгового кровообращения, злокачественные опухоли, первый тип сахарного диабета или ярко выраженная гипертония. Кроме того, для людей с пароксизмальной тахикардией, заболеваниями крови, тяжелыми повреждениями позвоночника, мерцательной аритмией, инфекционными поражениями опорно-двигательного аппарата, дистрофией миокарда, черепно-мозговыми травмами и нарушениями схемы тела Кундалини йога может быть опасной.

Чем опасно поднятие Кундалини

Если заниматься Кундалини йогой неправильно, она может нанести вред вашей жизни, разрушив ее внешнюю сторону. Однако, это не говорит о том, что с Кундалини-йогой что-то не так. Просто следует выполнять все правильно, так как энергия не должна двигаться по своему усмотрению.

Кто не должен заниматься Кундалини йогой

Кроме того, заниматься Кундалини йогой необходимо осторожно, если у человека есть психические проблемы, включая глубокую депрессию или «измененное состояние сознания». Она также не рекомендуется для людей, у которых конституционально слабая нервная система, уже предрасположенная к эмоциональным проблемам, которые могут декомпенсироваться под стрессом пробуждения Кундалини.

Может ли Кундалини привести вас к безумию

Многие люди сталкиваются с воспросом о том, может ли Кундалини йога свести вас с ума. Несмотря на многие мифы, кинематограф и литературу, прямое свидетельство на этот счет отсутствует. Шри Ауробиндо (1971) считал, что кундалини сама по себе не вызывает психоза у ранее здорового человека , но что проблемы могут возникнуть у людей с конституционально слабой нервной системой.

Полезные советы и заключение

В целом, заниматься Кундалини йогой следует осторожно и с большой ответственностью. Чтобы сбалансировать духовное и физическое здоровье, лучше начинать пробовать медитативные практики с простых вещей, таких как позднее вечернее чтение, глубокое дыхание или медитация на пространство. Если вы все еще хотите заниматься Кундалини йогой и считаете, что она подойдет именно вам, обязательно посоветуйтесь со специалистом и пройдите медицинское обследование для того, чтобы оценить свое состояние и понять, готовы ли вы начать этот путь.

В итоге, не стоит забывать, что самопознание это длительный процесс, требующий от большинства радикальных изменений. Поэтому, выбрав Кундалини йогу, поймите, что это не только физический концентрат, но и путь к тому, чтобы свернуть к себе и дойти до края. Будьте внимательны к себе и окружающим, не забывайте про свое здоровье, и пусть каждый день в вашей жизни станет незабываемым опытом духовного развития.