Классный Час Правильное Питание Презентация
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Инфоурок
›
Классному руководителю
› Презентации › Презентация классного часа на тему "Правильное питание - залог здоровья!"
Подать заявку на этот курс
Смотреть список всех 768 курсов
Презентация классного часа на тему "Правильное питание - залог здоровья!"
Казахский язык Начальные классы Математика Русский язык Алгебра Английский язык Геометрия Физика Химия Обществознание Биология Подготовка к ОГЭ Подготовка к ЕГЭ Литература История России Всеобщая история География Окружающий мир Информатика Литературное чтение Музыка Французский язык Немецкий язык ОБЖ Итальянский язык Астрономия Черчение Логопедия, Дефектология Ничего не найдено
Рейтинг материала:
5,0 (голосов: 3)
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта,
Вы можете оставить жалобу на материал .
от 1 800 ₽
от 450 ₽
от 1 650 ₽
от 410 ₽
от 1 650 ₽
от 410 ₽
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
Выберите категорию:
Все категории Алгебра Английский язык Астрономия Биология Внеурочная деятельность Всеобщая история География Геометрия Директору, завучу Доп . образование Дошкольное образование Естествознание ИЗО, МХК Иностранные языки Информатика История России Классному руководителю Коррекционное обучение Литература Литературное чтение Логопедия, Дефектология Математика Музыка Начальные классы Немецкий язык ОБЖ Обществознание Окружающий мир Природоведение Религиоведение Родная литература Родной язык Русский язык Социальному педагогу Технология Украинский язык Физика Физическая культура Философия Французский язык Химия Черчение Школьному психологу Экология Другое
Выберите класс:
Все классы Дошкольники 1 класс 2 класс 3 класс 4 класс 5 класс 6 класс 7 класс 8 класс 9 класс 10 класс 11 класс
Выберите учебник:
Все учебники
Выберите тему:
Все темы
также Вы можете выбрать тип материала:
Все материалы
Статьи
Научные работы
Видеоуроки
Презентации
Конспекты
Тесты
Рабочие программы
Другие методич . материалы
Зарубина Любовь Юрьевна
Написать
4637
19 .02 .2018
Классному руководителю
Презентации
Знаете, что говорят коллеги из Вашего учебного заведения о КУРСАХ «Инфоурок»?
О нас
Вакансии
Пользователи
сайта
Часто задаваемые вопросы
Обратная связь
Сведения об организации
Партнёрская программа
Получите деньги за публикацию своих разработок в библиотеке «Инфоурок»
и получить бесплатное свидетельство о размещении материала на сайте infourok .ru
Занимайтесь онлайн с русскоговорящими репетиторами
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ
«Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих
образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание
обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных
классах или группах .
Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте
"Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения
квалификации
"Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями
здоровья (ОВЗ) в соответствии с ФГОС"
(72 часа) . По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении
квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна) .
Есть проблемы с домашними заданиями?
Воспользуйтесь помощью онлайн-репетиторов проекта «Инфоурок»:
Описание презентации по отдельным слайдам:
Выполнила учитель начальных классов Аманжулова И .Ю .
О чем пойдет речь на нашем уроке? *
* Что нам есть и что нам пить, Чтоб здоровье сохранить?
Задумывались ли вы, почему нужно питаться правильно? Игра «Мысль- неразбериха» (Из буквенной неразберихи необходимо составить слова так, чтобы можно было прочесть народную пословицу) Буквенная неразбериха: гол, дн, чел, ни, о, ек, г, ый, чт, од, не, ов, ный, о, на . Ответ: Человек голодный ни на что не годный .
* «Для чего человеку нужна еда?» . Человеку нужно есть, Чтобы встать и чтобы сесть, Чтобы прыгать, кувыркаться, Песни петь, дружить, смеяться, Чтоб расти и развиваться И при этом не болеть . Нужно правильно питаться С самых юных лет уметь .
А что бы вы хотели узнать на уроке? Что такое здоровое питание ? Какие продукты полезные, а какие вредные ? Научиться правильному режиму питания . *
Условия здоровья Одним из главных условий здоровья является правильное питание, т . к . неправильное питание приводит к болезням . Наша задача научиться заботиться о себе и быть всегда здоровыми .
“Мельница живет водою, а человек едою” . Как вы понимаете смысл этой пословицы? А какой должна быть еда? Почему? Еда необходима , чтобы поддерживать жизнедеятельность нашего организма . Вкусной, разнообразной В разных продуктах содержатся разные питательные вещества и витамины . *
Древним людям принадлежат мудрые слова: «Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть» философ Сократ С древнейших времён люди поняли, что огромное значение имеет пища в жизни человека . Источник здоровья, силы, бодрости и красоты они видели в правильном питании . Питание обеспечивает основные жизненные функции организма . Словом, питанию принадлежит первостепенная роль в сохранении здоровья и продлении жизни человека . В чем же суть правильного , рационального питания? *
Полезные и Вредные продукты питания . *
Самые полезные продукты питания Покажи текст По мнению ученых, в первую очередь звания «самые полезные продукты» заслужили ягоды . все . В список самых полезных продуктов питания попали и орехи, причем какой-то отдельный их вид ученые не выделяют – полезны абсолютно все . Лук и чеснок – несомненно, полезные продукты питания . Каждый знает, что лук и чеснок – это самые полезные продукты при простудных заболеваниях . Бобовые Содержащиеся в них большие количества ценных белков и грубой клетчатки делают эти продукты поистине уникальными в своем роде . Фрукты: яблоки, киви и хурма, ананас и гранат, абрикос и банан, авокадо и манго . Таким образом, чем разнообразнее будет ваше «фруктовое меню» - тем лучше . Место в списке самых полезных продуктов нашлось и для овощей . Лидируют здесь зеленые листовые овощи: шпинат и салат, а также капуста и морковь . Следующими в списке самых полезных продуктов идут яйца . Эти полезные продукты рекомендуют употреблять в пищу в количестве пяти штук в неделю . Молоко и кисломолочные продукты также попали в список «Самые полезные продукты» . Кальций , содержащийся в молоке, укрепляет кости, зубы и волосы .
Самые вредные продукты Покажи текст Жевательные конфеты, пастила в яркой упаковке, «мэйбоны», «чупа-чупсы» - всё это, без сомнения, вредные продукты . Мало того, что все они содержат огромное количество сахара, так ещё и химические добавки, красители, заменители . Чипсы, как кукурузные, так и картофельные - очень вредны для организма . Чипсы – это ничто иное, как смесь углеводов и жира, в оболочке красителей и заменителей вкуса . Так же ничего хорошего не принесет поедание картофеля – фри . Сладкие газированные напитки – смесь сахара, химии и газов – чтобы быстрее распределить по организму вредные вещества . Шоколадные батончики . Это гигантское количество калорий в сочетании с химическими добавками, красителями и ароматизаторами .
К чему приводит употребление вредных продуктов? Неправильное питание, как известно, является скрытой причиной большинства заболеваний человека . Употребление жирной пищи приводит к увеличению веса . Обилие пищи, содержащей большое количество заменителей и красителей, постепенно отравляет организм, однако и вызывает привыкание . *
* ПИЩА СОСТОИТ ИЗ ЖИРОВ БЕЛКОВ ВИТАМИНОВ УГЛЕВОДОВ
Еда необходима, для работы нашего организма . Питание должно быть полноценным и разнообразным * ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
Основой пирамиды питания является пища, приготовленная из зерновых . К цельнозерновым продуктам относится хлеб грубого помола, каши, макароны из цельнозерновой муки, неочищенный рис . Пирамида здорового питания Овощи и фрукты очень полезны для организма человека . Они низкокалорийны и содержат огромное количество витаминов и микроэлементов, а также содержат в большом количестве воду и клетчатку, которые создают ощущение сытости . Мясо, птица, рыба, яйца, бобовые, орехи разных сортов, молоко и молочные продукты (сыры, йогурты) . Во всех этих продуктах высокое содержание белков, без которых невозможно себе представить здоровое существование человека . Наконец, верхушка пирамиды питания – самый маленький верхний блок – включает в себя жиры, сахар, сладости, шоколад . Эти продукты нужны организму лишь время от времени и в очень малых количествах .
ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ •Соблюдай режим питания! Питание в определенные часы улучшает работу органов пищеварения . •Питайся разнообразно! Разнообразие питательных веществ и витаминов обеспечивает сбалансированное поступление в твой организм необходимых веществ . •Тщательно пережевывай пищу! Пережевывание подготавливает пищу для прохождения по желудочно кишечному тракту . Измельчённая пища легче переваривается . •Не переедай! С избытком пищи не справляется пищеварительная система; пища подвергается брожению и гниению, организм отравляется . •Не спеши во время еды! Продолжительность трапезы должна составлять не менее 20 минут при одном блюде и30–40 – при двух . Так достигается насыщение без переедания .
* Давайте с сегодняшнего дня пересмотрим своё отношение к питанию – важнейшему фактору здоровья человека, чтобы оставаться здоровыми для добрых дел на нашей прекрасной Земле . Будьте здоровыми! Становитесь здоровыми! Оставайтесь здоровыми!
* Сегодня я понял… Мне еще нужно … Я буду обязательно… Дома я обязательно расскажу о…
Рефлексия . Я хочу быть здоровым! Я могу быть здоровым! Я буду здоровым! *
* Желаем всем здоровья и хорошего настроения!
Онлайн-конференция для учителей, репетиторов и родителей
Формирование математических способностей у детей с разными образовательными потребностями
с помощью ментальной арифметики и других современных методик
Международная дистанционная олимпиада Осень 2021
Номер материала:
ДБ-1225084
Авторизуйтесь , чтобы задавать вопросы .
В пяти регионах России протестируют новую систему оплаты труда педагогов
Конкурс «Учитель года России» с 2022 года будет проходить в формате телешоу
Образовательные программы по профилям НТО создали для технологических кружков России
В России оценили уровень комфорта обучения в образовательных организациях
Минпросвещения порекомендовало снизить бюрократическую нагрузку на учителей
В Минобрнауки установили минимальные баллы ЕГЭ в вузы на следующий год
Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте . Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта . Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи .
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления . Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам . Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов .
Инфоурок
›
Классному руководителю
› Презентации › Презентация: "Правильное питание-залог здоровья" - классный час
Подать заявку на этот курс
Смотреть список всех 768 курсов
Презентация: "Правильное питание-залог здоровья" - классный час
Казахский язык Начальные классы Математика Русский язык Алгебра Английский язык Геометрия Физика Химия Обществознание Биология Подготовка к ОГЭ Подготовка к ЕГЭ Литература История России Всеобщая история География Окружающий мир Информатика Литературное чтение Музыка Французский язык Немецкий язык ОБЖ Итальянский язык Астрономия Черчение Логопедия, Дефектология Ничего не найдено
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта,
Вы можете оставить жалобу на материал .
от 1 800 ₽
от 450 ₽
от 1 650 ₽
от 410 ₽
от 1 650 ₽
от 410 ₽
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
Выберите категорию:
Все категории Алгебра Английский язык Астрономия Биология Внеурочная деятельность Всеобщая история География Геометрия Директору, завучу Доп . образование Дошкольное образование Естествознание ИЗО, МХК Иностранные языки Информатика История России Классному руководителю Коррекционное обучение Литература Литературное чтение Логопедия, Дефектология Математика Музыка Начальные классы Немецкий язык ОБЖ Обществознание Окружающий мир Природоведение Религиоведение Родная литература Родной язык Русский язык Социальному педагогу Технология Украинский язык Физика Физическая культура Философия Французский язык Химия Черчение Школьному психологу Экология Другое
Выберите класс:
Все классы Дошкольники 1 класс 2 класс 3 класс 4 класс 5 класс 6 класс 7 класс 8 класс 9 класс 10 класс 11 класс
Выберите учебник:
Все учебники
Выберите тему:
Все темы
также Вы можете выбрать тип материала:
Все материалы
Статьи
Научные работы
Видеоуроки
Презентации
Конспекты
Тесты
Рабочие программы
Другие методич . материалы
Патрикац Мария Михайловна
Написать
1269
02 .01 .2019
Классному руководителю
2 класс
Презентации
Знаете, что говорят коллеги из Вашего учебного заведения о КУРСАХ «Инфоурок»?
О нас
Вакансии
Пользователи
сайта
Часто задаваемые вопросы
Обратная связь
Сведения об организации
Партнёрская программа
Получите деньги за публикацию своих разработок в библиотеке «Инфоурок»
и получить бесплатное свидетельство о размещении материала на сайте infourok .ru
Занимайтесь онлайн с русскоговорящими репетиторами
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ
«Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих
образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание
обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных
классах или группах .
Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте
"Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения
квалификации
"Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями
здоровья (ОВЗ) в соответствии с ФГОС"
(72 часа) . По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении
квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна) .
Есть проблемы с домашними заданиями?
Воспользуйтесь помощью онлайн-репетиторов проекта «Инфоурок»:
Описание презентации по отдельным слайдам:
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ КЛАССНЫЙ ЧАС МОУ «Специализированная школа с углубленным изучением иностранных языков № 115 города Донецка» Учитель начальных классов Патрикац Мария Михайловна
МОЙ ДЕВИЗ: «Я здоровье сберегу . Сам себе я помогу»
Человеку нужно есть, Чтобы встать и чтобы сесть, Чтобы прыгать, кувыркаться, Песни петь, дружить . Смеяться, Чтоб расти и развиваться, И при этом не болеть . Нужно правильно питаться С самых юных лет уметь . Если хочешь быть здоровым, Не хандрить и не болеть, Все проблемы эти в жизни, Можно с честью одолеть! Вкусной, правильной едою, Что энергию несет, Она дарит нам здоровье, Силу, бодрость придает! Так давайте впредь, ребята, С такой пищею дружить, И тогда проблемы в жизни, Будет проще пережить
Дерево держится своими корнями, а человек пищей . Ешь больше рыбки — будут ножки прытки . Когда ешь — будь умерен, когда даришь — будь щедр . Когда я ем, то глух и нем . Кто ест лук, того бог избавит от вечных мук . Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы . есть На ужин кефир нужен . Умеренность в еде полезней, чем сто врачей . Хлеб да вода — здоровая еда . ПОСЛОВИЦЫ
То, о чем загадка здесь, Хорошо с чайком поесть, С виду – маленький батон И с начинкой сладкой он . Рулет Жидко, а не вода, Бело, а не снег . Начинается на «К», — Пьем продукт из молока . Кефир Из крупы ее сварили, Посолили, подсластили . Эй, ну где же ложка наша?! Так вкусна на завтрак . . . (каша) Он и в дождик, он и в зной Прячет клубни под землёй . Клубни вытащишь на свет Вот и завтрак, и обед . А его соседу в поле Хорошо расти на воле . Чем жара стоит сильнее, Тем он слаще и краснее . Ответ: Картофель, помидор Может разбиться, Может и вариться, Если хочешь — в птицу может превратиться . Яйцо ЗАГАДКИ
Доктор Здоровая Пища даёт нам, друзья, совет: воздерживайтесь от жирной пищи; остерегайтесь очень острого и солёного; меньше ешьте сладостей . Сладостей тысячи, а здоровье одно; овощи и фрукты – полезные продукты .
Картошка фри и чипсы Гамбургеры и хот-доги Полуфабрикаты — наггетсы, котлеты, бифштексы Покупная выпечка с трансжирами Лапша быстрого приготовления Майонез и кетчуп Шоколадные батончики, конфеты и леденцы Сладкие газированные напитки и соки Попкорн Колбасы и сосиски Консервы и шпроты Обезжиренные йогурты и творожные десерты
По утрам вкусный запах на кухне нашей . Это готовится полезная ___! С нетерпением жду того часа, Когда мама сготовит котлетки из___! Зеленый, красный, желтый – Украшать салаты он умелец! Содержит много витаминов Этот душистый яркий ___! В большой деревне где-то далеко Дает корова ___! Прекрасным десертом мне послужит Эта большая желтая____ . ДОСКАЖИ СЛОВЕЧКО …
«ЧТО НА СВЕТЕ ДОРОЖЕ ВСЕГО?» ЗДОРОВЬЕ
Белки - это «материал» для строительства клеток, раньше их называли «кирпичиками» тела . Белки нужны, чтобы вы росли, развивались, чтобы были работоспособными . А еще белки – это пища мозга . Жир, что в пище мы едим, Очень нам необходим: Сохранит температуру, Повлияет на фигуру, Защитит от холодов, Шубой нам служить готов Чтобы вырасти ты мог, В пище должен быть белок, Он в яйце, конечно, есть, В твороге его не счесть . В молоке и в мясе тоже . Здесь тебе белок поможет .
Витамины в переводе означают «носители жизни» . Витамины - это вещества, необходимые для поддержания здоровья нашего организма . . Для здоровья хороша Очень чистая вода . Далеко ходить не надо, Ведь она с тобою рядом! Минеральные соли активно Участвуют в жизнедеятельности организма .
Белки - это «материал» для строительства клеток, раньше их называли «кирпичиками» тела . Белки нужны, чтобы вы росли, развивались, чтобы были работоспособными . А еще белки – это пища мозга .
Правильный режим питания - 5-6 раз в день небольшими порциями . Соблюдение баланса между поступлением и расходом энергии . Калорийность рациона школьника должна быть следующей: 7 - 11 лет – 2100 ккал Белки – главный строительный материал молоко или кисломолочные напитки; творог; сыр; рыба; мясные продукты; яйца .
Жиры – главный энергетический материал . Сливочное масло; растительное масло; сметана . Углеводы - также являются поставщиком энергии . хлеб; крупы; картофель; мед; сухофрукты; сахар
Витамины и минералы . Морковь; сладкий перец; зеленый лук; щавель; шпинат; зелень; плоды черноплодной рябины, шиповника и облепихи . Продукты-источники витамина С: Зелень петрушки и укропа; помидоры; чёрная и красная смородина; красный болгарский перец; цитрусовые; картофель .
Витамин Е содержится в следующих продуктах: печень; яйца; овсяная и гречневая крупы . Продукты, богатые витаминами группы В: Хлеб грубого помола; молоко; творог; печень; сыр; яйца; капуста; яблоки; миндаль; помидоры; бобовые .
Онлайн-конференция для учителей, репетиторов и родителей
Формирование математических способностей у детей с разными образовательными потребностями
с помощью ментальной арифметики и других современных методик
Международная дистанционная олимпиада Осень 2021
Презентация предназначена для детей младшего школьного возраста и учит детей правильному питанию, знакомит с продуктами необходимыми для укрепления и развития детского организма . А также дети познакомятся с теми продуктами, которые приносят вред организму . Необходимо обратить внимание детей на то, что они должны с детства заботиться о своем здоровье .
Номер материала:
ДБ-336136
Авторизуйтесь , чтобы задавать вопросы .
В вузах увеличат набор будущих логопедов и дефектологов
Минпросвещения порекомендовало снизить бюрократическую нагрузку на учителей
В пяти регионах России протестируют новую систему оплаты труда педагогов
Путин поручил актуализировать Концепцию психологической службы в школах
Стартовал финал конкурса «Учитель года России»
В Минобрнауки установили минимальные баллы ЕГЭ в вузы на следующий год
Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте . Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта . Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи .
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления . Авторские права на материалы принадлежат их законным ав
Классный Час Правильное Питание Презентация
Элементы Правильного Питания
Диета 12
Химическая Диета