Кето Диета Блинчики
👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Неправильно введен логин или пароль
Войдите с помощью социальных сетей:
Введите адрес электронной почты, использованный при регистрации
На этот адрес будет выслана ссылка для сброса пароля
Рецепты
Видеорецепты
Статьи
Мы готовим
мясо
рыба
птица
овощи
салаты
супы
выпечка
десерты
Главная / Каталог рецептов / Мука / Яйца / Кето-блины
Приготовил : AlenaPrika
Подготовьте указанные ингредиенты . Если у вас диета не щадящая, то замените сахар медом или сиропом стевии, агавы .
В глубокую емкость вбейте куриные яйца, всыпьте соль и сахар или выложите мед, влейте кефир любой жирности и воду . Тщательно все взбейте .
Всыпьте по частям кокосовую муку и взбейте до получения вязкого блинного теста .
Влейте растительное масло и перемешайте тесто .
Разогрейте сковороду и смажьте ее в первый раз растительным маслом . Влейте порцию теста и испеките блин по минуте с каждой стороны до румяности .
Подайте кето-блины к столу с медом или другими сладкими начинками .
средняя оценка: 2 .8, всего
голосов: 5
Рекомендуем рецепты:
Рецепт завтрака из яиц
Умный пирог
Диетический оливье
Вафли на сливках
Безе для торта
Пожалуйста, введите символы с картинки
Прикрепить
фото
Отправить
Введите название книги
+ Создать кулинарную
книгу
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт . Вы уверены, что хотите проголосовать именно за
данный рецепт?
Вам понравилось? Поделитесь с нами своими впечатлениями и
фотографией готового блюда
JPEG, максимальный размер - 4 мегабайта
Прикрепить фото
Отправить
Спагетти
Каши
Котлеты
Вареники
Пельмени
Отбивные
Омлет
Паста
Яичница
Подлива
Голубцы
Стейк
Гуляш
Рагу
Антрекот
Ростбиф
Бифштекс
Тефтели
Плов
Фрикадельки
Жаркое
Шницель
Рулеты
Равиоли
Зразы
Карри
Лазанья
Кебаб
Манты
Долма
Бефстроганов
Бешбармак
Биточки
Мясо по-французски
Галушки
Азу
Буженина
Фрикасе
Лобио
Шашлык
Бабка
Соте
Рататуй
Чахохбили
Ежики
Мамалыга
Шаурма
Паэлья
Жульен
Ризотто
Карбонара
Полента
Чанахи
Фетучини
Хашлама
Хинкали
Бигус
Ромштекс
Лангет
Бризоль
Бутерброды
Канапе
Гренки
Фриттата
Крокеты
Мусака
Попкорн
Холодец
Брускетта
Тосты
Такос
Тарталетки
Паштеты
Бургеры
Чипсы
Роллы
Хумус
Хот-дог
Палочки
Тортилья
Балык
Заливное
Форшмак
Кесадилья
Бастурма
Сэндвич
Тартар
Супы-пюре
Холодные супы
Бульоны
Окрошка
Уха
Щи
Солянка
Минестроне
Гаспачо
Борщ
Рассольник
Холодник
Свекольник
Харчо
Шурпа
Лагман
Капустняк
Крем-суп
Бозбаш
Похлебки
Пироги
Торты
Блины
Пицца
Печенье
Хлеб
Оладьи
Кексы
Глазурь
Пирожки
Пирожное
Сырники
Маффины
Булочки
Брауни
Бисквит
Киш
Запеканка
Вафли
Пончики
Шарлотка
Чизкейк
Суфле
Ватрушки
Лепешки
Пряники
Штрудели
Фокачча
Тарты
Курник
Рогалики
Слойки
Хачапури
Коржики
Волованы
Вертута
Бискотти
Ачма
Беляши
Кулебяка
Пахлава
Профитроли
Эклеры
Круассаны
Трубочки
Манник
Налистники
Багет
Плюшки
Творожники
Капкейк
Крекеры
Чебуреки
Блинчики
Корзиночки
Хворост
Кексики
Баурсаки
Панкейки
Самса
Коврижка
Бублики
Галеты
Конфеты
Мусс
Желе
Мармелад
Мороженое
Пудинг
Сироп
Крем
Безе
Зефир
Сорбет
Кутья
Тирамису
Пастила
Бекмес
Ириски
Халва
Алкогольные
Фруктовые
Молочные
Газированные
Коктейли
Чай
Компоты
Кисели
Смузи
Квас
Кофе
Пунши
Морс
Соки
Лимонад
Сбитень
Айран
Варенье
Маринование
Джемы
Соление
Квашение
Консервация
Повидло
Конфитюр
Лечо
Аджика
Но на кето запрещён сахар и кефир, так легко вылететь из кетоза
А как так, у вас в рецепте одно, а в видео - совершенно другое? Не получатся такие гладкие блины на таком количестве кокосовой муки .
Видео может отличаться от текстовой версии рецепта .
Ketonews .ru
Сайт про кетодиету, LCHF, здоровье, фитнес, ЗОЖ
4 .9
/
5
(
9
голосов
)
Наташа |
01 .09 .2018 at 17:15 |
Ответить
Юлия Кауфман |
04 .11 .2018 at 15:00 |
Ответить
SimplyTheBest |
12 .11 .2018 at 11:55 |
Ответить
Svet .i .cvet |
01 .12 .2018 at 11:30 |
Ответить
SimplyTheBest |
01 .12 .2018 at 19:00 |
Ответить
Алеся |
02 .12 .2018 at 13:36 |
Ответить
SimplyTheBest |
03 .12 .2018 at 10:37 |
Ответить
Гелла |
13 .01 .2019 at 14:20 |
Ответить
SimplyTheBest |
16 .01 .2019 at 13:31 |
Ответить
Julia |
27 .09 .2020 at 21:37 |
Ответить
Гелла |
17 .01 .2019 at 11:05 |
Ответить
SimplyTheBest |
21 .01 .2019 at 14:37 |
Ответить
Ninamama |
29 .06 .2019 at 11:38 |
Ответить
NINA |
08 .12 .2019 at 11:32 |
Ответить
Светлана |
16 .08 .2020 at 09:53 |
Ответить
Светлана |
16 .08 .2020 at 11:10 |
Ответить
Posted By: SimplyTheBest
02 .06 .2018
Этот рецепт я нашла в культовой для поклонников кетодиеты и LCHF книге « Революция в еде! LCHF диета без голода » и сразу захотелось приготовить . Увы, пришлось подождать . Когда кето-блины дождались появления псиллиума в моем доме, смешала ингредиенты и понеслось .
У меня и с обычными-то блинами из муки так легко с первого раза не получилось, а вот с этими без муки и сахара с сразу отличный результат . Смело рекомендую!
Только уменьшила пропорцию в два раза, по сравнению с рецептом из книги, чтобы и риск напрасной порчи продуктов уменьшить вдвое, если что-то пойдет не так .
И, боюсь, без псиллиума блины не получатся . Я знаю, это редкий ингредиент, но найти его можно . В «мучных» рецептах он играет склеивающую роль муки .
Это очень вкусно, товарищи! Блины получились пышные, но быстро осели, по мере остывания .
Рекомендую их жарить небольшого диаметра . Ориентируйтесь на размер американских панкейков, нечто среднее между блинами и оладьями, тогда переворачивать удобнее .
Одним блином с сыром маскарпоне я наелась . Обязательно и дальше буду эксплуатировать этот рецепт . С вас комментарии, закладки и лайки, чтобы кето-вдохновение меня не покидало .
А для продолжения банкета вот вам кето-хлеб и кето-мороженое .
PS Из личного опыта . Если вы кето-новичок и вы обратились к низкоуглеводному и высокожировому рациону ради борьбы с недугом и/или лишним весом, я вас очень прошу, не начинайте сразу с кето-выпечки! Она прекрасна, но многим новичкам ещё трудно контролировать свой аппетит и вовремя остановиться на одном блине . Все-эти кето-блины и кето-булки никуда от вас не денутся, честное слово! А выбить из похудательного режима могут запросто . Всем жир!
Да, прикольно ! Я пару лет на кето , до этого палео и lchf, хотя комбинации не отвергаю , конечно я за кето по-правде, что я упустила в книге гвецкого доктора так это рецепт кето блинов, который Вы дали!! Вам спасибо большое
Благодарю за рецепт, опробовала, очень понравилось! Было бы совсем круто если бы вы указали калорийность
К сожалению, её не было в исходном рецепте, в LCHF книга , от себя выдумывать не стала) Но ориентироваться можно на пропорцию БЖУ в миндальной муке и сливках)
Огромная благодарность Вам за рецепт! Приготовила для своего гурмана, особо не надеясь на успех, потому что блины вообще не мой конёк, а даже, скорее, непреодолимый овраг на пути к вершинам кулинарного мастерства, да ещё и сливки 33% предательски пропали с витрин окрестных магазинов, пришлось пытаться с 20% . Но успех случился !!!!! Спасибо огромное, отныне только эти блинятки для моего крохи
слава богу! Я так рада! Спасибо большое за отзыв, буду и дальше стараться тщательно прорабатывать рецепты;)
Шикарный рецепт! Иногда заменяю сливки на Skyr, что-то типа сметаны . На завтрак самое то! Спасибо!)
Да, блинчики на завтрак отлично идут! Скир, я знаю, хорошая вещь)
Можно ли использовать кокосовую муку вместо миндальной?
Сомневаюсь . Она сильно вбирает влагу и пропорция всех ингредиентов может поменяться . Если попробуете, расскажите мне потом, очень любопытно)
Больше похоже на омлет . Не стоят потраченных на муку денег, к сожалению .
Использовала вместо миндальной муки кокосовую . Получилось!
о, супер! теперь мы знаем новый вариант таких блинов!)) Ура!
Очень вкусные блины . Брала пополам миндальную и кокосовую муку . Не было сливок, использовала кокосовое молоко, воду и кокосовые сливки . Ребенку понравилось — со сметанкой и малинкой!!!
Действительно, с первого раза получились . И ооочень вкусно . Сложно переворачивать, я двумя лопатками справляюсь . И еще приходится регулировать густоту теста, видимо, из-за разной муки и размера яиц . То подлить, то подсыпать . И это лучший рецепт на просторах . Большое спасибо!
Извините, но получились сладковатые омлетики . Строго придерживалась рецепта . 4 Яица — это слишком много, их вкус и запах перебивает все остальное .
Брала 4 яйца, т .к .делала двойную порцию . Соответственно, остальные ингредиенты тоже увеличила в 2 раза .
Your email address will not be published .
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment .
Здесь будут новости и статьи о разных видах высокожировых и низкоуглеводных диет .
О кетодиете, LCHF, низкоуглеводном питании и похожих рационах .
Ещё публикую отзывы на книги о здоровье .
Обещаю регулярные и полезные материалы .
Copyright 2021 | MH Newsdesk lite by MH Themes
Рецепты
Завтраки
Обеды
Ужины
Десерты
Закуски
Свежие статьи
Вегетарианство и кето . Как совмещать?
Кето кексы в кружке
Лучшие рецепты кето чизкейков
Лучшее кето мороженое
Лучшие кето завтраки
Сколько копий было сломано о тонкие блинчики – то рвались, то получались вовсе не тонкие… Наконец-то, сделала! Идеальные тонкие блинчики на миндальной муке !
Для приготовления рецепта "Идеальные тонкие кето блинчики" Вам понадобится:
Разбейте в миску яйца, добавьте миндальное молоко и взбивайте примерно минуту до легкой пенки
Затем, аккуратно добавьте муку, сахарозаменитель и соль . Тщательно перемешайте и дайте 5 минут постоять
Жарьте блинчики на хорошо разогретой блинной сковороде на сливочном масле
* Процент расчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом нутриентов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки
Добрый день! Я новый пользователь вашего сайта, впрочем, как и кето диеты . Подскажите, пожалуйста, во многих рецептах измерение идёт кружками . Сколько Ваша кружка? :)) Может, где-то можно найти соотношение в граммах?
Кружка объемом 250 мл . В интернете множество калькуляторов из объема в вес, т .к . для каждого продукта свое соотношение .
Здравствуйте . Одна порция значит 100 грамм готового продукта? Спасибо
Одна порция = общий вес всех ингредиентов / указанное кол-во порций ;)
А какое миндальное молоко используете вы?
Подскажите, пожалуйста, можно ли молоко заменить на воду?
Идеальные блины получаются из тех же ингредиентов + кефир вместо молока . Только не 1% и не био . Берём жирненький , не менее 3,2%
Подскажите пожалуйста, эритритол добавляется исключительно для вкуса или он даёт какой-то эффект для консистенции ?
Да, он по консистенции как сахар . В частности, он карамелизируется . Только в отличии от сахара, не в момент нагрева, а уже после, при остывании .
Именно поэтому в рецептах используется эритритол, а не какой-нибудь ФитПарад или стевия
Можно заменить эритритол на стевию?
Лучше бы не менять . Стевия намного слаще, ее нужно совсем чуток . А эритритол как сахар, он дает текстуру
Можно ли заменить миндальную муку на рисовую
Конечно же нет) Рисовая мука - перемолотый рис - чистейший углевод!
а можно миндальное молоко заменить обычным или сливками ?
Здравствуйте, миндальную муку можно заменить ореховой или тыквенной?
вы неправильно указали количество "Миндальная мука" 3/4 это слишком много (190 ml) на такое количество молока . получается густоватая масса . может то не так с количеством .спасибо
Доброго времени суток . Скажите пожалуйста, а можно вообще без эритритола?
Конечно! Если не любите сладкое . Или просто замените на другой сахзам в нужной пропорции
Спасибо за рецепт . . . в данный момент пробую приготовить , заменив миндальное молоко кефиром 3% жирностью
У меня получились супер блинчики , благодарю
Большое спасибо за рецепт, получилось очень вкусно и сытно . Добавляла заменитель сахара с монк крутом (Ло-Хан-Го) и эритритом, получилось замечательно . Плюс добавила соус с маскапоне, малиной и этим же заменителем сахара в качестве начинки . Пальчики оближешь, блинчики супер!
А можно заменить на кокосовое молоко и кокосовую муку?
Да, конечно, но получится другой рецепт)))
На 1/4 чашки молока и 3/4 чашки муки получается очень густая масса! Вы ничего не перепутали в ингридиентах? Спасибо
Ольга, в рецепте, помимо молока идёт 4 крупных яйца(С0) . Я думаю он составлен правильно и ничего не перепутали!
Вкусные блинчики, буду ещё готовить
Уже вторую неделю мы начинаем наш день с этих роскошных …
Вафельница – идеальный кухонный девайс! В нем все получается быстро …
Если вы ищите новые идеи для кето завтрака, то вам …
Никаких компромиссов! Это действительно роскошный аналог датской слойки в кето …
Нежный вегетарианский скрэмбл из сыра тофу – идеальный способ начать …
Полное или частичное использование материалов с данного сайта разрешено только с письменного согласия администрации сайта . Владелец оставляет за собой право воспользоваться статьей 146 УК РФ при нарушении авторских и смежных прав .
in
Десерты Завтраки Кето и LCHF рецепты
#: LCHF народов мира, блины, быстрое
3 яйцо 2 ст .л . сливочный сыр (или 1 ст .л . сыр и 1 ст .л . сметана) 1 ст .л . миндальная мука 1 ч .л . эритритол 1 ч .л . псиллиум 1 ч .л . оливковое масло топленое масло (сливочное или гхи)
Для начинки: 8 штук грибы топленое масло (сливочное или гхи) 4 кусочка твердый сыр
Грибы мелко режем и обжариваем на масле .
Смешиваем все ингредиенты для блинов блендером . Разогреваем блинную сковородку и смазываем маслом – минимально . Я использую бумажное полотенце, чтобы убрать излишки .
На разогретую сковородку выливаем блинное тесто, дожидаемся, пока влага испарится в центре (когда вы двигаете блинчик, тесто не переливается туда-сюда), переворачиваем . Вторая сторона готовится гораздо быстрее .
Отправляем блинок на тарелку, и, пока жарится следующий, смазываем его сливочным маслом .
Выливаем свой бронекофе на сковородку, ругаемся, моем сковородку, снова нагреваем и смазываем .
В готовые блинчики высыпаем грибы и тертый сыр, сворачиваем конвертиками . Кладем на разогретую сковородку, смазанную небольшим количеством масла и обжариваем с двух сторон, прижимая блинчики лопаточкой .
Порций: 1 блин | Калории: 362 ккал | Углеводы: 1 .9 г | Белки: 22 .7 г | Жир: 27 .4 г | Клетчатка: 4 .2 г
Войти, используя социальный аккаунт
Войти, используя социальный аккаунт
Быстрый доступ к разделам меню для пользователей:
Поисковый запрос не задан . Показаны недавние элементы .
Воспользуйтесь поиском или клавишами вверх/вниз, чтобы выбрать элемент .
Утро . Зоя тренирует британский акцент со свинкой Пеппой . Я варю бронекофе и жарю кето-блины . Первый выходит традиционно комом, второй – полноценным блинчиком, румяным и золотистым . Третий… Третий мгновенно вскипает и начинает испаряться . Неужели перегрелась сковородка? Блинное кето-тесто слишком быстро меняется? В чем проблема?! Блиииин, я вылила на сковородку четверть чашки бронекофе!
Если вы верите в красивую жизнь блогеров, сейчас же перестаньте это делать! Мало того, что я пожарила кофе, так еще и фотографировала потом блин под аккомпанемент Зоиных рыданий, которая хотела размазывать ягодки не по папе, а непременно по маме .
И да, на фото не добротный деревянный стол и букет свежей лаванды, а ламинат и искусственный цветок, а в окне не Монмартр, а метро “Вокзальная” .
Что тут настоящего, так это креп, он же блин, главный герой масленицы и Mardi Gras (читается “марди гра”, а переводится как “жирный вторник”) . Хотя нет, и он тоже фейк . Точнее, это, конечно, не блин, а его кето-версия . Я готовила разные вариации кето-блинов: совсем без муки и с приличным количеством миндальной . В этот раз я попробовала добавить в классический омлето-блин немного муки и псиллиум . Блины получились отличные, я в процессе решила сразу сделать еще, но мягкого сыра у меня оказалось меньше, чем надо, поэтому я добавила сметану . И блины с ней ничуть не хуже . Не уверена, что можно сделать полностью на сметане, но стоит попробовать .
Получилось 5,5 небольших блинов . Первые два развалились . Есть нюанс: надо дольше держать после заливки теста, прямо чтобы блин сильно подрумянился, и только после этого переворачивать . Пекла на алюминиевой сковороде с белым антипригарным покрытием . Блины понравились, в том числе ярому стороннику белого хлеба и традиционных блинов .
Добрый день! Подскажите, сколько блинов получается из такого количества ингредиентов?
добрый день!
Я бы сказала 2-4 блина, в зависимости от диаметра и толщины блина 🙂
приятного аппетита!
Здравствуйте! Никак не могу привыкнуть к псилиуму . По моим ощущением, если его добавлять, то продукт никак не пропекается, все время кажется, что сырой внутри . Что хлеб, что сырники . В блины еще не пробовала .
Наталья, добрый день! Вообще, псилиум добавляют, чтоб “скреплять” наше тесто . Если вам нормально без него, то спокойно пропускайте этот ингредиент .
Ваш адрес email не будет опубликован . Обязательные поля помечены *
Cilantro .ru — LCHF и кетосообщество #1 на русском языке . ИП Исламкина О .С . ОГРНИП 320774600190233 ИНН 561202247283
Или сделайте ссылку на существующий материал
"Это действительно здорово - есть вкусные блинчики на кето-диете"
Контакты Зачем нужна регистрация Самое новое Часто задаваемые вопросы
Наслаждайтесь вкусной едой с помощью советов сайта Bonapeti .ru . Готовьте вместе с кулинарами со всего мира!
Свяжитесь с нами на: gradbg@gmail .com
Общие условия Политика конфиденциальности Cookies
Взбить яйца с молоком и растопленным кокосовым маслом . Добавить муку, пищевую соду и семчена чиа, хорошо перемешать до получения однородной смеси .
Поставить сковороду с антипригарным покрытием на самую высокую степень плиты . Если у вас нет сковороды с антипригарным покрытием, использовать немного кокосового масла для смазывания .
Затем, используя половник, взять немного смеси, выложить ее посередине и наклоняя сковороду, распределить по всей поверхности . Выпекать в течение 1 минуты .
Кето блинчики надо выпекать немного дольше, чем обычные блинчики . Затем осторожно перевернуть лопаткой или с помощью тарелки и запекать и с другой стороны .
Затем можно залить кето блинчики низкокалорийным шоколадным сиропом без сахара .
Чтобы перейти к окну поиска, нажмите / .
Результатов: примерно 76 000 (0,42 сек .)
Нет подключения к Интернету ПОВТОРИТЬ
Готовы? Скажите устройству Google Home "начать готовить" . ЗАКРЫТЬ
povar .ru › recipes › keto-bliny-82595
povar .ru › recipes › keto-bliny-82595
Тем, кто придерживается кето - диеты , можно порекомендовать к завтраку кето -блины, которые готовятся за считанные минуты .
ketonews .ru › recipes › keto-bliny
ketonews .ru › recipes › keto-bliny
2 июн . 2018 г . — LCHF диета без голода» и сразу захотелось приготовить . Увы, пришлось подождать . Когда кето -блины дождались появления псиллиума в моем доме, . . .
keto-recipes .ru › idealnye-tonkie-keto-blinchiki
keto-recipes .ru › idealnye-tonkie-keto-blinchiki
10 сент . 2018 г . — Сколько копий было сломано о тонкие блинчики – то рвались, . . . . . . 54,5 г жиров и всего 13 г углеводов – лучшее решение для кето диеты !
Кето блины без глютена и без сахара! Рецепт тонких . . .
cilantro .ru › blog › keto-blini
cilantro .ru › blog › keto-blini
2 мар . 2019 г . — Я варю бронекофе и жарю кето -блины . Первый выходит традиционно комом, второй – полноценным блинчиком , румяным и золотистым . Третий… Третий . . .
bonapeti .ru › Рецепты › Блинчики › Панкейки
bonapeti .ru › Рецепты › Блинчики › Панкейки
Это действительно здорово - есть вкусные блинчики на кето - диете . Взбить яйца с молоком и растопленным кокосовым маслом . Добавить муку, пищевую соду и . . .
7strav .com › Выпечка › Блины
7strav .com › Выпечка › Блины
кето блины, кето рецепты, кето диета рецепты, блины рецепт, низкоуглеводное питание, безуглеводная диета, блины с псилиумом, псилиум, шелуха семян . . .
www .facebook .com › ketolife3 › photos › идеал . . .
www .facebook .com › ketolife3 › photos › идеал . . .
Идеальные тонкие кето блинчики Описание Сколько копий было сломано о тонкие блинчики — то рвались, то получались вовсе не . . . Кето диета , profile picture .
daily-menu .ru › dailymenu › recipes › view
daily-menu .ru › dailymenu › recipes › view
Кето блины на маскарпоне · Взбить яйца с маскарпоне, добавить заменитель сахара по вкусу . Вмешать псиллиум и миндальную муку . Если получилось слишком густо, . . .
Не удалось обновить данные о вашем местоположении . Подробнее…
Обновление данных о местоположении…
Нажмите alt и / одновременно, чтобы открыть это меню
С данным запросом возникла проблема . Мы работаем чтобы устранить ее как можно скорее .
Электронный адрес или номер телефона
По рецептам
По участникам
По блогам
По статьям
Салаты, закуски
111 ккал / 100 г
Первые блюда
14 ккал / 100 г
Вторые блюда
149 ккал / 100 г
Соусы, приправы
280 ккал / 100 г
Десерты, выпечка
88 ккал / 100 г
Напитки
56 ккал / 100 г
Консервирование
156 ккал / 100 г
Главная → Рецепты от Daily-menu .ru → Кето блины на маскарпоне
сыр маскарпоне, яйцо куриное, миндальная мука, сливки, 20,0% жирности, подсластитель эритрит, масло кокосовое, псиллиум
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах .
Калорийность будет рассчитываться автоматически
DAILY-MENU
Рецепты
Спецпроекты
О проекте
Контакты
Блоги
Подпишитесь на рассылку «Рецепты с подсчитанной калорийностью», и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии
Нажимая на кнопку «Подписаться» вы подтверждаете согласие с политикой конфиденциальности
Чтобы комментировать, пожалуйста авторизуйтесь . .
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на daily-menu .ru
© 2013 — 2021, Daily-menu .ru
Руководитель и основатель проекта: Татьяна Прокофьева
Основатель проекта: Олеся Тимофеева
Кето Диета Блинчики
Диета При Панкреатите На Неделю
Диета Лестница 5
Полезный Завтрак Правильное Питание Рецепты С Фото