Как правильно подобрать костыли под локоть: полное руководство
👇Публичное мнение✋Костыли — это устройства, которые используются для поддержки при движении или для уменьшения нагрузки на конечности. Каждый человек, который нуждается в применении костылей, должен правильно подобрать их, чтобы избежать дальнейших проблем со здоровьем. Один из важных аспектов заключается в правильном выборе костылей под локоть. Давайте рассмотрим некоторые полезные советы и инструкции о том, как правильно выбрать и использовать костыли под локоть.
Изучите нужный раздел, кликнув по ссылке:
✨ Как подобрать Локтевой костыль по росту
✨ Правильное положение манжеты
✨ Подбор по длине
✨ Как выбрать Подлокотные костыли
✨ Расположение костыля на полу
✨ Подбор по длине
✨ Как ходить на костылях с опорой под локоть
✨ Направление подручника
✨ Расположение манжеты
✨ Положение спины
✨ Какие костыли лучше под локоть или подмышку
✨ Выводы
👊 Поделитесь своими впечатлениями
Выбор правильных костылей является важным вопросом для людей, которые нуждаются в этом средстве передвижения. При выборе локтевых костылей необходимо учитывать рост человека. Манжета должна быть расположена на расстоянии 5-7 см от самой острой точки локтя, если рост составляет 170 см. При росте от 182 см и выше, расстояние должно увеличиваться до 10 см от края локтя. Для людей, ростом ниже 150 см, манжета должна находиться на расстоянии от 4,5 до 5 см от острой точки локтя. Важно также обратить внимание на качество материала, из которого изготовлены костыли, а также проверить их конструкцию на прочность и удобство в использовании. Правильно подобранные костыли позволяют сохранять уверенность в этом средстве передвижения и предотвращать возможность травм и падений.
Как подобрать Локтевой костыль по росту
Первые и наиболее важные шаги в процессе подбора локтевых костылей — это их правильное измерение и подбор в соответствии с ростом пользователя. Правильное положение манжеты при росте 170 см на расстоянии 5-7 см от самой острой точки локтя, при росте от 182 см и выше на расстоянии 10 см от края локтя, а при росте 150 см и ниже — данная величина сокращается до 4,5-5 см.
Костыль должен быть подробно измерен от пола до подмышечной впадины. Если костыли нужны не Вам, а пациент на момент замера не может встать, то длину костылей можно примерно рассчитать: нужно из роста пользователя вычесть 40 см.
Как выбрать Подлокотные костыли
Для подбора подлокотных костылей необходимо обратить особое внимание на следующие параметры:
- Костыль должен находится на полу на расстоянии от стопы в 15-20 см с двух сторон;
- После этого нужно проверить наклон;
- Длина от локтя до манжеты должна быть равной настоящему росту пользователя.
Как ходить на костылях с опорой под локоть
Костыли должны быть установлены и использованы правильно, чтобы избежать дополнительных проблем со здоровьем. Подручник костыля (опора для кисти руки) должен быть направлен свободным концом вперед. Манжета костыля должна охватывать предплечье сзади, несколько ниже локтевого сустава соответственно согнутой руки. Спина стоящего на костылях должна быть по возможности прямой.
Какие костыли лучше под локоть или подмышку
Локтевые костыли могут быть более эффективными, чем подмышечные, когда речь идет о поддержании осанки, поскольку они помогают пользователю стоять прямо. Было обнаружено, что человек, использующий локтевые костыли, автоматически начинает улучшать свою осанку, чтобы чувствовать себя более комфортно при ходьбе с костылями. Помните, что подбор костылей должен быть осуществлен на конкретного человека, а не только на основе рекомендаций других людей.
Выводы
Подбор и использование костылей -- это важный процесс, который должен проводиться с большой ответственностью. Они должны быть правильно измерены и подобраны под конкретного человека, чтобы избежать дополнительных проблем со здоровьем. Костыли под локоть считаются более эффективными, чем подмышечные, поскольку они помогают приводить осанку в правильное положение. Следуйте нашим советам, чтобы получить максимальную поддержку и делать свою повседневную жизнь более комфортной и безопасной.
✴️ Как правильно настроить костыли под локоть
✴️ Как правильно носить костыли под локоть