Как правильно пить минеральную

Скачать файл - Как правильно пить минеральную

Редкие, целебные свойства минеральной воды использовались еще в XVIII веке. На протяжении долгого времени, собственно, и по сегодня минералка используется в лечении разных заболеваний. Кстати, существует наука, которая изучает свойства минеральных вод, создана специально для этих целей — бальнеология. Многие из нас, не зная, как минеральную воду правильно пить, применяют ее просто и бесконтрольно. А это постепенно приводит здоровье каждого, кто так поступает, к сбоям в ЖКТ , в работе сердца, а также в почках. Давайте подробнее разобьемся, как нужно пить минералку, чтобы она могла приносить пользу, а не вред. Все минералки имеют свои определенные характеристики, свойства и употреблять их нужно по-разному. По разновидности они бывают:. Минеральные источники также разнятся меж собой по составу. Исходя из названных характеристик установить, какая минералка подходит для терапии того или иного заболевания совсем нетрудно:. Поэтому многие и отправляются для лечения в санатории и курортные зоны. Часто люди задают специалистам диетологам и докторам вопросы: Ответ большинства — можно, но только при условии: Пить лечебно-столовую врачи советуют в теплом виде не газированную. Так, минералка не дает большой нагрузки на работу желудка , не раздражает его, не провоцирует интенсивную неприятную отрыжку. Для простого утоления жажды в знойную погоду можно воспользоваться столовой минералкой из холодильника. Ответить на данный вопрос очень сложно. При небольшой концентрации соли можно на протяжении всего дня пить в небольших дозах около 2 недель. Некоторые виды минералки можно пить только согласно программе и требуемого количества и только после консультации с лечащим врачом. Что касается режима приема минеральных вод, то лучше всего пить ее примерно за полчаса до приема пищи , маленькими глотками. Терапевтический эффект в этом случае будет больше, время действия — длиннее. Курс лечения должен составлять не менее 3 недель, иногда может продлевается и до 6 месяцев. Это предотвратит накопление солевых отложений в почках. В зависимости от употребляемой разновидности минералки доза может составлять от 1 столовой ложки до 1 стакана. Это в полной мере зависит еще и от минерализации воды и от показаний. Добывается в Южной части Грузии. Там для этого разработано и успешно функционирует 9 скважин. В лечебных целях она начала использоваться еще в далеком году и по сей день считается самой полезной и целебной. Прежде всего необходимо акцентировать внимание на том, что именно она способна облегчить состояние больному, способствует терапии таких заболеваний как:. Исключением в употреблении считаются: Более того, перед тем как вы решите ее пить, посоветуйтесь с врачом непременно. Категорически не разрешается греть ее на газовой плите или других обогревательных приборах, и уж тем более, доводить до кипения. От этого она станет бесполезной, потеряв все свои целебные качества. Если необходимость подогрева все же есть, то делать это нужно на паровой бане. На вкус, конечно, этот напиток очень специфический, но он прекрасно справляется с простудными недугами, сопровождающимися кашлем. Добывается минералка на территории Северного Кавказа, формируется вследствие таяния ледника глетчера Эльбрус. Применяется в профилактике и терапии заболеваний, а также в качестве напитка для запивания после принятия пищи. Помните, что переизбыток минералов в организме может спровоцировать нарушение метаболизма, а это, в свою очередь, повлечет за собой неприятные последствия. Я пью минералку после тренировок, она хорошо восполняет солевой баланс в организме. Если требуется лечение какого-то заболевания, то лучше пить по рекомендованной схеме курсами лечебную воду, а если для восполнения солевого баланса, то можно и после тренировок и после бани питьевую или лечебно-столовую минералку. Здоровье Видеоматериалы — Хотите посмотреть интервью со специалистом, который расскажет, как решить вашу проблему, увидеть, как делается определенная процедура или готовиться лекарство с трав? Гинекология — Интимное здоровье женщины часто находится в опасности, ведь нехватка времени для обследования, а порой и отсутствие квалифицированных специалистов могут значительно ухудшить положение. В рубрике находится информация, которую должна знать каждая женщина, чтобы иметь представление об опасностях, которые ее подстерегают. Диагностика — При проявлении первых симптомов заболевания, самое главное поставить правильный диагноз. В этой рубрике вы найдете информацию об анализах, сведения о болезнях и описания современных способов диагностики недугов. Женское здоровье — Здоровье женщины — это здоровье всей семи. Ведь на ее плечах лежит забота о домашнем очаге и всех жителях дома. Чтобы знать, какие симптомы могут вызвать серьезные заболевания, зайдите в данную рубрику. Заболевания — Мигрень, отит, расширение вен — такие проблемы беспокоят тысячи людей. Зависимости — Ничто так не пугает как чрезмерное употребление спиртного или даже употребление наркотических веществ близким человеком. Лекарства — Головные боли, головокружения, проблемы с желудочно-кишечным трактом — это далеко не весь перечень проблем, которые беспокоят современную женщину. С помощью каких препаратов можно преодолеть подобные неприятности, подскажет эта рубрика. Народные рецепты — Природа дала человечеству все лучшее, но мы порой не можем этого разглядеть и выбираем другие способы решения проблемы. Как лечится с помощью лекарств, сделанных из природных компонентов, узнаете из этой рубрики. Здесь вы получите исчерпывающие ответы на подобные вопросы. Close Красота Антиэйдж — Хотите на дольше сохранить молодость своей кожи? Применения крема от морщин поможет вам добиться нужного эффекта. Косметика — Оказывается, косметические средства могут не только маскировать недостатки и подчеркивать преимущества внешности, а и оказывать лечебное действие на кожу. Подробнее об этом можно прочесть здесь. Уход за волосами — Ничто так не украшает женщину, как здоровые и красивые волосы. Но, чтобы добиться такого эффекта, нужно систематически ухаживать за ними. Как это делать правильно читайте в этой рубрике. Уход за лицом — В теме затрагиваются вопросы альтернативных методов омолаживания, предоставляются рецепты косметических средств, описываются самые распространенные проблемы кожи и способы их устранения. Уход за телом — Любая женщина хочет, чтобы ее кожа имела приятный оттенок и была шелковистой. В этой рубрике вы найдете подсказки и советы опытных специалистов по этому поводу. Фитнес и йога — Устали считать лишние килограммы? Хотите быть стройной и подтянутой? Так что вас сдерживает? Заходите в рубрику и узнавайте секреты идеальной фигуры от звезды шоу-бизнеса. Close Похудение Диеты — Каждый организм индивидуален, поэтому то, что подходит одной девушке может навредить другой. Зайдите в рубрику и выберите диету, которая лучше всего вам подойдет. Полезные продукты — Мы постоянно радуем себя сладостями, жареной картошкой и даже хот-догами. Но постоянно забываем о нашем желудке. Чем можно порадовать свой организм читайте здесь. Правильное питание — Чтобы быть всегда в идеальной физической форме нужно правильно питаться, тем более такая еда способствует хорошему самочувствию. Как питаться так, чтобы не поправляться, расскажет эта рубрика. Close Родителям Воспитание детей — Эта рубрика поможет родителям разобраться в вопросах, в которые они не понимали, и подскажет как правильно вести себя новоиспеченным родителям. Беременность — Беременность — самый прекрасный период в жизни женщины, но он является и самым тяжелым. В рубрике содержатся рекомендации для будущих мам, касающиеся проблем, что могут случиться в эти 9 месяцев. Роды — Чтобы столь долгожданный момент прошел для мамы и ребенка хорошо, к нему нужно подготовиться. Как это сделать, описано в данной рубрике. Дети — Любые изменения в поведении ребенка или в его общем самочувствии беспокоят родителей. Ведь беда, как известно, подкрадывается незаметно. Детские заболевания — Болезнь ребенка — самое худшее, что может случиться с родителями. Как поступать в подобных ситуациях и как вести себя при некоторых детских недугах подскажет наша рубрика. Close Видеоуроки Видео о здоровье. Аллергология и иммунология 25 Андрология 0 Болезни сосудов 14 Гастроэнтерология 30 Гинекология 49 Дерматология и косметология 54 Диетология 13 Инфекционные и паразитарные болезни 9 Йога 3 Кардиология 24 Логопедия 5 Маммология 4 Наркология 3 Неврология 46 Онкология 5 Отоларингология 31 Офтальмология 20 Пациент и здравоохранение 3 Педиатрия 24 Пластическая хирургия 5 Проктология 12 Психология и психиатрия 2 Пульмонология 4 Расстройства сна 15 Ревматология 15 Спортивное питание 4 Спортивные травмы 3 Стоматология 34 Терапия 16 Травматология и ортопедия 22 Урология 6 Фитнес 6 Хирургия 17 Эндокринология Читай для Здравия на сто процентов: Рацион здорового питания на… Отвар ромашки для грудничка — от Проверенный временем адсорбент: К записи 'Как минеральную воду пить правильно' 2 комментария Евгений: Оставить свой комментарий Нажмите, чтобы отменить ответ. Еще статьи из этой рубрики. Посетите страницы Как Здравие в социальных сетях! Сообщить об опечатке Текст, который будет отправлен нашим редакторам: