Как Убрать Нависший Живот После Второго Кесарева
Как Убрать Нависший Живот После Второго Кесарева
Девочки!С момента кс прошло уже 10мес.а живот какой был такой и остался. Нависает жировой складкой над швом. Поделитесь кто как убрал нависший жировой живот после кс над швом. Можно с фото до и после
Пресс усиленно качайте, крутите обруч, поменьше мучного. У меня прошел год после кс, но живот все равно есть, несмотря на мои усиленные физ.упражнения. Тем не менее буду дальше заниматься пока живот не исчезнет.
мне помог бассейн...но не просто поплавать в свое удовольствие, а занятия с тренером и обязательно правильное дыхание...
Обертывания, вакуум упражнение, но главное пресс делается на кухне) у меня тоже лишнего веса нет, но бугор над швом. Как только перестаю есть мучное и сладкое, исчезает)
После первого КС не было с самого начала никакого валика, после второго около месяца, боялось останется, но все само прошло . Но у меня пресс отличный, я занималась до беременности. Думаю это не от КС зависит, просто у вас жирок там засел. Контролируйте своё питание, если нет диастаза занимайтесь с Джилиан Майклз программа для похудения за 30 дней , для общего мышечного тонуса.
именно складка или диастазный бугорок?
первые 2 месяца нависала немного складочка над швом. Но потом стало можно качать пресс плюс вернулся добеременный вес и складка пропала.
Анастасия, добрый день. Получилось у вас убрать животик над швом? И какой спомоб помог? У меня сейчас та же проблема (((
Бэбиблог — сайт о беременности и материнстве. Дневники беременности и развития детей, календарь беременности, отзывы о товарах, роддома, а также множество других полезных разделов и сервисов. © 2005 — 2020
как убрать нависший живот над швом после кесарева?
Как убрать живот после кесарева: причины обвисания, основные...
Как убрать обвисший живот после кесарева
Как убрать живот после кесарева: домашние способы привести...
Как убрать живот после кесарева сечения в домашних условиях...
Диабет 2типа Диета И Питание
Диета Перед Сдачей Кала На Анализ
Диета Для Болях Желудка
Как Похудеть Не Голодая
Похудение Полины Гагариной Интервью