Как Похудеть В Ляшках После Родов
Как Похудеть В Ляшках После Родов
Не могу уже, прям руки опускаются. живот, бока уходят, а ноги на одном месте, ляхи блин.занимаюсь с джиллиан майклс. а вы занимаетесь??? диеты и пп не предлагаем, пожрать иногда некогда, а вечером наедаешься.
Прогулки с коляской! Мне кажется у молодых мам уж с чем с чем а с ногами проблем не должно быть! Вышла из дома и бодрым шагом по х е рачила вперёд часа три.
Не получится. Мы в слинге и со старшей, особо не ходим
А надо! Старшей то необходимы прогулки! Пешком или в велосипед или в чем она там у вас ездит — и вперёд. В садик не ходит ещё?
Нет. маленькая в коляске не спит. в слинге я больше часа не выдерживаю
Miniponkа
Ну тогда потом похудеете. Не вижу ничего страшного
Даже и не знаю что сказать. Мои ноги похудели когда я не ела после 6 и занималась Сф
Локально не худеют, жир покидает тело постепенно отовсюду, проблемные зоны уйдут в последнюю очередь. Запаситесь упорством и терпением.
в ногах можно прыжками на скакалке, мне очень даже помогли к лету похудеть, а сейчас опять все растет. Но я еще была на пп и калории считала!
Miniponkа
500 раз в день как минимум, даже 1000 раз прыгать прыгать))
Ну ноги только бегом можно похудеть, бассейн.Но с 3хмесячным ребенком я думаю это сложно.
Да я дальше двора никуда не хожу. Бассейн и йога это моя мечта
Та да, я Вас понимаю.Ну что еще посоветовать? Не есть калорийно на ночь и пить не меньше 2х литров воды в день.
Диана Дудинская
Худеют на дефиците калорий, а бег — это хорошая кардио и басеин для расслабление мышц )
У меня месяц 1 см. после первых родов быстро в форму пришла, а тут никак
Miniponkа
Причём туи первые вторые? У меня вот уходить начало через 2 года после родов, до этого вечерние обжираловки, нет трения, и плакалась на генетику, кость широкая итп идт… А оказалось надо не жратьна ночь и гв не причём )
Я перестала на ночь есть и итог 2 нелели -2 см. с Джил занималась и обжиралась, ноги толстые, а живот ушёл. Сейчас с Джанет и темили. и ещё колонии считаю 1400 не болльшн
Жир на бедрах это детские обиды и комплексы. В прямом))
А по моему это печенье и сгущенка вечерами
??? многие едят по вечерам, а жир у всех на разных местах растет. Ну ладно. Дело ваше
первый раз такое слышу. на маму я и правда обижаюсь, а папа умер пять лет назад
NoOne
А ещё расскажите про жир на разных частях тела и причины? Интересно!
На животе это жесткость принципов и понятий. Почему у влиятельных мужчин всегда животик? А в женщинах ценится мягкость поэтому и животик плоский. На руках и плечах это ломовая лошадь. Которая все сама и никому не доверяет и ни на кого не надеется. Часто мужененавистница. На спине это чрезмерная ответственность и опека над теми кто не особо просил.
NoOne
Класс! Так интересно! Это вы где прочитали? Я хотела бы подробнее о таких вещах почитать! Спасибо!
Это все психосоматика. Соматизаци мыслей
Отреж мне, я себе приклею… у меня по природе они как палочки… все штаны широкие:((
Miniponkа
В том то и дело что нет, очень некрасиво смотрится:((( уж лучше иметь форму гитары, попу и ляхи
Miniponkа
дочка на выхах у бабушки была, я тут дома, чуть что лежу… а вот завтра в больницу на дневной стационар за выпиской… а потом дочь из сада забирать… даже не представляю как… Как плохо жить в деревне..(
ну если вы и будете продолжать вечерами наедаться, то забудьте про худые ляхи
Miniponkа
вряд ли. Зря вы так про пп — это в совокупности с занятиями отличный способ привести в порядок фигуру. Я планирую после родов приступить
"Авто на века" - Мой топ-3 надёжных автомобилей, которые с лёгкостью переживут множество современных моделей.
В Китае закрывают легендарные стеклянные мосты. Возможно, навсегда. Почему?
Часовые ворота в Готическом стиле. Показываю в каком состоянии мы храним историю
Как отучить ребенка ныть: «волшебные слова» на все случаи жизни
Где живет Дмитрий Борисов? Скромная квартира ведущего «Пусть говорят»
Богудония: как выглядят трущобы в России 21 века, в которых живут люди
Вкуснейший советский салат, о котором мало кто помнит — и зря
Видео: Тигрица пришла к солдатам за помощью и отвела их к китайской лесопилке
Какой холодильник самый надежный? Рейтинг лучших холодильников
16 фотографий, которые открывают любопытные факты о нашем мире и заставляют удивиться
Что посмотреть подросткам? Какие фильмы помогут сделать правильный выбор? Часть 1
По грунтам, по лесам. Что случилось с Lada Vesta SW спустя 2 года жесткой эксплуатации
В России на Новый Год стартует железнодорожный круиз по системе «все включено»
Компенсация за неиспользованный отпуск в 2020-2021-м
Кто сколько набрал кг за беременность?
«Новая советская роскошь»: меню на Новый Год в стиле первых лет этого праздника (конца 30-х)
Сезон хурмы: кому стоит добавить ее в рацион
10 сиквелов, которые сумели превзойти оригинальные фильмы
Принц Уильям и Кейт Миддлтон вместе с детьми посетили лондонский театр
Нужны деньги? Когда ломбард удобней и выгодней, чем банк
Стратегия и тактика: советы врача о том, как бросить курить
Близкий враг: знаменитости, которые пострадали от нелюбви и предательства собственных матерей
В России отреагировали на высылку дипломата из Болгарии
Даже в регионах «одинэсник» может получать 170 000 в месяц
Кэрол Миддлтон выбрала отличный рождественский подарок для своих внуков
Игорь Николаев и Юлия Проскурякова впервые вывели пятилетнюю дочь на сцену
Льняная экспансия: новое направление российского экспорта
Как получить максимум от своей дебетовой карты, если вы хорошо зарабатываете
РЕКЛАМА РУ № ЛП-002479
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
© ООО "бэбисфера", 2009-2020.
Все права защищены.
Как похудеть в ногах? 3 месяца после родов
как уменьшить бедра после родов — 25 рекомендаций на...
Из стройняшки в пончика и обратно: как похудеть после родов.
Ответы Mail.ru: что нужное есть чтоб убрать живот бедер и жир в ляшках после родов ?
Рыхлый жир (ДРЯХЛЫЕ ЛЯШКИ ) | Похудение после родов...
Правильное Похудение Магги
Диета При Удалении Прямой Кишки
Как Похудеть После 40 Женщине Отзывы
Как Правильно Похудеть Для Здоровья
Что Есть До Тренировки Чтобы Похудеть