Как Похудеть На 3 Кг Форум
Как Похудеть На 3 Кг Форум
Рубрики теперь находятся внутри меню.
А меню всегда перед глазами
Нужно похудеть на 3кг, какую диету выбрать?
Правильное питание не вариант, мне не помогает. Да и нужен быстрый способ. Выбираю между мясной и кефирно-яблочной. Говорят после мясной кг не возвращаются, но почему то кажется, что на кефирно-яблочной будет легче.
Последний — 22 февраля 2015, 18:07 Перейти
Если нужно потерять жир - тогда мясная, если за счет стула "похудеть" - яблоки и кефир.
а по мясную расскажите,я б тоже села на такую ,ато у меня как раз 3 кг и не туды и не сюды(((
http://www.evalar.ru/ru/consumer/production/parameter/?id_4=37 - вперед и с песней. Методом ссыкательно/какательной терапии.
А серьезно, я просто завтракая и обедая, со сладким, мучным и мясным, но не ужиная, за неделю худею на 2 кг. Подруга без ужина похудела на 1.200. А, чтобы вес не возвращался, нужно держать себя в рамках всю жизнь, диеты - туфта.
конечно, конечно. Всему миру худеющих помогает правильное питание, а Вы ОСОБЕННАЯ, Вам не помогает!
РЕКЛАМА РУ № ЛП-002479
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
конечно, конечно. Всему миру худеющих помогает правильное питание, а Вы ОСОБЕННАЯ, Вам не помогает!
Я, да, ОСОБЕННАЯ, и набираю от него вес, представте себе ))
а по мясную расскажите,я б тоже села на такую ,ато у меня как раз 3 кг и не туды и не сюды(((
это низкоуглеводная диета, можно есть постное мясо,рыбу, творог и белок яиц в любом количестве. Углеводы по минумуму, и то только овощи и фрукты, за исключением корнеплодов. Пить простую воду, зеленый чай. Говорят от такой диеты вес потом не возвращается, ну если не жрать пирожки за две щеки, конечно ))
http://www.evalar.ru/ru/consumer/production/parameter/?id_4=37 - вперед и с песней. Методом ссыкательно/какательной терапии.
А серьезно, я просто завтракая и обедая, со сладким, мучным и мясным, но не ужиная, за неделю худею на 2 кг. Подруга без ужина похудела на 1.200. А, чтобы вес не возвращался, нужно держать себя в рамках всю жизнь, диеты - туфта.
А во сколько у вас последний прием пищи? У меня обмен веществ вечером "оживает"
Правильное питание не вариант, мне не помогает. Да и нужен быстрый способ. Выбираю между мясной и кефирно-яблочной. Говорят после мясной кг не возвращаются, но почему то кажется, что на кефирно-яблочной будет легче.
такого не может быть, правильное питание, подсчёт калорий, физнагрузки работают для всех если строго им следовать
Я, да, ОСОБЕННАЯ, и набираю от него вес, представте себе ))
ещё раз считайте калории в таком случае, толстеть можно и на 100% правильном и здоровом питании, если переедать.
не жрать блeать!!!!!!! попробуй, похудеешь.
порцию овощей в день (можно с вареной куриной грудкой или рыбой) и 5 кг минус за неделю. не можешь есть всего раз в день, раздели порцию на два раза (на 3,5,10) и лопай.
Правильное питание и подсчет калорий помогает ВСЕМ, за исключением тех, у кого серьезные проблемы с щитовидкой, гармонами и тех дурочек, которые уже убили свой обмен веществ яблочно-кефирными диетами. Скорее всего у вас, автор, второй случай.
Очень нужно за три недели похудеть на 5-7 кг. Посоветуйте, пожалуйста, какую-нибудь диету!
Девочки!!!! Нужно похудеть на 8 кг до 10 июля!
На КАКОЙ диете можно скинуть 40 кг?!
Повышенный пролактин - за два месяца + 30 кг. Какие лекарства принимать, чтобы похудеть?
ещё раз считайте калории в таком случае, толстеть можно и на 100% правильном и здоровом питании, если переедать.
Я не сьедаю больше 1200-1500ккал, в принципе,может иногда доходит до 2000, но редко, ем маленькими порциями, медленный обмен веществ,епть. На диетах раньше не сидела. От простого не жрать я не худею, так что жрать мне надо, вопрос в том что жрать. Сильно худею только если вывести воду, а от овощей раздувает аж бегом.
Я считаю, что следить за питанием это хорошо, но подсчет ккал, в моем случае, это слишком. Хочу скинуть 3 кг, а потом поддерживать результат.
Злые вы, тетки...
Используя препарат Skinny Body Care - вы с легкостью совершенно без вреда собственному здоровью, комфортно и легко сможете контролировать свою фигуру и вес. Это Препарат созданный из растительных ингредиентов. Вам не надо будет мучать себя изнурительными диетами, голоданиями и прочими муками. К тому же - это самая МОЩНАЯ бизнес-возможность в интернете!
Это первая компания в мире, которая позволяет зарабатывать до $1618 ежемесячно, даже если ваш партнер не смог никого пригласить. Самый мощный проект, который только может быть!!! Лучших условий для заработка Вам не предоставит ни одна компания.
Зарегистрируйтесь бесплатно и наблюдайте как под вами реально, ЕЖЕМИНУТНО!!! растет структура с партнерами Чем быстрее вы войдете в этот бизнес, тем быстрее забудете о том, что надо где то брать деньги
http://volter.SBCRussia.com
Зайдите по ссылке, просмотрите видео, возьмите бесплатную экскурсию, заполняете форму и смотрите на сайте как растет ваш бизнес на вкладке GENEALOGY.Компания SkinnyBodyCare щедро вознаграждает, как клиентов, так и дистрибьюторов. Чтобы понять, как именно работает система бонусов и сколько можно заработать с помощью SBC рекомендуем ознакомиться с маркетинговым планом компании. маркетинг-план на сайте http://www.skinny.3owl.com/page-13.html
ЭТО ВАШ ШАНС, НЕ СОМНЕВАЙТЕСЬ !!!!
Станьте красивыми, стройными, здоровыми и богатыми одновременно!!!!!
Запишитесь на группу поддержки желающих похудеть (WLC)
https://www.youtube.com/watch?v=rKL3z9e0hHo&list=PL8F84DF1FE192C79E&index=1
[1856374009] - 20 октября 2013, 08:20
Могу порекомендовать хорошее средство для похудения - Зелёный кофе. В отличии от таблеток безопасен и не имеет побочных эффектов. Пила два раза в день в течении трёх недель + добавляла иногда физ. нагрузки и потеряла 8 килограмм, очень рекомендую.
Заказывала через интернет здесь - http://www.coffee800.ru/index.php?wid=515
[3940430074] - 27 октября 2013, 00:45
лучше всего есть по немногу..и после шести не кушать..тогда будет результат)
[3667733844] - 28 октября 2013, 16:00
А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
[4070292605] - 08 декабря 2013, 08:58
Девочки, нашла проверенный метод, как похудеть, проверено на себе и подругах! На нашем рынке недавно появилась сода для ванн с имбирем. Всем ведь известно, что в воде люди худеют сами по себе, а здесь специальная сода которая увеличивает этот эффект, да еще и имбирь там. Помимо того, что я похудела так еще и кожа подтянутой стала)
Мы все покупали здесь: http://spa2013.ru/
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
[1090179864] - 22 февраля 2015, 18:07
Никогда не ем после 6. Но за послндний месяц набрала уже 3кг... быстро набирается. Не знаю, что и делать. В течении дня не переедаю.почему так распирает
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Нужно похудеть на 3 кг, какую диету выбрать?
Срочно за неделю скинуть 3 кг!!! Как? Девочки спасайте идеями
Индивидуальная диета - «-3 кг за неделю БЕЗВОЗВРАТНО! Как...»
реально ли похудеть на 3 кг за 2 недели??? - Худеем вместе
как похудеть на 3 кг ? | Форум
Похудеть На 46 Кг
Диета После Операции По Удалению Камней
Похудение На 20 Кг За 3 Месяца
Как Убрать Живот С Помощью
Как Пить Воду По Часам Чтобы Похудеть