Как Не Есть Неделю И Похудеть
Как Не Есть Неделю И Похудеть
ЖКХ, интернет,
детский сад, кредиты
и налоги
*Удобный сервис в Почте по оплате услуг.
ООО "Мэйл.Ру" не оказывает финансовых услуг.
Начни пользоваться проектом на полную катушку и получи бонус:
Пользователь удален, решён 12 лет назад
Уже 3 недели с целью похудения ничего не ем.
Вот краткий отчёт.
1 день без еды
Настроение хорошее, есть не хочется, от еды отказалась легко.
3 день без еды
Настроение хорошее, пью только воду или кефир 1%
Неделя без еды
Видны результаты «мучений» (хотя никаких мучений я не испытывала, кроме соблазна что либо проглотить). Похудела на 4 кг. Довольна собой. Самочувствие в порядке – ничего не болит, голова не кружится, даже присутствует некоторая лёгкость, которой не было раньше … Решила продолжать диету дальше. Пью только воду или кефир. Сегодня решила порадовать себя зелёным яблоком и грейпфрутовым соком. На ночь – пробежка и полчаса кручения халахупа.
10 дней без еды
Похудела ещё на 1 кг.
Уже сложнее. Сегодня первый раз захотела есть по-настоящему, увидев ларёк с пирожками на вокзале. Обострилось обоняние – все запахи чувствую намного резче.
12 дней без еды.
Настроение – не очень. Плохо спала.
Утром сходила на массаж.
Первый раз за всё время сорвалась – с подружкой за компанию купила в кафе мороженое и кофе (честно сказать – просто было стыдно признаться в том, что я худею, тем более таким образом). Мороженое поковыряла – так толком и не поела. Кофе выпила. Без сахара, естественно.
Самочувствие в норме. Голова немного кружилась, но уже прошло всё.
2 недели без еды.
Стало проще. Есть не хочется, наоборот, как подумаю о полноценное еде – подворачивает. Как и в прошлые выходные съела яблоко, пила ананасовый сок. Бегать стало в лом. Спала почти целый день. Результат – минус 9 кг за 2 недели.
2 недели и 2 дня без еды
Решила прекратить голодовку после 3 недели. Сегодня вообще ничего не ела и не пила.
Уже минус 10 кг.
Голова кружилась, вялость присутствует. Есть не хочу.
Купила витамины.
2 недели и 3 дня без еды
Сегодня чувствую себя гораздо лучше. Обновила гардероб – купила новую кофточку на размер меньше. Счастлива! Вижу изменения в зеркале и они очень меня радуют. Дни тянутся долго только… а так всё в норме.
2 недели и 5 дней без еды
Снова сорвалась! Съела помидор утром. Днём пила зелёный чай (первый раз за эти дни!). Сонливость какая-то… Заметила, что я стала легче мёрзнуть. Сегодня сидела с закрытой форточкой.
3 недели без еды
Результат – минус 12 кг. Мой рост 68 см, вес был 70, стал 58. Это результат! Я очень довольна – теперь не стыдно выйти на пляж! Все заметили изменения моей внешности, делают комплементы. Сотрудница вообще не поняла и искренне удивилась – как так… то я полная была… то вот уже похудевшая… В общем – я ничуть не жалею, что вот так проводила в отказе от еды прошедшие 3 недели. Самочувствие в принципе – почти не изменилось, есть хочется временами, но я себя сдерживаю.
3 недели и 2 дня без еды – сегодня 08.07.2008г.
Решила продолжать ещё неделю. Похудела ещё почти на кг.
Прокомментируйте этот небольшой рассказ моего похудения. Прошу не писать «ты сошла с ума, какой ужас, какой стресс для организма, ты рискуешь… и тд» Это всё я сама прекрасно знаю. И обязательно прекращу на 50 кг. Естественно, сразу не буду обжираться, постепенно перейду на основные продукты. Только теперь для сохранения своих результатов буду выборочна в еде (хотя бы смотреть сколько где содержится ккал), меньше мучного, сладкого… в общем, все знают, что такое – диета. 50 кг - уровень, к которому я стремлюсь, только силы воли не хватало, вот уже года 3… У кого-нибудь был подобный опыт? Поделитесь впечатлениями и результатами.
Умничка! Уменя был подобный опыт. Только когда есть хотела ела сухарики ржаные, кефир1%,ЯБЛОЧНЫЙ СОК. За 2мес. -17кг, потом начала потихоньку есть, еда была типа нежирная говядин, адыгейски сыр, но только в обед, вечером даже после 6 могла только пачку сухариков сьесть, если совем плохо. Упадок сил тоже был, но временно, потом даже если есь день не ела ничего летала, энергии было хоть отбавляй. Если сорвешься вдруг, сразу разгрузочный день делай. Я иногда себе позволяла вольности, но только после того как вес встанет, будет такой период, вес может намертво встать.
Вот мне бы собраться с силами, после родов расперло ужасно, уже 150 попыток было сейчас очередная идет. Для себя я уяснила, что кроме как голодовкой я больше никак не похудею, видимо организм такой.
ООО "Инструмент" ОГРН 1127746305500 ИНН/КПП 7723834917 503801001 МО, г. Ивантеевка, ул. Трудовая д.7
Скидка 60%. Светит свыше 1200 метров. Нож в подарок. Незаменимые устройства для выживания.
ООО "ПРОФИЛЬ" ОГРН 1037804035851 ИНН/КПП 7802182380 780401001 г.Санкт-Петербург, Чугунная улица 4
Сумка Jeep Buluo+ нож Gerber BG Ultimate в подарок!
ООО "Инструмент" ОГРН 1127746305500 ИНН/КПП 7723834917 503801001 МО, г.Ивантеевка, ул.Трудовая д.7
Мужская кожаная сумка. Без предоплаты. Сегодня при заказе скидка 40% + нож в подарок.
Как ты можешь терпеть.... не понимаю.. . Я если голодная, руки ноги трясутся, злющая, пока не поем - не успокоюсь.... Вешу правда 53 кг при росте 156
Светлана, 12 лет назад
Искусственный Интеллект
Смотри, как бы не начался необротимый процесс! Организм не дурак и взбунтоваться может! Знаю людей, которые после таких голоданий не могли есть, вернее хотели, а ОН не принимал! И что????
Нажимая на кнопку, вы принимаете условия
пользовательского соглашения
Ответы Mail.ru: Уже 3 недели с целью похудения ничего не ем.
Что будет , если не есть неделю: на сколько килограммов можно...
Можно ли голодать неделю?
Как быстро похудеть , если не есть: рекомендации и советы
Голодание для похудения: как правильно, сколько... - Medside.ru
Помогут Ли Таблетки Похудеть
Похудеть Ноги Упражнения Женщины
Что Делать Чтобы Быстро Похудеть
Жить Здорово Похудение С Еленой
Похудеть На 15 Кг За 4 Месяца