Худей 2 16
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Это плеер правообладателя, мы не контролируем рекламу внутри и не получаем дохода, но поставить здесь свой плеер не имеем права
Доктор Быков Иван Охлобыстин в еде неприхотлив . Ест все, что попадется под руку . Вот только не любит лук ни в каком виде . Виктор Логинов поменяет мнение актера об этом продукте и приготовит на обед удивительно вкусный карамелизированный лучок, а также салат из капусты и говядину в панировке из смеси перцев .
Чтобы писать и оценивать комментарии нужно войти или зарегистрироваться
★ krasview 256433 | 0
111565 видео
0 постов
0 друзей
Это плеер правообладателя, мы не контролируем рекламу внутри и не получаем дохода, но поставить здесь свой плеер не имеем права
Ссылка на видео: Код для форума: [url="//zloekino .su/video/797273-Esh .i .hudeiy-2 .sezon .16 .seriya"][img]image .krasview .ru/video/3c57bceac9de553/_ .jpg[/img]Ешь и худей - 2 сезон, 16 серия [/url] Код для вставки (iframe):
Доктор Быков Иван Охлобыстин в еде неприхотлив . Ест все, что попадется под руку . Вот только не любит лук ни в каком виде . Виктор Логинов поменяет мнение актера об этом продукте и приготовит на обед удивительно вкусный карамелизированный лучок, а также салат из капусты и говядину в панировке из смеси перцев .
Чтобы писать и оценивать комментарии нужно войти или зарегистрироваться
★ krasview 256433 | 0
111565 видео
0 постов
0 друзей
! Можно оплатить с подарочного счета
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, повышенная нервная
возбудимость, бессонница, гипертония, нарушение сердечной деятельности, выраженный атеросклероз,
беременность, кормление грудью . Не является лекарством . Перед применением рекомендуется
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление
грудью . Не является лекарством . Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом .
На сайте используются файлы cookies .
Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с этим .
Подробности об обработке ваших данных — в политике
конфиденциальности .
Ваш населённый пункт:
Россия, Москва
Продукты 3D Slim program созданы экспертами в области питания, которые знают, что мешает вам похудеть . Не нужно голодать и отказывать себе во всех радостях жизни . Правильная диета должна быть вкусной, а процесс похудения – комфортным, только в этом случае вы получите желаемый результат .
DRAINEFFECT GREEN запускает процесс похудения, снимает отечность, дренирует, уменьшает объемы .
FOOD CONTROL 2 in 1 ускоряет обмен веществ и помогает контролировать аппетит .
NO YO-YO effect препятствует усвоению жиров и углеводов, предотвращает задержку жидкости и закрепляет полученный результат .
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом .
Регистрационные документы предоставляются по запросу
3D Slim program™ задействует естественные механизмы снижения веса в правильной последовательности без срывов и изнурительных диет . Сделай всего 3 шага – DrainEffect, FoodControl 2 in 1 и No Yo-Yo Effect и фигура мечты не заставит себя долго ждать! Каждый из продуктов выполняет свою задачу, помогаая справиться с трудностями, которые мешают вам достичь желанной формы . Программа 3D Slim ™ делает процесс похудения легким и комфортным .
Комплексное действие 6 растительных компонентов, усиливающих друг друга, стимулирует циркуляцию жидкости в организме и способствует выведению токсинов .
Лемонграсс и белый чай активизируют процессы микроциркуляции, стимулируя движение жидкостных сред организма
Опунция способствует устранению застоя жидкости в тканях и снятию отеков
Алоэ и ревень нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, способствуют очищению кишечника
Мята стимулирует циркуляцию желчи и способствует очищению печени
Опунция имеет мочегонное действие, способствует очищению почек
Мальтодекстрин и палатиноза обеспечивают энергией для поддержания активного ритма жизни быстро и надолго
ШАГ 2 УСКОРЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ И КОНТРОЛЬ АППЕТИТА Food control 2 in 1
Выверенный комплекс активных компонентов ускоряет естественные процессы обмена веществ и атакует уже имеющиеся жировые отложения .
Белый и зеленый чай, зеленый кофе и L-тирозин активизируют обмен веществ, усиливая и дополняя действие друг друга
Кайенский перец, имбирь, витамин PP, пиколинат хрома и черный перец атакуют жировые отложения в проблемных местах, стимулируя их сжигание
Натуральные компоненты запускают естественный механизм контроля аппетита, работая сразу в двух направлениях: устраняя чувство голода и создавая чувство сытости .
Экстракт гарцинии камбоджийской помогает выдержать пищевые ограничения, блокирует аппетит
Шафран, L-триптофан и гриффония стимулируют выработку серотонина, в результате чего вы наедаетесь значительно меньшим количеством пищи
ШАГ 3 ЗАКРЕПЛЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТА «NO YO-YO effect»
Лишние килограммы возвращаются вновь, как только вы перестаете ограничивать себя в питании (Йо-йо эффект) . Поэтому важно не только сбросить вес, но и закрепить полученные результаты .
Двойное действие активных компонентов NO YO-YO effect помогает сохранить плоский живот, а также препятствует образованию новых жировых отложений .
Опунция снижает усвоение жиров, улучшает обменные процессы, способствует выведению жира из организма
Экстракт бурых морских водорослей из Франции блокирует усвоение жиров и углеводов, снижает потребление калорий и способствует уменьшению висцерального жира
Гарциния камбоджийская и пиколинат хрома ускоряют обмен углеводов и стимулируют распад жиров, снижают чувство голода и тягу к сладкому
Вишня и ясень способствуют выведению межклеточной жидкости за счет дренирующего действия .
Тамаринд, тмин и кориандр стимулируют пищеварение, способствуют снятию вздутия живота, что часто является причиной округлого животика у женщин .
Состав: мальтодекстрин, палатиноза, смесь растительных экстрактов (экстракт белого чая, экстракт лемонграсса (содержит мальтодекстрин), экстракт мяты перечной (содержит сироп глюкозы, эфирное масло), ароматизатор, концентрат алоэ вера (содержит лимонную кислоту)), экстракт ревеня (содержит моногидрат лактозы), экстракт опунции (содержит коллагена гидролизат), лимонная кислота (регулятор кислотности), подсластитель (цикламат натрия, сахаринат натрия) .
Пищевая ценность на 100 г/одну порцию 8,5 г: белки – 0 г / 0 г, жиры – 0 г / 0 г, углеводы – 94 г / 8 г, энергетическая ценность – 380 ккал (1 570 кДж) / 30 ккал (130 кДж) .
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью .
Состав капсулы «утро» (бело-голубого цвета): экстракт зеленого кофе, капсула желатиновая (желатин, красители (титана диоксид, индигокармин)), экстракт зеленого чая, экстракт белого чая, экстракт корня имбиря, экстракт плодов стручкового перца, L-тирозин, микрокристаллическая целлюлоза (носитель), экстракт черного перца, витамин РР (ниацин), хрома пиколинат, кальция стеарат (антислеживающий агент) .
Состав капсулы «вечер» (голубого цвета): экстракт плодов гарцинии камбоджийской, микрокристаллическая целлюлоза (носитель), капсула желатиновая (желатин, красители (титана диоксид, индигокармин)), L-триптофан, экстракт шафрана, 5-гидрокситриптофан (экстракт гриффонии), хрома пиколинат, кальция стеарат (антислеживающий агент), кремния диоксид (антислеживающий агент) .
Рекомендуемый прием обеспечивает поступление в организм витамина РР (ниацина) – 9 мг (50 % РСП*), хрома – 50 мкг (100 % АУП**) .
* РСП – рекомендуемое суточное потребление .
** АУП – адекватный уровень потребления .
Состав капсулы «утро» (бело-розового цвета): волокна кактуса опунции, экстракт бурых водорослей и виноградных косточек, капсула желатиновая (желатин, красители (титана диоксид, оксид железа красный)), экстракт опунции, экстракт плодов гарцинии камбоджийской, цинка цитрат, микрокристаллическая целлюлоза (носитель), хрома пиколинат, кремния диоксид (антислеживающий агент), кальция стеарат (антислеживающий агент) .
Состав капсулы «вечер» (розового цвета): экстракт тамаринда, экстракт семян тмина, капсула желатиновая (желатин, красители (титана диоксид, оксид железа красный)), экстракт плодоножек вишни, экстракт листьев ясеня, экстракт плодов кориандра (экстракт кориандра, масло кориандра, мальтодекстрин), микрокристаллическая целлюлоза (носитель), кремния диоксид (антислеживающий агент), кальция стеарат (антислеживающий агент) .
Рекомендуемый прием обеспечивает поступление в организм цинка – 15 мг (100 % РСП*), хрома – 25 мкг (50 % АУП**), йода – 30 мкг (20 % РСП*) .
* РСП – рекомендуемое суточное потребление .
** АУП – адекватный уровень потребления .
Принимать по 1 порции (стику) 2 раза в день за 30 мин . до еды . Рекомендуется принимать в первой половине дня . Употребить сразу после приготовления .
Способ приготовления: содержимое 1 порции (стика) растворить в 200 мл питьевой воды комнатной температуры при перемешивании .
Взрослым по 2 капсулы «утро» (бело-голубого цвета) в первой половине дня и по 2 капсулы «вечер» (голубого цвета) во второй половине дня во время еды . Продолжительность приема – 10 дней .
Взрослым по 2 капсулы «утро» (бело-розового цвета) в первой половине дня и по 2 капсулы «вечер» (розового цвета) во второй половине дня во время еды . Продолжительность приема – 10 дней . При необходимости прием можно повторить .
2 капсулы «утро» во время еды + 1 ст . воды
2 капсулы «утро» во время еды + 1 ст . воды
FoodControl 2 in 1
2 капсулы «утро» во время еды + 1 ст . воды
FoodControl 2 in 1
2 капсулы «утро» во время еды + 1 ст . воды
2 капсулы «вечер» во время еды + 1 ст . воды
2 капсулы «вечер» во время еды + 1 ст . воды
Белковое блюдо (1 порция) + гарнир (1 порция)
Белковое блюдо (1 порция) + овощной салат (1 порция) + гарнир (1/2 порции)
FoodControl 2 in 1
2 капсулы «вечер» во время еды + 1 ст . воды
FoodControl 2 in 1
2 капсулы «вечер» во время еды + 1 ст . воды
Белковое блюдо (1 порция) + овощной салат (1 порция)
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, повышенная нервная
возбудимость, бессонница, гипертония, нарушение сердечной деятельности, выраженный атеросклероз,
беременность, кормление грудью . Не является лекарством . Перед применением рекомендуется
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление
грудью . Не является лекарством . Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом .
Увлажняющий насыщенный крем для тела
Обновляющий скраб для тела Strawberry (Клубника)
Обновляющий скраб для тела Orange (Апельсин)
Отзывы о продукте
3D Slim program™
30 .09 .2021
Россия, Новосибирская область, Новосибирск
После долгих уговоров мама прошла подряд 2 курса программы 3D Slim .
Вес перед похудением 110 кг, после - 98 кг . Т .е . за полтора месяц удалось сбросить 12 кг . Без вреда для здоровья . Мама в восторге .
Ушли объёмы в животе, ногах, руках, щеки .
Стало намного легче ходить и дышать .
Так некоторые приёмы пищи были заменены на коктели ED Smart .
Мама счастлива .
Сказала, что ей понравилось не только внешнее преображение, но и вкус и удобство коктейлей . Она не планирует останавливаться на достигнутом и будет продолжать придерживаться питания с использованием DrainEffect и ED Smart .
Спасибо компания за такой классный продукт .
28 .08 .2021
Украина, Одесская область, Одесса
Я просто в восторге от этой программы .Она работает на все 100%
Главное придерживаться всех правил этой программы .
Мой живот,это моя боль,он очень плохо и медленно уходит,но с той программой процесс был намного быстрее .(живот после 2 кесарево очень проблемный)
А качество кожи насколько изменилось,вы только посмотрите .
При замерах живот замеряла по 3 точкам(верх,середина,низ)
Ог-2 см
От-5 см
Верх живота-6 см
Середина живота-4 см
Низ живота -4 см
Бёдра-2,5 см
Дальше больше…
NL Store 2 .0 уже работает! Переходи — пробуй!
Продукты 3D Slim program созданы экспертами в области питания, которые знают, что мешает вам похудеть . Не нужно голодать и отказывать себе во всех радостях жизни . Правильная диета должна быть вкусной, а процесс похудения – комфортным, только в этом случае вы получите желаемый результат .
DRAINEFFECT GREEN запускает процесс похудения, снимает отечность, дренирует, уменьшает объемы .
FOOD CONTROL 2 in 1 ускоряет обмен веществ и помогает контролировать аппетит .
NO YO-YO effect препятствует усвоению жиров и углеводов, предотвращает задержку жидкости и закрепляет полученный результат .
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом .
Регистрационные документы предоставляются по запросу
3D Slim program™ задействует естественные механизмы снижения веса в правильной последовательности без срывов и изнурительных диет . Сделай всего 3 шага – DrainEffect, FoodControl 2 in 1 и No Yo-Yo Effect и фигура мечты не заставит себя долго ждать! Каждый из продуктов выполняет свою задачу, помогаая справиться с трудностями, которые мешают вам достичь желанной формы . Программа 3D Slim ™ делает процесс похудения легким и комфортным .
Комплексное действие 6 растительных компонентов, усиливающих друг друга, стимулирует циркуляцию жидкости в организме и способствует выведению токсинов .
Лемонграсс и белый чай активизируют процессы микроциркуляции, стимулируя движение жидкостных сред организма
Опунция способствует устранению застоя жидкости в тканях и снятию отеков
Алоэ и ревень нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, способствуют очищению кишечника
Мята стимулирует циркуляцию желчи и способствует очищению печени
Опунция имеет мочегонное действие, способствует очищению почек
Мальтодекстрин и палатиноза обеспечивают энергией для поддержания активного ритма жизни быстро и надолго
ШАГ 2 УСКОРЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ И КОНТРОЛЬ АППЕТИТА Food control 2 in 1
Выверенный комплекс активных компонентов ускоряет естественные процессы обмена веществ и атакует уже имеющиеся жировые отложения .
Белый и зеленый чай, зеленый кофе и L-тирозин активизируют обмен веществ, усиливая и дополняя действие друг друга
Кайенский перец, имбирь, витамин PP, пиколинат хрома и черный перец атакуют жировые отложения в проблемных местах, стимулируя их сжигание
Натуральные компоненты запускают естественный механизм контроля аппетита, работая сразу в двух направлениях: устраняя чувство голода и создавая чувство сытости .
Экстракт гарцинии камбоджийской помогает выдержать пищевые ограничения, блокирует аппетит
Шафран, L-триптофан и гриффония стимулируют выработку серотонина, в результате чего вы наедаетесь значительно меньшим количеством пищи
ШАГ 3 ЗАКРЕПЛЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТА «NO YO-YO effect»
Лишние килограммы возвращаются вновь, как только вы перестаете ограничивать себя в питании (Йо-йо эффект) . Поэтому важно не только сбросить вес, но и закрепить полученные результаты .
Двойное действие активных компонентов NO YO-YO effect помогает сохранить плоский живот, а также препятствует образованию новых жировых отложений .
Опунция снижает усвоение жиров, улучшает обменные процессы, способствует выведению жира из организма
Экстракт бурых морских водорослей из Франции блокирует усвоение жиров и углеводов, снижает потребление калорий и способствует уменьшению висцерального жира
Гарциния камбоджийская и пиколинат хрома ускоряют обмен углеводов и стимулируют распад жиров, снижают чувство голода и тягу к сладкому
Вишня и ясень способствуют выведению межклеточной жидкости за счет дренирующего действия .
Тамаринд, тмин и кориандр стимулируют пищеварение, способствуют снятию вздутия живота, что часто является причиной округлого животика у женщин .
Состав: мальтодекстрин, палатиноза, смесь растительных экстрактов (экстракт белого чая, экстракт лемонграсса (содержит мальтодекстрин), экстракт мяты перечной (содержит сироп глюкозы, эфирное масло), ароматизатор, концентрат алоэ вера (содержит лимонную кислоту)), экстракт ревеня (содержит моногидрат лактозы), экстракт опунции (содержит коллагена гидролизат), лимонная кислота (регулятор кислотности), подсластитель (цикламат натрия, сахаринат натрия) .
Пищевая ценность на 100 г/одну порцию 8,5 г: белки – 0 г / 0 г, жиры – 0 г / 0 г, углеводы – 94 г / 8 г, энергетическая ценность – 380 ккал (1 570 кДж) / 30 ккал (130 кДж) .
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью .
Состав капсулы «утро» (бело-голубого цвета): экстракт зеленого кофе, капсула желатиновая (желатин, красители (титана диоксид, индигокармин)), экстракт зеленого чая, экстракт белого чая, экстракт корня имбиря, экстракт плодов стручкового перца, L-тирозин, микрокристаллическая целлюлоза (носитель), экстракт черного перца, витамин РР (ниацин), хрома пиколинат, кальция стеарат (антислеживающий агент) .
Состав капсулы «вечер» (голубого цвета): экстракт плодов гарцинии камбоджийской, микрокристаллическая целлюлоза (носитель), капсула желатиновая (желатин, красители (титана диоксид, индигокармин)), L-триптофан, экстракт шафрана, 5-гидрокситриптофан (экстракт гриффонии), хрома пиколинат, кальция стеарат (антислеживающий агент), кремния диоксид (антислеживающий агент) .
Рекомендуемый прием обеспечивает поступление в организм витамина РР (ниацина) – 9 мг (50 % РСП*), хрома – 50 мкг (100 % АУП**) .
* РСП – рекомендуемое суточное потребление .
** АУП – адекватный уровень потребления .
Состав капсулы «утро» (бело-розового цвета): волокна кактуса опунции, экстракт бурых водорослей и виноградных косточек, капсула желатиновая (желатин, красители (титана диоксид, оксид железа красный)), экстракт опунции, экстракт плодов гарцинии камбоджийской, цинка цитрат, микрокристаллическая целлюлоза (носитель), хрома пиколинат, кремния диоксид (антислеживающий агент), кальция стеарат (антислеживающий агент) .
Состав капсулы «вечер» (розового цвета): экстракт тамаринда, экстракт семян тмина, капсула желатиновая (желатин, красители (титана диоксид, оксид железа красный)), экстракт плодоножек вишни, экстракт листьев ясеня, экстракт плодов кориандра (экстракт кориандра, масло кориандра, мальтодекстрин), микрокристаллическая целлюлоза (носитель), кремния диоксид (антислеживающий агент), кальция стеарат (антислеживающий агент) .
Рекомендуемый прием обеспечивает поступление в организм цинка – 15 мг (100 % РСП*), хрома – 25 мкг (50 % АУП**), йода – 30 мкг (20 % РСП*) .
* РСП – рекомендуемое суточное потребление .
** АУП – адекватный уровень потребления .
Принимать по 1 порции (стику) 2 раза в день за 30 мин . до еды . Рекомендуется принимать в первой половине дня . Употребить сразу после приготовления .
Способ приготовления: содержимое 1 порции (стика) растворить в 200 мл питьевой воды комнатной температуры при перемешивании .
Взрослым по 2 капсулы «утро» (бело-голубого цвета) в первой половине дня и по 2 капсулы «вечер» (голубого цвета) во второй половине дня во время еды . Продолжительность приема – 10 дней .
Взрослым по 2 капсулы «утро» (бело-розового цвета) в первой половине дня и по 2 капсулы «вечер» (розового цвета) во второй половине дня во время еды . Продолжительность приема – 10 дней . При необходимости прием можно повторить .
2 капсулы «утро» во время еды + 1 ст . воды
2 капсулы «утро» во время еды + 1 ст . воды
FoodControl 2 in 1
2 капсулы «утро» во время еды + 1 ст . воды
FoodControl 2 in 1
2 капсулы «утро» во время еды + 1 ст . воды
2 капсулы «вечер» во время еды + 1 ст . воды
2 капсулы «вечер» во время еды + 1 ст . воды
Каждая женщина после беременности и родов желает вернуть форму, я ее исключение . Спустя 3 месяца после родов (ГВ прошло) я искала варианты решения в каких-то статьях, составлении трекера, как отказаться от сладкого/соленого/перченого, как не хотеть жевать постоянно, как чаепитие не превращать в приём пищи, как «сдуть» живот и подтянуть кожу на бёдрах . Ответ оказался в кейсе Energy Slim . Только доскональные изучения составных компонентов дали понять, что это именно то, что нужно . Килограммы (-1,9кг) тоже ушли (хотя не в них была цель) ⠀ Что касается объёмов: больше всего интересовала талия и живот, сдулась на 5 и 6 см соответственно . Желание бесконтрольно что-то жевать пропало, вообще за это время ни разу не взяла майонез или кетчуп или соус . Да и много чего по рациону перестроила . Все таки сила воли это прям серьезно, а когда следуешь схеме, то легко . В рационе присутствовал 1 коктейль на замену любого из приёмов пищи в течении дня, чаще вечерний . Как результат достала все дородовые вещи и легко влезла . Рекомендую мамочкам и всем, кто имеет такие же трудности с налаживанием питания!
Белковое блюдо (1 порция) + гарнир (1 порция)
Белковое блюдо (1 порция) + овощной салат (1 порция) + гарнир (1/2 порции)
FoodControl 2 in 1
2 капсулы «вечер» во время еды + 1 ст . воды
FoodControl 2 in 1
2 капсулы «вечер» во время еды + 1 ст . воды
Белковое блюдо (1 порция) + овощной салат (1 порция)
60 дней фильмов и сериалов по промокоду:
60 дней подписки Яндекс Плюс бесплатно для новых
пользователей, ранее не оформлявших подписку Яндекс Плюс либо подписки, её включающие, при условии
привязки банковской карты . Далее — автопродление: 199 ₽/месяц . Действует на территории РФ . Активировать
до 31 .10 .2021 г . hd .kinopoisk .ru/gift . Условия: clck .ru/FMQND .
10 сен в 07:23
10 сен
Я никогда не был спортивным и стройным
Мне нравилось чувствовать себя предпринимателем и это меня спасло
я похудел на 50 кг за первый год . С учётом неизбежных колебаний веса я скинул больше 80 килограмм за два с половиной года
мне удаётся удерживать безопасный для здоровья вес уже около трёх лет
нормализовал уровень сахара в крови, решил проблемы с гипертонией, укрепил сердце
значительно улучшил функциональные возможности своего тела: в сорок лет стал более физически здоровым, чем был в 25 . Например, бегаю полумарафоны, хоть и не очень быстро .
Как я использовал предпринимательские навыки для снижения веса
Как выглядел мой план по снижению веса
10 принципов проектного подхода к снижению веса
Отнеситесь к похуданию как к стартапу: не бойтесь ставить амбициозную цель, жертвуйте промежуточными выгодами ради сверхуспеха, экспериментируйте, стремитесь добиться цели, несмотря ни на что .
Досконально знайте дело, которым занимаетесь, но в тех объемах, которые нужны вам, чтобы добиться личной выгоды и пользы .
Живите по KPI: имейте чёткое представление, какие малозаметные результаты обеспечат ваш успех в будущем и какие макроцели заставят вас чувствовать себя победителем через год и дальше .
Не бойтесь вкладывать деньги в то, что для вас ценно и важно . Чтобы получить выдающийся результат, надо на него потратиться .
Результат дороже понтов . Тратиться нужно лишь на необходимые вещи и лишь в тех объёмах, которые приведут к улучшению результата .
Успех любит тишину: не рассказывай миру о своих планах, рассказывай о результатах .
Если что-то работает — не трогай . Скучные, однообразные, не слишком пафосные практики могут приносить гораздо лучший результат, чем громкие тренды .
Не отдавайся во власть внешних консультантов, нанимай их на решение конкретных задач и увольняй без сожаления, когда они станут не нужны .
Изучай матчасть: читай побольше книг и меньше слушай «экспертов» в инстаграме . Массу ценных сведений для себя я почерпнул из брошюр о здоровье, выпущенных в советское время .
Награждай себя за успехи и научись радоваться любым достигнутым результатам . Худеть нужно, чтобы радовать себя, а не для того чтобы соответствовать каким-то внешним стандартам .
{
"author_name": "Делобанк",
"author_type": "editor",
"tags": [],
"comments": 108,
"likes": 77,
"favorites": 122,
"is_advertisement": false,
"subsite_label": "life",
"id": 291996,
"is_wide": true,
"is_ugc": false,
"date": "Fri, 10 Sep 2021 07:23:09 +0300",
"is_special": false }
Онлайн-банк для предпринимателей . Куайринг и эквайринг . Удалённая бухгалтерия и юр .поддержка . РКО и онлайн-касса . ВЭД .
60 дней подписки Яндекс Плюс бесплатно для новых пользователей, ранее не оформлявших
подписку Яндекс Плюс либо подписки, её включающие, при условии привязки банковской
карты .
Далее — автопродление: 199 ₽/месяц . Действует на территории РФ . Активировать до
31 .10 .2021
г . hd .kinopoisk .ru/gift . Условия: clck .ru/FMQND .
60 дней подписки Яндекс Плюс бесплатно для новых поль-зователей, ранее не оформлявших
подписку Яндекс Плюс либо подписки, её включающие, при условии привязки бан-ковской
карты . Далее — автопродление: 199 ₽/месяц . Дей-ствует на территорииРФ . Активировать до
31 .10 .2021 г .hd .kinopoisk .ru/gift . Условия: clck .ru/FMQND .
Для первого бизнеса, хобби или тестирования ниши — 25 000 ₽ и 3−6 рабочих дней .
Сергей Паршинцев Parshintsev Sergey
Microsoft выпустила Windows 11 с редизайном, новым магазином и другими обновлениями — что изменилось и как установить
Статьи редакции
5 крутых стартапов, созданных на NoCode
5 вещей, которых не стоит делать на падении рынков
KFC запустила собственную службу доставки
Статьи редакции
Количество регистраций в Viber выросло на 500%, Дуров опубликовал опрос — как соцсети реагируют на сбой у Facebook
Статьи редакции
Как вывести нишевый бренд на маркетплейс — рассказывает Артем Темиров, сооснователь Кооператива Чёрный
Фото
Артур Шураев
Как изменится профессия железнодорожника в будущем?
Как бизнес работает с экологической повесткой в России
Facebook назвала причиной сбоя неправильное изменение конфигурации
Статьи редакции
Keywords Tracking: киллер-фича для детальной работы с семантикой приложений
Илья Переседов — журналист, редактор, владелец агентства информационного сопровождения бизнеса — рассказал, как набрал 150 кг, став предпринимателем, а потом вернулся в нормальный вес, применив предпринимательские навыки .
Илья Переседов в 2013 / 2020 году . Было — стало
В детстве я был уверен, что люди толстеют, если начинают жить лучше . Вокруг меня часто говорили: Ваську повысили в должности и он через год морду наел! Петька открыл второй магазин и стал поперёк себя шире! И лишь спустя годы я узнал, что полнота — вовсе не признак благополучия . Наоборот, люди часто толстеют из-за проблем и стрессов, которые возникают с ростом ответственности . И лишний вес очень быстро ставит их жизни под угрозу . Узнал я это, к сожалению, на личном примере .
Я рос как обычный позднесоветский ребёнок из интеллигентной семьи: домосед, никакого спорта, вместо прогулок и секций — книги . Потом учёба . Первое место работы после выпуска — преподаватель кафедры философии в Санкт-Петербургском государственном университете телекоммуникаций .
В 2006 году пришёл в интернет, в 2007 стал набирать в нём популярность как автор и журналист . Скоро хобби переросло в работу . В 2013 году запустил бизнес по созданию нишевых СМИ и работе с контентом .
Своё дело я начал в 32 года с весом примерно 100–107 килограмм, а к 37 годам уже разъелся до 150 .
Работа предпринимателя убивает стрессами: проблемы с заказчиками, сложности с управлением бизнесом, кассовые разрывы… Я прошёл через всё это .
Первые пару лет мы специализировались на работе с небольшим числом крупных клиентов . Это гарантировало финансовую стабильность, но делало меня с сотрудниками заложниками внутрикорпоративных игр и прихотей менеджеров . Бесконечный поток правок, смена концепций реализаций проекта, придирки по закрывающей отчётности… Всё это очень трепало нервы .
С какого-то момента мы стали работать на подрядах с участием госсредств . И столкнулись в полный рост с задержками платежей, которые мне приходилось закрывать заёмными деньгами .
Добавьте сюда проблемы с налоговой: однажды нам впаяли крупный штраф, который потом отменили, но деньги на долгий срок выпали из оборота . А ещё ненормированный рабочий день (б
Худей 2 16
Диета 5 Стол Ложек Отзывы
Кето Диета Продукты Которые Нельзя
Уксус На Кето Диете