Галлюциногены – правила хорошего трипа Часть 5

Физическое состояние

Ваше физическое состояние важно не меньше, чем психологическое. Если вы чувствуете себя уставшим, больным, у вас есть травмы, которые вас беспокоят, то, вероятно, эти ощущения могут быть усилены психоделиком, будут отвлекать вас от трипа и доставлять дискомфорт. Если вы находитесь в неподобающем физическом состоянии, лучше отложите ваш трип до лучших времен. Это значительно снизит шансы получить отрицательный или негативный опыт от трипа.

Трип ситтер

Если вы впервые используете психоделики или имеете небольшой опыт, то мы настоятельно рекомендуем иметь трип ситтера - человека, которого вы хорошо знаете и которому доверяете. Опытного психонавта или просто трезвого человека рядом. Ваш трип ситтер будет нести за вас ответственность, оказывать помощь и содействие в вашем трипе. По сути, на время путешествия трип ситтер станет вашей няней, а вы - ребенком, поэтому отнестись к выбору трип ситтера стоит очень ответственно.

Идеальный трип ситтер должен быть трезвым, опытным, соотносить происходящее в вашем трипе со своим опытом и с вашей жизненной ситуацией, т.е. вы должны быть хорошо знакомы. Психонавт должен быть уверен, что трип ситтер тонко сможет улавливать состояние психонавта и позаботиться о нем: подаст воду, успокоит в случае бэда, поможет изменить обстановку, включить свет или переключить музыку. Ситтер может непринуждённо участвовать в беседе, обсуждать психоделический опыт, но не должен вмешиваться слишком активно, чтобы у психонавта оставалось пространство для самостоятельного изучения своего психоделического опыта.

Когда вы станете опытным пользователем, то поймете, что уже можете комфортно триповать без ситтера.

Якоря

В контексте использования психоделиков якорь — это объект или деятельность, которая позволяет психонавту сохранять связь с реальностью во время трипа несмотря на искажение восприятия реальности, времени и пространства. Особенно это важно при высоких дозировках психоделиков, когда психонавт может оказаться дезориентированным, запутавшимся, и именно в такой ситуации якоря окажут помощь в нормализации состояния и возвращении связи с реальностью.

Примеры якорей:

Знакомая и любимая музыка. Хорошей идеей будет создать плейлист для трипа, с песнями ассоциирующимися с позитивными воспоминаниями, ощущением радости и счастья.
Образы или объекты, связанные с позитивными мыслями, и людьми к которым есть эмоциональная привязанность. Например, фотографии любимых людей, мест и т.д.
Непрерывное повторение значимого для психонавта слова, девиза или мантры.
Написание легко читаемого напоминания, на большом листе, на руке, или где-то еще на видном месте и находящегося в поле зрения. Часто такие напоминания содержат название вещества, дозировку, время приема и фразы связанные с употреблением психоделика, которые позволяют напомнить, что психонавт находится в измененном состоянии сознания, и что трип и его любые нежелательные эффекты скоро закончатся.
Предмет одежды или аксессуар, который надевается только во время трипа и, следовательно, связан с осознанием, что человек находится в трипе.

Игрушки для трипа

ловите спойлер :Р (наша разработОЧКА )))

Хорошей идеей может быть подготовить некоторые занимательные игрушки и вещи, которыми вы сможете заниматься во время трипа, чтобы разнообразить его. Это могут быть простые головоломки или игрушки, такие как фиджет спиннеры, кубик рубика и тд. Многим нравится рисовать карандашами или красками во время трипа или записывать свои мысли и идеи в тетрадь. Даже простые и повседневные вещи могут стать очень интересными и занимательными во время трипа.