Если Не Есть Можно Ли Сбросить Вес

💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Начни пользоваться проектом на полную катушку и получи бонус:
Если не есть 2 недели, на сколько можно похудеть?хотя бы примерно?Оч важно . . .
Когда я не ела ровно 21 день, то похудела примерно на 12 кг . За две недели вполне можно сбросить 7-10 кг . Конечно, всё зависит от Вашего обмена веществ - это тоже следует учитывать . А также не забывайте, что если после голодания наброситься на всё подряд, то вес вернётся просто с невероятной скоростью :-)))
Зависит от текущего веса . Вообще голодание очень полезная штука, организм перестраивается (есть будет хотется только первые 2 дня) и начинает очень хорошо функционировать . При этом, как ни странно, чувствуешь себя очень бодрым и полным сил . Только перед голоданием нужно _обязательно_ прочитать несколько книжек об этом .

ООО "СИНТЕЗ ВОСТОК": 125167, г Москва, пр-кт Ленингр . 37, Эт 12 п . 60 К . 12 .08, ОГРН 1087746007910

Можно умереть, для гроба все равно насколько ты похудела
кг на 7 можно, только не получится совсем не есть
Нажимая на кнопку, вы принимаете условия пользовательского соглашения
echiko в « Коррекция веса », 12 лет назад

Читайте также: Бариатрические операции всех типов (операции при ожирении)
Читайте также: 10-минутный комплекс с Синди Кроуфорд — «Идеальное тело»
Читайте также: Борьба с собственным лишним жиром: факторы, воюющие на каждой из сторон
Читайте также: Гимнастика для дачника . Как избавиться от боли в спине и суставах
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лечебное голодание периодически практикую для повышения работоспособности пациента, его омоложения и выведения шлаков из организма . Перед экстренным методом сброса веса необходима обязательная врачебная консультация . В зависимости от возраста и состояния здоровья человека врач назначает приемлемый срок, в течение которого пациент может ничего не есть . Средние показатели держатся на отметке 7 дней . Если не есть неделю, на сколько можно похудеть — главный вопрос людей с лишним весом . При соблюдении правил — до 5 кг .
В процессе необходимо соблюдать главные правила:
В течение недели разрешено употреблять натуральные соки, молочные изделия, травяные отвары . При возникновении голода допустимо съедать сырые или приготовленные на пару овощи без соли . Разрешены и фрукты, но только в первой половине дня . Выход из голодания должен быть грамотным, иначе пациент рискует набрать сброшенные килограммы за несколько дней . Каждый день стоит постепенно увеличивать дневную норму калорий до приемлемого показателя . На это уходит до 7 дней .
Ребенок отказывается от еды, а мы по привычке начинаем: «Давай еще ложечку», «Мясо не съешь — не вырастешь» . Но можно ли говорить такое детям и что вообще делать, если они не хотят есть? Психолог, гештальт-психотерапевт Виктория Тарабаничева знает ответ .
Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу
Что делать, если ребенок ничего не хочет есть?
Прежде всего задайте себе вопрос: «Совсем ничего ребенок не ест?» А далее еще раз спросите себя: «Что мне известно о том, что ест мой ребенок?»
Составьте список того, что ребенок ест и пьет . Посмотрите внимательно, что именно дает ему энергию . Бывает, например, что родители могут быть не в курсе о перекусах ребенка по дороге из школы .
Если ваш ребенок дошкольник и основное время проводит в детском саду, то узнайте у воспитателя, из чего состоит рацион . Воспитатель жалуется, что ребенок не притрагивается к еде? Задумайтесь: может быть, причина в грубом обращении? Или, может быть, ребенок все-таки ест, просто не суп и котлеты, а хлеб (с добавкой) и компот .
Спросите у своего ребенка: «Как тебе сегодня еда в детском саду? Что ты хочешь на ужин?» Вовлекайте вашего ребенка в процесс обсуждения меню на неделю . Уточняйте его предпочтения . Так вы будете транслировать ему важное послание: «Я тебя вижу и слышу . Ты есть . Я с вниманием отношусь к твоим потребностям» .
Сколько бы лет ни было вашему ребенку, создайте все условия для сохранения им границ в контакте с едой:
Все это позволит ребенку сохранить чувствительность к своим потребностям и возможностям, изменениям своего желания, аппетита, способности что-то проглотить, а что-то выплюнуть .
Для того чтобы процесс приема пищи был для всех в радость, попробуйте следующие рекомендации:
1 . Создайте традицию — ужин всей семьей .
Если в будни графики сложно совместить, то сделайте это в ваш выходной день . За совместным приемом пищи обсудите, как у кого прошел день . Соблюдайте важные принципы:
2 . Избегайте фраз вроде «Съешь ложечку за маму, за папу, за бабушку», а также «Ой какой ты молодец, все съел» .
Так вы транслируете ребенку, что хорошие отношения с близкими важнее его собственных потребностей .
Не используйте злые манипуляции и шантаж: «Пока все не съешь до конца, планшет не получишь»
Следите за тем, как именно вы предлагаете еду ребенку . На что похоже ваше сообщение . Например, фраза «Если ты не будешь есть мясо, ты не вырастешь, останешься хилым и слабым и все мальчишки будут тебя бить» звучит как нотация c негативным прогнозированием .
Используйте фразы вроде «Попробуй, пожалуйста, кабачок . Я сегодня иначе его приготовила» . Если ребенок отказывается, спокойно принимайте его мнение . Если вам сложно принять отказ, вам обидно (вы так долго тушили кабачки), то консультация психолога может помочь и вам . Ребенок не должен быть в ответе за реакции взрослого .
Если ничего не есть, на сколько можно похудеть за неделю — с этим вопросом к диетологам приходят те пациенты, которые не могут осмелиться на голодание, но желают сбросить лишние килограммы . Специальная семидневная диета помогает очистить организм от вредных токсинов и значительно уменьшить объемы . Принцип похудения:
Если соблюдать все рекомендации диетологов, можно избавиться от 3–4 килограммов в течение 7 дней .
Голодание 5–7 дней чревато серьезными осложнениями . Из-за недостатка питательных веществ в головном мозге, он начинает саморазрушаться . Истощаются и деформируются мышечные структуры . Причина этих патологических процессов – активное расщепление белка на аминокислоты, которые в экстремальных ситуациях превращаются в глюкозу .
Через 7 дней голодания резко снижаются защитные функции, ведь витамины и другие полезные вещества в организм не поступают . Если у человека имеются хронические заболевания, происходит обострение, но кроме этого, возрастает риск заражения новыми болезнями, от которых можно умереть .
Если не есть целый день, на сколько можно похудеть — вопрос спорный . За такой срок не удастся избавиться от жировой прослойки, разве что от лишней воды в организме . Это поможет немного уменьшить объемы и комфортно себя чувствовать в одежде, которая стала мала . Суточное похудение чаще всего называют разгрузочным днем . В это время разрешено употреблять один жидкий продукт в течение суток . Питательная разгрузка помогает вывести шлаки из организма, лишнюю воду . Кроме того, однодневная диета способствует нормализации работы желудка, прекращению спазмов и метеоризма .
В течение суток допустимо пить кефир, молоко, травяные отвары . Желательно остановиться на одном изделии . Утром можно съесть небольшую порцию овощного салата . Лучше всего провести день на свежем воздухе или в движении, чтобы калории сжигались, и результат на следующий день оказался ощутимым .
Врач: Питание небольшими порциями 5 раз в день будет вредно людям с сахарным диабетом или склонностью к нему, большое количество жидкости — тем, у кого есть нарушения в функциях почек . И таких примеров масса . Как врач я уверена, тестировать на себе модные диеты и “гадать” какая из них даст результат, значит ставить свой организм под угрозу . Действовать нужно комплексно, последовательно и осторожно, а начать с анализа “ДНК-диета” .
ДНК-диета — это генетический тест, который на основании анализа ДНК дает информацию как работают гены, ответственные за метаболизм белков, жиров и углеводов .
В результате были выбраны 4 основных гена, имеющие первостепенное значение в развитии избыточного веса . Все они входят в исследование ДНК-диета лаборатории «ДНКОМ» .
Кроме того, мне, как маме 4-х летнего мальчишки интересен анализ ДНК-спорт . Может быть у нас в семье появится олимпийский чемпион . Да и для поддержания организма в тонусе тоже важно выбрать правильный вид занятий .
: ДНК-диета не является самостоятельным инструментом . Это важный анализ для старта работы со своим организмом и, конечно, правильные вводные для вашего тренера или диетолога . Дальше на основе этих данных и с учетом состояния вашего организма на текущий момент, составляется программа физических активностей и питания . Такой анализ может дать также ответ о скорости снижения веса . А это самый популярный вопрос среди моих подопечных! В общем, всем рекомендую не откладывать заботу о себе и своем здоровье на потом, а начать комплексно заниматься им уже сейчас!
Сдать анализ «ДНК-диета» можно во всех медицинских офисах лаборатории «ДНКом» .
Как за сутки, так и за двое, сжечь жировые отложения невозможно . Но вполне реально подготовить организм к последующему сбросу веса при помощи сбалансированного питания . Принцип двухдневного похудения:
При грамотном подходе к процессу и высокой физической нагрузке за 2 дня можно похудеть на 3 кг . Однако большей частью потерянной массы будет лишняя жидкость, и по внешнему виду фигура будет выглядеть точно так же, как и до похудения .
Худеющих людей часто интересует, если ничего не есть 3 дня, на сколько можно похудеть? Диетологи утверждают, что за такой короткий промежуток времени сложно избавиться от самого жира . Но можно очистить кишечник и уменьшить объемы на 1–2 см .
Однако это случится при условии, что пациент не употребляет жирную и чрезмерно соленую пищу, которая задерживает воду в организме и провоцирует развитие отечности . В процессе сброса жировых отложений нужно съедать овощные бульоны, молочные напитки, травяные настои . Допустимо употребление фруктов, небольшого количества меда, добавленного в чай, горстки орешков на завтрак .
Если не кушать 3 дня, на сколько можно похудеть? При ежедневном проведении физических упражнений, небольшом суточном количестве употребляемых калорий и постоянном самомассаже реально сбросить 3 кг и несколько сантиметров в талии .
Не каждый знает, что случится, если долго не есть . Когда речь идет о лечебном голодании, при котором человек соблюдает определенные правила, пьет в достаточном количестве воду, консультируется с врачом, то сроки ограничения в еде могут быть внушительными – месяц и больше .
Другое дело, когда человек вынужден мало есть по другим причинам . Если в организм перестает поступать пища, он подключает внутренние ресурсы, которые будут обеспечивать органы и системы питательными элементами и энергией . В первые сутки голодовки печень активно вырабатывает гликоген, являющийся своеобразной «едой» для клеток . Однако вскоре запасы гликогена исчерпываются .
Диета на 4 дня позволяет сбросить 4 кг . Результат будет заметен, если худеющий человек включит в программу похудения ежедневные кардионагрузки . Каковы принципы диеты:
Избавить организм от голода поможет горстка орешков . Но съедать их нужно строго до обеда . Каждый день следует выпивать не менее 1,5 л профильтрованной воды .
10 дней — хороший срок для сброса лишних килограммов и сжигания жировой прослойки . За этот период реально избавиться от 6-7 кг . Однако часть из этой суммы придется на лишнюю воду . Для получения продуктивного результата необходимо включить в программу похудения силовые упражнения и кардиотренировки . Большее внимание стоит уделять бегу, прыжкам, плаванью . Но прокачка мышц также потребуется, потому что при экстренных диетах мышечная масса сжигается, а тело становится дряблым .
Рацион должен состоять из белковой пищи и быстрых углеводов . Допустимо съедать до 900 ккал в день . Для предотвращения авитаминоза и недомогания рекомендуется принимать поливитаминные комплексы .
Быстрые методы похудения подходят не для всех людей . Пациента с некоторыми заболеваниями рискуют получить серьезные осложнения . К противопоказаниям относятся:
Запрещено худеть при помощи жестких диет беременным и кормящим грудью женщинам .
ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом .
Можно ли похудеть, если не есть после 6
Способ быстрого похудения имеет множество противопоказаний . Перед тем как идти на такой серьезный шаг, нужно обязательно проконсультироваться с врачом . Из наиболее выраженных ограничений можно выделить такие заболевания:
Важно! Консультация врача обязательна, ведь о наличии какой-либо болезни человек может не знать .
Если никаких противопоказаний не выявлено, то можно смело начинать голодать . Первые два дня самые тяжелые, ведь чувство голода в данный период очень сильное . Организм находится в стрессовом состоянии от нехватки энергии и начинает перестраиваться, черпая недостающую энергию из подкожных отложений жира .
Самое главное в такой момент — это не сорваться и не начать есть все подряд . От пищи лучше находиться подальше, рекомендуется заниматься каким-либо делом, дабы отвлечься от мыслей о еде . Состояние слабости и нехватки энергии будет присутствовать на протяжении первых дней, но потом станет легче . Могут проявляться приступы головной боли по причине упадка сил .
Важно! Если планируется голодание, то лучше данный период провести дома, так как работать в таком состоянии тяжеловато .
Многие женщины, которые хотят привести фигуру в порядок побыстрее, спрашивают: если не есть 3 дня, на сколько можно похудеть? За данный временной промежуток можно сбросить 3-4 кг . В период голодания организм способен терять около 1 кг в день, но на 6-7 сутки показатель уменьшается в половину . То есть около 400-500 гр . за 24 часа . Стоит знать, что голодание категорически запрещено беременным женщинам и детям .
В период кормления грудью тоже нельзя ограничивать рацион питания . Людям преклонного возраста тоже не рекомендуется отказ от пищи на длительный период . Сколько бы времени не длилось голодание, главное, правильно из него выйти . Это самое важное, потому как за несколько дней организм отвыкает от пищи, и пищеварительная система отключается вовсе . Если ее сразу нагрузить едой, то можно в итоге навредить организму . Рекомендуется начинать выход из пищевой «забастовки» постепенно:
Обратите внимание! Сколько дней длилось голодание, столько дней должен быть и выход из него .
Если отказ от пищи длился 5 дней, то столько нужно подготавливать организм к обычному рациону . Это самый тяжелый период голодания, очень велик процент срыва . Первый день необходимо делать свежие соки и разбавлять наполовину с водой . Пить их можно сколько угодно, главное чередовать ингредиенты . В конце 2-го и весь 3-ий день необходимо употреблять чистые напитки .
Далее делать овощные салаты из капусты, зелени, моркови, огурца . Заправлять ничем нельзя, только свежие овощи . И последний день есть легкие для желудка каши . После следует вводить в рацион привычную пищу, но только в маленьких пропорциях . Есть риск набрать вес заново и в очень короткие сроки, так как обычно голодающие люди начинают потреблять те продукты, за которыми очень соскучились . А это шоколад, выпечка, жареное и т . д . То есть те продукты, которые имеют высокую калорийность .
Больше двигаться и меньше есть: примерно так формулируется 90% всех рекомендаций по коррекции веса и здоровому образу жизни . Но так ли универсален этот совет для разных людей? Вспомните, сколько из ваших знакомых безрезультатно сидели на диетах или же потели в зале, а их вес оставался на исходной отметке . Становится понятно, что в каждом организме есть свои особенности . Как их выявить? Прочитать в коде вашей ДНК!

Насколько можно похудеть, если голодать неделю?

Сьюзан Холройд, MD, HealthyCyte .com
Если коротко: пара дней без еды скорее всего не навредит, если при этом выходить из голодания на овощных смузи и пюре . Но вот не есть ничего целую неделю в надежде похудеть – очень плохая затея
Человек в целом может довольно долго обходиться без пищи, но не без воды . Поэтому обезвоживание гораздо опаснее, чем голодание , оно открывает дорогу куче хронических болезней . Так что, решившись посидеть денек без еды, полностью исключите кофеин и алкоголь из-за их мочегонного действия
Но если голодать больше суток, организм сообразит: что-то не в порядке, пора экономить ресурсы . И вместо жировой ткани он начнет превращать в энергию запасы белка – то есть по сути избавляться от мышц, поскольку это самые энергозатратные и ненужные части тела в условиях бескормицы
В среднем человек при голодании неделю может похудеть на 7–10 килограммов при условии, что он будет лишь умеренно двигаться и не станет себя нагружать физически
Ну и самое интересное: во время вынужденного голодания обмен веществ замедляется . Поэтому вернувшись с такой экстремальной диеты к нормальному питанию, вы быстро наедите все сброшенные килограммы обратно . А худеть снова будет уже гораздо сложнее . Это называется «эффектом йо-йо», и он крайне вреден для здоровья
Поэтому пить, чтобы похудеть, тоже нужно грамотно . Оздоровительный ресурс WebMD советует выпивать стакан воды перед каждым приемом пищи . Так вы сможете сократить потребление в среднем на 75 калорий, а это примерно на 27000 калорий меньше в год . Простой подсчет подсказывает: только благодаря этому нехитрому трюку вы сможете сбросить почти 4 килограмма!
Чтобы писать комментарии под своим именем, вам нужно авторизоваться на сайте

Информация для пациентов представлена на сайте в целях ознакомления и не заменяет помощь квалифицированных специалистов . Обязательно получите консультацию врача!

Предположим, что вы решили не есть целую неделю и пить только воду . Что случится с организмом в таком случае и на сколько килограммов можно похудеть?

Посидев на воде одну-двое суток, вы снизите вес и скорее всего в дальнейшем уменьшите аппетит . Вашему организму будет гораздо проще поддерживать здоровую массу тела .


Но что случится, если голодать целую неделю? Научные данные свидетельствуют, что люди, которые практиковали такое экстремальное действо, сильно теряли в весе, доводили себя до истощения и попросту умирали . Длительные голодовки помимо прочего серьезно подрывают здоровье, приводят к хроническим заболеваниям и сокращают срок жизни .


В краткосрочной перспективе – ничего особенного не случится . Возможно, вы будете чувствовать некоторые перепады настроения (раздражение, усталость) из-за того, что уровень сахара в крови понизился . Но пока вы пьете достаточно воды, самочувствие будет нормальным .


Разумеется, вес немного уменьшится – причем произойдет это уже к концу первых суток голодовки . Но что важнее всего, ваши эндокринная, пищеварительная и нервная система получат необходимую перезагрузку и станут работать лучше .


Метод интервального голодания, или прерывистый пост, подразумевает отказ от пищи в течение 24 часов . В этот период разрешается пить только воду, а затем ещё сутки, дабы не травмировать ЖКТ, нужно питаться протертой и мягкой пищей, которая легко усваивается (овощные пюре, смузи, супы и т .п .) .


Прерывистый пост действительно полезен: он нормализует артериальное давление, оказывает благотворное влияние на обмен веществ . Одно интервальное голодание в неделю в целом считается безопасными, если у человека нет каких-либо метаболических нарушений (например, сахарного диабета) или хронических болезней ЖКТ (панкреатит, гастрит, болезнь Крона и т .п .) .


Что же в данный момент будет происходить с вашим телом? По истечении 24 часов оно скорее всего даже не заметит, что вы остались без пищи . Особый гормон грелин будет стимулировать центр голода в гипоталамусе, а тот в свою очередь посылать нервные импульсы в желудок, из-за чего будет бурчать в животе и неприятно посасывать под ложечкой . Это вполне нормальное физиологическое явление .


Последний ужин переварится примерно за восемь часов, далее некоторое время организм будет расходовать накопленную глюкозу, а остаток 24-часового поста переключится на гликоген и жировые запасы .


В общем, первые сутки без пищи пройдут для организма безболезненно . Однако к исходу вторых вы уже начнете чувствовать некоторый дискомфорт . 


Во-первых, начнутся приступы головокружения и усталости;


Во-вторых, вы начнете испытывать слабость в основных мышечных группах (довольно небольшую поначалу);


В-третьих, может начаться гипотония или просто необъяснимые скачки давления .


Даже, если вы молоды и безупречно здоровы (что вряд ли), к исходу первой недели ваш организм начнет сбоить . И не исключено, что приобретенные проблемы со здоровьем перетекут в хроническую стадию:


Нарушения в работе щитовидной железы;


Проблемы с терморегуляцией (перепады температуры тела);


Повышение уровня стресса, депрессия, постоянная слабость и проблемы с когнитивными функциями;


Безусловно, вы сбросите вес, если будете отказываться от пищи целых семь дней . Но, сколько килограммов в итоге уйдет, это сугубо индивидуальная вещь . Зависит от вашего изначального ИМТ, скорости обмена веществ и ещё массы параметров .


Звучит вдохновляюще, правда? Но есть подвох: вы в основном будете терять не жир, а сухую мышечную массу . Вдобавок из костей понемногу будет вымываться кальций, а внутренние органы станут меньше в объеме – из них организм тоже будет забирать энергию, перерабатывая белки . По цепочке начнутся эндокринные нарушения, поскольку организму будет не хватать питательных веществ, чтобы вырабатывать нужные гормоны .


Кстати говоря, большинство умерших от голода на самом деле умирает от острой сердечной недостаточности, потому что сердце просто перестает справляться из-за общего белкового истощения .


И да, не стоит забывать, что выходить из голодания (тем более недельного) тоже нужно очень осторожно, в идеале вообще под наблюдением врачей . Иначе вас не ждет ничего хорошего, кроме заворота кишок .


Самая большая опасность после длительного голодания - это синдром повторного кормления (рефидинг-синдром) . Так называют мощный метаболический сбой, при котором сахар в крови серьезно повышается, а инсулин не успевает выработаться в нужном количестве, чтобы его усвоить . Организму не хватает ионных соединений кальция, магния и фосфатов . В результате истощенный человек может скоропостижно умереть от острой сердечной недостаточности .


Вода – это естественный «ограничитель» калорий . Так что ничего удивительного, что вы будете быстро терять в весе . Исследования показывают, что, просидев три дня на воде, вы будете в среднем терять по 0,9 кг ежедневно . Но опять-таки почти всё за счет мышечной массы, жидкости и накопленной глюкозы .


Обильное питье помогает потерять вес, поскольку ограничивает поступление калорий . Но при этом рождается интересный эффект: организм не имеет возможности утилизировать её бесконечно .


В конечном итоге излишки воды начнут накапливаться, поскольку почки попросту не будут успевать её фильтровать . Закономерно за счет отеков будет повышаться и вес . Вот такой парадокс .


В целом, человек может нормально обходиться без еды до 3 суток на одной воде . Есть сообщения, что некоторые держались до 10 дней и даже якобы без последствий для здоровья . Однако это утверждение представляется сомнительным . Оставшись без еды, организм закономерно начнет пожирать сам себя . И сколько он так продержится, не известно .


К примеру, активист Ирландской республиканской армии Бобби Сэндс на момент начала своей знаменитой голодовки в британской тюрьме в 1981 году был здоровым молодым мужчиной . Он продержался 66 дней (чуть более двух месяцев), пока не умер от истощения .


Человеческий организм достаточно вынослив и может спокойно обходится без еды несколько дней и даже недель . Но бесследно для здоровья это точно не пройдет .


Безусловно, если не есть неделю, вы сбросите и 5, и 7, и даже 10 килограммов . Но потеря веса будет идти в первую очередь за счет мышц и костной ткани, а уже затем за счет жира . Вы скорее всего доведете себя до истощения, основательно подорвав сердечно-сосудистую, эндокринную или нервную системы . Так что мы настоятельно не советуем ставить над собой таких опытов .


Девочки на сколько можно похудеть,если не кушать 3-4 дня?
😄 😃 😀 😊 😉 😍 😘 😚 😗 😙 😜 😝 😛 😳 😁 😔 😌 😒 😞 😣 😢 😂 😭 😪 😥 😰 😅 😓 😩 😫 😨 😱 😠 😡 😤 😖 😆 😋 😷 😎 😴 😵 😲 😟 😦 😧 👿 😮 😬 😐 😕 😯 😏 😑 👲 👳 👮 👷 💂 👶 👦 👧 👨 👩 👴 👵 👱 👼 👸 😺 😸 😻 😽 😼 🙀 😿 😹 😾 👹 👺 🙈 🙉 🙊 💀 👽 💩 🔥 ✨ 🌟 💫 💥 💢 💦 💧 💤 💨 👂 👀 👃 👅 👄 👍 👎 👌 👊 ✊ 👋 ✋ 👐 👆 👇 👉 👈 🙌 🙏 👏 💪 🚶 🏃 💃 👫 👪 💏 💑 👯 🙆 🙅 💁 🙋 💆 💇 💅 👰 🙎 🙍 🙇 🎩 👑 👒 👟 👞 👡 👠 👢 👕 👔 👚 👗 🎽 👖 👘 👙 💼 👜 👝 👛 👓 🎀 🌂 💄 💛 💙 💜 💚 💔 💗 💓 💕 💖 💞 💘 💌 💋 💍 💎 👤 💬 👣
🐶 🐺 🐱 🐭 🐹 🐰 🐸 🐯 🐨 🐻 🐷 🐽 🐮 🐗 🐵 🐒 🐴 🐑 🐘 🐼 🐧 🐦 🐤 🐥 🐣 🐔 🐍 🐢 🐛 🐝 🐜 🐞 🐌 🐙 🐚 🐠 🐟 🐬 🐳 🐎 🐲 🐡 🐫 🐩 🐾 💐 🌸 🌷 🍀 🌹 🌻 🌺 🍁 🍃 🍂 🌿 🌾 🍄 🌵 🌴 🌰 🌱 🌼 🌑 🌓 🌔 🌕 🌛 🌙 🌏 🌋 🌌 🌠 ⛅ ⛄ 🌀 🌁 🌈 🌊
🎍 💝 🎎 🎒 🎓 🎏 🎆 🎇 🎐 🎑 🎃 👻 🎅 🎄 🎁 🎋 🎉 🎊 🎈 🎌 🔮 🎥 📷 📹 📼 💿 📀 💽 💾 💻 📱 📞 📟 📠 📡 📺 📻 🔊 🔔 📢 📣 ⏳ ⌛ ⏰ ⌚ 🔓 🔒 🔏 🔐 🔑 🔎 💡 🔦 🔌 🔋 🔍 🛀 🚽 🔧 🔩 🔨 🚪 🚬 💣 🔫 🔪 💊 💉 💰 💴 💵 💳 💸 📲 📧 📥 📤 📩 📨 📫 📪 📮 📦 📝 📄 📃 📑 📊 📈 📉 📜 📋 📅 📆 📇 📁 📂 📌 📎 📏 📐 📕 📗 📘 📙 📓 📔 📒 📚 📖 🔖 📛 📰 🎨 🎬 🎤 🎧 🎼 🎵 🎶 🎹 🎻 🎺 🎷 🎸 👾 🎮 🃏 🎴 🀄 🎲 🎯 🏈 🏀 ⚽ ⚾ 🎾 🎱 🎳 ⛳ 🏁 🏆 🎿 🏂 🏊 🏄 🎣 🍵 🍶 🍺 🍻 🍸 🍹 🍷 🍴 🍕 🍔 🍟 🍗 🍖 🍝 🍛 🍤 🍱 🍣 🍥 🍙 🍘 🍚 🍜 🍲 🍢 🍡 🍳 🍞 🍩 🍮 🍦 🍨 🍧 🎂 🍰 🍪 🍫 🍬 🍭 🍯 🍎 🍏 🍊 🍒 🍇 🍉 🍓 🍑 🍈 🍌 🍍 🍠 🍆 🍅 🌽
🏠 🏡 🏫 🏢 🏣 🏥 🏦 🏪 🏩 🏨 💒 ⛪ 🏬 🌇 🌆 🏯 🏰 ⛺ 🏭 🗼 🗾 🗻 🌄 🌅 🌃 🗽 🌉 🎠 🎡 ⛲ 🎢 🚢 ⛵ 🚤 🚀 💺 🚉 🚄 🚅 🚇 🚃 🚌 🚙 🚗 🚕 🚚 🚨 🚓 🚒 🚑 🚲 💈 🚏 🎫 🚥 🚧 🔰 ⛽ 🏮 🎰 🗿 🎪 🎭 📍 🚩

Последний —
31 августа, 00:54
Перейти

Дядя переписал на меня дачу, его дочь ненавидит меня
Почему мужчины не торопятся жениться
Мой мужчина купил машину бывшей жене
Почему девушки с низким ростом мечтают о высоких парнях?
Отношения

Мы и мужчины


Секс


Свадьба


Брак


Обо всем



Я и общество

Я - личность


Дружба


Карьера


Обо всем


Финансы



Здоровье

Диеты


Женское здоровье


Беременность


Фитнес


Обо всем



Дети

Дети от 3 до 6 лет


Дети от 6 до 12 лет


Дети от 1 до 3 лет


Новорожденные и малыши до года


Малыши до 3-х лет


Питание


Здоровье


Психология и развитие


Детские сады и школы


До 16 и старше


Семейный отдых


Обо всем


Груднички



Дом

Рецепты


Хобби


Рукоделие


Интерьер


Домашние животные и звери


Бытовая техника


Обо всем



Красота

Лицо


Тело


Макияж


Волосы


Ногти


Ароматы


Пластика и косметология


SPA уход


Обо всем



Развлечения

Свободное время


Путешествия


Автомобили


Гаджеты


Музыка


Обо всем



Звёзды

Новости


Светская хроника


Папарацци


Интервью


Обо всем



Гороскоп

Обо всем



Жизнь форума

Общение с модераторами

Если Не Есть Можно Ли Сбросить Вес
Диета Дюкана Отзывы
Организм Человека Лишний Вес
Снижение Веса Для Пожилых