Диета При Запоре У Детей 2 Лет
👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Хронические запоры у детей: как с ними справиться?
Что следует считать запором у ребенка старше одного года
Как помочь ребенку, страдающему от запоров
Как помочь ребенку решить проблему запора, вызванного социальными или психологическими причинами
Профилактика запоров у детей
Питание детей, склонных к запорам
Как избавить ребенка от вредных пищевых привычек
Как правильно приучить ребенка к горшку?
Гимнастика для детей
Запоры у детей в путешествии
Как приучить ребенка к здоровой пище
Как лечить хронический запор у ребёнка?
Механизм
действия
Профиль
безопасности
Разрешен детям с 0 лет, а также беременным и кормящим женщинам 1
Можно принимать без ограничений
по длительности, не раздражает кишечник 1,3,4 .
Низкий риск развития аллергических реакций 1 .
Прием 1 раз в день
Подходит для всей семьи
Разнообразие форм выпуска, в том числе в виде одноразовых пакетиков с
готовым сиропом .
Как правильно приучить ребенка к горшку?
Как приучить ребенка к здоровой пище
Хронические запоры у детей: как с ними справиться?
О препарате
О препарате Дюфалак ®
Инструкция Дюфалак ®
Дюфалак ® со сливовым вкусом
Где купить Дюфалак ® ?
Запоры у детей
Причины запоров у детей
Питание детей, склонных к запорам
Профилактика запоров у детей
Хронические запоры у детей
Запоры у детей в путешествии
Применение препарата Дюфалак у детей
Запоры у взрослых
Запоры у взрослых
Питание при запорах у взрослых
Почему возникает запор . Как лечить?
Запор у пожилых
Запоры при беременности
Применение препарата Дюфалак у взрослых
Когда возникает запор?
Запоры в путешествиях у взрослых
Запоры при соблюдении диеты у взрослых
Питание при запорах у взрослых
Запор на фоне стресса у взрослых
Запор у ребенка по психологическим причинам
Пройти тест
Есть ли у вас признаки запора?
Где купить Дюфалак ® ?
© 2021 ООО «Эбботт Лэбораториз» 125171, Москва,
Ленинградское шоссе, 16а, стр .1, БЦ «Метрополис» Тел . +7 (495) 258
42 80 .
Материал разработан при поддержке ООО «Эбботт Лэбораториз» в целях информирования
пациентов о заболевании . Информация в материале не заменяет консультации специалиста
здравоохранения . Обратитесь к лечащему врачу .
При использовании интернет-ресурса duphalac .ru в порядке ст . 9 Федерального
закона от 27 .07 .2006 N 152-ФЗ «О персональных данных» (далее — ФЗ «О персональных
данных») пользователь сайта duphalac .ru даёт согласие ООО «Эбботт Лэбораториз» на
автоматизированную обработку в т .ч ., но не ограничиваясь на передачу в сторонние сервисы
анализа посетителей Yandex .Metrika; Yandex Webmaster; GoogleAnalytics; Google Tag
Manager обработку данных о посетителе (а именно cookies, IP-адрес, URL страницы,
заголовок и реферер страницы, предполагаемое географическое положение, часовой пояс,
возраст, пол, версия и язык браузера, разрешение дисплея, версия операционной системы и
вспомогательного программного обеспечения, учет взаимодействия с сайтом, модель
устройства, поисковые системы, глубину просмотра, список скачанных файлов, интересы
посетителя, список посещённых страниц и проведённое время на сайте) .
Далее
Закрыть
У ребенка, склонного к появлению запоров, важно выработать привычку опорожнять кишечник . Специалисты считают, что лучшее время для дефекации – утро .
Мы привели основные рекомендации, помогающие решить проблему запора у детей . Однако следует помнить, что при первых проявлениях запора, следует проконсультироваться в врачом, для того, чтобы исключить возможность серьезной патологии .
Рекомендации по диете № 3 по Певзнеру М . И .// Певзнер М . И . Диагностика и терапия болезней ЖКТ и болезней обмана веществ .-М .: Медгиз,1945 .-271с .
Благодаря двойному действию, Дюфалак ® не просто разово устраняет запор, а
восстанавливает правильную работу кишечника и обеспечивает длительный эффект в нормализации
стула 1,2 .
1 . Мягко очищает кишечник;
2 .Восстанавливает баланс его микрофлоры за счет пребиотического
эффекта
1 . Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Дюфалак®, сироп 667мг/мл, от 23 .08 .2018
и инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Дюфалак®, сироп [со сливовым вкусом]
667 мг/мл, от 22 .05 .2018 .
2 . Zhou et al ., Observations on the curative effect of active ingredient for postpartum constipation based on a
large sample study . Int J Clin Exp Med 2015;8(10):19167-19171 .
3 . Boisson J . Traitement de la constipation chronique par Duphalac® Tolerance a long terme .
M .C .D .-1995-24-№8 :439-444
4 . Хронический запор: метод . рекомендации / Парфенов А .И . [и др .]; ГБУЗ Моск . клин . науч . центр Центр .
науч .-исслед . ин-т гастроэнтерологии . - М .: Прима Принт, 2016 . - 52 с .: ил ., табл . - ISBN
978-5-9907558-8-8
1 . Хронобиология и хрономедицина: Руководство / Под ред . С . И . Рапопорта, В . А . Фролова, Л . Г . Хетагуровой . Москва . ООО «Медицинское информационное агенство», 2012 . — 480 с .: ил .
2 . Инструкция по медицинскому применению препарата Дюфалак® от 19 .06 .2017
3 . I . Boisson . Traitement de la constipation chronique par Duphalac® Tolerance a long terme . M . C . D .-1995-24-№ 8
4 . Препарат Дюфалак® компании Эбботт занимает первое место по назначениям врачами 16 специальностей амбулаторного звена препаратов группы А06А Слабительные при диагнозе К59 .0 Запор в крупнейших городах России . Настоящая информация основана на исследованиях, проводимых ООО «Синовейт Комкон», и действительна по состоянию на ноябрь 2016 года .
5 . Логинов А . С, Парфенов А . И . Болезни кишечника . Руководство для врачей . Москва, «Медицина», 2000
6 . Ройтберг Г . Е . Струтынский А . В . Внутренние болезни . Система органов пищеварения: учеб . пособие . 3-е изд . — М .: МЕДпресс-информ, 2014 . — 560 с .
7 . Хавкин А . И . Микрофлора пищеварительного тракта . — М: Фонд социальной педиатрии, 2006, 416 с .
8 . Белоусова Е . А . Лечение запора у пожилых пациентов . Клиническая геронтология . — 2006, № 1, с . 58–65 .
9 . Лебедев В . А . и соавт . Запоры у беременных: пути решения проблемы . Трудный пациент № 8-9, том 10, 2012
10 . «Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в РФ», утверждена на 16 Съезде педиатров России, Москва, 2009,стр .41-42
11 . Детская гастроэнтерология: Руководство для врачей / под ред . проф . Н . П . Шабалова . — 2-е изд ., перепаб . и доп . — М .: МЕДпресс-информ, 2013 . — 760 с . :ил .
*Patent 2811450 USA, «Laxative composition and method of use» .
**I .Boisson . Traitement de la constipation chronique par Duphalac® Tolerance a long terme . M .C .D .-1995-24-№8, 439-444 .
Хлеб из муки высших сортов, слоеное и сдобное тесто
Жирные сорта мяса, утка, гусь, яйца вкрутую и жареные, копчёности, консервы
Редька, рис, чеснок, лук, репа, грибы
Черника, айва, кизил, шоколад, изделия с масляным кремом
Острые и жирные соусы, хрен, горчица, перец черный
Среди наиболее распространенных проблем, с которыми приходится сталкиваться новоиспеченным родителям, является запор у ребенка . Основная причина данного недомогания кроется в том, что организм малыша еще только формируется . Работа пищеварительной системы находится на стадии становления и в ней возможны некоторые сбои .
Одной из наиболее распространенных проблем, с которыми приходится сталкиваться новоиспеченным родителям, является запор у ребенка . Основная причина данного недомогания кроется в том, что организм малыша еще только формируется . Работа пищеварительной системы находится на стадии становления и в ней возможны некоторые сбои .
Питание при запорах у детей играет очень важную роль, поэтому в первую очередь необходимо скорректировать рацион ребенка и режим приема пищи . Но не стоит списывать проблему исключительно на незрелость желудочно-кишечного тракта . Возникновение запора может быть связано также со следующими распространенными ошибками:
Питание при запорах у детей является неотъемлемой частью терапии, ведущей к выздоровлению и возвращению к полноценному рациону без возникновения последующих проблем со здоровьем . Родители должны строго следить за тем, что ест малыш, ведь это напрямую влияет на работу желудочно-кишечного тракта . Правильно подобранные для ребенка диета и меню при запорах не только позволят предотвратить их возникновение, но и улучшат общее самочувствие малыша, а также восполнят необходимую потребность организма в жирах, белках, углеводах, витаминах, микро- и макроэлементах .
Диета при запорах у детей назначается в соответствии с возрастом . Именно от этого критерия зависит, какие именно продукты будут включены в рацион .
Груднички . При запорах у малышей во время грудного вскармливания соблюдать диету придется маме . В меню должны входить овощи, фрукты, кисломолочные продукты, легкие супы, каши, нежирное мясо и рыба . Также крайне важно соблюдать питьевой режим . Среди общих рекомендаций – больше двигаться и гулять .
Дети от 2 до 7 лет . В этом возрасте детская диета при запорах должна включать салаты, винегреты и другие овощные блюда . Также стоит давать ребенку в больших количествах свежие фрукты, отварное мясо и рыбу, кисломолочные продукты с добавлением сахара или меда . Приветствуются блюда с размягченными сухофруктами, где в обязательном порядке должен присутствовать чернослив . При запорах можно принимать смесь из яблок и моркови, пропущенную через терку .
Дети старше 7 лет . Школьники начинают потихоньку питаться наравне с взрослыми, поэтому в их диетическое меню могут входить овощные салаты с высоким содержанием клетчатки, свежие фрукты, нежирная рыба и крупноволокнистое мясо . Питание при запорах у детей разрешает употребление перед сном кефира или простокваши без сахара . К продуктам с послабляющим действием можно отнести сливы, свеклу, чернослив, курагу, бобовые и т . д . В рамках правильного питания при запорах у детей полезными также будут каши из злаков с оболочкой (пшеничная, гречневая, овсяная и др .) и хлеб из муки грубого помола .
Многие мамы часто задумываются, чем кормить ребенка при запорах . Но помимо этого большое значение имеет пища, которую ему давать нельзя . Все, что кушает женщина, также может отразиться на малыше через грудное молоко . В связи с этим стоит отказаться от продуктов, способных вызвать запор . Из меню как ребенка, так и кормящей мамы необходимо исключить:
И, конечно же, при запорах у детей режим питания в обязательном порядке должен исключать продукты быстрого приготовления, в которых много пустых калорий и канцерогенов . В них нет клетчатки или каких-либо других полезных веществ . К этой категории относятся фастфуд, чипсы, сухарики и прочие закуски .
Иногда запоры у детей возникают из-за недостатка воды в организме . Это приводит к уплотнению кала и затруднению его движения в толстой кишке . В связи с этим организация правильного питьевого режима выступает в качестве одного из основных критериев нормализации работы ЖКТ .
Так, не рекомендуется давать малышу кислые соки, потому что они могут спровоцировать запор . Лучше предлагать ребенку кефир и в меру сладкие нектары . Многие специалисты также рекомендуют давать детям перед завтраком немного кипяченой или бутилированной воды . Пить ее нужно медленно небольшими глотками . Употребление других напитков до еды нежелательно .
Детей со сформировавшимися предпочтениями в пище нередко бывает сложно перевести на особое питание . В таких случаях они отказываются от «невкусных» овощей и требуют привычной еды . Чтобы избежать истерик и «голодных бунтов», увеличивайте количество полезных продуктов постепенно и не акцентируйте на этом внимания .
Совет № 1 . Помочь перевести на диету детей при запорах могут пшеничные отруби, которые оказывают положительный эффект в максимально короткие сроки . Сначала нужно залить 2 столовые ложки отрубей половиной стакана кипятка и настоять в течение 20 минут . Затем готовый продукт можно добавить в кашу, суп или йогурт . Можно насыпать сухие отруби в кашу в конце варки или же добавить их при изготовлении домашних оладий . Если давать данный продукт отдельно, то делать это следует по 1 чайной ложке, постепенно увеличивая дозу каждые 2–3 дня до достижения регулярного стула, максимум – 2 чайные ложки .
Совет № 2 . Достаточно просто ввести в меню пюре из запаренных сухофруктов (чернослив, изюм, инжир, курага) . Они содержат много пищевых волокон и являются источником калия, который прекрасно стимулирует работу кишечника . Смесь можно с вечера залить кипятком, а утром взбить и добавить в кефир, йогурт, простоквашу . В чистом виде стоит принимать натощак по 1–2 чайные ложки, запивая водой .
* Согласно инструкции по применению лекарственного средства Микролакс ® благодаря действию средства акт дефекации имеет место в течение нескольких минут, обычно от 5 до 20 минут .
Реклама лекарственного средства . Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом . РУ № UA/15636/01/01 от 01 .12 .2016, приказ МЗО №1299
© ТОВ «Джонсон & Джонсон Україна», 2016 г . Этот сайт принадлежит компании ТОВ «Джонсон & Джонсон Україна», которая полностью отвечает за его содержимое . Сайт ориентирован на физических и юридических лиц из Украины . Последнее обновление: 30 .09 .2016 г .
На этом сайте используются файлы cookie . Продолжая просмотр сайта, вы разрешаете их использование .
Главная > Запор у детей > Диета ребенка при запоре
Среди наиболее распространенных проблем, с которыми приходится сталкиваться новоиспеченным родителям, является запор у ребенка .
Соавтор, редактор и медицинский эксперт - Климович Элина Валерьевна .
Дата последнего обновления: 25 .08 .2021 г .
Запор — это урежение и затруднение актов дефекации . Процесс опорожнения кишечника может сопровождаться болью, требовать натуживания, оставлять чувство незавершённости¹ . В настоящее время это состояние довольно часто встречается у детей всех возрастных групп . До сих пор в среде гастроэнтерологов и педиатров нет единой позиции по лечению и профилактике данной патологии, хотя её распространённость достигает 30%, причём девочки болеют чаще мальчиков² .
В начале развития данного заболевания ребёнок может произвольно задерживать стул, если кал плотный и трудно выходит или есть отвлекающие факторы (игра, прогулка, интересные занятия) . Ампула прямой кишки заполняется каловым содержимым . Вода из него всасывается, стул становится плотным, а чрезмерное перерастяжение нижних отделов кишечника снижает позывы на опорожнение и содействует возникновению каломазания³ .
Какова бы ни была причина возникновения функциональной задержки стула, налаживание лечебной диеты часто становится ключом к решению данной проблемы . Коррекция питания при данной патологии входит в терапию первой линии и является обязательной 5 . Недостаток пищевых волокон и поступления жидкости в организм является фактором риска развития нарушения дефекации .
Для эффективного лечения важно увеличить объём жидкости, выпиваемой ребёнком в течение дня . В возрасте до года суточный объём необходимой жидкости приблизительно равен 100 мл . Если дитя старше 1 года, а его вес меньше или равен 20 кг, то объём необходимой жидкости рассчитывают по формуле: 100мл +50 мл на каждый кг веса свыше 10 кг . У детей, чья масса превышает 20 кг, действует формула: 600 мл+20 мл на каждый кг массы свыше 20 кг 6 .
Следует ограничить сладкие газированные напитки, коровье молоко, магазинные соки . Из-за высокого содержания сахара такое питьё утоляет аппетит, ребёнок отказывается от еды, в том числе и от полезных при запоре продуктов . Отдавайте предпочтение негазированной питьевой воде, несладким морсам, компотам, травяным чаям .
Желательно, чтобы каждое утро ребёнка начиналось с нескольких глотков чистой прохладной воды натощак .
Чтобы улучшить детское пищеварение и предотвратить задержку стула, нужно правильно откорректировать рацион . Основное правило лечебной диеты при запорах у детей заключается в увеличении доли продуктов, богатых пищевыми волокнами (клетчаткой) . Она не только стимулирует кишечную перистальтику, но и является питательной средой для роста полезной микрофлоры 7 .
Ниже представлены главные принципы диетического рациона:
Диета №3 для детей при запорах является лечебной, помогающей наладить регулярный стул . Этот рацион также может назначаться врачом при воспалительных заболеваниях ЖКТ вне обострения и анальной трещине . Правила организации стола №3 следующие:
Успех лечения во многом зависит от того, какая диета соблюдается при запорах ребёнка . Главный пункт в таком меню — изобилие растительной пищи в свежем виде или подвергшейся максимально щадящей обработке .
Полностью исключаются из диетического питания:
У грудничков механизмы нервной регуляции ЖКТ являются незрелыми, поэтому позывы на дефекацию в ответ на раздражение прямой кишки каловыми массами могут быть слабо выражены . Кроме того, у младенцев до года могут наблюдаться признаки ферментативной недостаточности и затруднение процессов переваривания .
Для малышей, находящихся на грудном вскармливании, очень важно питание мамы . Кормящим женщинам следует придерживаться следующих правил:
Согласно рекомендациям ВОЗ младенец до 6 месяцев может находиться исключительно на грудном вскармливании, в дополнительном питании и воде он не нуждается 11 . Кормление грудью следует осуществлять по требованию и продолжать до достижения ребенком возраста двух лет и больше 11 .
Прикорм следует вводить с 6 месяцев с небольших количеств, предлагая новые продукты грудничку 6–8 месяцев 2–3 раза в день, малышу в возрасте 9–24 месяцев 3–4 раза в день 12 .
Младенцам с задержкой стула, находящимся на искусственном вскармливании, лучше по рекомендации педиатра давать частично или полностью гидролизованные смеси и допаивать водой .
В питание малышей от 1 до 3 лет включаются:
Что можно кушать детям от 3 до 7 лет
В возрасте до 7 лет рекомендуется съедать около 20 г клетчатки в день . Такое количество содержится примерно в 400 г овощей и фруктов . С 3 лет в рацион можно включать:
Дети с уже сформированными вкусовыми пристрастиями переключаются на лечебное питание с трудом . Дело может доходить до истерик, отказа от новой пищи и «голодных бунтов» . Чтобы этого не произошло, следует придерживаться следующих правил:
Перед завтраком детям можно выпить стакан прохладной воды для стимуляции работы желудочно–кишечного тракта .
Восстановлению регулярной дефекации способствует:
Во многих случаях легче предотвратить болезнь, чем её лечить . Это правило применимо и к запорам у детей:
Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача . Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту .
Безвредное слабительное средство, действующее за 5-15 минут
Перед приемом препарата МИКРОЛАКС ® рекомендуем вам ознакомиться с инструкцией по его применению .
«МИКРОЛАКС ® для детей с 0 лет» является единственным слабительным средством, разработанным специально для использования с первых дней жизни малыша до 3-х лет .
*Для покупок мы предлагаем несколько сайтов партнеров . Данный перечень сайтов не является ограниченным; продукт доступен в различных магазинах территории РФ .
Имеются противопоказания . Внимательно ознакомьтесь с инструкцией по применению . Регистрационные удостоверения: П N011146/01
© ООО "Джонсон & Джонсон", Россия, 2010-2021 г . Этот сайт принадлежит компании ООО "Джонсон & Джонсон", которая полностью отвечает за его содержимое .
Сайт ориентирован на физических и юридических лиц из России .
121614, Россия, Москва, ул . Крылатская, д . 17, корпус 2 .
Телефон: +7 (495) 726–55–55
jnj .ru/
Официальный сайт препарата МИКРОЛАКС ®
На этом сайте используются файлы cookie . Продолжая просмотр сайта, вы разрешаете их использование .
Наш центр
Важно
Льготы
Новости
Отзывы
Фото/Видео
Партнеры
Вакансии
ЛО-50-01-008410 от 02 .02 .2017
ДЕТСКИЙ ДИАГНОСТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР
ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ
МО, г . Домодедово, мкр . Северный, ул .Северная д .6
пн-пт: 8 .00 до 20 .00, сб-вс, праздничные дни: 9 .00 до 18 .00
Услуги
Прием специалистов
Диагностика
Процедуры
Кабинет охраны зрения
Школа эпилепсии
Программы
Программа медицинского наблюдения "Солнышко 1 месяц" с рождения
Программа медицинского наблюдения "Солнышко 3 месяца" с рождения
Программа "Солнышко 6 месяцев в центре"
Программа "Солнышко 6 месяцев с рождения в центре"
Программа медицинского наблюдения "Солнышко 9 месяцев"
Программы годового медицинского наблюдения детей с рождения до 1 года
Программы годового медицинского наблюдения детей старше 1 года
Подарочные сертификаты
Анализы
Прививки
Цены
Прием специалистов
Диагностика
Процедуры
Комплексные услуги
Врачи
Все врачи центра
Вопрос доктору
Расписание приема врачей
Статьи
Диагностика
Болезни
Питание
Здоровье
Прививки
Контакты
Toggle navigation
Темы
Диагностика
Болезни
Питание
Здоровье
Прививки
Педиатр ЛОР-врач Гастроэнтеролог Окулист Невролог Кардиолог Нефролог Аллерголог-иммунолог Стоматолог Хирург Консультант по грудному вскармливанию Другое
Педиатр ЛОР-врач Гастроэнтеролог Окулист Невролог Ортопед Остеопат Кардиолог Эндокринолог Нефролог Массажист УЗИ-специалист Аллерголог-иммунолог Логопед Аритмолог Психолог Стоматолог Другое
Запоры широко распространены как среди взрослых, так и детей (5-30% в зависимости от критериев диагностики) . Симптомы становятся хроническими более чем у 30% пациентов, доставляют не только дискомфорт и болевые ощущения самому ребенку, но и нарушают качество жизни его семьи .
ЗАПОР – состояние, проявляющееся увеличением интервалов между дефекациями (по сравнению с индивидуальной нормой) или систематически замедленным, затрудненным и/или недостаточным опорожнением кишечника . К запорам относят и стул “кашицей”, но после того, как дефекация отсутствовала до 3 сут .
Запоры могут быть связаны с функциональными или органическими причинами (аномалии, воспаление) . У детей в 90-95% запор — функциональный . Пик заболеваемости функциональными запорами приходится на 2-4года, когда начинают приучать ребенка к горшку/туалету .
Помимо частоты стула следует обращать внимание на его характер . Для более объективной оценки удобна “Бристольская шкала форм кала”, так как именно форма кала, а не частота стула, в большей мере соответствует времени кишечного транзита .
В соответствии с этой шкалой 3 и 4 форма кала расценивается как норма, а 1 и 2 свидетельствуют о замедленном транзите (запор) . Довольно часто на практике бывают ситуации, когда у ребенка частота дефекации укладывается в пределы нормальных значений, но стул плотный, фрагментированный, в скудном количестве . Эти признаки указывают на неполное опорожнение кишечника
Диета При Запоре У Детей 2 Лет
Ваша Диета
Сбалансированная Диета На 1200 Калорий На Неделю
Малкина Пых Лишний Вес Освободиться Навсегда