Диета При Вич И Гепатите С

👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Правильное питание важно для каждого, поскольку еда обеспечивает нас питательными веществами, необходимыми для того, чтобы оставаться здоровыми . Однако питание часто подбирается индивидуально . Важно помнить, что диета не заменяет лечение, назначенное врачом! Но может значительно улучшить состояние здоровья и самочувствие

Чтобы получить больше белка, нужно, в первую очередь помнить в каких продуктах он содержиться .

ВИЧ-инфицированным очень важно пить достаточно воды . Жидкость переносит питательные вещества, необходимые вашему организму .

• Снизить побочные эффекты лекарств .

• Помочь вывести из организма остатки использованных лекарственных средств .

• Помочь вам избежать дегидратации (обезвоживания), сухости во рту и запора .

• Помочь вам чувствовать себя менее уставшим .

Нужно выпивать не менее 2 литров негазированной воды в день!

Если у вас ВИЧ, важно уделять внимание безопасности продуктов и напитков, поскольку ваша иммунная система уже ослаблена, и ей трудно справляться с инфекциями .

Если еда хранилась или была приготовлена не в надлежащих условиях, микробы, которые содержаться в ней, могут передаться вам . Они могут привести к различным инфекциям .

Вот правила, касающиеся безопасности пищевых продуктов:

1 . Содержите все в чистоте! Часто мойте кухонную утварь и всегда - с моющим средством .

2 . Мойте руки с мылом и теплой водой, прежде чем готовить и есть пищу .

3 . Мойте все свежие фрукты и овощи под проточной водой со специальной щеточкой .

4 . Размораживайте мясо и другие замороженные продукты в холодильнике или микроволновой печи . Никогда не размораживайте продукты при комнатной температуре . Микробы, развивающиеся при комнатной температуре, могут приводить к серьезным заболеваниям .

5 . Мойте все доски для нарезки и ножи (особенно те, которыми разделывали курицу или мясо) с мылом и горячей водой . Используйте разные доски для сырых и готовых продуктов .

6 . Убедитесь, что блюда из мяса, рыбы и птицы не остаются сырыми .

7 . Не ешьте сырые яйца, яйца всмятку, яичницу, обжаренную с одной стороны так, чтобы желтки оставались полужидкими .

8 . Не ешьте суши, сырые морепродукты или мясо . Молоко - только кипяченое или пастеризованное .

9 . Храните остатки пищи в холодильнике при температуре менее 4° С . Не ешьте продукты, которые пробыли в холодильнике больше 3-х дней .

10 . Горячие блюда перед подачей разогревайте до 60° С .

11 . Выбрасывайте любые продукты, которые на ваш взгляд устарели (например, фрукты, овощи и сыр) . Если на продуктах есть плесень или гниль, выбросьте их .

12 . Пейте только кипяченую или бутилированную воду

13 . Выбрасывайте любую посуду, на которой есть трещины и царапины - там скапливаются микроорганизмы .

Только врач может рекомендовать вам принимать пищевые добавки, витамины, минеральные вещества, советовать какие именно добавки принимать и в каком количестве .

Диета не заменяет назначенное врачом лечение!

Помните, что не существует одного «правильного» режима питания . Правильно питаться означает получать достаточное количество питательных веществ для ваших специфических потребностей .

5 . Потребляйте больше калорий (только при снижении массы тела)

Потеря веса - распространенная проблема для ВИЧ-инфицированных, ее нужно воспринимать очень серьезно . Значительное похудение может быть опасным, поскольку оно приводит к тому, что организму становится труднее бороться с инфекциями и оправляться от болезней .

Средняя потребность в энергии для взрослого человека в день - около 2000 ккал . Чтобы получить больше калорий можно:

- Есть то же, что и всегда, но в чуть больших порциях .

- Есть чаще - не 2-3, а 5-6 раз в день, и перекусывать между приемами пищи .

- Добавляйте в салаты, супы, соусы, горячие блюда оливковое и сливочное масло, тертый сыр .

- В сандвичи, супы и салаты добавляйте яйца, сваренные вкрутую .

- Ешьте шоколад, сладости, мороженное и все любимые продукты, но в умеренном количестве!

- Избегайте низкокалорийных продуктов - они заполняют желудок, дают ложное чувство сытости .

И, конечно, не забывайте, что пища должна быть здоровой! Так что питаться одним мороженным и чипсами 6 раз в день все же не стоит .


Государственное учреждение здравоохранения
«Областной центр профилактики и борьбы со СПИД»
г .Ульяновск, пр-т Нариманова 11









Пациентам








ЗОЖ . О вреде курения








31 мая - Всемирный день без табака








Антикоррупционная деятельность








Вакансии








График приёма специалистов








Документы регламентирующие деятельность








О центре . История








Независимая оценка качества оказания услуг








О центре . Отделы








Оценка деятельности врача








Нормативные документы








Перечень кодов обследования контингентов на ВИЧ














Медицинские услуги








Служба знакомств для ВИЧ








Группа взаимопомощи








Группа поддержки














Вопрос ответ








Вирусные гепатиты








ВИЧ-инфекция и СПИД








Женщины и ВИЧ








Иммунная система и ВИЧ








История СПИДа








Лечение и обследование








Мифы и реальность








Правовые вопросы








Профилактика ВИЧ-инфекции








Режим и диета








Советы психолога








Статистика в Ульяновской области








Творчество, спорт и бизнес против ВИЧ














ПАМЯТКИ COVID-19








ВАКЦИНАЦИЯ ОТ COVID-19








Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь?
Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

© 2006 aids73 .ru . Все права защищены .город Ульяновск
Карта сайта
Данная диета показана в период острой инфекции или обострения при заболевании ВИЧ и СПИДом
Подробности см . журнал «Шаги» №2 – 2002 года
Хлеб и мучные изделия
Рекомендуются:
Мясо и мясные изделия
Рекомендуются:
Рыба и рыбные изделия
Рекомендуются:
Плоды, овощи и продукты их переработки
Рекомендуются:
Кондитерские изделия
Рекомендуются:
Исключают колбасные изделия, икру, сыр, ветчину, все другие острое и соленые закуски, консервы, копчености .

В диету целесообразно включать отвар из плодов шиповника, который оказывает желчегонное и иммуностимулирующее действие, а также напиток из отрубей и дрожжей, являющихся источником маннозы, витаминов группы В, магния и стимулирующих желчеотделение и синтез нормальных иммуноглобулинов . Показано применение настоя чернослива, пасты из черной смородины, вишневого, яблочного, виноградного, абрикосового соков .
В диету целесообразно включать отвар из плодов шиповника, который оказывает желчегонное и иммуностимулирующее действие, а также напиток из отрубей и дрожжей, являющихся источником маннозы, витаминов группы В, магния и стимулирующих желчеотделение и синтез нормальных иммуноглобулинов . Показано применение настоя чернослива, пасты из черной смородины, вишневого, яблочного, виноградного, абрикосового соков .
При заболевании СПИДом лучше использовать компоты:

Рекомендуют настои из барбариса, кукурузных рылец и трав:
При заболевании ВИЧ – инфекцией и СПИДом применяют следующие минеральные воды: Аршан, Боржоми, Джермук, Буковинскую, Дилижан, Ессентуки №4, Лижанскую, Машук, №19, Миргородскую, Московскую, Славяновскую, Смирновскую и др .
Этот чудодейственный лимонный напиток

Ежедневно принимая этот напиток, у пациентов наблюдалось полное излечение лимфаденопатии в течение пяти – семи дней . Примечательно, что все они отмечали положительное воздействие напитка на самочувствие .
Улучшение работоспособности, улучшение аппетита, нормализация температуры тела . В настоящее время не проводится никаких научно контролируемых исследований по влиянию лимона и оливок на симптомы, связанные с ходом заболеваний .
Способ приготовления лимонно-оливкового напитка
1 . Лимон среднего размера (вместе с кожурой и семенами) разрезать на четыре части . Положить в миксер .
2 . Добавить чашку апельсинового или иного сока, либо воды .
3 . Смешать все компоненты в миксере в течение трех минут на высокой скорости .
4 . Отделить мякоть от жидкости через ситечко, мякоть откинуть .
Жидкость можно выпить сразу, либо в два приема . При невропатии лимонный напиток принимать параллельно с лецитином . Дозировка: по две капсулы лецитина три раза в день, при массе капсулы 19 гран . (т .е . 1231 миллиграмм)
Читайте шаги в интернете www .hiv–aids .ru
Внимание!
При пониженном функционировании желчного пузыря следует добавить в лимонный напиток столовую ложку оливкового масла, отжатого холодным способом .
При повышенном функционировании желчного пузыря добавлять в этот напиток оливковое масло не нужно .
Если желчный пузырь функционирует нормально, то оливковое масло следует добавлять в напиток три раза в неделю, а в остальные дни лимонный напиток принимать без оливкового масла .

Всегда легче спланировать сбалансированную диету если вы точно знаете, сколько и какой пищи необходимо включить в рацион . Чтобы помочь Вам спланировать рацион, мы предлагаем вам информацию о продуктах (рисунок) . Хотя эта информация подобраны для ВИЧ+ пациентов, необходимо помнить, что индивидуальные потребности могут отличаться .

На что нужно обратить внимание при ВИЧ-инфекции:
Питание



НАЦИОНАЛЬНАЯ ЛИНИЯ ТЕЛЕФОНА ДОВЕРИЯ ПО ПРОБЛЕМАМ ВИЧ/СПИД
Подготовил: психолог-консультант Зина
© Национальная линия телефона доверия по проблеме ВИЧ/СПИД, 2005-2014 . Все права защищены . common@saapf .kiev .ua

Коинфекция ВИЧ и гепатита С чрезвычайно распространена, так как обе инфекции могут передаваться при исполь зо вании общих шприцев . В России гепатит С есть у большинства ВИЧ-положительных . Обе эти инфекции требуют серьезного подхода . Правильное питание может помочь печени дольше оставаться здоровой и правильно функционировать . О том, каковы подходы к полезному питанию при ВИЧ и гепатите С говорит в своей статье Сандра Голдсмит - специалист-диетолог из американской СПИД-сервисной организации "Gay Men's Health Crisis" .
Хорошие новости в том, что наличие гепатита С не ускоряет развитие ВИЧ-инфекции . Тем не менее, несколько исследований показали, что ВИЧ ускоряет развитие гепатита С и связанных с ним заболеваний печени . Точных данных о том, действительно ли это так и насколько ВИЧ ускоряет развитие гепатите С пока нет . Тем не менее, для людей с ВИЧ особенно важно вовремя начать лечение гепатита С . Однако и образ жизни играет большую роль в борьбе с гепатитом .
Почему же все это так важно? Мы можем сказать это одним словом: печень . Гепатит С представляет собой потенциальную угрозу печени, которую он инфицирует . Хронический гепатит потенциально может привести к развитию цирроза, рака печени или недостаточности печени . Это очень значимо, так как печень - крупнейший (величиной с футбольный мяч) и наиболее важный орган человеческого тела . Нарушение нормальной работы печени может привести к весьма серьезным проблемам . Печень несет ответственность за тысячи функций организма . Любой вид заболевания или травмы может снизить способность печени выполнять свои задачи эффективно .
Гепатит С - это не единственный фактор, влияющий на печень . Окружающая среда, питание, наркотики или алкоголь также могут быть вредны для печени . Именно из-за того, что печень подвержена столь многим вредным влияниям размеры печени у людей больше, чем нужно .
Лучшее сравнение для печени - очистительный фильтр . Большинство того, что попадает в наш организм, фильтруется и обезвреживается печенью . Если различные яды не будут обрабатываться печенью, они будут храниться в жирных тканях и клеточных оболочках, постепенно высвобождаясь во время движения и стресса, вызывая различные неприятные симптомы . Кроме того, вещества, которые не обезвредила печень, могут накапливаться в крови, нарушая работу иммунной системы .
Детоксикация вредных веществ происходит в два этапа . Основная цель всей детоксикации - превратить жирорастворимые яды в водорастворимые вещества, которые будут выведены из тела . На первом этапе происходит ряд химических реакций, во время которых печень превращает яды в менее вредные вещества . Во время этого процесса образуются так называемые свободные радикалы . В избыточном количестве свободные радикалы могут причинить печени вред . Вещества, называющиеся антиоксидантами, могут обезвреживать свободные радикалы .
На втором этапе детоксикации менее вредные вещества превращаются в водорастворимые вещества, которые могут быть выведены из организма . Эта фаза требует участия некоторых аминокислот (таурина и цистеина), так же как и таких веществ как глицин и глутамин .
Хотя детоксикация - это главная задача печени, она также выполняет другие функции . Печень участвует в расщеплении жиров, помогает кишечнику впитывать питательные вещества, синтезирует холестерол для клеточных мембран, удаляет бактерии из кровотока, вырабатывает белки для иммунной системы, перерабатывает алкоголь, хранит жирорастворимые витамины (А, D, E, K), некоторые минералы и глюкозу, регулирует гормональный баланс, сохраняет запас крови, очищает кровь, удаляя вредные вещества .
Очевидно, что печень слишком важна, для того чтобы ее игнорировать . Нам необходимо делать все необходимое, чтобы поддерживать и укреплять печень . Питание играет в этом очень большую роль . Полноценное питание, с большим количеством фруктов и овощей, цельными зернами, белками и "хорошими" жирами уменьшает нагрузку на печень . Также очень важно пить много жидкости - это помогает процессу детоксикации . Вот несколько более специфических советов .
Количество еды . Ешьте умеренными порциями, избегайте переедания . Еда - это нагрузка на печень . Как часть пищеварительной системы печень должна участвовать в обработке всех видов пищи . Переедание приносит печени дополнительную нагрузку, и печень тратит больше времени на выполнение этой задачи . После обеда или ужина вы не должны чувствовать себя как после "обжираловки" на дне рождения .
Наибольшее количество еды должно приходиться на обед . Ужин должен включать самое маленькое количество пищи . Это уменьшит работу печени во время вашего сна . Во время сна вашему телу нужно отдохнуть и восстановиться . В период отдыха всем вашим органам, и в том числе печени, не нужна лишняя работа .
Фрукты и овощи . Фрукты и овощи содержат много ценных веществ, в том числе антиоксиданты и каротиноиды, которые хороши и для печени и для всего вашего здоровья в целом . Чем больше вы едите фруктов и овощей, тем больше вы получаете веществ для борьбы с болезнями . Некоторые фрукты и овощи могут помочь печени в процессе детоксикации . Шпинат, помидоры, салат содержат витамины группы В и каротиноиды, которые необходимы для первого этапа детоксикации . Различные виды капусты, такие как белокочанная капуста, брокколи, брюссельская и цветная капуста могут помочь второму этапу детоксикации . Зеленый горошек полезен для клеточных мембран, включая мембраны печени . Грибы шиитаке обладают противовирусными свойствами и защищают печень . Все грибы укрепляют иммунную систему, и поэтому особенно полезны при гепатите С . Морковь является прекрасным антиоксиднтом и полезна для печени .
Жиры . Жиры - прекрасный и важный источник энергии, но печени бывает трудно их обрабатывать, поэтому количество жиров в вашем рационе должно быть небольшим . Если это возможно, избегайте жареного и очень жирного . "Фаст фуд" со всевозможными гамбургерами, чизбургерами и картошкой фри - тяжкое испытание для вашей печени и их точно нужно избегать . Вместо этого лучше сконцентрироваться на "хороших" жирах . Их можно найти в различных видах рыбы, таких как мокрель, тунец, сардины . Орехи, семечки подсолнечника и тыквы, бобовые также содержат эти хорошие жиры, но их следует употреблять с осторожностью, так как они могут быть "тяжелы" для печени .
Всегда лучше не жарить пищу, а варить, запекать или готовить на гриле . Некоторые масла лучше подходят для готовки, например, оливковое масло, содержащее полезные жиры . По возможности, используйте масла, которые отжимали при холодной температуре . Жар изменяет жиры, что может быть вредно и для вашей печени, и для ваших сосудов . К сожалению, масла, отжатые при холодной температуре, обычно стоят дороже . Но какое бы масло вы не купили, используйте его экономно . Маргарин и сливочное масло также вам не слишком подходят .
Рафинированный сахар . Лучше избегать, либо есть меньше продуктов содержащих рафинированный сахар, а именно - сладкого и мучного . Пирожные и торты могут снизить активность ферментов и добавить нагрузку на печень . Этот тип еды быстро превращается в сахар и содержит измененные жиры, которые подавляют простагландины - вещества, защищающие печень от воспаления . Вместо этого, лучше есть продукты из цельных зерен, таких как коричневый рис и зерновой хлеб . Эта, менее обработанная пища, не так сильно нагружает печень .
Белки . Белки очень важны для организма в целом, особенно важно потреблять большое количество белков при ВИЧ-инфекции . Для того чтобы поберечь печень, нужно выбрать наименее жирные источники белка . В первую очередь это бобовые, рыба и "белое мясо" (курица, индейка) . Лучше избегать жирных источников белка, таких как сосиски, салями, ветчина . Яйца содержат много белков, а также витамины группы В и аминокислоты, необходимые для процесса детоксикации .
Другие продукты . Для здоровья печени может быть полезен чеснок . Он содержит метионин, который необходим для детоксикации, а также селен, который является антиоксидантом и играет важную роль на первом этапе детоксикации . Также чеснок важен из-за аллицина, особенно полезного для печени, страдающей от гепатита С .
Проращенная пшеница может помочь детоксикации благодаря витамину Е и селену . Горькие продукты, такие как латук, лимон, грейпфрут также могут помочь . Различная "зелень", такая как салат, содержит хлорофилл, который очищает печень .
Питье теплой воды и лимон с утра могут стимулировать пищеварение . Чтобы помочь печени в детоксикации, попробуйте приготовить лимонад из настоящего лимона, порезав его и смешав в миксере с водой . Еще лучше свежевыжатые цитрусовые соки, в сок можно добавить чайную ложку оливкового масла .
Алкоголь . Алкоголь - это сильный яд, который приходится обрабатывать печени . Исследования показывают, что употребление алкоголя при гепатите С стимулирует развитие заболеваний печени . На основании этого рекомендуется полностью отказаться от алкоголя при хроническом гепатите, либо ограничить его употребление одной порцией в день .
Добавки . Для здоровья печени гораздо важнее правильное, сбалансированное питание . Но помимо этого, возможно применение некоторых пищевых добавок, которые помогут вам в борьбе с заболеваниями печени . Глютатион может выполнять функцию детокситатора . Это также один из наиболее сильных антиоксидантов . Повышение уровня глютатиона может быть важным при гепатите С .
N-ацетил цистин - это "кирпичик", из которого образуется глютатион . Он повышает количество глютатиона в крови . Однако при тяжелых заболеваниях печени он может быть бесполезен . Другой компонент для повышения уровня глютатиона в организме - глютамин . Сочетание глютамина и N-ацетил цистина, а также антиоксидантов, таких как липоидная кислота, витамины С и Е часто рекомендуется при заболеваниях печени .
Однако пищевые добавки требуют осторожности, они могут быть как полезны, так и вредны . Печень играет важную роль в обмене железа . У людей с гепатитом С иногда уровень железа в крови превышает норму и дополнительный прием железа может повредить печени . Также повышенный уровень железа снижает чувствительность к интерферону - препарату для лечения гепатита С . Людям с гепатитом, а особенно с такими заболеваниями как цирроз часто рекомендуют не принимать пищевых добавок, содержащих желе зо , а также ограничить употребление продуктов с высоким содержанием железа, таких как красное мясо .
Еще раз следует сказать, что здоровое питание важнее любых добавок и "народных методов" . Помимо этого, старайтесь больше отдыхать и гуляйте после еды . Посетите сауну, чтобы вывести токсины из тела . Пейте много, как можно больше воды . Помните - заботьтесь о своей печени, и она позаботиться о вас .
Главная ->
Жизнь с ВИЧ ->
Питание при ВИЧ и гепатите С


 
Москва, ул . 8 Марта, 6А, стр . 1
пн .-пт . с 9:00 до 21:00 сб .-вс . с 10:00 до 20:00
пн .-пт . с 9:00 до 21:00, сб .-вс . с 10:00 до 20:00


Главная страница
Статьи
Диета при гепатите С

Необходимость ревакцинации от коронавируса (COVID-19) вызывает множество вопросов . Зачем нео . . .

EBT-101 представляет из себя векторный аденовирус, который начинен двумя РНК, которые, в свою очеред . . .

В последние месяцы мы часто забываем о том, что, помимо новой коронавирусной инфекции COVID-19, есть . . .

В последние месяцы информационное пространство заполнено сообщениями о вакцине от коронавируса . Само . . .

В настоящее время известно, что 10–30% пациентов, перенесших COVID-19, страдают так называемым п . . .

info@h-clinic .ru
Москва , ул . 8 Марта, 6А, стр . 1 ,

 

+7 (499) 370-38-84




Лицензия на осуществление медицинской деятельности


Выписка из реестра лицензий 06 .08 .2021


Политика обработки и защиты персональных данных


Правила предоставления платных медицинских услуг


Правила внутреннего распорядка клиники


Аккредитация на право проведения КИ

© 2021, H-Clinic — Private Infectious Diseases Clinic (ООО «ЭЙЧ-КЛИНИК»)

H-Clinic гарантирует полную конфиденциальность Вашего обращения!


Возможность обсудить результаты анализов и стратегию лечения и получить экспертное заключение на основании предоставленной вами меддокументации (только для пациентов, ранее обращавшихся в клинику)


Вирусный гепатит С (ВГС) – вирусная инфекция, с преимущественным поражением печени, склонностью к хроническому течению, с развитием цирроза печени, первичной гепатоцеллюлярной карциномы .


Лечебное питание -  важная часть отличного самочувствия на пути к выздоровлению .


Диета при лечении гепатита С способствует ускорению восстановления функций, структуры печени, положительно влияет на метаболизм .


Показания к представленной диетотерапии:


острый гепатит, хронический гепатит, цирроз печени, гепатоцеллюлярная карцинома .


Диета при гепатите С у взрослых ограничивает употребление продуктов, вызывающих брожения в кишечнике, активное выделение желчи .


Поэтому необходимо максимально уменьшить употребление жиров, сои, продукты рекомендуется варить, запекать, периодически – тушить, жарка- запрещена!


Строго исключается любой вид алкоголя!


Желательно перейти на дробное питание 4-5 раз в сутки .


В данной таблице приводим список продуктов которые необходимо включить или же исключить из повседневного питания .


Напитки: отвар шиповника, ромашки, чай, компот, кисель .


Газированные, алкогольные напитки, сок, какао, кофе .


Крупы: гречиха, овсянка, кус-кус, киноа, все сорта риса, булгур . Ограничить- ячневую, перловку .


Колбасы . Копченые, соленные, консервированные блюда .


Хлеб: бездрожжевой (преимущественно подсушенный), фабрикаты из пресного теста .


 Жирная молочная, кисломолочная пища .


Овощи: картофель, морковь, цукини, брокколи, тыква, свекла, огурцы, авокадо .


Чеснок, лук, зелень, имбирь, капуста белокочанная, баклажаны .


Фрукты, ягоды сушенные, запеченные .


Термически необработанные фрукты, ягоды .


Сладкое: зефир, мармелад, леденцы, желе .


Шоколад, халва, орехи, сгущенное молоко .


Меню учитывает содержание белков, углеводов (с незначительным уменьшением), жиров (ограничиваются), витаминов, микроэлементов .


Ежедневный рацион включает принятие пищи каждые три часа небольшими порциями, в спокойной обстановке, перед сном- кефир (1%-2%) .


· Завтрак: тарелка гречки, тост, сыр моцарелла (70 гр .), чай .


· через 3часа - яблочный десерт с киноа (чашка киноа, яблоко, 1/4 чашки молока, мед, сливочное масло 5 гр . ) .


· Обед: тарелка супа (цукини, брокколи,морковь, ложка сметаны), грудка индейки, булгур, кисель из сушенной клубники .


· Ужин: порция дикого риса , запеченная рыба, соус из авокадо/белый соус,1/2 огурца, 2 тоста, компот из персиков .


· завтрак: тарелка овсяной каши, кусочек отварной индейки, белый соус, чай .


· Через 3 часа – сладкий тыквенный пудинг, морс .


· Обед: тарелка овощного супа (морковь, кусочки помидоров, рис) , пшеничные сухарики, гречка, телятина, свежий огурец, кисель .


· Полдник-: фруктовый салат(яблоко, банан, ч .л . джема) .


· ужин - сухофрукты, творог, заправленный (по желанию) йогуртом/ложкой сметаны, отвар ромашки .


· завтрак: пшенная каша, ломтик мяса индейки, отвар шиповника .


· через 3 часа – кусочки сушенной дыни, йогурт, яблочный компот .


· Обед: французский суп (тыква, картофель, сельдерей, масло оливковое- несколько капель, молоко 30 мл) , пшеничные сухарики, кабачковые рулетики фаршированные куриным фаршем, тост, компот .


· Ужин: твороженно-черничная запеканка, отвар ромашки .


· завтрак: воздушный омлет, рис (сливочное масло 5 гр .-по желанию), чай .


· через 3 часа: творог, сушенными ягоды, ложка сметаны (пожеланию), компот .


· обед: морковный суп-пюре, пшеничные сухарики, картофельное пюре, три фрикадельки из телятины, тертая свекла, оливковое масло (несколько капель), морс .


· Полдник: шесть сухариков, яблочный джем, йогурт, ягодный кисель .


· Ужин: паста с креветками, брокколи, под соусом из авокадо, тертый сыр (по желанию),ромашковый чай .


· Завтрак: салат (овощи, яблоко, кусочки телятины), чай .


· через 3 часа –морковный пудинг (добавить йогурт, клубничный джем) .


· Обед: суп (морковь, цукини, картофель, 20 мл молока) , ржаные сухарики, брокколи, запеченная рыба, заправленная белым соусом (по желанию), морс .


· Полдник –молочно-персиковое желе, ягодный компот .


· Ужин –гречка (по желанию- 5 гр масла), индейка на пару, тост, ломтик сыра, отвар ромашки .


· Завтрак: вареный картофель, две-три фрикадельки ( молочный соус по желанию), два тоста, чай .


· через 3 часа : 6 кусочков сушенной дыни, стакан воды .


· Обед: овощной суп-пюре с брокколи, пшеничные сухарики, паста (ломтик авокадо, кальмары, сыр, морская капуста), компот .


· ужин – 4 сырника, ложка сметаны/джема, отвар ромашки .


· Завтрак: один запеченный картофель, под белым соусом, две котлеты куриные, тост, чай .


· через 3 часа: одна тертая морковка с ложкой ягодного джема или меда .


· Обед: свекольник (можно добавить ложку сметаны), булочка на пресном тесте, булгур , мясо кролика, салат из огурцов и помидоров . .


· На полдник: печенное яблоко, посыпать кусочками кураги, творог, мед 1 ч .л ., кисель .


· Ужин – Кус-кус (с сахарным сиропом/джемом и черносливом), ягодный компот .


Индивидуальный подход к лечебному питанию позволяет добиться улучшения общего состояния пациента и повысить эффективность других


Автор: врач-ординатор Университетской клиники H-Clinic Пушик Елена Павловна


Медицинский редактор: руководитель Университетской клиники, к .м .н ., врач-инфекционист Коннов Данила Сергеевич

Администратор свяжется с вами в удобное для Вас время и уточнит детали и время визита в клинику .

Врачи H-Clinic следуют клиническим рекомендациям ведущих профильных ассоциаций России, Европы и США .


H-Clinic – первая частная инфекционная клиника в России . Основана пациентами . Интересы пациента – наше ноу-хау .


Врачебная тайна, право пациента на тайну диагноза, защита персональных данных .


В наличии и под заказ качественные бюджетные препараты лидеров рынка лечения инфекционных заболеваний .

Диагностика, профилактика и лечение
Фиброэластометрия и УЗ-диагностика молочных желез, щитовидной железы, мошонки, брюшной полости
Биохимия . Анализ крови: общий, клинический . Анализы на витамины, микроэлементы и электролиты . Анализ на ВИЧ-инфекцию, вирусные гепатиты, бактерии, грибки и паразиты
Максимально точное определение выраженности фиброза печени неинвазивным методом при помощи аппарата FibroScan 502 TOUCH
Гинеколог в H-Сlinic решает широчайший спектр задач в области женского здоровья . Это специалист, которому вы можете полностью доверять
Дерматовенерология в H-Сlinic — это самые современные и эффективные алгоритмы диагностики и лечения заболеваний, передающихся половым путем, грибковых и вирусных поражений, а также удаление доброкачественных невусов, бородавок, кондилом и папиллом
Возможности вакцинопрофилактики гораздо шире Национального календаря прививок . H-Clinic предлагает разработку плана вакцинации и современные высококачественные вакцины в наличии
Терапевт в H-Сlinic эффективно решает задачи по лечению заболеваний, которые зачастую могут становиться большой проблемой при наличии хронического инфекционного заболевания
Врач-кардиолог H-Сlinic проведет комплексную диагностику
Диета При Вич И Гепатите С
Диета Минус 60 Разрешенные Продукты
Диета Карнивор Суть
Диета Дюкана При Грудном Вскармливании Отзывы