Диета При Рефлюкс Эзофагите
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Записаться на приём
Отменить запись
Условия получения услуг
Условия возврата
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
Эзофагит является распространенным заболеванием, которое затрагивает органы пищеварения
Если вы страдаете недостаточностью кардиального сфинктера (это мышечный клапан, который закрывает промежуток между желудком и пищеводом), то пищеварительные соки и часть пищи попадают в пищевод . В нормальном положении сфинктер должен быть плотно закрыт, открываться он должен только, когда пища или вода поступает из пищевода в желудок . То есть, при возникновении недостаточности сфинктера, он постоянно находится в открытом состоянии, и содержимое желудка, в котором присутствует соляная кислота, может свободно забрасываться из пищевода в желудок .
Если соляная кислота будет постоянно воздействовать на слизистую оболочку пищевода, она воспалится . Это заболевание имеет название рефлюкс - эзофагит .
Симптомы рефлюкс - эзофагита: изжога, которая усиливается, когда вы наклоняетесь вперёд либо когда лежите .
Также симптомы рефлюкс - эзофагита, это: икота, срыгивание, отрыжка воздухом либо пищей, боль за грудиной либо "под ложечкой", которая отдает в область сердца, левое плечо и может напоминать приступ стенокардии .
Для выявления причины боли стоит посетить поликлинику .
Диагноз “рефлюкс-эзофагит" можно подтвердить при помощи специальных методов исследования: рентгеноскопия, эзофагогастроскопия, эзофагоманометрия .
Из-за чего может развиваться недостаточность кардиального сфинктера?
Если вы сильно тужились, любите переедать, поднимали большие тяжести, злоупотребляете алкоголем, а может просто часто наклоняетесь вперёд .
Также, заболевание рефлюкс-эзофагит может появиться на фоне заболеваний: грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, хронический гастрит, язвенная болезнь желудка, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки, желчнокаменная болезнь, ожирение .
Для назначения правильного лечения, нужно распознать причину заболевания .
Если у вас выявили недостаточность кардиального сфинктера - не поднимайте тяжести больше пяти - шести килограмм; не носите тугие пояса и бандажи; не делайте физические упражнения, предусматривающие наклоны вперед, напряжение мышц брюшного пресса; следите за ежедневным опорожнением кишечника .
Спать нужно так, чтобы изголовье было приподнято, на паре подушек, также желательно, чтобы в приподнятом положении находилась вся верхняя часть туловища . Это положение тела позволяет избежать заброса содержимого желудка в пищевод .
При обострении рефлюкс - эзофагита врач может назначить более строгую диету: "пищеводный" стол либо диету №1 по Певзнеру .
Диета при рефлюкс - эзофагите разрешает употреблять:
Нельзя употреблять такие продукты, как:
Во время обострения болезни, откажитесь от употребления свежих овощей и фруктов – лучше готовьте их на пару, варите, пеките .
Когда вы выясните - какие конкретно продукты провоцируют возникновение у вас изжоги – также исключите их из своего меню .
Соблюдая диету при рефлюкс - эзофагите, учитывайте свои индивидуальные особенности – ведь обострение болезни могут провоцировать различные продукты .
Прием лекарственных средств - для нейтрализации агрессивной желудочной кислоты, защиты слизистой оболочки пищевода, увеличения тонуса пищеводного сфинктера . Положительного эффекта можно достичь с помощью приема антацидных (щелочных) препаратов – маалокса, мегалака, фосфалюгеля . Они имеют противокислотное действие, обволакивающее действие, вяжущее действие, что помогает достичь противовоспалительного эффекта .
Также, принимайте антацидные препараты на ночь, т .к . кислотность содержимого желудка ночью увеличивается, а долгое пребывание в горизонтальном положении способствует появлению рефлюкса .
Сейчас аптеки предлагают огромный выбор лекарственных средств для лечения данной болезни, но не лечитесь самостоятельно, проконсультируйтесь с лечащим врачом .
Но, лечиться нужно обязательно: при отсутствии диеты, лечения, не исключено возникновение тяжелых осложнений – язвы желудка, появления кровотечения, сужение пищевода .
Также, нужно помнить, что и после проведения лечения, вы должны соблюдать то, что прописал вам врач: соблюдайте диету, старайтесь избегать стрессов, не пейте крепкий кофе и чай, также, желательно бросить курить, не снимайте боль с помощью аспирина, избегайте применения лекарственных средств без рецепта врача .
Старайтесь поладить со своей болезнью . При соблюдении всех рекомендаций врача, можно добиться стойкой ремиссии, что сведет на минимум неудобства, которые причиняет вам болезнь .
Заместитель Главного врача Семейной клиники "ТАНАР" Воробьева Наталья Борисовна .
Залог решения многих проблем с желудочно-кишечным трактом — правильное питание . Гастроэнтеролог Клиники на Ленинском Катерина Чесская рассказывает что можно и нужно есть тем, кто страдает от рефлюксной болезни .
Гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) – это хроническое рецидивирующее заболевание, при котором происходит спонтанный, регулярно повторяющийся заброс содержимого желудка в пищевод . В результате поражается нижний отдел пищевода . Заброс содержимого желудка в пищевод считается нормальным явлением, если возникает изредка и не сопровождается негативными факторами . О болезни свидетельствует частая повторяемость заброса и воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта .
ГЭРБ проявляется, как правило, отрыжкой и изжогой, возникающих после еды или наклонах вперед, а также ночью . Еще о наличии ГЭРБ может свидетельствовать боль за грудиной, отдающая в межлопаточную область, нижнюю челюсть, левую половину грудной клетки . Есть и признаки ГЭРБ, не связанные напрямую с пищеводом — это кашель, одышка, чаще возникающие в положении лежа, охриплость голоса, сухость в горле, быстрое насыщение, вздутие живота . Причиной хронических воспалительных заболеваний носоглотки (фарингиты, ларингиты, синуситы, тонзиллиты) в 30 % случаев становится ГЭРБ . Доказано, что на фоне ГЭРБ есть риск развития обструктивных заболеваний легких, в том числе бронхиальной астмы .
Как и в случае многих других заболеваний желудочно-кишечного тракта главный принцип лечения ГЭРБ — правильное питание . Есть продукты расслабляющие нижний пищеводный сфинктер, что приводит к забросу кислого содержимого желудка в пищевод, то есть к рефлюксу . К ним относятся; крепкий чай, кофе, шоколад, цитрусовые, томаты, горечи (чеснок, лук), свежезаваренная мята . А также жирные сорта рыбы, мяса и продукты, вызывающие газообразование: сдоба, горячая выпечка, бобовые, черный хлеб, торты, пирожные, виноград, огурцы, газированные напитки . Алкоголь и курение также снижают тонус нижнего пищеводного сфинктера .
Вот перечень продуктов, который необходимо учитывать при составлении своего меню на день .
Исключить:
1 . Хлеб: свежий ржаной хлеб, сдобные пироги и блины .
2 . Мясо: тушеные и жареные мясные блюда из жирного мяса, птицы .
3 . Рыба: жирные сорта рыбы, жареные, копченые, соленые блюда .
4 . Овощи: белокочанная капуста, репа, брюква, редька, щавель, шпинат, лук, огурцы, соленые, квашеные и маринованные овощи, грибы .
5 . Фрукты: Сырые, кислые, неспелые фрукты, пюре из сухофруктов .
6 . Крупы: пшено, перловка, ячневая и кукурузная крупы, бобовые .
7 . Молочные продукты высокой кислотности, острые и соленые сыры .
8 . Сладкое: халва, шоколад, мороженное, торты .
9 . Напитки: кислые, газированные, фруктовые напитки, крепкие чай, кофе и алкоголь .
1 . Хлеб: из пшеничной муки первого или высшего сорта, вчерашний, сухая, неудобная выпечка .
2 . Мясо: Говядина, телятина, курица, кролик, индейка, все в виде котлет, фрикаделек, суфле, пюре и кнелей .
3 . Рыба: отварная речная рыба — судак, щука, окунь, любые нежирные сорта .
4 . Овощи: морковь, цветная капуста, картофель, свекла, тыква и кабачок .
5 . Фрукты: Сладкие ягоды, спелые фрукты . Желательно в протертом или запеченном виде .
6 . Крупы: овсяная, манная, гречневая (протертая), рисовая каши, на воде с добавлением молока, отварная вермишель .
7 . Молочные продукты: молоко, постный сыр и нежирная сметана . Творожные блюда из протертого творога, например, сырники, запеканка .
8 . Сладкое: варенье, зефир, мед, пастила, сливочные и молочные пудинги .
9 . Напитки: некрепкий чай или какао с молоком, сладкие соки и отвары .
Важно также придерживаться режима питания:
— Дробное питание небольшими объемами и часто до 5-6 раз в день .
— Сразу после еды не ложиться , последний приме пищи за 2-3 часа до сна .
— Не работать в наклоне, исключить позу «огородника» .
— Не носить тугих поясов и ограничить физические упражнения на брюшной пресс .
— Людям с ожирением необходимо нормализовать массу тела .
Помните, что поставить диагноз ГЭРБ (впрочем, как и любого заболевания), точно определить состояние больного может только врач-гастроэнтеролог . На приеме доктор вместе с пациентом найдет причину болезни, наметит план лечения и дальнейшую поддерживающую терапию, чтобы избежать рецидивов .
В Клинике на Ленинском ведут прием:
Записаться на прием к гастроэнтерологу в Клинике на Ленинском
можно по телефону +7 (495) 668-09-86 .
г .Москва, Ленинский проспект, дом 67, корпус 2
Тел .: +7 (495) 668-09-86
E-mail: len-reception@lenclinic .ru
Время работы: Пн .-Пт . 7:30–20:00, Сб .-Вс . 9:00–18:00
Согласен на обработку персональных данных, с условиями обработки персональных данных ознакомлен .
Согласен на обработку персональных данных, с условиями обработки персональных данных ознакомлен .
Согласен на обработку персональных данных, с условиями обработки персональных данных ознакомлен .
УСЛУГИ
Врачи
Цены
Акции
Корпоративным клиентам
О клинике
Наши лицензии Справочная и нормативная информация Вакансии Новости Отзывы
Контакты
Услуги
Врачи
Цены
Акции
Корпоративным клиентам
О клинике
Контакты
Врач-гастроэнтеролог, врач-гепатолог, к .м .н .
Детский гастроэнтеролог, педиатр, высшая категория
Врач-гастроэнтеролог, врач-терапевт
Врач-гастроэнтеролог, высшая категория
Врач-гастроэнтеролог, врач-терапевт
Врач-гастроэнтеролог, врач-терапевт
Гастроэнтеролог Акушер-гинеколог Аллерголог-иммунолог Аллерголог-иммунолог детский Андролог Анестезиолог-реаниматолог Аритмолог Вертебролог Врач УЗИ Врач УЗИ Гастроэнтеролог Гинеколог детский Дерматовенеролог Дерматолог Кардиолог Кардиолог детский Колопроктолог Косметолог Логопед МРТ МРТ Маммолог Мануальный терапевт Невролог Невролог детский Нейрохирург Нефролог Онколог Ортопед Ортопед детский Оториноларинголог (ЛОР) Оториноларинголог (ЛОР) Офтальмолог Офтальмолог детский Педиатр Пластический хирург Приём терапевта по "Конструктору здоровья" Программа "Детское здоровье" (Базовая) Программа "Детское здоровье"(Расширенная) Программа "Детское здоровье"(Экспертная) Психиатр Психотерапевт Пульмонолог Пульмонолог детский Ревматолог Рентгенолог Сосудистый хирург Стоматолог Терапевт Травматолог Уролог Фониатр Функциональная диагностика Хирург Хирург детский Эндокринолог Эндокринолог Эндоскопист
Акушер-гинеколог Аллерголог-иммунолог Аллерголог-иммунолог детский Андролог Анестезиолог-реаниматолог Аритмолог Вертебролог Врач УЗИ Врач УЗИ Гастроэнтеролог Гастроэнтеролог Гинеколог детский Дерматовенеролог Дерматолог Кардиолог Кардиолог детский Колопроктолог Косметолог Логопед МРТ МРТ Маммолог Мануальный терапевт Невролог Невролог детский Нейрохирург Нефролог Онколог Ортопед Ортопед детский Оториноларинголог (ЛОР) Оториноларинголог (ЛОР) Офтальмолог Офтальмолог детский Педиатр Пластический хирург Приём терапевта по "Конструктору здоровья" Программа "Детское здоровье" (Базовая) Программа "Детское здоровье"(Расширенная) Программа "Детское здоровье"(Экспертная) Психиатр Психотерапевт Пульмонолог Пульмонолог детский Ревматолог Рентгенолог Сосудистый хирург Стоматолог Терапевт Травматолог Уролог Фониатр Функциональная диагностика Хирург Хирург детский Эндокринолог Эндокринолог Эндоскопист
Гастроэнтеролог Не выбрано Акушер-гинеколог Аллерголог-иммунолог Аллерголог-иммунолог детский Андролог Анестезиолог-реаниматолог Аритмолог Вертебролог Врач УЗИ Врач УЗИ Гастроэнтеролог Гинеколог детский Дерматовенеролог Дерматолог Кардиолог Кардиолог детский Колопроктолог Косметолог Логопед МРТ МРТ Маммолог Мануальный терапевт Невролог Невролог детский Нейрохирург Нефролог Онколог Ортопед Ортопед детский Оториноларинголог (ЛОР) Оториноларинголог (ЛОР) Офтальмолог Офтальмолог детский Педиатр Пластический хирург Приём терапевта по "Конструктору здоровья" Программа "Детское здоровье" (Базовая) Программа "Детское здоровье"(Расширенная) Программа "Детское здоровье"(Экспертная) Психиатр Психотерапевт Пульмонолог Пульмонолог детский Ревматолог Рентгенолог Сосудистый хирург Стоматолог Терапевт Травматолог Уролог Фониатр Функциональная диагностика Хирург Хирург детский Эндокринолог Эндокринолог Эндоскопист
Не выбрано
Акушер-гинеколог Аллерголог-иммунолог Аллерголог-иммунолог детский Андролог Анестезиолог-реаниматолог Аритмолог Вертебролог Врач УЗИ Врач УЗИ Гастроэнтеролог Гастроэнтеролог Гинеколог детский Дерматовенеролог Дерматолог Кардиолог Кардиолог детский Колопроктолог Косметолог Логопед МРТ МРТ Маммолог Мануальный терапевт Невролог Невролог детский Нейрохирург Нефролог Онколог Ортопед Ортопед детский Оториноларинголог (ЛОР) Оториноларинголог (ЛОР) Офтальмолог Офтальмолог детский Педиатр Пластический хирург Приём терапевта по "Конструктору здоровья" Программа "Детское здоровье" (Базовая) Программа "Детское здоровье"(Расширенная) Программа "Детское здоровье"(Экспертная) Психиатр Психотерапевт Пульмонолог Пульмонолог детский Ревматолог Рентгенолог Сосудистый хирург Стоматолог Терапевт Травматолог Уролог Фониатр Функциональная диагностика Хирург Хирург детский Эндокринолог Эндокринолог Эндоскопист
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) встречается часто, но редко обнаруживается и, следовательно, не лечится или лечится самостоятельно и неправильно, что нежелательно, так как ГЭРБ обычно хорошо поддается лечению .
ГЭРБ лечится постепенно . Врач поможет подобрать необходимый курс лечения . Если заболевание находится в легкой форме, пациенту достаточно будет соблюдать определенную диету, отказаться от некоторых видов деятельности и иногда принимать медикаменты, отпускаемые без рецепта .
В случаях, когда симптомы более устойчивы (ежедневная изжога, симптомы, которые проявляются по ночам) может потребоваться приём лекарств, отпускаемых по рецепту . Операция является разумной альтернативой постоянному приёму лекарств, особенно если заболевание приобретается в раннем возрасте .
Операция также рекомендована, если лекарства не помогают . Однако сегодня появилось новое поколение препаратов, которые могут эффективно контролировать гастроэзофагеальный рефлюкс .
Если после приёма сильнодействующих препаратов, симптомы все еще причиняют дискомфорт, скорее всего их причиной является не ГЭРБ . Большинство гастроэнтерологов и хирургов не рекомендуют проводить операцию в подобных случаях, так как и после неё симптомы все равно продолжают беспокоить .
Лечение гастроэзофагеального рефлюкса начинается с изменения образа жизни . Для начала нужно понять, что влияет на возникновение симптомов .
Если у Вас есть симптомы ГЭРБ, воспользуйтесь следующими советами:
Лечащий врач может назначить медикаментозное лечение ГЭРБ . Поскольку ГЭРБ часто является хроническим заболеванием, Вам придется принимать лекарства в течение всей жизни . В некоторых случаях длительное лечение не требуется .
Будьте терпеливы, для того, чтобы подобрать нужный препарат и дозировку, требуется время . Если симптомы не проходят даже после приёма препаратов или, если они возобновляются сразу после завершения курса, проконсультируйтесь у своего лечащего врача . Если симптомы ГЭРБ проявляются во время беременности, обратитесь к акушеру, перед тем как начать приём препаратов .
Ниже представлена информация о препаратах, которые обычно назначаются для лечения ГЭРБ:
Такие средства помогают при легких и редко проявляющихся симптомах . Их действие заключается в нейтрализации кислого желудочного сока . Обычно антациды быстро действуют и могут приниматься по мере необходимости . Так как их действие не обладает долгим эффектом, они не предотвращают возникновение изжоги и менее эффективны при симптомах, которые часто проявляются .
В большинстве антацидов содержится карбонат кальция («Маалокс» Maalox) или гидроксид магния . Бикарбонат натрия или пищевая сода, помогает при изжоге и несварении желудка . Её надо смешать, по крайней мере, со 120 мл воды м принимать через один-два часа после еды, чтобы не перегружать полный желудок . Поговорите со своим лечащим врачом о необходимости такого лечения . Не используйте данный метод более двух недель и применяйте его только в крайних случаях, поскольку сода может привести к нарушению обмена веществ (pH) и образованию эрозий в пищеводе и желудке . Перед тем как применить его в отношении детей до 12 лет, проконсультируйтесь у врача .
Другой вид антацидов содержит альгинат или альгиновую кислоту (например, «Гевискон» Gaviscon) . Преимуществом такого антацида является то, что он не позволяет жидкости просачиваться обратно в пищевод .
Антациды могут влиять на способность организма усваивать другие препараты, поэтому если Вы принимаете другие лекарства, проконсультируйтесь у своего лечащего врача перед тем, как начать приём антацидов .
В идеале, Вы должны принимать антациды, по крайней мере, через 2-4 часа после приёма других препаратов, чтобы максимально снизить вероятность их неусвоения . Людям с повышенным артериальным давлением лучше воздержаться от приёма антацидов с высоким содержанием натрия («Гевискон» Gaviscon) .
И наконец, антациды не являются надежным средством для лечения эрозивного эзофагита, заболевания, которое нужно лечить другими препаратами .
Препараты подавляющие продукцию соляной кислоты
Эти препараты снижают количество кислоты, вырабатываемой желудком, и отпускаются как по рецепту, так и без него . Обычно по рецепту отпускаются те же самые препараты, но в большей дозировке . Они могут помочь тем, кому не помогают антациды . Большинству пациентов становится легче, если они принимают препараты подавляющие продукцию соляной кислоты и меняют образ жизни .
По механизму действия различают две группы таких препаратов:
— Блока́торы H 2 -гистами́новых реце́пторов
Скорее всего, сначала врач рекомендует в течение нескольких недель принимать препарат в стандартной дозе, а затем если не удастся добиться желаемого эффекта, назначит препарат с большей дозировкой .
К традиционным H2-блокаторам относятся :
— фамотидин («Пепсид АС» Pepcid AC)
— циметидин («Тагамет HB» Tagamet HB)
— ранитидин («Зантак 75» Zantac 75)
«Пепцид комплит» (Pepcid Complete) - это сочетание фамотидина, карбоната кальция и гидроксида магния, содержащихся в антацидах .
К традиционным ингибиторам протонового насоса относятся :
— лансопразол («Превацид», Prevacid)
— рабепразол («АципХекс», AcipHex, «Париет» Pariet)
— пантопразол («Протоникс» Protonix, «Нольпаза» Nolpaza)
— омепразол + бикарбонат натрия («Зегерид» Zegerid)
— декслансопразол («Дексилант» Dexilant)
Ингибиторы протонового насоса (ИПП) также понижают кислотность, но являются более мощным средством по сравнению с H2-блокаторами . Ингибиторы протонового насоса чаще всего назначаются для лечения изжоги и кислотного рефлюкса .
Эти средства блокируют выделение кислоты клетками слизистой оболочки желудка, и значительно снижают количство желудочной кислоты . Они действуют не так быстро как антациды, но могут облегчить симптомы рефлюкса на долгие часы .
ИПП также используются для лечения воспаления пищевода (эзофагита) и эрозий пищевода . Исследования показали, что большинство пациентов, страдающих эзофагитом, которые принимали такие препараты, выздоровели через 6-8 недель . Скорее всего, лечащий врач повторно оценит состояние Вашего здоровья через 8 недель приёма ингибиторов протонового насоса и в соответствии с полученными результатами уменьшит дозировку или прекратит лечение . Если симптомы не возобновляются в течение трех месяцев, Вам, придется принимать лекарства только время от времени . Перед приёмом данных препаратов люди, страдающие заболеваниями печени, должны проконсультироваться у своего лечащего врача .
Прокинетики, например, метоклопрамид (Церукал, Реглан, Метозолв), повышают тонус нижнего пищеводного сфинктера, благодаря чему кислота не попадает в пищевод . Они также в некоторой степени усиливают сокращения пищевода и желудка, для того, чтобы желудок быстрее освобождался . Данные препараты могут использоваться в качестве дополнительного лечения людей с ГЭРБ .
Операция является альтернативой консервативному лечению ГЭРБ . Операцию чаще всего назначают пациентам молодого возраста (поскольку в обратном случае им потребуется длительное лечение) с типичными симптомами ГЭРБ (изжога и отрыжка), которым помогает медикаментозное лечение, но они ищут альтернативу ежедневному приёму лекарств .
Пациентам с нетипичными симптомами или пациентам, которым не помогает медикаментозное лечение, операция назначается только в том случае, когда не возникает никаких сомнений по поводу поставленного диагноза ГЭРБ и взаимосвязь между проявляющимися симптомами и рефлюксом подтверждается результатами исследований .
В большинстве случаев применяется фундопликация . Во время данной операции верхняя часть желудка обворачивается вокруг нижнего пищеводного сфинктера, благодаря чему повышается его тонус . В наши дни, вместо традиционной «открытый» операции обычно применяются минимально инвазивные (лапароскопические) технологии . Одним из преимуществ фундопликации является то, что во время операции можно также избавиться от грыжы пищеводного отверстия .
Операция не всегда эффективна, и после её проведения некоторым пациентам все равно приходится принимать лекарства . Результаты этой операции обычно оказываются положительными, но, тем не менее, могут возникнуть осложнения, например, затрудненное глотание, вздутие и газообразование, тяжелое восстановление после операции и диарея, которая возникает из-за повреждения нервных окончаний, которые прилегают к желудку и кишечнику .
Прежде всего, необходимо уделять внимание образу жизни и избегать ситуаций, которые могут спровоцировать появление болезни .
Помните, что ГЭРБ случается, когда происходит заброс желудочной кислоты в пищевод, который соединяет глотку с желудком .
Чтобы нижний пищеводный сфинктер нормально функционировал, следуйте следующим рекомендациям :
Не делайте наклоны и другие физические упражнения, во время которых увеличивается давление на брюшную полость . Не занимайтесь спортом на полный желудок .
Не носите одежду, которая тесно сидит вокруг пояса, например, эластичные пояса и ремни, которые могут увеличить давление на желудок .
Не ложитесь поле еды . Если Вы легли на спину после обильной еды, содержимому желудка будет легче попасть в пищевод . По схожей причине, не ешьте перед сном . Изголовье кровати должно возвышаться на 15-20см, чтобы под действием силы тяжести кислота оставалась в желудке, где она и должна находиться, пока Вы спите .
Не переедайте . Из-за того, что в желудке находится большое количество пищи, увеличивается давление на нижний пищеводный сфинктер, вследствие чего он размыкается .
Чтобы нижний пищеводный сфинктер и пищевод нормально функционировали, придерживайтесь следующих советов :
Бросьте курить и не употребляйте продукты, содержащие табак . Из-за курения происходит расслабление нижнего пищеводного сфинктера, а в ротовой полости и глотке снижается количество слюны, нейтрализующей кислоту, и происходит повреждение пищевода .
Не употребляйте продукты, которые обостряют симптомы, например, томатные соусы, мятные конфеты, цитрусовые, лук, кофе, жареное и газированные напитки .
Не употребляйте алкогольные напитки . Из-за алкоголя происходит расслабление нижнего пищеводного сфинктера, а пищевод может начать сокращаться неравномерно, вследствие чего произойдет заброс кислоты в пищевод и начнется изжога .
Проверьте препараты, которые Вы принимаете . Из-за приёма некоторых препаратов, симптомы могут обостряться . Не прерывайте назначенное лечение, не проконсультировавшись у врача . К препаратам, которые обладают таким эффектом, относятся препараты для лечения астмы и эмфиземы (например, теофиллин), антихолинергические средства для лечения болезни Паркинсона и астмы, содержащиеся, иногда, в препаратах, отпускаемых без рецепта, некоторые блокаторы кальциевых каналов, альфа-блокаторы и бета-блокаторы для лечения заболеваний сердца или повышенного артериального давления, некоторые препараты, которые влияют на работу нервной системы, препараты железа .
Несмотря на то, что одни препараты обостряют симптомы ГЭРБ, из-за приёма других может возникнуть лекарственный эзофагит, заболевание при котором возникают те же симптомы, что и при ГЭРБ, но не из-за рефлюкса . Лекарственный эзофагит случается, когда таблетка проглатывается, но не достигает желудка, так как прилипает к стенке пищевода . Из-за этого разъедается слизистая оболочка пищевода, возникает боль в груди, язвы пищевода и болезненные ощущения во время глотания .
К препаратам, провоцирующим лекарственный эзофагит, относится аспирин, негормональные противовоспалительные средства (НПВС), например, ибупрофен («Мортин» Motrin, «Алив» Aleve), алендронат («Фозамакс» Fosamax), калий и некоторые антибиотики (особенно тетрациклин и доксициклин) .
Более подробную информацию о симптомах гастроэзофагеальной рефлюксной болезни Вы можете получить у гастроэнтерологов клиники "Здоровье 365" г . Екатеринбурга .
Лечение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни в Екатеринбурге . Приём гастроэнтеролога по поводу ГЭРБ у детей и взрослых:
Клиника «Здоровье 365» - сеть многопрофильных клиник экспертного класса Запись на исследование, прием к врачу: +7 (343) 363-34-19 Коммерческие и административные вопросы: +7 (343) 270-17-20 Электронная почта: info@zdorovo365 .ru
По вопросам рекламы, поставок оборудования, сотрудничества:
Залог решения многих проблем с желудочно-кишечным трактом — правильное питание . Гастроэнтеролог Клиники на Ленинском Катерина Чесская рассказывает что можно и нужно есть тем, кто страдает от рефлюксной болезни .
Гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) – это хроническое рецидивирующее заболевание, при котором происходит спонтанный, регулярно повторяющийся заброс содержимого желудка в пищевод . В результате поражается нижний отдел пищевода . Заброс содержимого желудка в пищевод считается нормальным явлением, если возникает изредка и не сопровождается негативными факторами . О болезни свидетельствует частая повторяемость заброса и воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта .
ГЭРБ проявляется, как правило, отрыжкой и изжогой, возникающих после еды или наклонах вперед, а также ночью . Еще о наличии ГЭРБ может свидетельствовать боль за грудиной, отдающая в межлопаточную область, нижнюю челюсть, левую половину грудной клетки . Есть и признаки ГЭРБ, не связанные напрямую с пищеводом — это кашель, одышка, чаще возникающие в положении лежа, охриплость голоса, сухость в горле, быстрое насыщение, вздутие живота . Причиной хронических воспалительных заболеваний носоглотки (фарингиты, ларингиты, синуситы, тонзиллиты) в 30 % случаев становится ГЭРБ . Доказано, что на фоне ГЭРБ есть риск развития обструктивных заболеваний легких, в том числе бронхиальной астмы .
Как и в случае многих других заболеваний желудочно-кишечного тракта главный принцип лечения ГЭРБ — правильное питание . Есть продукты расслабляющие нижний пищеводный сфинктер, что приводит к забросу кислого содержимого желудка в пищевод, то есть к рефлюксу . К ним относятся; крепкий чай, кофе, шоколад, цитрусовые, томаты, горечи (чеснок, лук), свежезаваренная мята . А также жирные сорта рыбы, мяса и продукты, вызывающие газообразование: сдоба, горячая выпечка, бобовые, черный хлеб, торты, пирожные, виноград, огурцы, газированные напитки . Алкоголь и курение также снижают тонус нижнего пищеводного сфинктера .
Вот перечень продуктов, который необходимо учитывать при составлении своего меню на день .
Исключить:
1 . Хлеб: свежий ржаной хлеб, сдобные пироги и блины .
2 . Мясо: тушеные и жареные мясные блюда из жирного мяса, птицы .
3 . Рыба: жирные сорта рыбы, жареные, копченые, соленые блюда .
4 . Овощи: белокочанная капуста, репа, брюква, редька, щавель, шпинат, лук, огурцы, соленые, квашеные и маринованные овощи, грибы .
5 . Фрукты: Сырые, кислые, неспелые фрукты, пюре из сухофруктов .
6 . Крупы: пшено, перловка, ячневая и кукурузная крупы, бобовые .
7 . Молочные продукты высокой кислотности, острые и соленые сыры .
8 . Сладкое: халва, шоколад, мороженное, торты .
9 . Напитки: кислые, газированные, фруктовые напитки, крепкие чай, кофе и алкоголь .
1 . Хлеб: из пшеничной муки первого или высшего сорта, вчерашний, сухая, неудобная выпечка .
2 . Мясо: Говядина, телятина, курица, кролик, индейка, все в виде котлет, фрикаделек, суфле, пюре и кнелей .
3 . Рыба: отварная речная рыба — судак, щука, окунь, любые нежирные сорта .
4 . Овощи: морковь, цветная капуста, картофель, свекла, тыква и кабачок .
5 . Фрукты: Сладкие ягоды, спелые фрукты . Желательно в протертом или запеченном виде .
6 . Крупы: овсяная, манная, гречневая (протертая), рисовая каши, на воде с добавлением молока, отварная вермишель .
7 . Молочные продукты: молоко, постный сыр и нежирная сметана . Творожные блюда из протертого творога, например, сырники, запеканка .
8 . Сладкое: варенье, зефир, мед, пастила, сливочные и молочные пудинги .
9 . Напитки: некрепкий чай или какао с молоком, сладкие соки и отвары .
Важно также придерживаться режима питания:
— Дробное питание небольшими объемами и часто до 5-6 раз в день .
— Сразу после еды не ложиться , последний приме пищи за 2-3 часа до сна .
— Не работать в наклоне, исключить позу «огородника» .
— Не носить тугих поясов и ограничить физические упражнения на брюшной пресс .
— Людям с ожирением необходимо нормализовать массу тела .
Помните, что поставить диагноз ГЭРБ (впрочем, как и любого заболевания), точно определить состояние больного может только врач-гастроэнтеролог . На приеме доктор вместе с пациентом найдет причину болезни, наметит план лечения и дальнейшую поддерживающую терапию, чтобы избежать рецидивов .
В Клинике на Ленинском ведут прием:
Записаться на прием к гастроэнтерологу в Клинике на Ленинском
можно по телефону +7 (495) 668-09-86 .
г .Москва, Ленинский проспект, дом 67, корпус 2
Тел .: +7 (495) 668-09-86
E-mail: len-reception@lenclinic .ru
Время работы: Пн .-Пт . 7:30–20:00, Сб .-Вс . 9:00–18:00
Согласен на обработку персональных данных, с условиями обработки персональных данных ознакомлен .
Согласен на о
Диета При Рефлюкс Эзофагите
Как Узнать Сколько Лишнего Веса Калькулятор
Убрать Лишний Вес Неделю
Психосоматика Лишнего Веса Аудиокнига