Диета При Повышенном Ггт

⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Низкоуглеводная диета лечит ожирение печени, вызываемое… углеводами



Главная > Важное > Низкоуглеводная диета лечит ожирение печени, вызываемое… углеводами



















Миндальный пирог с грушей



21 .04 .2020




















LCHF .SHOP – новый онлайн-магазин с доставкой по всему миру



28 .03 .2020




















Запечённые баклажаны с арахисом



19 .07 .2016








Людмила Шохина


24 Янв 2016

Ответить




Людмила Шохина


20 Дек 2015

Ответить




Михаил Gebemnot


10 Ноя 2016

Ответить



Enter your name or username to comment
Enter your email address to comment

Maywin Media AB - All rights reserved

“А ты не боишься посадить печень?” – этот вопрос вы наверняка слышали, если следуете LCHF и не отказываете себе в жирной пище . Ничего удивительного: печень активно участвует в метаболизме жиров, и легко представить себе, что чем больше жирной пищи мы съедаем, тем больше жира оседает в печени . Звучит логично, но на самом деле это не так . Человеческий организм – сложная система, и основанная на “здравом смысле” простейшая логика здесь часто не работает .
Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) – серьезное и очень распространенное заболевание . Во многих развитых странах им страдает около трети населения . Согласно недавнему российскому эпидемиологическому исследованию DIREG 2 болезнь была выявлена у 37,3% участников (исследование проводилось среди пациентов поликлиник в возрасте 12-80 лет) . По сути, это такая же массовая эпидемия, как ожирение и диабет 2 типа, и все три болезни тесно взаимосвязаны .
НАЖБП опасна не только сама по себе, хотя это основная причина развития криптогенного (т .е . не связанного с вирусными инфекциями и алкоголем) цирроза печени, но и даже в большей степени – как фактор повышения рисков сердечно-сосудистых заболеваний . Исследования показывают, что больные ожирением печени чаще умирают из-за болезней сердца, чем из-за проблем с самой печенью . Ситуация усугубляется тем, что НАЖБП протекает без каких-либо явных симптомов и большинство больных даже не продиагностированы .
Внешним признаком болезни можно считать ожирение – в зависимости от стадии вероятность НАЖБП составляет 60-95% , но это не значит, что внешне худые люди могут чувствовать себя спокойно: у них тоже встречается НАЖБП, причём, смертность среди пациентов с нормальным весом значительно выше , чем среди ожиревших .
Диагностируется НАЖБП с помощью анализа крови на фермент гамма-глутамилтрансфераза (ГТГ) . Повышенный уровень этого фермента означает, что печень, скорее всего, страдает от ожирения, даже если по внешнему виду так и не скажешь . Причин может быть две – или вы слишком много пьете алкоголя, и с этим пора завязывать, или вы неправильно питаетесь, и с этим тоже надо что-то срочно делать . Но если с алкоголем всё более-менее ясно, то вот что такое “неправильно питаетесь” и как с этим бороться – вопросы в наше время неоднозначные .
Ожирение печени тесно связано с общим ожирением, инсулинорезистентностью и метаболическим синдромом, поэтому долгое время было принято считать, что причина всех этих болезней – избыточное потребление калорий, которые и превращаются в жировые отложения, в т .ч . и на печени . Соответственно, и рекомендации по борьбе с НАЖБП включали в себя стандартный набор советов, который обычно дают желающим похудеть: меньше есть и больше двигаться . “Меньше есть” означало довольно сложные формулы расчёта дневной калорийности и, в первую очередь, ограничение жиров (особенно насыщенных) 25-30% от всех потребляемых калорий . Подобные советы, как показывает статистика , оказались не способны остановить развитие эпидемии общего ожирения . В борьбе с ожирением печени они тоже не слишком помогли: в России уровень заболеваемости НАЖБП вырос с 2007 года на 38% .
В последнее время всё больше учёных приходит к выводу, что общая причина метаболического синдрома, инсулинорезистентности и НАЖБП не сами избыточные калории, а то, что мы получаем их из неправильных источников: сахара и крахмала . “Они создают проблемы” – говорит британский доктор Дэвид Дж . Анвин – “т .к . очень быстро превращаются в глюкозу в крови, а для организма первый порт назначения для отправки избыточной глюкозы – это печень .” Печень может сохранять излишки глюкозы в виде гликогена , но “ёмкости” для его хранения крайне ограничены, и весь избыток перерабатывается в жир, что и приводит в итоге к ожирению самой печени .
Важно понимать, что речь идёт не только о рафинированных углеводах – сахаре и муке, но и о считающихся “здоровыми” цельных злаках, тоже состоящих, в основном, из крахмала . Мы привыкли, что лейбл “цельнозерновой” означает пользу, или, хотя бы, безопасность для здоровья . Но часто это не более, чем маркетинговая уловка . Например, гликемический индекс (скорость всасывания сахара в кровь) цельнозернового хлеба ( 56-69 ) может быть выше, чем у столового сахара ( 58 ) .
Если причиной множества заболеваний стала “неправильная” еда, то, может быть, лекарство – это еда “правильная”? Для проверки этого предположения доктор Анвин провёл клиническое исследование по применению низкоуглеводной диеты для лечения НАЖБП .
В исследовании приняли участие 69 пациентов с повышенным уровнем ГГТ, гликированного гемоглобина (HbA1c) и другими признаками метаболического синдрома . На протяжении 13 месяцев они соблюдали низкоуглеводную диету . Из их рациона были исключены все источники сахара и крахмала, включая рис, макароны и любые виды хлеба . Вместо этого они могли есть некрахмалистые овощи, особенно, зеленые, ягоды (чернику, клубнику, малину), мясо, рыбу, яйца и “здоровые” жиры из оливкового и сливочного масла, орехов, цельных кисломолочных продуктов . В общем, всё, как на LCHF .
На старте исследования участники больше всего опасались запоров в связи с отказом от цельнозерновых продуктов . Но достаточное количество овощей в рационе помогло им избежать серьёзных проблем с пищеварением .
В целом участники остались очень довольны диетой, отмечая прилив энергии, улучшение самочувствия, памяти и состояния кожи . Их также очень порадовало то, что им рекомендовали не взвешивать порции и не считать калории, а просто есть досыта .
Результаты исследования порадовали участников не меньше, чем процесс . Произошло значительное улучшение практически всех показателей метаболического здоровья: они потеряли вес – в среднем по 8,8 кг, гликированный гемоглобин снизился с диабетического уровня (6,9%) до нормального (6%), улучшилось соотношение “хорошего” и “плохого” холестерина, нормализовалось давление . И, главное, произошло значительное – на 30% – снижение уровня ГГТ до нормальных значений . Некоторые участники смогли отказаться от приёма противодиабетических лекарств, например, метформина .
Авторы приводят в качестве примера историю 55-летней пациентки, потерявшей 9,9 кг лишнего веса и 17 см в охвате талии . В начале исследования ультразвуковое сканирование подтвердило ожирение печени . Такое же сканирование через 13 месяцев показало, что её печень свободна от жира, а сама пациентка говорит, что чувствует себя “великолепно, на 10 лет моложе” .
Принято считать, что ключ к улучшению здоровье – это снижение веса . Но данное исследование показало, что ГГТ снизился гораздо раньше, чем вес, и корреляция между снижением веса и уровнем падения ГГТ отсутствует . Похоже, что измерение уровня этого фермента может стать в будущем очень важным элементом диагностики, т .к . его повышение может стать ранним признаком появления метаболических проблем, задолго до того, как изменятся другие показатели . Как говорит доктор Анвин, ГГТ играет роль канарейки в шахте, оповещая о беде раньше, чем её заметят остальные . Авторы исследования цитируют профессора Роя Тэйлора из Университета Ньюкастла: “Печень может беззвучно кричать задолго до того, как у пациента продиагностирован диабет 2 типа” .
Опубликованное исследование показывает эффективный способ борьбы с НАЖБП, хотя и идёт вразрез с официальными рекомендациями, в т .ч . британской Национальной Службы Здравоохранения (NHS), по-прежнему серьёзно ограничивающими потребление жиров . Но его результаты, тем не менее, убедительно доказывают: печень “сажают” не жиры, а углеводы . Жиры помогают вернуть её в строй .
Вот еще любопытное исследование было, на крысах, правда: www .ncbi .nlm .nih .gov/pubmed/12560783
Protective effects of medium-chain triglycerides on the liver and gut in rats administered endotoxin .
Да, было еще одно похожее исследование с кокосовым маслом, тоже на крысах . У кокосового масла как раз цепочки средней длины .
Здравствуйте , хотела поинтересоваться а как на счёт того, чтоб добавить к питанию добавку Кето-7 ? или моwет вы порекомендуете что-то другое и как насчет Хром Пиколината ?
Здравствуйте, нам ничего не известно про добавки, за информацией надо обращаться к производителям . Но всегда помните-что добавка, это именно “искусственное добавление” чего-то и здоровому организму может быть не нужна . Те вы должны твёрдо понимать, что этого вам не хватает . Оправданным может быть, например, курс омега-3, витамин Д3 зимой, готовка на йодированной соли, по микроэлементам -надо решать индивидуально, но полноценный рацион не предполагает из дефицит . А что касается кето-7 я бы советовала держаться подальше от этой добавки, мягко говоря .
Здравствуйте . У меня вопрос не по этой теме) Заказала недавно кофе чёрный в вьетнамском кафе ,в кофе оказалось много сахара я прилично выпила ,так как пить хотелось . Насколько это влияет на кетоз и состояние ?
Ксения, ваш вопрос не имеет “правильного” ответа, ведь нам ничего не известно ни про вас, ни про количество сахара в том кофе . Вы же его уже все равно выпили, продолжайте спокойно жить, питаться по системе, как вам комфортно . Если хочется пить лучше заказывать воду, тем более кофе усиливает жажду .
Cейчас немного углубился в материалы Джека Круза, он мощный парень, толкует о низкоуглеводной диете на уровне биохимии и прочих тяжких вещей, но все же его “лептинорезистентность” вписывается в общую концепцию весьма неплохо:
«Когда люди съедают еду, около 60% калорий оседает в печени, чтобы обеспечивать ткани энергией в промежутках между приёмами пищи . Другой гормон, глюкагон, опосредует освобождение этого топлива . Остальная энергия (40%) направляется к периферическим тканям и мышцам, где инсулин позволяет энергии проникать в клетки . Если эти клетки чувствительны к лептину, они проглотят все эти 40% калорий без остатка . Если же они устойчивы к лептину, лишние калории уйдут непосредственно обратно в печень, чтобы быть помещёнными в хранилище жира в жировых клетках (либо застрять внутри клеток печени), т .к . уровень инсулина высок . Чем больше жира уходит на хранение, тем выше уровни лептина становятся со временем . Если жир застревает в печени, это вызывает большие иммунные реакции, ведущие к множеству воспалительных химических веществ . Когда они доходят до критического уровня (для всех людей эти уровни жира различны), жир начинает делать плохие вещи . (IL-6 и TNF альфа)»
Так же говорит о “проблематичной” печени на основе “проблематичной” талии…Интересно . ru .sott .net/article/1619-dzhek-kruz-vtoraya-glava-o-leptine-pechen
У меня печень была увеличина на 1,5 см за реберной дугой . Через несколько месяцев после перехода на LCHF обнаружил, что она пришла в норму . Тому уже более 3-х лет . Я и не вспоминаю о печени . .и после возлияний в том числе . Именно углеводы наносят основной вред печени и “зажиривают” ее .
Исправьте, пожалуйста, опечатку . Написано “метморфина” вместо метформина . Видимо, по Фрейду оговорочка .
В статье один раз ГТГ, другой раз ГГТ ! Вы как- исправьте, для внимательных читателей! За статью большое спасибо!
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев .

Не подписываться
Все
Ответы на мои комментарии
Получать новые комментарии по электронной почте . Вы можете подписаться без комментирования .
Подпишитесь на нашу e-mail рассылку и будьте в курсе наших новостей, скидок, распродаж и специальных акций
Подпишитесь на нашу e-mail рассылку и будьте в курсе наших новостей, скидок, распродаж и специальных акций

Чтобы включить программу чтения с экрана, нажмите Ctrl+Alt+Z . Для просмотра списка быстрых клавиш нажмите Ctrl+косая черта .
Здесь будут показаны заголовки в документе .
Сохранить как документ Google ( U )
Изменить описание ( Y ) Ctrl+Shift+E
Предварительный просмотр печати ( V )
Посмотреть предложенные правки ( U ) Ctrl+Alt+O Ctrl+Alt+U
Показать изменения в реальном времени ( E ) Ctrl+Alt+Shift+R
Ответить, прикрепив этот файл ( R )
Информация о документе сейчас недоступна .
Чем больше текста и данных в вашем документе, тем больше связанных изображений и материалов вы сможете найти .
Документ будет доступен всем пользователям Интернета

Повышение ГГТ может наблюдаться при заболеваниях внутренних органов, приеме алкоголя либо лекарственных препаратов .
Внешне такое состояние могут сопровождать определенные симптомы . Например, если гамма-глутамилтрансфераза повышена по причине заболеваний печени,
то могут отмечаться тошнота, рвота, зуд и пожелтение кожи, потемнение мочи, очень светлый кал .
Повышенный уровень ГГТ может не иметь каких-либо симптомов . Если другие анализы крови не выявляют отклонений от нормы, возможно, это временное
повышение и показатели анализа нормализуются . Конечно, это не относится к тем случаям, когда гамма-глутамилтрансфераза повышена в десятки раз .
Изменение уровня гамма-глутамилтрансферазы может носить временный характер и возвращаться к норме (таблица с нормами)
после устранения причин таких изменений .
К ним относят: прием препаратов, которые сгущают желчь или замедляют скорость ее выведения (фенобарбитал, фуросемид, гепарин и др .), ожирение,
низкую физическую активность, курение, прием алкоголя даже в небольшом количестве .
Умеренное повышение ГГТ в крови (в 1-3 раза) происходит по причине заражения вирусным гепатитом (иногда наблюдается превышение нормы в 6 раз),
при приеме гепатотоксичных медпрепаратов (фенитоин, цефалоспорины, оральные контрацептивы, ацетоаминофен, барбитураты, эстрогены, рифампицин и другие),
холецистите, панкреатите, постгепатическом циррозе, инфекционном мононуклеозе (сопровождается повышением температуры, увеличением лимфоузлов) .

Причины повышения гамма-глутамилтрансферазы в 10 раз и выше:
При длительном употреблении алкоголя уровень ГГТ повышен в 10-30 раз (отношение гамма-глутамилтрансферазы к АСТ около 6) .
На содержание данного фермента в крови влияет количество, продолжительность и частота употребления спиртосодержащих продуктов .
После прекращения регулярного приема алкоголя повышенный показатель ГГТ возвращается в норму . Процесс снижения гамма-глутамилтрансферазы до
нормальных значений может растянуться от нескольких дней до нескольких недель трезвой жизни .
Продолжительность этого периода определяется типом
употребляемого ранее алкоголя, его количеством, состоянием печени и других органов, а также тем, как долго человек употреблял алкоголь и другими факторами .
Поскольку повышенный уровень ГГТ в крови не позволяет точно диагностировать заболевание и может быть вызван другими причинами,
врач назначает дополнительное обследование работы печени .
Прежде всего, это определение уровня трансаминаз – АЛТ (аланинаминотрансферазы) , АСТ (аспартатаминотрансферазы), а также щелочной фосфотазы .
Сравнение уровня ГГТ с содержанием в крови АЛТ и щелочной фосфатазы (ЩФ) может дифференцировать часть заболеваний (для постановки точного диагноза
требуется дополнительное обследование) .
В частности, если ГГТ выше 100, АЛТ ниже 80, щелочная фосфатаза менее 200, могут быть при:
ГГТ в биохимическом анализе крови превышает 100, AЛT меньше 80 и щелочная фосфатаза более 200 наблюдается при:
Повышение уровня гамма-глутамилтрансферазы до 100, при АЛТ и АСТ выше 80 и ЩФ меньше 200 может означать:
Показатель ГГТ повышен до 100, АЛТ превышает 80 и ЩФ более 200 . Это означает, что затруднен отток желчи, а также повреждены клетки печени .
Среди причин такого состояния:
Для постановки точного диагноза необходимо дополнительное обследование и очная консультация врача!
Показатель ГГТ в биохимическом анализе крови диагностирует застой желчи . Это очень чувствительный маркер при холангитах (воспалении желчных протоков)
и холециститах (воспалении желчного пузыря) – он повышается раньше, чем другие печеночные ферменты (АЛТ, ACT) . Умеренное повышение ГГТ наблюдается при инфекционных гепатитах и ожирении печени (в 2-5 раз выше нормы) .
Лечение повышенного уровня ГГТ начинают с диагностики состояния организма и выявления точной причины повышения данного фермента .
Лечение заболеваний, вследствие которых повысилась гамма-глутамилтрансфераза, позволяет снизить ее уровень .
Кроме медикаментозного лечения необходимо скорректировать свой рацион питания . Снизить ГГТ помогает меню богатое фруктами и овощами .
Прежде всего, это растительная пища насыщенная витамином С, клетчаткой, бета-каротином и фолиевой кислотой:
Необходимо отказаться от курения и употребления алкоголя . Избавиться о данных привычек помогут рекомендации Всемирной организации здравоохранения о том,
как бросить курить и как бросить пить .
Copyright © «Здоровье: наука и практика»
При полном или частичном использовании материалов гиперссылка на «Здоровье: наука и практика» обязательна . Гиперссылка должна находиться рядом с цитируемой информацией .
Информация, представленная на сайте, носит ознакомительный характер и не может заменить профессиональной медицинской помощи .
Прежде чем применять представленные на сайте советы и рекомендации, посоветуйтесь с лечащим врачом .





Cosmopolitan
Cosmopolitan Психология
Cosmopolitan Beauty
Cosmopolitan Shopping
Cosmopolitan Петербург


Блог редакции
Cosmo Promotion
Спецпроекты


Контакты
Реклама
Архив


После выхода в 2016 году фильма "Союзники" в мире шоу-бизнеса стали всё более подтверждаться слухи о возникшем бурном романе между Брэдом Питтом и Марион Котийяр . Это не единственный случай, когда между двумя героями фильма возникают романтические отношения в реальной жизни, однако данная новость чуть не стала роковой для Анджелины Джоли, у которой от Питта трое детей . Джоли, всегда обладавшая стройной фигурой, к тому времени заметно прибавила в весе и решила экстренно худеть, чтобы вернуть к себе внимание любимого . В результате ее вес снизился до рекордно низких 34 кг . Проблемы в личной жизни дополнились серьезными проблемами со здоровьем . Сейчас она начинает приходить в свою былую форму, а Бред уже начал жалеть о своём опрометчивом поступке и думает как все вернуть назад .

Мы проделали долгий и тяжёлый путь для того, чтобы встретиться с Анджелиной и узнать от неё все подробности происходящего .

Анджелина, добрый день . Расскажите, что же случилось у вас с Бредом Питтом?
Привет . Да ничего необыкновенного . Я уже давно поняла, что все мужчины-козлы (смеётся) .
Так ваше "экстренное" похудение было связано с разрывом отношений?
От части да, а отчасти нет . Я думала, что проблема в моей фигуре, тогда я весила 67 кг . И начала худеть . В итоге за два месяца я "скинула" 33 кг . Начались большие проблемы со здоровьем . Но сейчас, как видите всё отлично . На данный момент мой вес составляет 49 кг . .
49 кг? Но это ведь тоже очень мало!
Ребята, я понимаю ваши опасения . Но спешу заверить - это не анорексия . Я позволяю себе абсолютно любую еду, какую только захочу . Булимией тоже не страдаю . Вообще, стараюсь себе ни в чем не отказывать, но и меру знаю . Просто… так вышло .
Как вы это сделали? 33 КГ ЗА ДВА МЕСЯЦА???
На самом деле всё очень просто, не для кого не секрет, что звёзды-люди занятые, у нас нету времени следить за фигурой . Зато у нас есть один маленький секретик . С которым, я, к сожалению переборщила . Так как употребляла не по инструкции и перестаралась с объёмом .
Да, вместо одной таблетки пила по три . Вообще не знаю, что меня сподвигло на такое, но наверное стресс . Ну и случилось то, что должно было случиться - организм начал сжигать жир в усиленном режиме . А так как жира у меня не так много, то под расщепление попали все - и белки, и углеводы . Грубо говоря, еда стала расщепляться сразу же после переваривания, и я начала стремительно терять вес .
Да всё очень просто! Просто начала употреблять всё по инструкции .
Поделитесь с читателями пожалуйста,где можно приобрести рекомендованное вами средство?
Конечно поделюсь . Вот их официальный сайт .
Спасибо вам огромное, а что сейчас у вас на "личном"?
Бред уже начал жалеть о своём опрометчивом поступке и думает как все вернуть назад . Но мне это уже не интересно, у меня уже более молодой и красивый спутник . О нём я пока рассказывать не буду, но скоро все обо всём узнают:)
1 . С ума уже сходят эти “светские львицы” . 170 сантиметров! Да тут надо минимум 50 кг весить, иначе проблем со здоровьем не избежать!
Действительно, зачем пить в таких количествах?? Там же в инструкции все написано . Неудивительно, что она довела себя почти что до анорексии . Я не знаю, я таких не встречала еще . Мы с подругами вместе худели на этом препарате, и результаты у всех потрясающие . Смотрите сами . А анорексией даже и не пахнет!
Я тоже не понимаю такого похудения . Зачем? Это же страшно…
Это что получается? Она, будучи худой, похудела еще почти на пять кг? Тогда что же это штука сделает с такой, как я? Мне срочно нужен этот Grassfit, девочки!!! Где его купить??
Олеся (Ульяновск) Лично я заказывала на официальном сайте . Лучше там, так вы хоть от подделки себя обезопасите . Доставка быстрая, предоплаты не берут .
Очередная жертва Grassfitа ))) Всем уже давно известно, что с ним нужно быть осторожнее, иначе сотрешь себя с лица Земли ) Вот я все правильно сделала - и результатом очень довольна .
Елена (Новосибирск) Девочки, сейчас была на официальном сайте . Там сегодня ТАКУЮ скидку сделали, обалдеете! Успевайте!
© 2007 — 2019 ООО «Фэшн Пресс» . При размещении материалов на Сайте Пользователь безвозмездно предоставляет ООО «Фэшн Пресс» неисключительные права на использование, воспроизведение, распространение, создание производных произведений, а также 0на демонстрацию материалов и доведение их до всеобщего сведения через сайт www .cosmo .ru и на официальных страницах этого сайта на www .facebook .com, vk .com, twitter .com, instagram .com . Партнер "Рамблера" .

Диета При Повышенных Печеночных Пробах Это средство помогло похудеть и устроить личную жизнь Болит печень ?!Бабушкин рецепт, чтобы восстановить угробленную печень… Ферменты печени, или энзимы, очень важны для нормальной деятельности человеческого организма, они принимают участие в процессах метаболизма . Когда их нормальный уровень меняется, это говорит о развитии каких-либо заболеваний в организме, которые зачастую могут угрожать не только здоровью, но и жизни человека . Печень вырабатывает следующие ферменты: секреторные, индикаторные и экскреторные . Когда ферменты печени превышают допустимую норму, или же уровень их становится меньше нормы, это говорит о том, что или в организме имеется патология, или печень повреждена . По анализу крови медики могут определить, какие патологии происходят в организме, и при некоторых дополнительных исследованиях могут поставить точный диагноз . Например, если повышены или понижены печеночные ферменты секреторной группы, то, вероятно, присутствуют патологии свертываемости крови . Если нарушена работа органа, то увеличивается уровень экскреторных ферментов, а индикаторные отвечают за процессы внутри клетки, при поражении печени их уровень увеличивается, повышение уровня происходит при паренхиматозном гепатите . При исследовании печени чаще всего рассматриваются показатели АСТ, АЛТ, ГГТ, ЛДГ и ЩФ: гамма-глутамилтрансфераза — ГГТ; лактатдегидрогеназа — ЛДГ; щелочная фосфатаза — ЩФ . СОВЕТЫ ВРАЧА! Как спасти свою печень?! Захаров Николай Викторович, Доцент, к .м .н, врач-гепатолог, гастроэнтеролог «Живые клетки дигидрокверцетина — это сильнейший помощник для печени . Его добывают только из смолы и коры дикой лиственницы . Я знаю лишь один препарат, в котором концентрация дигидрокверцетина максимальная . Это…» Самыми информативными являются показатели АСТ, АЛТ . Норма АСТ и АЛТ у женщин не должна превышать 31 едл, у мужчин АЛТ — 45 едл, АСТ — 47 едл . Нельзя забывать, что норма показателей изменятся в соответствии с возрастом пациента, поэтому приведенные выше показатели весьма условны . Что касается детей, то в этом случае возраст ребенка тоже имеет значение при определении нормы . Расшифровка анализов крови должна проводиться грамотным специалистом . Если в крови обнаруживается высокий уровень печеночных ферментов, то пациент никак это может не ощущать . Иногда при заболеваниях печени человека могут беспокоить слабость, боли в брюшной полости, потеря аппетита, сильная утомляемость . Может быть зуд и желтый оттенок кожи, склеры глаз тоже могут желтеть . При снижении свертываемости крови могут возникать гематомы неопределенного происхождения . ВАЖНО ЗНАТЬ!Лучшее средство для восстановления печени . Нужно всего лишь 1 раз в день… Если нарушения имеют место в поджелудочной железе, человек может испытывать болезненные ощущения, иногда пациент жалуется на диспепсические расстройства — увеличение образования газов, в кале наблюдаются непереваренные кусочки пищи, каловые массы становятся более жирными . Повышение в крови показателей печеночных ферментов должно насторожить человека . Такое явление необходимо рассматривать исключительно как симптом, который требует дополнительных диагностических мер . Поэтому, обнаружив в анализе высокие ферменты, необходимо обратиться к терапевту . Чаще всего медики рекомендуют соблюдать диету, питание должно быть дробным, порции — небольшими, пища — полезной . Необходимо отказаться от соленого, жирного, копченого, острого, стоит воздержаться от кофе, газированных напитков и алкоголя . Желательно больше употреблять кисломолочных продуктов и органической пищи . Принимать какие-либо препараты и гепатопротекторы можно, если их рекомендует врач . Эти препараты хорошо восстанавливают поврежденные клетки печени и помогают органу выполнять свои функции . Невероятное открытие! Снижает сахар, повышает иммунитет, укрепляет сосуды Исхудавшая Ирина Пегова поразила: Я весила 87 кг, а сейчас 60! На 1ст воды беру 2 ст . ложки . . . Старый дедовский метод лечения суставов дома . Читать полностью . . . Как питаться при поражениях печени? Жирные и тяжелые продукты отрицательно влияют на печень, этому органу необходимо много зелени — салат, шпинат . Воспалительные процессы в печени снижают грецкие орехи, авокадо помогает выводить из организма вредные вещества . Полезно употреблять в чеснок и кисломолочные продукты . Желательно ввести в рацион продукты с повышенным содержанием клетчатки — бобовые, фрукты, ягоды, каши из злаков . В связи с тем, что печень перерабатывает большое количество жиров, ее состояние может ухудшиться, продукты, которые богаты клетчаткой, усиливают работу желчного пузыря, и желчи выделяется больше, что существенно снижает нагрузку с печени при расщеплении жиров . Рекомендуется употреблять продукты, которые содержат витамин С — ягоды шиповника, цитрусовые . Также надо больше потреблять жидкости, вода способствует выведению токсинов из печени, поэтому пить надо не менее 2 л в день . Можно пить чистую воду, а можно заваривать травяные чаи, например из молочного чертополоха, корня одуванчика, астрагала . Зеленый чай тоже очень полезен для печени . Если врач рекомендует принимать лекарственные препараты — гепатопротекторы, то очень важно прислушаться к этой рекомендации и приобрести Аллохол, Эссенциале, Фосфоглиф или Галстену — они помогут привести показатели энзимов в норму и восстановят поврежденные клетки органа . Здоровая печень — залог вашего долголетия . Этот орган выполняет огромное количество жизненно необходимых функций . Если были замечены первые симптомы заболевания желудочно-кишечного тракта или печени, а именно: пожелтение склер глаз, тошнота, редкий или частый стул, вы просто обязаны принять меры . Рекомендуем обязательно прочитать мнение Елены Малышевой, о том как просто и быстро буквально за 2 недели восстановить работу ПЕЧЕНИ… Читать статью >> Печень – одна из самых крупных желез в организме человека . Она участвует в обменных процессах, очищает кровь от токсических и ядовитых веществ, контролирует ряд биохимических процессов . Большинство таких изменений происходит благодаря энзимам, синтезируемым самой железой . Печеночные ферменты (энзимы) поддерживают постоянство в организме, действуя незаметным для человека образом . При развитии патологических состояний уровень ферментов печени изменяется в большую или меньшую сторону, что является важным признаком и используется в дифференциальной диагностике . На основании особенностей синтезирования и действия все энзимы печени разделяют на несколько групп: Индикаторные . Эти ферменты показывают наличие патологии органа в виде разрушения его клеток . Сюда относятся АСТ (аспартатаминотрансфераза), АЛТ (аланинаминотрансфераза), ГГТ (гамма-глутамилтрансфераза), ГДГ (глумататдегидрогеназа), ЛДГ (лактатдегидрогеназа) . Первые два фермента чаще всего используются для процессов диагностики . Секреторные (холинэстераза, протромбиназа) . Участвуют в поддержке работы свертываемой системы крови . Экскреторные (представитель – щелочная фосфатаза) . Находится в составе желчных компонентов . Во время исследований этот энзим показывает работу билиарной системы . Это микросомальные ферменты печени, уровень которых контролирует биохимический анализ крови . АСТ – эндогенный энзим, вырабатывающийся внутри гепатоцитов . Его синтезируют и клетки других органов, но в меньшем количестве (сердце, головной мозг, почки, кишечный тракт) . Изменение уровня фермента в крови говорит о развитии заболевания, даже если видимые симптомы еще отсутствуют . АЛТ вырабатывается клетками печени, сердечной мышцы, почек (незначительное количество) . Его определяет анализ крови параллельно с первым ферментом . Важным диагностическим моментом считается уточнение соотношения АЛТ и АСТ . Здоровая печень — зал
Диета При Повышенном Ггт
Диета По Калорийности Продуктов Меню На Неделю
Алкоголь И Лишний Вес У Женщин Форум
Японская Диета 14 Фото