Диета При Гестационном Диабете Меню
👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Чтобы перейти к окну поиска, нажмите / .
Результатов: примерно 8 750 (0,46 сек .)
Прием пищи Меню Завтрак Два вареных всмятку яйца, тост из ржаного хлеба, чай . Ланч Тост с сыром, слабый кофе . Обед Чечевичный суп, 100 г тушеной говядины, гречневая каша, кусочек хлеба, чай . Полдник Творог, любой разрешенный фрукт .
yarkb3 .ru › dietapridiabetberemennim
yarkb3 .ru › dietapridiabetberemennim
infertility-kiev .com › world › diyeta-pri-gsd
infertility-kiev .com › world › diyeta-pri-gsd
Какой должна быть диета при гестационном сахарном диабете ? Во время вынашивания ребенка поджелудочная железа женщины испытывает повышенную нагрузку .
диета 9 стол при беременности форум
какие фрукты можно при гестационном сахарном диабете
меню на неделю при гестационном сахарном диабете
чем заменить сладкое при гестационном диабете
doitnow .com .ua › diabet-i-beremennost › pitanie . . .
doitnow .com .ua › diabet-i-beremennost › pitanie . . .
Питание при гестационном диабете : меню для будущей мамы . Диабет и беременность . Из нашей прошлой статьи вы уже знаете что такое гестационный сахарный диабет . . .
диета 9 стол при беременности форум
какие фрукты можно при гестационном сахарном диабете
меню на неделю при гестационном сахарном диабете
чем заменить сладкое при гестационном диабете
irecommend .ru › content › menyu-pri-gsd-kak-z . . .
irecommend .ru › content › menyu-pri-gsd-kak-z . . .
16 июн . 2020 г . — Диета при ГСД - сложное сочетание ограничения количество углеводов и набор достаточного количества питательной ценности пищи .
диета 9 стол при беременности форум
какие фрукты можно при гестационном сахарном диабете
меню на неделю при гестационном сахарном диабете
чем заменить сладкое при гестационном диабете
Какие продукты исключить при гестационном сахарном диабете?
Из меню диеты при ГСД исключаются: колбасные изделия, сахар, джемы и варенья, мед, хлебобулочные и макаронные изделия из белой муки, кондитерские изделия, сдоба, фруктовые соки, картофель, полуфабрикаты, мороженое, сладкие фрукты (бананы, хурма, инжир, дыня, финики) .
infertility-kiev .com › world › diyeta-pri-gsd
infertility-kiev .com › world › diyeta-pri-gsd
Можно ли картофель при гестационном диабете?
Для снижения риска развития гестационного сахарного диабета ученые рекомендуют контролировать употребление картофеля до беременности и по возможности заменить его другими овощами, например, бобовыми или продуктами из цельного зерна .
Что можно есть беременным при сахарном диабете?
Продукты питания и понижение сахара при беременности
gkb81 .ru › sovety › saharnyj-diabet-beremennyh
gkb81 .ru › sovety › saharnyj-diabet-beremennyh
Можно ли кефир при гестационном сахарном диабете?
Режим питания: 6 раз в день с равномерным распределением углеводов в течение дня . Особенности приема некоторых продуктов: Вечером не желательны: фрукты, мясо – лучше их есть утром Вечером хорошо: творог , кефир , тушеные овощи . 21 мая 2013 г .
niiomm .ru › joomla-stuff › category-blog › 32-re . . .
niiomm .ru › joomla-stuff › category-blog › 32-re . . .
niiomm .ru › joomla-stuff › category-blog › 32-re . . .
niiomm .ru › joomla-stuff › category-blog › 32-re . . .
Диабет беременность питание рекомендации . . . . ⃰ - В питании при гестационном сахарном диабете исключаются легкоусвояемые . . . Примерное меню на день: . . .
диета 9 стол при беременности форум
какие фрукты можно при гестационном сахарном диабете
меню на неделю при гестационном сахарном диабете
чем заменить сладкое при гестационном диабете
rule15s .com › knowledge › diyeta-pri-gestatsion . . .
rule15s .com › knowledge › diyeta-pri-gestatsion . . .
Диета при гестационном диабете и не только . Количество просмотров: 10066 . Автор: Екатерина Шилова, эндокринолог . В этой статье речь пойдет о диете, . . .
диета 9 стол при беременности форум
какие фрукты можно при гестационном сахарном диабете
меню на неделю при гестационном сахарном диабете
чем заменить сладкое при гестационном диабете
cpztomsk .ru › paczientam › akusherstvo › gestac . . .
cpztomsk .ru › paczientam › akusherstvo › gestac . . .
Существует несколько вариантов диет , которые можно соблюдать при гестационном СД, но низкоуглеводная диета исключается . Это связано с тем, что при недостаточном . . .
диета 9 стол при беременности форум
какие фрукты можно при гестационном сахарном диабете
меню на неделю при гестационном сахарном диабете
чем заменить сладкое при гестационном диабете
littleone .com › publication › 0-6293-pitanie-pri- . . .
littleone .com › publication › 0-6293-pitanie-pri- . . .
12 июл . 2019 г . — Диета при гестационном сахарном диабете предполагает исключение из рациона . . . Еще несколько вариантов меню при гестационном диабете : . . .
диета 9 стол при беременности форум
какие фрукты можно при гестационном сахарном диабете
меню на неделю при гестационном сахарном диабете
чем заменить сладкое при гестационном диабете
www .kp .ru › dieta-pri-sakharnom-diabete
www .kp .ru › dieta-pri-sakharnom-diabete
Также существует гестационный диабет у беременных . Гормоны, выделяющиеся при вынашивании ребенка, блокируют инсулин, вследствие чего повышается сахар . Обычно . . .
диета 9 стол при беременности форум
какие фрукты можно при гестационном сахарном диабете
меню на неделю при гестационном сахарном диабете
чем заменить сладкое при гестационном диабете
www .cironline .ru › blogs › post_id=dieta-pri-dia . . .
www .cironline .ru › blogs › post_id=dieta-pri-dia . . .
29 сент . 2020 г . — Правильное питание при гестационном сахарном диабете и при беременности . Узнайте из статьи эндокринолога Шишковой Ю .А всё о диете для . . .
диета 9 стол при беременности форум
какие фрукты можно при гестационном сахарном диабете
меню на неделю при гестационном сахарном диабете
чем заменить сладкое при гестационном диабете
меню на неделю при гестационном сахарном диабете
какие фрукты можно при гестационном сахарном диабете
роды при гестационном сахарном диабете
какое печенье можно при гестационном диабете
чем заменить сладкое при гестационном диабете
Не удалось обновить данные о вашем местоположении . Подробнее…
Обновление данных о местоположении…
Сметана, творог, несладкий йогурт (без добавок)
Какой должна быть диета при гестационном сахарном диабете? Во время вынашивания ребенка поджелудочная железа женщины испытывает повышенную нагрузку . Это может привести к нарушению углеводного обмена, которое называется гестационным сахарным диабетом (ГСД) . Как питаться, чтобы справиться с повышением уровня глюкозы в крови?
Нарушение выработки инсулина поджелудочной железой обычно выявляется на 28 неделе . Это состояние обязательно нуждается в диагностике и коррекции, поскольку может привести к нарушению в развитии плода . Чтобы назначить диету при ГСД и порекомендовать меню, врачу нужно увидеть результаты теста на толерантность к глюкозе .
Коррекция рациона питания помогает справиться с повышенным уровнем сахара в крови женщины . При гестационном сахарном диабете диета строится по таким принципам:
Рацион питания необходимо строить, исходя из списка разрешенных и не рекомендуемых продуктов . Диета № 9 при ГСД разрешает употреблять:
Из меню диеты при ГСД исключаются: колбасные изделия, сахар, джемы и варенья, мед, хлебобулочные и макаронные изделия из белой муки, кондитерские изделия, сдоба, фруктовые соки, картофель, полуфабрикаты, мороженое, сладкие фрукты (бананы, хурма, инжир, дыня, финики) . Сливочное масло нужно ограничить .
Чтобы узнать точное меню и индивидуальные рекомендации по диете при ГСД, получите консультацию акушера-гинеколога в клинике «Айвимед» .
Your email address will not be published . Required fields are marked *
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев .
Copyright by IVMED . All rights reserved .
Пон-Суб, 08:00 – 20:00 Воскресенье – выходной
ул . Авиаконструктора Антонова, 2-Б, ЖК SHERWOOD, г . Киев, 10 минут от ст . м . Вокзальная
Пон-Суб, 08:00 – 20:00 Воскресенье – выходной
Фармацевтическая корпорация «Артериум» - качественные лекарства для борьбы с диабетом
Авторизируйтесь или зарегистрируйтесь, чтоб получить доступ к курсу
Я согласен с правилами Правила конфиденциальности
Заполните все поля, чтоб зарегистрироваться
Я согласен с правилами Правила конфиденциальности
Введите электоронный адрес который вы указали во время регистрации . Вам будет отправлена ссылка для смены пароля .
Заполните все поля, чтоб зарегистрироваться
Я согласен с правилами Правила конфиденциальности
Из нашей прошлой статьи вы уже знаете что такое гестационный сахарный диабет (ГСД) или диабет у беременных, его причины возникновения и основные способы диагностики . Но как действовать, если болезнь у будущей мамы уже появилась? Что нужно есть, чтобы не навредить?
Основное правило питания — исключить из повседневного рациона все сладости! В том числе продукты на фруктозе . На нашем сайте есть информация о нормах потребления сахара по ВОЗ: здоровые люди — 25-30 грамм, люди с СД и дети — до 10 грамм . В дополнение к гестационному диабету, у женщин часто наблюдается ожирение . Таким женщинам рекомендуется:
Объем порций — не более 350-400 граммов;
Вот, как это можно вычислить: 0,75 г на 1 кг идеальной массы тела (ИМТ) + 10 грамм в сутки .
Чтобы рассчитать свою ИМТ, пользуйтесь формулой: Идеальная масса = рост (см) – 110 .
Пример расчета: для женщины с идеальным весом 70 кг — это 60 грамм белка в сутки .
Завтрак : 2 вареных яйца + овсяная каша на воде со сливочным маслом (150 г) + салат из капусты или любой сезонный (150 г) .
Перекус : мягкий сыр (творог) с измельченной зеленью (100 г), можно добавить чайную ложку сметаны + кусочек черного хлеба с сыром, чай с молоком .
Обед : борщ с мясом (200– 250 г) + салат из молодой капусты, огурцов и помидоров (150– 200 г) или любой сезонный салат .
Ужин : запеченное нежирное мясо (индейка, курица без кожицы) или рыба в апельсиновом соке (100 г) + (200– 300 г) салата из огурцов или любого овощного салата . Заправить льняным / оливковым / подсолнечным маслом .
Полдник — по меньшей мере за 2:00 до сна : фрукты 200 г (пластиковый стаканчик свежих ягод) или ½ грейпфрута, 1 гранат или 2 киви .
Разгрузочные дни можно проводить 1 раз в 1– 2 недели . Но только с разрешения вашего врача!
Несколько вариантов меню для разгрузочных дней:
В течение разгрузочного дня можно пить чай без сахара и воду в рекомендованной количестве .
Это уникальное имя пользователя сайта, которое видят другие пользователи, если вы оставите комментарий . Допускаются латинские и кириллические символы, цифры .
Эти данные не доступны другим пользователям сайта .
Мы используем файлы Cookies, которые помогают обеспечить удобные и безопасные для посетителей условия пользования сайтом . Продолжив интернет-сессию или нажав кнопку «Согласен», вы даете свое согласие на использование cookie-файлов . Подробнее . Да, согласен
Прибавки в весе по время беременности при соблюдении диеты
Прибавки в весе по время беременности при соблюдении диеты
Меню при ГСД на один день с расчётом калорийности
Меню при ГСД на один день с расчётом калорийности
Меню при ГСД на один день с расчётом калорийности
Меню при ГСД на один день с расчётом калорийности
Меню при ГСД на один день с расчётом калорийности
Примерное содержание макроэлементов в диете при сахарном диабете беременных в соответствии с меню
Да, это сложно . Особенно сложно, когда хочется взять хоть какое-то готовое решение, а в интернете есть меню для беременных по калорийности как на ребёнка: 100 гр супа + 100 грамм салата на обед . . .
Очень полезная диета! И вкусная, только трудновато готовить всё здоровое и полезное .
спасибо за подробный и нужный отзыв
Пожалуйста, старалась написать полезный отзыв:-)
Здравствуйте! Подскажите, каким глюкометром вы измеряли уровень сахара?
Добрый день! Глюкометр OneTouch select plus flex . Не лучший вариант . Потом ещё отзыв него напишу .
Такой полезный отзыв, и так мало лайков! Несправедливо .
Как стать суповым набором, меню, блюда и интересные рецепты . Отзыв о том, как справиться с изжогой и вылечить ГЭРБ . Я излечился от ГЭРБ
Либо со мной что-то не так, либо эта диета не такая уж эффективная .
Диета, которую гастроэнтерологи назначают после выхода с лечебных диет и вообще в период выздоровления! С ее помощью можно легко сбросить от 3 до 5 кг в неделю без вреда организму!!! + фотографии
Мое безмозглое похудение! Как быстро похудеть и довести себя до язвенной болезни! Никому, никогда не рекомендую луковый суп для похудения! Эх, Чипполино, что же ты натворил . . . Много букафф . . .
хорошая разгрузка но выдержать дико сложно
Как я выдержала моно-пытку и каков был результат
Скоро откажусь и от обедов, оставлю только завтраки . Красота требует жертв с каждым годом все больше и больше .
🍉 Хотела похудеть, но закончилось вызовом скорой . Вес сбросила, но сомнительным способом . Будьте осторожны, арбузная диета может навредить
Как жить, когда ты оказалась среди редких счастливиц с ВРОЖДЕННЫМ СПКЯ
2 года ограничения в сладких продуктах привели к избавлению от "сахарного" живота и к хорошим мыслям о будущем .
Нюансы, о которых мне следовало знать при этой диете! Мой рацион при беременности и результаты))
Всё, что нужно знать о 5 столе!!! Рекомендации диетолога и гастроэнтеролога . ЖКБ, операция, диета 5 длиною в год . Рецепты, примеры меню .
FMD: диета, имитирующая голодание — для здоровья и похудения — всего пять дней один раз в месяц .
Чем грозит плоский живот на белковой диете? Мое меню для жесткой сушки и как я добивалась талии в 57 см при росте 178 . Есть побочные эффекты, но все равно я люблю эту диету
На грани смерти, пограничное состояние . Мне есть, что сказать .
МОЯ ИСТОРИЯ . Худела с 66 до 52 . Ела жареное мясо с майонезом (ФОТО)
Оплата авторам отзывов
Часто задаваемые вопросы
Служба поддержки
Правила
Партнерская программа
Представителям брендов
Копирование разрешается только с письменного разрешения администрации сайта . Пользовательское соглашение .
По вопросам работы сайта пишите на info@irecommend .ru . Реклама на сайте . Политика конфиденциальности .
Диета при ГСД - сложное сочетание ограничения количество углеводов и набор достаточного количества питательной ценности пищи .
В своё время я по крупицам собирала информацию о том, как надо питаться, но готовых решений нигде не было . В своём отзыве напишу свой опыт и своё меню, на основе этого вам намного легче будет собрать что-нибудь для себя .
Сейчас модно называть мифом фразу: "беременная должна есть за двоих" . Я же считаю, что это не миф, а разумная рекомендация, некорректно интерпретированая большинством . Женщина должна есть за себя и за крошечного человечка, который развивается в её пузике . Необходимое количество калорий для женщины - это своя норма калорий + норма за малыша в зависимости от срока: в начале беременности +300, затем +500, ближе к родам тоже +300 ккал . В моём случае мне следовало бы кушать примерно 2000 ккал .
Благодаря глюкозотолерантному тесту совершенно случайно был выявлен сахарный диабет беременных, для меня это был большой шок так как натощак сахар у меня было по нижней границе нормы . Врач-гинеколог сказал, что нужно соблюдать диету, отправил к эндокринологу . Эндокринолог сказал что нужно соблюдать диету и обязательно надо купить глюкометр .
Как и все, я очень люблю сладенькое, и данная информация для меня была большим шоком .
Кстати, во время беременности, когда после обычной трапезы я не вписывалась в нормы, я задумалась, а какой сахар в небеременном состоянии . В беременном состоянии от 100 грамм макарон, сахар через полтора часа уже 8 единиц, то в небеременном состоянии после порции картошки+тортика+сладкого кофе сахар 5,2 . Проблемы с сахаром очевидны .
Беременность - большая нагрузка на организм, а женские гормоны блокируют инсулин, и поджелудочая железа должна вырабатывать его больше чем обычно, но, видимо, не у всех она справляется .
Чисто технически диета нужна для того, чтобы "вписываться в рекомендуемые нормы сахара" . До 5 натощак, до 6,7 через полтора часа после приема пищи . Эти нормы намного более жёсткие, чем нормы для небеременной женщины . Данные нормы введены исключительно для здоровья малыша .
Что может произойти с ребёнком и мамой, если мама с диабетом не соблюдает диету:
С диабетом шутить нельзя! Если врач рекомендует начать колоть инсулин, значит надо его колоть . Инсулин - не наркотик, после родов все будет в норме и инсулин колоть больше не надо будет .
Какая ещё польза для беременной от диеты при диабете
Я заметила следующие изменения в себе:
Необходимо в течение недели пытаться кушать диетически, фиксируя в дневник всю еду, считать углеводы и делать замеры сахара в крови с помощью глюкометра . Сахар на тощак должен быть не более 5 ед, через полтора часа после еды не более 6,7 ед .
Я измеряла только основные трапезы: завтрак, обед, ужин . Установив себе меню,я перестала измерять сахар . Проверяла его, когда позволяла себе лишнее, и иногда мерила для контроля: не изменилось ли чего в моём организме .
При этом питаться необходимо так, чтобы удовлетворить потребности в калориях себя и малыша . Мне в помощь пришли кухонные весы и программа на Андроиде FatSecret . Я взвешивала каждую порцию и заносила продукт в программу . Она же считала калории, строила графики .
Жидкость: не менее 2 литров в день, чтобы не было отёков, надо уменьшить потребление соли . С компотами аккуратно . Соки категорически нельзя .
Перекусы можно придумать до бесконечности много . Салаты, овощи, бутерброд, кофе с молоком, творог и т .д .
В качестве гарнира не указывала макароны и картофель . Но можно попробовать чуть-чуть (50 гр .) и проверить сахар, чтобы определить допустимую дозировку .
Мой один день + расчёт калорийности:
50 мл крупы + 150 мл . воды . Молоко добавляется в самом конце на глаз для нужной консистенции каши . Ячка варится 20 минут, овсянка 15 минут .
Индейка или говядина без кости 500 гр . + Соль + перец . Маринуется пару часов затем в духовке в фольге запекается до готовности . - на бутерброды, на перекус идеально .
Любой психолог и диетолог скажет, что даже в самых жёстких диетах надо себя чуть-чуть баловать иначе может последовать полный срыв, что в данном случае крайне нежелательно .
Беременным не рекомендуют никаких подсластителей, их безопасность для беременных не доказана . Беременным можно только стевию . Я купила себе таблетки стевии, чтобы с ней пить кофе, но после двух пробных запоев закинула их куда-то . Очень уж это не вкусно .
Я могла себе позволить кружку кофе с молоком и с 4 граммами сахара, в норму укладывалась .
Так же укладывалась в норму съедая два кусочка темного шоколада с фундуком или миндалём .
Сырники: яйцо, 250 гр творога, соль, овсяная мука до состояния теста, 5 гр . сахара . Три таких сырника укладывались в норму по сахару .
Мороженое 50 гр . не особо влияли на сахар .
Я частенько экспериментировала, но всегда после этого проверяла сахар .
При физических нагрузках уровень сахара в крови снижается . Занятия фитнесом дают возможность съесть чуть больше углеводов .
Сразу после родов я стала соблюдать диету при грудном вскармливании , конечно, не накинулась на сахар, но считать углеводы перестала . Через месяц я снова взяла глюкометр в руки и замерила сахар после праздничного обеда с тортиком . Уровень сахара был отличным! На тощак примерно 4 ед, после тортика 5,3 ед .
Тем не менее, у кого был ГСД первые в группе риска, чтобы стать диабетиками . Чтобы отдалить от себя этом неприятный день рекомендую основные принципы оставить на вооружение . Например, мои принципы остались:
Мой отзыв на диету кормящей мамы: Питание в первый месяц после родов . Как с одним ребёнком мучилась на гречке и индейке, а с другим ела почти всё . Что из этого вышло .
Какой должна быть диета при гестационном сахарном диабете? Во время вынашивания ребенка поджелудочная железа женщины испытывает повышенную нагрузку . Это может привести к нарушению углеводного обмена, которое называется гестационным сахарным диабетом (ГСД) . Как питаться, чтобы справиться с повышением уровня глюкозы в крови?
Нарушение выработки инсулина поджелудочной железой обычно выявляется на 28 неделе . Это состояние обязательно нуждается в диагностике и коррекции, поскольку может привести к нарушению в развитии плода . Чтобы назначить диету при ГСД и порекомендовать меню, врачу нужно увидеть результаты теста на толерантность к глюкозе .
Коррекция рациона питания помогает справиться с повышенным уровнем сахара в крови женщины . При гестационном сахарном диабете диета строится по таким принципам:
Рацион питания необходимо строить, исходя из списка разрешенных и не рекомендуемых продуктов . Диета № 9 при ГСД разрешает употреблять:
Из меню диеты при ГСД исключаются: колбасные изделия, сахар, джемы и варенья, мед, хлебобулочные и макаронные изделия из белой муки, кондитерские изделия, сдоба, фруктовые соки, картофель, полуфабрикаты, мороженое, сладкие фрукты (бананы, хурма, инжир, дыня, финики) . Сливочное масло нужно ограничить .
Чтобы узнать точное меню и индивидуальные рекомендации по диете при ГСД, получите консультацию акушера-гинеколога в клинике «Айвимед» .
Your email address will not be published . Required fields are marked *
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев .
Copyright by IVMED . All rights reserved .
Пон-Суб, 08:00 – 20:00 Воскресенье – выходной
ул . Авиаконструктора Антонова, 2-Б, ЖК SHERWOOD, г . Киев, 10 минут от ст . м . Вокзальная
Пон-Суб, 08:00 – 20:00 Воскресенье – выходной
Свежий номер
Новини
Аналітика
Ціни
Фармзамовлення
Освіта
Законодавство
Робота
Архів
Рубрики
Про видання
Події та коментарі
Компанії
Продукти
R&D
Маркетинг та менеджмент
Освіта
Пізнавальні новини
Євроінтеграція
Job Morion
До 100-річчя НФаУ
Пошук
Аптека online » RSS Лента » Картофель и сахарный диабет у беременных: есть ли связь?
По материалам www .medicalnewstoday .com
Спеціалізоване медичне інтернет-видання для лікарів, провізорів, фармацевтів, студентів медичних та фармацевтичних вишів .
Обмеження відповідальності
Как свидетельствуют результаты недавнего исследования, опубликованные в издании «BMJ», чрезмерное употребление картофеля до беременности может повысить риск развития гестационного сахарного диабета .
Стоит отметить, что возникновение указанной патологии обусловлено ухудшением выработки достаточного количества инсулина во время беременности . По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (Centers for Disease Control and Prevention), эта патология встречается у 10% беременных .
Напомним , что, по данным предыдущего исследования, наличие гестационного сахарного диабета может повысить риск возникновения аутизма у детей в будущем .
Картофель присутствует в кухне почти всех стран мира . Его популярность легко объясняется высокой урожайностью и возможностью выращивания в различных климатических условиях . Напомним , что 1 картофель среднего размера с кожурой (весом примерно 150 г) содержит 110 ккал, а также 620 мг калия, половину суточной нормы витамина С (45%), в его составе нет жиров и натрия . Кроме того, картофель богат витаминами В 6 (пиридоксин), В 1 (тиамин), В 9 (фолиевая кислота), РР (ниацин), В 2 (рибофлавин), магнием, железом, фосфором и цинком .
По данным недавнего исследования, в глобальном масштабе картофель занимает 3-е место среди наиболее употребляемых культур после риса и пшеницы . Согласно Диетическим руководящим принципам для американцев (Dietary Guidelines for Americans), картофель входит в группу овощей, необходимых для регулярного употребления .
Авторы нового исследования утверждают, что в США 35% женщин репродуктивного возраста ежедневно употребляют картофель .
Команда ученых из Национального института детского здоровья и развития человека (National Institute of Child Health and Human), США, совместно со специалистами Гарвардского университета (Harvard University), США, проанализировала данные более 21 тыс . беременных, у которых ранее не отмечали наличие гестационного сахарного диабета . Стоит отметить, что здоровье женщин исследовали в течение 10-летнего периода . Участницы заполняли анкеты, в которых указывали ежедневный рацион питания .
В ходе исследования ученые установили, что у участниц с высоким уровнем употребления картофеля до беременности отмечался высокий показатель развития гестационного сахарного диабета . Специалисты указывают, что после учета различных факторов, включая возраст, семейный анамнез, качество диеты в целом, индекс массы тела, результаты существенно не изменились .
При этом ученые подчеркнули, что результаты нового исследования не доказывают причинно-следственной связи между чрезмерным употреблением картофеля и развитием сахарного диабета .
Стоит отметить, что, по данным предыдущих исследований, несмотря на то что картофель богат многими полезными веществами, в отличие от других овощей он содержат большое количество крахмала . Именно благодаря этому легко и быстро усваивающемуся организмом компоненту картофель обладает высоким гликемическим индексом . Следовательно, высокое содержание крахмала в картофеле может вызвать резкое повышение показателя глюкозы в крови .
В дополнение к химическому составу сырого картофеля способ его приготовления также может оказать влияние на здоровье . По некоторым данным, картофель фри содержит гетероциклические амины (канцерогенные соединения), которые образовываются в результате приготовления пищи при высокой температуре .
Для снижения риска развития гестационного сахарного диабета ученые рекомендуют контролировать употребление картофеля до беременности и по возможности заменить его другими овощами, например, бобовыми или продуктами из цельного зерна .
Авторы исследования планируют обратиться к специалистам здравоохранения для внесения изменений в официальные нормы питания, а именно: ограничить употребление картофеля женщинами детородного возраста .
Коментарі до цього матеріалу відсутні . Прокоментуйте першим
Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься . Обов’язкові поля позначені *
Зберегти моє ім'я, e-mail, та адресу сайту в цьому браузері для моїх подальших коментарів .
Сахарный диабет беременных: рекомендации и дневник
Главная
Советы врачей
Сахарный диабет беременных: рекомендации и дневник
Марина
16 апреля, 2021
at 01:12
Наталья
3 июня, 2021
at 08:55
Пресс-служба
7 июня, 2021
at 10:39
Аида
11 июня, 2021
at 15:48
Пресс-служба
15 июня, 2021
at 13:52
Екатерина Николаевна Кирьянова
1 июля, 2021
at 11:28
наталья вячеславовна больдт
29 сентября, 2021
at 08:22
© 2020 - Государственное бюджетное учреждение здравоохранения города Москвы «Городская клиническая больница им . В .В . Вересаева Департамента здравоохранения города Москвы . 127644, г . Москва, ул . Лобненская, д . 10
Консультации ведут сотрудники кафедры эндокринологии и диабетологии Факультета Дополнительного Профессионального образования Федерального Государственного Автономного Образовательного Учреждения Высшего Образования «Российский Национальный Исследовательский Медицинский Университет имени Н . И . Пирогова» Министерства Здравоохранения Российской Федерации .
Гестационный сахарный диабет — заболевание, характеризующееся гипергликемией (повышением уровня глюкозы крови), которое впервые было выявлено во время беременности . Чаще всего у женщины гликемия нормализуется после родов, но сохраняется высокий риск развития сахарного
Диета При Гестационном Диабете Меню
Семенович После Диеты
Что Можно Есть Во Время Диеты
Меню Беременной Набрать Лишний Вес