Диета По Певзнеру Стол 0 И 1
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Sport24 109316, г . Москва, Волгоградский проспект, дом 43, корп . 3, этаж 6, пом . XXI, ком . 15Б +7 (499) 321-52-13
Диетический стол номер 1 создан советским диетологом М . И . Певзнером и практикуется несколько десятков лет . Диета 1 считается жесткой, но именно она поддерживает правильную работу ЖКТ и помогает восстановиться самым безопасным способом в период разных заболеваний .
Такая диета, при полноценном питании, уменьшает химическое, механическое и термическое воздействие на ЖКТ, сокращает внутренние воспаления, ускоряет заживление язв и нормализует функции желудка . Человек питается, сохраняя соотношение БЖУ, но ограничивает воздействие возбудителей и раздражителей на внутренние органы . Еда употребляется протертой, сваренной в воде или на пару, блюда готовятся без панировок и корочки .
Каждому пациенту, без исключения, диету назначает врач-гастроэнтеролог . Это связано с тем, что лечебная программа делится на несколько «столов»: 1, 1а, 1б . Только врач определяет, какой тип питания требуется заболевшему .
Лечебное питание по Певзнеру назначается при заболеваниях:
Допустимые продукты и блюда можно разделить на следующие группы:
Блюда готовятся на несоленом сливочном или рафинированном растительном масле . Остальные виды масел исключаются .
Ингредиенты: 100 г говядины, две картофелины, среднюю морковь .
Продукты отварите, пропустите через мясорубку: в готовый фарш, помешивая, влейте ½ стакана молока, поставьте тушиться на медленный огонь . Снимите через 3-5 минут, чуть посолите .
Ингредиенты: два яйца, 60 мл молока, чуть соли, две чайные ложки сливочного масла .
Разведите яйца с молоком, взбейте, немного посолите, добавьте сливочное масло . Полученную массу перелейте в небольшую посуду, которую поставьте в кастрюлю с водой . Варите, постоянно помешивая, до консистенции каши .
Перелейте яичную массу в кастрюлю с небольшим количеством теплой воды, варите, как обычную кашу, до загустения . Остаток воды процедите .
Суфле из моркови с творогом и медом
Ингредиенты: 500 г моркови, 250 г творога, 150 г молока, чайная ложка сахара, яйцо, 50 г манной крупы, кубик сливочного масла .
Нарежьте морковь кусочками, залейте молоком, отварите до готовности . Протрите на терке или взбейте в блендере, добавьте протертый творог, сахар, желток и манную крупу . Хорошо перемешайте массу, и только после добавьте взбитый белок . Выложите в пиалу, смазанную маслом, готовьте на пару . При желании, подавайте с медом .
Ингредиенты: 250 г творога (жирностью до 9%), три яйца, немного сахара, 250 мл молока, манная мука .
Творог протрите, добавьте желток, сахар, молоко, муку . Взбейте и добавьте белки, хорошо перемешайте массу . Выложите в форму, варите на пару . Подавайте со сгущенным молоком .
Ингредиенты: 2 столовые ложки творога (жирностью до 9%), яйцо, 150 г говядины, сливочное масло .
Мясо без сухожилий и фасций: отварите и остудите . Говядину и творог дважды пропустите через мясорубку . Взбейте яйцо, небольшую часть оставьте, чтобы смазать котлеты, остальное влейте в фарш . Добавьте масло, хорошо перемешайте до однородности . Сформируйте котлеты, разложите на противне, смажьте яйцом . Запекайте в духовке до готовности .
Вариант лечебного рациона стол 1А — один из диеты № 1 . Обычно рацион прописывается в первую неделю лечения обострения язвенной болезни или при гастрите в период обострения . Меню — более сокращенное, но и короткий срок лечения . Из особенностей: еда должна быть теплой, соблюдение питьевого баланса, суточная калорийность — 2000 ккал . Нужно есть небольшими порциями, пять-шесть раз в день .
Исключается мучное, сырые фрукты и овощи, сметана, творог, сыр, соус, специи . Можно есть мягкую, кашеобразную пищу без добавок, еду варить или готовить на пару .
Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся
Телефон редакции СМИ: +7 (499) 321-52-13
Размещение рекламы: reklama@sport24 .ru
Email редакции СМИ: info@sport24 .ru
СМИ Зарегистрировано 17 .05 .2018 года Роскомнадзором за номером Эл № ФС77‑72812
Enable accessibility for visually impaired
Все материалы на сайте имеют информационный характер . Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом . Не рискуйте вашим здоровьем .
( 8 голосов, средняя оценка: 4,38 )
Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:
Все материалы на сайте имеют информационный характер . Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом . Не рискуйте вашим здоровьем .
Основной проблемой после перенесенных хирургических вмешательств на органах желудочно-кишечного тракта является нарушение всасывания и переваривания . Поэтому питание пациента после операций требует особого внимания и осторожности . В период реабилитации больной должен получать достаточно питательных веществ и витаминов, но не нанести ущерб ослабленному желудку и кишечнику тяжелой пищей . Для решения этих задач прописывается хирургическая диета, которая называется стол №0 .
Такой лечебный рацион обеспечивает максимальное щажение желудочно-кишечного тракта и способствует его быстрому восстановлению . Помимо пациентов с гастроэнтерологическими заболеваниями эта система питания применяется для реабилитации больных с другими тяжелыми патологиями, которые находятся в отделении реанимации .
Область применения стола №0 достаточно обширна . Помимо пациентов после оперативных вмешательств на желудочно-кишечном тракте, она применяется при нарушении мозгового кровообращения, после черепно-мозговых травм .
Также назначение диеты №0 требуется для больных инфекционными заболевания, которые находятся в тяжелом состоянии .
Лечебный стол №0 был составлен Мануилом Певзнером – ученым, профессором в области гастроэнтерологии и диетического питания . Как уже было сказано, этот рацион призван восстановить жизненные силы больного, пополнить запасы питательных веществ и повысить общую сопротивляемость организма .
Диета относится к очень строгим, скорость восстановления здоровья будет зависеть от точного соблюдения всех правил . Поскольку такая система питания рассчитана на ослабленный организм, она подразумевает снижение нагрузки на внутренние органы, в первую очередь желудочно-кишечный тракт . Прежде всего, это касается правил приготовления пищи . Для облегчения работы пищеварительного тракта Певзнер три вида щажения: термическое, механическое и химическое .
Термическое щажение означает, что блюда и напитки должны быть теплыми . Запрещается очень холодное и очень горячее, так как такие виды пищи дополнительно нагружают кишечник и желудок . В случаях поражения головного мозга холодная или горячая пища возбуждает центральную нервную систему, что отрицательно сказывается на процессах восстановления поврежденных нервных клеток .
Химическое щажение предусматривает определенный состав пищи и напитков . До полного восстановления больного полностью запрещаются синтетические добавки, ограничиваются соль и сахар . Вся пища должна быть натуральной и качественной . Запрещаются специи и соусы, кислая и соленая пища, кофе и крепкий чай . После операций на ЖКТ задача лечебного питания – не допустить образование газов . По этой причине запрещены бобовые, капуста, цельное молоко .
Механическое щажение еще один очень важный в диете . Вся потребляемая пища должна быть хорошо проварена или пропарена, запрещаются к употреблению трудноперевариваемые продукты, которые содержат много грубых волокон . Твердая пища может быть разрешена лечащим доктором, в остальных случаях пища должна быть жидкой, в виде разваренных каш, жидких пюре . Все компоненты должны быть перетерты или несколько раз пропущены через мясорубку .
Диета номер 0 по Певзнеру назначается в три этапа . По мере восстановления больного в меню добавляют все больше разрешенных продуктов . Каждый этап длится от двух до четырех дней и имеет свое название . Так, в первые дни после осложнений или хирургических вмешательств применяется диета 0а – она самая строгая и ограниченная . После нее рацион расширяется – это диета 0б, заключающая фаза носит название 0в и призвана подготовить пациента к привычному питанию .
Вступительная фаза диеты предназначена для больных в очень тяжелом состоянии: критически повышенная температура, первые дни после операций на пищеварительной системе, при нарушении мозгового кровообращения .
В подобных ситуациях пациент может находиться в состоянии нарушенного сознания . При этом, ему необходимо пополнять запас питательных веществ, чтобы организм был в состоянии реабилитироваться .
Рацион больного в начале лечения будет похожим на детское питание как по составу, так и по текстуре . Все блюда должны быть максимально измельчены, перетерты, остужены до нормальной температуры . Пища и напитки должны быть примерно 40-45 градусов . Разрешается вводить в рацион:
Так будет выглядеть стол №0а в первый период восстановления . Все, что не входит в рассмотренный список запрещается, еда и напитки не приправляются солью, сахаром и специями . Весь дневной рацион должен быть разделен на 7-8 приемов пищи, но в маленьких порциях . Объем одной лечебной трапезы не должен превышать 300 г .
Помимо питания пациенту нужно обеспечить оптимальный питьевой режим . В день полагается от 1500 до 2200 мл жидкости, пить нужно очищенную теплую воду . Запрещены сладкие воды, газировки, кофе, крепкий чай . С разрешения доктора вводят отвар из шиповника или другие лечебные напитки .
Калорийность такого питания составит не более 1200 ккал, что позволит покрыть энергозатраты на жизненно важные функции организма . В период диеты больной должен соблюдать постельный режим . После установленного врачом срока наступает следующий этап диеты, стол номер 0а заменяется на 0б .
Следующий этап заключается в том, что расширяется рацион пациенты и растет суточная калорийность . В сутки больному показано потреблять до 1700 ккал . Рацион в основном представлен разваренными супам и кашами, разнообразными суфле .
К вышеописанному списку разрешенных ингредиентов нужно добавить:
Пища по прежнему отваривается или готовится на пару с добавлением минимума соли . Из напитков запрещаются газированные напитки, кофе, молоко и кисломолочные продукты . Важно при минимальном наборе продуктов максимально разнообразить рацион больного для восполнения недостающих макро- и микроэлементов , витаминов .
Приготовление лечебных блюд потребует времени, но диета не продлится долго, а ее полезное действие значительно ускорит реабилитацию . Как правило, стол № 0б назначается на одну-две недели, точную длительность такого питания устанавливает лечащий врач . Нередко этот этап восстановления происходит в домашних условиях, в таком случае лучше запастись полезными рецептами и составить меню на неделю заранее . Рассмотрим несколько таких рецептов, которые помогут разнообразить рацион .
Отварить мясное филе, остудить его два раза пропустить через мясорубку, можно измельчить его блендером до состояния пюре . Разделить яйцо на желток и белок, желток смешать с мясной пастой, а белок взбить до плотной пены . Аккуратно соединить белковую массу с мясной . Готовить суфле на пару в смазанной форме .
Промыть до чистой воды рисовую крупу, отправить ее вариться до полной готовности . Процедить отвар и поставить его снова на огонь . Отдельно подогреть молоко и влить в него сырое яйцо, быстро перемешать, чтобы получились хлопья . В рисовый отвар влить молочную смесь, перемешать и еще раз довести до кипения . Можно перед подачей положить в суп кусочек сливочного масла , если это не запрещено доктором .
Хорошо промытые ягоды нужно протереть через сито, стекший сок вылить в отдельную емкость, а оставшуюся массу от ягод поставить варить . Готовый отвар процедить и вернуть на плиту . В холодном ягодном соке развести картофельный крахмал и влить его в кипящий отвар, проварить еще минуту и оставить остывать . С разрешения доктора можно добавить немного сахара или сахарозаменитель, лучше всего стевию .
Режим питания для стола 0б немного меняется по сравнению с предыдущим . Количество приемов пищи немного сокращается, а порции увеличиваются . В сутки пациенту можно есть по 5 раз, допускается до 400 г пищи за один прием . Количество жидкости можно увеличить до 2000 мл .
После того, как пищеварение и самочувствие больного значительно улучшится, его переводят на следующий этап диетического питания .
Заключающей фазой диетотерапии будет стол 0в . По химическому составу и калорийности он близок к полноценному питанию, но сохраняются принципы щажения . Ее назначают только после того, как функции желудочно-кишечного тракта и других органов будут близки к полному восстановлению .
К списку разрешенных блюд для столов 0а и 0б добавляются молочные и кисломолочные продукты . Из них разрешается есть нежирный творог до 3,5% жирности, добавлять в блюда сметану 10% жирности, можно разбавить чай нежирным молоком, готовить на молоке каши .
Для первых блюд можно использовать крупы и овощи, предпочтительно готовить крем-супы . На второе разрешены отварные и паровые блюда из рыбы, постного мяса, протертых овощей . Из ягод и фруктов по-прежнему можно готовить желе, муссы, пюре, свежевыжатые соки, которые разводятся водой 1:2, также разрешаются печеные яблоки некислых сортов .
Дополнительно вводятся сухари из белого хлеба, желательно домашние . В сутки разрешено не более 100 г сухого хлеба , его можно съесть отдельно с соком слабозаваренным чаем, или добавить к первым блюдам .
Завтрак: протертая геркулесовая каша на молоке, слабый черный чай .
Перекус: желе из грушевого сока, омлет из белков на пару .
Обед: суп-пюре с рисом и картофелем , протертая гречневая каша .
Перекус: смородиновый кисель, свежий творог .
Ужин: пюре из отварного кролика , компот из яблока .
Перекус: некислое печеное яблоко, отвар из отрубей .
Обед: суп на геркулесовой каше, мясной мусс, компот .
Перекус: отвар шиповника, желе из моркови .
Ужин: зразы паровые из постного мяса, пюре картофельное с маслом .
Завтрак: куриные яйца всмятку, кисель из сухофруктов .
Перекус: творог со сметаной, липовый чай .
Обед: суп-пюре из овощей, паровое суфле из хека .
Перекус: пшеничные сухари и грушевый компот .
Ужин: котлеты из говядины на пару, овсянка на воде протертая .
В процессе приготовления блюд ингредиенты по-прежнему хорошо измельчаются . Творог и яйца перед едой тоже нужно перетирать до состояния однородной массы . Из термической обработки разрешены только варка на воде или молоке, паровое приготовление, с разрешения врача вводят запеченные блюда без твердой корочки .
В зависимости от состояния пациента и динамики патологического процесса, диета 0 стол может быть расширена дополнительными ингредиентами . Самостоятельно вводить в рацион запрещенные продукты категорически не рекомендуется . Продукты питания с сомнительным качеством и синтетическими добавками остаются под запретом до полного выздоровления . На протяжение всего лечебного курса больному противопоказан алкоголь, даже в малых количествах .
Режим питания должен быть дробным, а порции нужно формировать в пределах 350-400 гр . Допустимое количество соли устанавливает доктор . Если нет осложнений, стол 0в разрешает до 7 г натрия хлорида в сутки . Рекомендуют не солить пищу во время приготовления, а выдавать соль пациенту на руки для использования во время еды .
Питьевой режим остается в рамках физиологической потребности . Из напитков разрешаются отвары и слабые чаи, компоты домашнего приготовления, фреши разбавленные водой . Кисломолочные напитки можно вводить в рацион после одобрения врача .
До полного завершения лечебной программы еда должна быть теплой с сохранением химического и механического щажения .
В ходе первых дней диеты – стол 0а – у больного постепенно восстанавливается работа внутренних органов, в первую очередь желудочно-кишечного тракта . За это время системам организма дается “отдых”, что позволяет ему возможность самостоятельно бороться с болезнью .
Основная масса питательных веществ и витаминов поступает на втором этапе – стол 0б . За установленное доктором время продолжается разгрузка желудочно-кишечного тракта, но в это же время организм энергетически восполняется . На этом этапе больной заметно идет на поправку, появляется аппетит .
Стол 0в подготавливает внутренние системы организма к возвращению к привычному образу жизни и обычному питанию . Длительность этого этапа зависит от тяжести болезни и ее регрессии . В этот период больной может выглядеть, как полностью здоровый человек, усиливается аппетит и активность, появляется желание больше двигаться .
В отдельных случаях после стола 0в пациенту назначают другую лечебную диету по Певзнеру: №1 , №15 и другие . Это может быть необходимо, если организм еще требует щажения, а болезнь не отступила .
Помимо своего прямого назначения – восстановление пораженных органов и их функций – призвана оздоровить организм в целом . Натуральная и легкоусвояемая пища освободит от скопления токсинов, тяжелых металлов, опасных соединений . Такая система питания снизит побочные эффекты медикаментозной терапии и позволит быстрее вернуться к активному образу жизни . Главное – четко соблюдать правила диеты и рекомендации врача .
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram . Подписывайтесь: t .me/foodandhealthru
Специальность: диетолог, психотерапевт, эндокринолог .
Место работы: частная практика, онлайн консультирование .
Образование: эндокринология-диетология, психотерапия .
💼 65078, Украина, г . Одесса, ул . Космонавтов, 32, офис 7002
⌚️ пн–пт с 9:00 до 18:00, сб–вс – выходные
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по электронной почте info@foodandhealth .ru
Моя история болезни, или как я победила рак (история Неонилы)
В 2011 году я проходила ежегодную комиссию . Всё было хорошо и ничего не предвещало беды, но тут я пришла к маммологу
Диета при онкологии - д-р Захарова П .А .
Химиотерапия и еда #2 . БАДы, голодание, помощь печени и иммунитету
Вам было полезно это видео? 24 21
Я подтверждаю свое согласие: На использование в качестве каналов передачи информации,
содержащихся в заявке, открытых каналов связи сети интернет . На обработку моих персональных
данных в соответствии с федеральным законом РФ от 27 .07 .2006 № 152-ФЗ “О персональных
данных
От ожирения 2 степени и пред диабета мне помогла диета по Певзнеру №8 с добавлением диеты №9 . Очень грамотное похудение на 2-3 кг в месяц по этой диете . Благодаря ей я похудела на 32 кг за год . Теперь всем кто спрашивает как вы похудели, рекомендую этот банальный способ . Люди не верят, что все так просто, а ведь главное захотеть и Певзнер вам в помощь . В советское время все таки старались больше помочь людям, а не заработать деньги на ленивых и непросвещенных . Статья понятная, доступная и нужная .
Вот читаю я вашу статью и вроде бы все ладно и складно, но я смотрела вебинар одного диетолога в инстаграм . Так она рассказывала, что сейчас не актуальны уже все эти диеты со столами . Это отрыжка совка . Привыкли жить в дремучем пузыре, а мир изменился . Столько исследований разных, научных открытий . Все меняется, не надо сейчас привязываться к этим столам . Я вот 100% с ней согласна . Удаляйте из головы совковость, будьте современными!
Здравствуйте, спасибо за ваш отзыв и за то что читаете наши статьи .
На данном сайте используются cookie-файлы и аналогичные технологии .
Знаете ли вы, как уберечься от рака? Тест Фонда «Вместе против рака»
О раке стали больше говорить, больше демонстрировать успешных примеров борьбы с недугом, тем не менее это слово по-прежнему вызывает у людей больше страха, нежели желания действовать рационально . Одни предпочитают не знать, не слышать, не думать, полагаясь на «авось», другие ищут спасения в поиске «правильных» продуктов, отказе от «неправильных», верят в волшебный универсальный анализ на рак . Но все хотят уберечься от этого заболевания . Пройдите наш тест, и вы узнаете, насколько ваши представления о профилактике и своевременной диагностике рака научно обоснованы .
Назначается после проведения хирургических операций на пищеварительных органах
Назначается при затихании симптомов язвы желудка, гастритах с высоким уровнем кислотности, проводится в течение 6–12 месяцев после обострения заболевания
Назначается при обострении язвы желудка, хронического гастрита с высоким уровнем кислотности
Назначается при затихании обострений язвы, хронических гастритов
Назначается при хронических гастритах с низким уровнем кислотности, отсутствии оной, хронических колитах, кроме периодов обострения
Назначается при атонических запорах
Назначается при острых патологиях кишечника и обострениях в период длительного жидкого стула
Назначается при колитах с процессами брожения в органах ЖКТ
Назначается при колитах в период уменьшения обострений недуга
Назначается при острых заболеваниях кишечника в момент выздоровления, когда пациент переходит к своему обычному питанию, хронических недугах кишечника вне процессов обострения
Назначается при заболеваниях печени, желчного пузыря, желчевыводящих протоков вне периода обострения
Назначается при хронических панкреатитах
Назначается для снижения нагрузки на пищеварительную систему по рекомендпции врача
Назначается при подагре, камнях (из уратов) в почках и их выведении
Назначается при хронических болезнях почек, кроме почечной недостаточности
Назначается при острых нефритах, других почечных патологиях в моменты их обострения
Назначается при стабилизации острого воспалительного процесса различных заболеваний (в частности, ЖКТ)
Назначается при ожирении разной степени, когда не требуется специального диетического рациона
Назначается при сахарном диабете легкого и среднего типа
Назначается при патологиях сердечно-сосудистой системы с недостаточностью кровообращения I-IIA
Назначается при туберкулезе костей, суставов, легких, лимфатических узлов, после проведения хирургических операций, травм, при уменьшении и нерезком обострении недугов, истощении организма
Назначается при функциональных болезнях нервной системы
Назначается при острых инфекционных заболеваниях
Назначается при камнях в мочевом пузыре, фосфатурии
Назначается при недугах, не требующих составления специального рациона
Специализированные диетические столы предусматривают благоприятное воздействие на организм . Принципы питания составлены с учетом специфики патологий, предоставления необходимых компонентов для купирования симптомов заболеваний .
обеспечение необходимым суточным энергетическим сырьем .
регулирование функциональности организма .
предотвращение и купирование воспалений систем организма .
предотвращение развития хронических форм недугов .
предотвращение повторного возникновения заболеваний .
стабилизация функционирования организма, закрепление результатов проведенной терапии .
Доктором Певзнером было разработано 15 базовых схем питания для применения при различных патологиях . Оные учитывают недостаток микро- и макроэлементов, которые требуются для укрепления систем организма больного, стабилизации его функционирования .
Первый стол предусматривает применение при язвенных, а также других патологиях ЖКТ .
Разрешенные и запрещенные к приему продукты:
можно употреблять подсушенный хлеб из пшеничной муки, сухая выпечка без дрожжей .
допустимы к приему молочные, манные, овощные супы, с добавлением мягких круп, запрещается употребление любых сортов капусты .
исключаются жесткие, жирные сорта мяса .
рекомендованы нежирные, диетические сорта рыбы .
исключается пшено, остальные крупы разрешены к готовке .
можно кушать молоко, сметану, средней жирности творог, нежирные, неострые сыры, сгущенное молоко (ограничено) .
исключаются кислые овощи, фрукты, такие как редька, некоторые сорта помидор, слив, яблок и прочее .
можно добавлять в рацион сладкое варенье, джемы, исключаются кислые продукты .
рекомендованы растительные масла, предпочтительно оливковое, икра рыбы, соусы на основе сметаны, молока, омлеты - готовка проводится на пару .
Принимать в пищу необходимо чуть подсушенный хлеб, сухое печенье, сдобные продукты исключаются .
Необходимо употреблять более жидкие супы нежели мы привыкли, с перетертыми ингредиентами, нельзя перегружать системы ЖКТ . Копченые, соленые, острые блюда, рыбные и мясные консервы, домашнюю консервацию принимать в пищу не рекомендуется .
Второй стол назначается при атрофических гастритах, колитах .
употреблять подсушенный хлеб (кроме черного), выпечка без дрожжей .
варить нежирные овощные супы с мягкими типами круп .
кушать нежирные сорта мяса и рыбы, готовить необходимо посредством запекания, варки .
можно готовить только мягкие, хорошо разваривающиеся крупы .
добавлять в рацион кефир, творог, простоквашу .
активно готовить отварные овощи, кроме редьки и сладкого перца, кисели, морсы из некислых фруктов, ягод .
разрешены чай, кофе, отвары из пшеничных, льняных отрубей, разбавленные соки, компоты .
Необходимо принимать теплую пищу . Термическая обработка пищи посредством варки, тушения, запекания, супы перетирать . Овощи, фрукты перед приемом в пищу также перетирать .
Третий стол назначают при заболеваниях кишечника, запорах . Рацион сходен со вторым диетическим столом, но включены свежие овощи, фрукты - не перетертые, сухофрукты, морепродукты . Исключаются чаи, кофе, кисели .
Четвертый стол предусматривает питание при недугах, сопровождающихся диареей . Рекомендованы слизистой консистенции жидкие блюда, протертые каши, отварные овощи, фрукты в виде пюре, сухой хлеб . Пить можно крепкие чаи, соки необходимо разбавлять водой (кислые фреши не пить) .
Пятый стол предусматривает терапию при холециститах, желчнокаменных патологиях, гепатитах .
супы с овощами, молочные супы, овощной борщ .
нежирные сорта, заливное, отварной язык .
молоко, кефир, простокваша, неострый сыр .
запеченные, вареные овощи, салаты; исключаются грибы, редис, репа .
фруктовые пюре, муссы, желе, свежие фруктовые салаты .
свежие овощи, отвар шиповника, компоты из фруктов .
другие продукты, блюда: омлеты из белка на пару, молочные сосиски, сливочное масло .
Рекомендованы каши, способствующие восстановлению кишечной микрофлоры, отварные, запеченные блюда .
Шестой стол применяется при подагре, камнях из уратов в мочевом пузыре . Рекомендовано применять пищу в теплом виде, измельчать продукты не обязательно, но принимать слишком твердые, трудноперевариваемые продукты нельзя . Исключают грибы, мясные субпродукты, колбасы, бульоны из оных, капусту, бобы, содержащие какао продукты . Овощи и фрукты предварительно отвариваются, пропариваются, запекаются .
Седьмой стол назначается при острых нефритах, хронических болезнях почек . Составление меню в целом не предусматривает особых ограничений .
Рекомендованы фрукты, овощи, крупы, можно применять в пищу сладости (умеренно), ограничивается потребление белковых продуктов (не больше 0,9 грамм на 1 килограмм веса человека), исключаются острые специи и приправы, соль .
Восьмой стол назначается при ожирениях . Рацион позволяет наладить метаболические процессы, снизить вес, обеспечивая поддержание энергии, безвредность для организма, его систем и органов . Исключается жирная пища, содержащие сахар блюда, выпечка, сливочное масло .
Девятый стол назначается пациентам при диабетах . Основной задачей становится контроль потребления углеводов . Рекомендуется питаться овощами, фруктами, супами, кашами с учетом количества углеводсодержащих продуктов . Питаться необходимо дробно, 6–7 приемов пищи в день, что позволяет предотвратить резкие скачки уровня глюкозы в крови .
Десятый стол актуален при недугах сердечно-сосудистой системы . Основой становится контроль калорийности принимаемой пищи, максимум ограничен 2200 калориями в день . Исключаются полуфабрикаты, фастфуд, жирные сорта мяса, газированные напитки, всевозможные сладости, спиртное, сливочное масло . Диета позволяет нормализовать работу сердца, а также сосудов, очистить организм от токсинов, улучшить кровообращение, насытить его полезными компонентами .
Одиннадцатый стол назначается при туберкулезе . Рацион позволяет восстановить организм после травм, затяжных инфекций, обеспечивает питание для систем организма больного .
выпечка: белый, ржаной хлеб, сдобная выпечка, печенье, булочки .
жидкие продукты: супы на овощных, мясных бульонах .
мясо: нежирные сорта, колбасы, сосиски, субпродукты .
крупы: макароны, любые каши, бобы в форме пюре .
молочные продукты: молоко, творог, сыр, сметана .
Рацион составляется из высококалорийных продуктов, рассчитан на 4–8 недель . Исключаются выпечка с кремами, острые блюда, заправки, спиртные напитки .
Двенадцатый стол показан пациентам с нарушениями в работе нервной системы . Необходимо есть питательные продукты, исключается пища, напитки, стимулирующие нервную систему (напитки с кофеином, гуараной, сладости с какао, спиртное) .
Тринадцатый стол назначается при восстановлении после острых инфекционных процессов . Предусматривается прием в пищу высококалорийных, но полезных продуктов . Рекомендованы овощи, овощные супы, фрукты, исключаются копченые продукты .
Четырнадцатый стол назначается при мочекаменных заболеваниях . Исключаются кисломолочка, молоко, копченые продукты, жирная пища, фрукты (разрешены кислые яблоки, брусника), овощи (разрешена тыква, грибы), острые приправы . Меню составляется из круп, нежирного мяса, макарон .
Пятнадцатый диетический стол предусматривает укрепление систем организма, предотвращение возникновения заболеваний, назначается, когда не требуется специальный рацион . Исключается сложноперевариваемая, острая, жирная пища . Можно есть легкие каши, нежирную птицу, мясо, рыбу, овощи, фрукты . Можно готовить блюда на пару, отваривать, запекать продукты . Полезны всевозможные фруктовые соки, морсы, можно кушать сухофрукты, цукаты . Нежелательно питаться фастфудом .
Классическая схема питания, предложенная Мануэлем Певзнером активно дополняется и модифицируется . Это происходит благодаря научным открытиям и современным исследованиям в области диетологии . Специалистами по питанию разработан перечень рекомендаций, которые позволяют максимально грамотно составлять меню для поддержания нормального функционирования органов пищеварения и всего организма в целом . Они актуальны не только для пациентов больниц, но также для простых людей, которые стремятся наладить питание, правильно подходить к приготовлению пищи .
Для обеспечения эффективности диеты необходимо придерживаться рекомендаций диетологов:
контроль состава и качества продуктов питания, калорийности, состава нутриентов .
применение в качестве приправ минимального количества соли, перца; острые продукты, специи и пряности негативно воздействуют на слизистые ткани кишечника, замедляю
Диета По Певзнеру Стол 0 И 1
Инсулин И Лишний Вес
Самые Эффективные Таблетки Для Снижения Веса
Диета На 3 Дня Моделей Минус 5