Диета Номер 5 В Мультиварке

⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

5 февраля 2021, 17:55
Ольга Тетеріна


Если вы увидели ошибку в тексте, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Cntrl + Entr .

Диету №5, или “Стол №5” врачи назначают при заболеваниях печени, желчного пузыря, желчевыводящих путей и во время панкреатита . Это одна из самых распространенных диет, которую рекомендуют гастроэнтерологи и терапевты .
Во время такой диеты не нужно исключать белки, жиры и углеводы, ведь это медицинская диета, которая направлена ​​не на похудения, а на оздоровление . Человеку следует принимать 60% белков, 30% жиров и 10% углеводов .
Приготовленные блюда отварным способом часто теряют свой вкус и цвет, поэтому у человека пропадает желание употреблять такую ​​пищу . Но во время диеты №5 можно есть блюда, приготовленные на пару .
Мультиварка или пароварка способна сохранить все полезные свойства продуктов , сэкономить время и приготовить множество разнообразных блюд, которые подойдут каждому .
Подробнее о здоровом образе жизни и питании читайте в материале Фактов ICTV .
© 2021 Факти ICTV . Все права защищены .


Неправильно введен логин или пароль
Войдите с помощью социальных сетей:


Введите адрес электронной почты, использованный при регистрации

На этот адрес будет выслана ссылка для сброса пароля



Рецепты
Видеорецепты
Статьи
Мы готовим



мясо
рыба
птица
овощи
салаты
супы
выпечка
десерты

Рецепты диетических блюд в мультиварке подходят для ежедневных обедов или ужинов . Вы быстро и просто сможете приготовить вкусное блюдо, которое, ко всему прочему, будет здоровым и полезным . В нашем специальном разделе подробно описано, как приготовить диетическое блюдо в мультиварке, рецепты проиллюстрированы пошаговыми фотографиями, поэтому у вас все получится с первого раза, а домашние придут в восторг! Приготовление диетического блюда в мультиварке — дело простое, когда хороший проверенный рецепт — перед вами .

ОТКРЫТЬ МАСТЕР РЕЦЕПТОВ . . . Вы можете выбрать несколько критериев поиска

Добавил: Алексей Марчук 08 .10 .2014
Добавил: Вика Василенко 13 .08 .2015
Добавил: Вика Василенко 02 .08 .2015
Добавил: Марина Золотцева 12 .09 .2015
Добавил: Марина Золотцева 15 .04 .2015
Добавил: Марина Золотцева 23 .08 .2015
Добавил: Алексей Марчук 16 .06 .2014
Добавил: Алексей Марчук 19 .06 .2015
Добавил: Алексей Марчук 28 .08 .2015
Добавил: Алексей Марчук 09 .03 .2015
Добавил: Марина Золотцева 06 .04 .2015

предыдущая
следующая 

Рецептов в этой категории : 80

1 
2 


Подтвердите удаление рецепта Отмена данного действия невозможна



Введите название подборки

Введите SEO имя

Введите описание подборки





Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт . Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?


Спагетти 
Каши 
Котлеты 
Вареники 
Пельмени 
Отбивные 
Омлет 
Паста 
Яичница 
Подлива 
Голубцы 
Стейк 
Гуляш 
Рагу 
Антрекот 
Ростбиф 
Бифштекс 
Тефтели 
Плов 
Фрикадельки 
Жаркое 
Шницель 
Рулеты 
Равиоли 
Зразы 
Карри 
Лазанья 
Кебаб 
Манты 
Долма 
Бефстроганов 
Бешбармак 
Биточки 
Мясо по-французски 
Галушки 
Азу 
Буженина 
Фрикасе 
Лобио 
Шашлык 
Бабка 
Соте 
Рататуй 
Чахохбили 
Ежики 
Мамалыга 
Шаурма 
Паэлья 
Жульен 
Ризотто 
Карбонара 
Полента 
Чанахи 
Фетучини 
Хашлама 
Хинкали 
Бигус 
Ромштекс 
Лангет 
Бризоль 


Бутерброды 
Канапе 
Гренки 
Фриттата 
Крокеты 
Мусака 
Попкорн 
Холодец 
Брускетта 
Тосты 
Такос 
Тарталетки 
Паштеты 
Бургеры 
Чипсы 
Роллы 
Хумус 
Хот-дог 
Палочки 
Тортилья 
Балык 
Заливное 
Форшмак 
Кесадилья 
Бастурма 
Сэндвич 
Тартар 


Супы-пюре 
Холодные супы 
Бульоны 
Окрошка 
Уха 
Щи 
Солянка 
Минестроне 
Гаспачо 
Борщ 
Рассольник 
Холодник 
Свекольник 
Харчо 
Шурпа 
Лагман 
Капустняк 
Крем-суп 
Бозбаш 
Похлебки 


Пироги 
Торты 
Блины 
Пицца 
Печенье 
Хлеб 
Оладьи 
Кексы 
Глазурь 
Пирожки 
Пирожное 
Сырники 
Маффины 
Булочки 
Брауни 
Бисквит 
Киш 
Запеканка 
Вафли 
Пончики 
Шарлотка 
Чизкейк 
Суфле 
Ватрушки 
Лепешки 
Пряники 
Штрудели 
Фокачча 
Тарты 
Курник 
Рогалики 
Слойки 
Хачапури 
Коржики 
Волованы 
Вертута 
Бискотти 
Ачма 
Беляши 
Кулебяка 
Пахлава 
Профитроли 
Эклеры 
Круассаны 
Трубочки 
Манник 
Налистники 
Багет 
Плюшки 
Творожники 
Капкейк 
Крекеры 
Чебуреки 
Блинчики 
Корзиночки 
Хворост 
Кексики 
Баурсаки 
Панкейки 
Самса 
Коврижка 
Бублики 
Галеты 


Конфеты 
Мусс 
Желе 
Мармелад 
Мороженое 
Пудинг 
Сироп 
Крем 
Безе 
Зефир 
Сорбет 
Кутья 
Тирамису 
Пастила 
Бекмес 
Ириски 
Халва 


Алкогольные 
Фруктовые 
Молочные 
Газированные 
Коктейли 
Чай 
Компоты 
Кисели 
Смузи 
Квас 
Кофе 
Пунши 
Морс 
Соки 
Лимонад 
Сбитень 
Айран 


Варенье 
Маринование 
Джемы 
Соление 
Квашение 
Консервация 
Повидло 
Конфитюр 
Лечо 
Аджика 

Очень простое, сытное и вкусное блюдо! Отличная идея накормить мясом не только взрослых, но и детей . Надеюсь, что мой вариант ежиков вам понравится! . . .далее
Плов с курицей, приготовленный в мультиварке – необычайно вкусное и довольно простое блюдо . Вы не потратите на его приготовление уйму времени и сил, а результат наверняка Вас порадует! . . .далее
Цветная капуста – очень ценный в плане питательности овощ . Из цветной капусты готовят много разных блюд, не только полезных, но и вкусных . Одно из таких блюд я предлагаю вам приготовить сегодня! . . .далее
Аппетитное, воздушное и нежное суфле придется по вкусу всем . Для приготовления суфле конечно подойдет любое мясо, но особенно вкусно получается из индейки . . . .далее
Лето на подходе! Пора скидывать зимнюю одежду, а вместе с ней и лишний вес . Идеальное блюдо для тех, кто заботится о фигуре - капуста с рисом в мультиварке . . . .далее
Диетическая курица в мультиварке - прекрасное блюдо для тех, кто предпочитает пищу, которая помогает соблюдать диету . Курица готовится с йогуртом и сладким перцем . Получается очень вкусно! . . .далее
Простой вариант обеда или ужина для детей или для тех, кто сидит на диете . Получается именно рисовая каша с курицей, это не плов . Готовка в мультиварке позволяет совсем не использовать жиров . . . .далее
Прекрасное легкое блюдо для постящихся или худеющих . Подходит для детского питания . Можно приготовить как в мультиварке, так и в казане, или сковороде с высокими бортами . . . .далее
Легкое блюдо для ужина . Овощной ассортимент может быть сезонным, любые свежие овощи подойдут . Кабачки можно использовать свежие или замороженные . . . .далее
Попробуйте приготовить новое блюдо - индейку в мультиварке . Просто, быстро, вкусно - как раз то, что надо! Простой рецепт индейки в мультиварке не доставит проблем даже начинающему повару! . . .далее
Приготовьте овощное рагу со свеклой, это очень интересное блюдо . Прекрасно подходит для постящихся, легкое для усвоения, богатое клетчаткой . Смотрим рецепт . . . .далее
Мясо индейки широко известно своими свойствами, позволяющими включать его в диетическое меню . Мультиварка позволяет сохранить всю пользу этого мяса . . . .далее
Отличнейший рецепт плова, который подойдет во время поста или в качестве вегетарианского . Попробуйте его, ведь он невероятно вкусный, отлично разнообразит ваше повседневное меню и понравится всем . . . .далее
Предлагаю вам приготовить такой простой суп с говяжьим фаршем в домашних условиях . Получается легкий, но питательный и полезный супчик, который будем делать в мультиварке, так что труд минимальный! . . .далее
Предпочитаете легкие, полезные и низкокалорийные блюда? Тогда рецепт приготовления грудки индейки в мультиварке на пару именно то, что вам нужно . Для взрослых и детей, на обед или ужин . . . .далее
Для разнообразия и в виде диетического блюда, предлагаю классический рецепт кабачков на пару . Также его предпочитают употреблять в период разгрузочных дней . . . .далее
Делюсь с вами оригинальным и простым рецептом омлета на пару в мультиварке . Получается нежнейшее суфле, очень вкусное, да еще и полезное, даже деткам можно давать! Попробуйте такой полезный завтрак! . . .далее
Соединив в одной тарелке два диетических продукта, получаем вкусное и полезное блюдо для всей семьи . Рецепт, как приготовить индейку с брокколи в мультиварке, очень простой, полезный и доступный . . . .далее
Делюсь с вами полезным рецептом приготовления омлета в мультиварке “Редмонд” . Думаю, всем владельцам этой чудесной кухонной помощницы этот способ готовки чудного завтрака пригодится! Вкусно и полезно! . . .далее
Каша с тыквой не только вкусна, но и полезна . Предлагаю вам пошаговую инструкцию, как приготовить кашу с тыквой в мультиварке - с этим рецептом разберется даже начинающий . . . .далее
Любите простые и вкусные блюда без лишних хлопот? Тогда вам обязательно нужно узнать, как приготовить сырную запеканку в мультиварке . Это сытное и аппетитное блюдо для всей семьи . . . .далее
Каша полезна и вкусна . Отличное решение для полезного и быстрого завтрака . Предлагаю вашему вниманию простой рецепт каши на воде в мультиварке - она особенно хороша для тех, у кого раздельное питание . . . .далее
Если вы любите не только вкусную, но и полезную еду, тогда на рецепт тефтелей на пару обязательно стоит обратить внимание . Оригинальные, аппетитные и очень сочные . . . .далее
Предлагаю вам еще одну вариацию классического рецепта борща с фасолью в мультиварке . Такой борщ отличается насыщенным вкусом, быстротой готовки и диетичностью, так как готовится без мяса . Рекомендую! . . .далее
Если у вас уже появился свежий щавель и вам хочется приготовить из него что-нибудь эдакое, то простой рецепт омлета со щавелем в мультиварке вам обязательно понравится . Очень сытный и вкусный завтрак! . . .далее
Рис с кукурузой в мультиварке станет прекрасным гарниром к мясу или рыбе либо вполне самостоятельным блюдом на вашем повседневном столе . С мультиваркой готовить просто, а есть - приятно!;)
. . .далее
Это овощное пюре в мультиварке в домашних условиях обычно готовят мамочки для своих маленьких чад . Но вы знаете, я и сама его с удовольствием ем - полезно, вкусно, отлично подходит в качестве гарнира . . . .далее
Прекрасный рецепт диетического супчика сваренного на основе желудков индейки . Суп, к слову, насыщенный овощами - отлично подойдет для людей придерживающихся диеты, кормящих мам и детей . . . .далее
Казалось бы, что может быть проще, чем сварить курицу в мультиварке: положил мясо, залил водой и пусть себе кипит - но даже такое простое блюдо можно сделать вкуснее и интереснее, и я расскажу как . . . .далее
Рецепт приготовления печеного картофеля в мультиварке отличается своей удивительной мягкостью и сочностью, как будто из печи, да и тушится в своем соку, а значит, сохранит максимум пользы! Попробуйте! . . .далее
Моя бабушка готовила мне такую вкусную курицу, когда я была совсем маленькая, это было одно из моих любимых блюд, а теперь я и сама делаю ее, правда уже не в кастрюле, а при помощи мультиваки . . . .далее
Овсяную кашу рекомендуют употреблять при детском и диетическом питании . Эта молочная каша готовится из цельного овса . Для вкуса я добавляю изюм . Рекомендую готовить кашу на завтраки или полдники . . . .далее
Мясо индоутки считается диетическим и низкокалорийным . Готовить его можно по-разному . Я предпочитаю тушить индоутку в мультиварке с яблоками и овощами . Блюдо вполне подойдет для праздничного ужина . . . .далее
Треска на пару в мультиварке готовится быстро и получается очень вкусной . Рыба просто тает во рту . Её сразу можно приготовить с гарниром . Получается так же экономия времени и сил . Вот вам мой рецепт . . . .далее
Брокколи — это вкусно . Брокколи на пару — это вкусно и полезно . А брокколи на пару в мультиварке — это вкусно, полезно и да еще и очень просто! Делюсь этим элементарным рецептом . . . .далее
Сытное, вкусное и полезное блюдо, которое подходит для диетического и вегетарианского питания . Из рецепта вы узнаете, как приготовить плов с сухофруктами в мультиварке быстро и без особых хлопот . . . .далее
Как известно, в мультиварке можно приготовить практически все . Недавно меня научили варить свекольник в мультиварке и мне очень понравилось . Я даже решила, что мультиварка должна быть у меня на даче . . . .далее
Приготовление рыбы на пару в мультиварке - очень удобный и простой процесс! К тому же, "паровые" блюда считаются гораздо полезнее, чем жареные . На гарнир можно сварить картофель или рис . Рекомендую! . . .далее
Как только мне подарили мультиварку, у меня сразу появилась куча новых блюд, которые раньше я не делала из-за кажущейся трудоемкости процесса . Одним из первых освоила рецепт цветной капусты на пару . . . .далее
Хотите побаловать себя невероятно нежным, аппетитным и очень вкусным блюдом? Если вы еще не знаете, как сделать диетическое суфле из курицы, тогда обратите внимание на этот простой рецепт . . . .далее

Главная / Диеты / Диета 5 рецепты блюд для мультиварки на каждый день
Читайте также: Диета 6 лепестков чем можно заменить творожный день
Читайте также: Диета при подагре что можно и что нельзя
Читайте также: Диета на сжигание подкожного жира для девушек меню

© Copyright 2020, All Rights Reserved
Этот сайт использует cookie для хранения данных . Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами . OK
Диета 5 – это полноценное диетическое питание, которое назначается при заболеваниях поджелудочной железы и желчного пузыря . Наряду с медикаментозным лечением, использование диеты является важным условием для выздоровления .
Ограничения диеты №5 позволяют облегчить работу печени и желчевыводящей системы . При этом диетическое питание стимулирует выработку желчи и предотвращает образование камней в желчном пузыре .
Диета 5 стол назначается при таких болезнях желудочно-кишечного тракта:
Также необходимо использовать рецепты стола номер 5 после хирургического удаления желчного пузыря . В данном случае диета направлена на то, чтобы устранить возможный застой желчи в желчных путях .
Питание на пятой диете является дробным и подразумевает, как минимум, 5 приемов пищи небольшими порциями (до 350 гр .) .
Из рациона исключают продукты, негативно влияющие на работу ЖКТ и выделительной системы, а именно:
По правилам диеты 5, следует отдавать предпочтение таким рецептам, в которых используются тушение, варка и запекание блюд .
Несмотря на то, что многие продукты и способы их приготовления запрещены правилами стола номер 5, питание при этом можно сделать вкусным и разнообразным . При болезнях печени и желчного пузыря разрешено употреблять овощные и мясные рагу, нежирные виды мяса и рыбы, крупы, а также многие виды фруктов и десертов .
Для супа-пюре требуется: 200 грамм риса, две морковки, одна луковица, 50 мл . нежирных сливок, 1 ст .л . сливочного масла .
Сначала отварите рис . Далее лук измельчают и пассеруют со сливочным маслом, а через пару минут добавляют измельченную морковь . После чего овощи пассеруют еще 10 мин .
Далее нужно довести до кипения литр воды, и добавить в кастрюлю с водой приготовленные ранее овощи, рис и соль по вкусу . Еще раз вскипятить . Затем рисовый суп измельчают с помощью погружного, блендера добавляют сливки и еще раз доводят до кипения .
При подаче рисовый суп-пюре украшают зеленью .
Требуется 500 гр . семги, 100 гр . сметаны, зеленый укроп, соль, растительное масло, 4 картофелины средних размеров . Картофель предварительно чистят и отваривают в кипящей подсоленной воде . Рыбу моют, режут на небольшие полоски и солят . Зелень мелко режут, смешать со сметаной .
На смазанный маслом противень положить рыбу и картофель в один слой, сверху полить сметанным соусом . Выпекать 15 мин . в духовке при температуре 180 градусов .
Для приготовления потребуется: 100 грамм овсяных хлопьев, 3 куриных белка, 250 мл . молока, чайная ложка сливочного масла, две столовых ложки сахара, щепотка соли .
Все ингредиенты кроме белков смешать, поставить на огонь и варить кашу до готовности 5-7 мин ., помешивая . Далее согласно рецепту следует сбить белки в пену, смешать с остывшими хлопьями . Полученную смесь заливают в формы и выпекают в духовке с температурой 170 градусов 20 мин .
Чтобы приготовить данное блюдо, понадобится две свеклы средних размеров, 100 грамм сметаны, сливочное масло, соль .
Свеклу предварительно отварить, почистить и измельчить с помощью мясорубки или блендера . На раскаленную сковородку кладут немного сливочного масла, а затем измельченную свеклу . Блюдо следует посолить, залить сметаной и тушить под крышкой на маленьком огне 15-20 мин . При подаче на стол свеклу посыпают зеленью .
Чтобы приготовить желе из отвара шиповника, понадобятся 2 ст .л . сухих ягод шиповника, 1 ч .л . желатина, 2 ст .л . сахарного песка, кусочек лимона и пол-литра воды .
В первую очередь готовят отвар из шиповника: измельченные плоды растения заливают водой, кипятят две минуты и оставляют настаиваться 5-6 часов . После отвар процеживается .
Для приготовления желе нужно залить желатин небольшим количеством отвара, чтобы он разбух . На это уйдет примерно полчаса . За это время следует растворить сахар в отваре шиповника и поставить отвар на огонь . В горячую жидкость добавляют желатин и помешивают отвар до полного растворения, не доводя до кипения . После того, как жидкость сняли с огня, ее разливают в формы для желе и оставляют остывать в прохладном месте на 10-12 часов .
Вкусный и разнообразный рацион для детей должен состоять из полезных супов, крупяных каш и большого количества свежих овощей и фруктов . Также в ежедневный детский рацион включают мясо и рыбу, для приготовления которых существует множество рецептов, например, котлеты на пару, тефтели и запеканки и т .д .
Требуется 500 грамм фарша, 1 стакан риса, зеленый лук, укроп, петрушка, яйцо, соль . Для соуса нужно 3 столовых ложки сметаны, 1 чайную ложку томата .
Рис промывают и отваривают 10-15 минут . Затем готовый рис промывают еще раз . Далее добавляют фарш, яйцо, соль, рубленный зеленый лук и формируют круглые тефтели, которые можно обвалять в муке, манке или сухарях .
Для соуса смешайте 100 мл . воды, сметану и томатную пасту .
В смазанную маслом сковородку выложите тефтели, залейте соусом и тушите под крышкой четверть часа . Перед подачей тефтели посыпают мелко нарезанными укропом и петрушкой .
Для приготовления вкусной и полезной тыквенной каши требуется 500 грамм тыквы, стакан пшена, 750 мл . молока, столовая ложка сахара, щепотка соли .
Тыкву необходимо почистить и нарезать кубиками . Налейте молоко в кастрюлю и доведите до кипения и добавьте тыкву . Через 15 мин . добавьте пшено, сахар и щепотку соли . Варите кашу около 20 мин . на маленьком огне .
Чтобы приготовить творожное желе, нужны следующие ингредиенты: пачка творога (350 гр .), 30 грамм желатина, по полстакана молока и йогурта без наполнителей, 3 столовых ложки меда, сладкие фрукты (подойдет клубника, персик и т .д .) .
Залейте желатин молоком и ставьте на полчаса . За это время смешайте блендером творог, йогурт, мед, чтобы получилась кремообразная творожная масса . После поставьте молочную смесь на медленный огонь и помешивайте до полного растворения желатина . Молочную смесь нужно максимально разогреть, но не доводить до кипения .
Далее снимите кастрюлю с огня, а через четверть часа смешайте творожную и молочную смесь . Ягоды потребуются для украшения творожного желе: их можно расположить на дне стеклянной креманки, а затем залить творожно-желатиновую массу, или украсить ягодами желе сверху .
Чтобы довести творожное желе до готовности, креманки с десертом ставят в холодильник на 3 часа .
Для суфле понадобятся следующие ингредиенты: ягоды (черника, смородина, клубника и т .д .) – 2 стакана, белок куриных яиц – 5 шт ., сахар – 2 ст .л .
Ягоды перетирают с сахаром и варят до состояния джема примерно полчаса . За это время хорошо взбивают белки . Когда ягоды будут готовы, необходимо смешать джем с белками . Далее смажьте форму сливочным маслом, влейте получившуюся смесь и выпекайте 15 мин . в духовке с температурой 200 градусов .
Выпекают суфле непосредственно перед подачей на стол . Горячее суфле можно посыпать сахарной пудрой .
Быстрое и вкусное блюдо, для которого понадобится 250 гр .творога, 1/3 стакана муки, 1/3 стакана манки, одно яйцо, 3 столовых ложки сахара, 100 гр . кураги, сливочное масло .
Для приготовления теста следует растереть творог с сахаром и яйцом, добавить манку и муку . Творожное тесто скатывают в шар, накрывают пищевой пленкой и оставляют на 20 минут . За это время курагу измельчают с помощью мясорубки или блендера .
Из теста и начинки необходимо сделать тонкий рулет . Для этого творожное тесто раскатывают в длинный прямоугольник, вдоль которого посередине выкладывают начинку тонкой полоской, а верхний и нижний края теста плотно соединяют . Далее рулет нарезают на небольшие кусочки 1-1,5 см шириной и варят 4 минуты .
Ленивые вареники с курагой подают горячими, сверху полив растопленным сливочным маслом .
Вкусное меню для стола 5, которое обеспечивает организм необходимым количеством питательных веществ, должно включать ежедневное употребление нежирного мяса или рыбы, свежих овощей и фруктов, крупяных и творожных блюд .
Количество рецептов стола номер 5, которые можно использовать в меню на каждый день, достаточно большое, благодаря чему блюда почти не повторяются .
Мультиварка на кухне не только ускоряет время готовки . С ее помощью получить диетические блюда становится проще . О роли мультиварки в питании для похудения читайте в нашей статье .
Мультиварка оснащена множеством программ, среди которых не только варка, жарка, тушение и прочие виды обработки пищи, доступные при наличии плиты . В большинстве мультиварок можно приготовить йогурт, в котором не будет сахара и вредных добавок, диетические паровые блюда, еду без растительного масла и жира . Эта техника — незаменимый прибор для тех, кто ценит действительно здоровую пищу .
О других плюсах диеты, рецептов в мультиварке
Вскипятите молоко . Сделайте это на плите или воспользуйтесь режимом мультиварки «Мультиповар», выставив температуру 160 градусов . Дайте остыть молоку примерно до 40 градусов . В чашу с молоком влейте взбитый йогурт, перемешайте ингредиенты . Готовьте в режиме йогурта 6-8 часов . Периодически проверяйте продукт: он должен быть густым . Как только состав обрел плотность, выключите прибор и остудите йогурт при комнатной температуре .
Обжарьте измельченный лук, включив режим «Жарка» . Когда лук приобретет золотистый цвет, добавьте рис и готовьте 10 минут . Тыкву нарежьте кубиками, сельдерей потрите на крупной терке . Не меняя программу, добавьте овощи, сваренную до готовности фасоль, залейте их водой и посолите . Готовьте в режиме «Тушение» 40 минут . Зелень и давленный чеснок добавляйте прямо в тарелку .
Натрите птицу специями и солью, оставьте в открытой емкости на 30 минут . Каждое филе положите на отдельный кусок фольги, сверху выложите лук, порезанный кольцами, несколько кружочков томата и ломтик сыра . Заверните курицу по бокам в фольгу, соорудив своеобразные лодочки, в которые будет стекать сок во время готовки . Поместите «лодочки» в чашу мультиварки, запекайте в режиме «Выпечка» 40 минут .
Диета Дюкана подразумевает употребление большого количества белка, сниженное количество углеводов и минимальную норму жиров . Мультиварка в диете Дюкана помогает справиться с последним правилом — готовить низкокалорийные блюда без жира и масла . Знаменитая французская диета дарит сладкоежкам бесчисленное количество рецептов сладостей, приготовить которые с мультиваркой становится в разы проще .
Нарежьте птицу небольшими кусочками, поместите в миску со всеми остальными ингредиентами . Чеснок пропустите через пресс, мясорубку или просто мелко нарежьте . Массу выложите в рукав для запекания, надежно стяните края и отправьте на дно мультиварки . Готовьте в режиме «Выпечка» 60 минут . По сигналу достаньте рулет, остудите при комнатной температуре и прямо в пакете отправьте в холодильник до полного застывания . Блюдо готово спустя 10 часов .
Взбейте молоко с яйцами, посолите и добавьте любимые специи . Чеснок мелко нарежьте, лук измельчите полукольцами . Обжарьте лук и чеснок в режиме «Жарка», можно сбрызнуть дно чаши растительным маслом . Добавьте морепродукты и продолжайте жарить до их готовности . Вылейте в чашу яйца с молоком, смените программу на «выпечку» и готовьте около получаса .
Отруби измельчите в муку при помощи кофемолки . Можно заранее позаботиться об этом ингредиенте и поискать готовую отрубную муку на прилавках магазинов .
Разотрите творог и яйца в ровную массу, добавьте сахарозаменитель и ванилин . Когда смесь будет однородной, соедините ее с отрубями .
Используйте силиконовые формочки, в них кексы приготовятся без масла . Выложите творожный состав в формы, поставьте их на дно чаши, запекайте в режиме «Выпечка» около часа .
Отварная говядина в яблочно-горчичном соусе
Яблоки вымыть и поместить в чашу мультиварки, добавить 3 ст . л . воды, закрыть крышку и готовить в режиме «тушение» 10 мин .
Достать яблоки из мультиварки, дать остыть, затем отделить мякоть, смешать ее с горчицей .
Говядину положить в кастрюлю мультиварки, влить холодную воду, добавить очищенные морковь, корень петрушки и лук .
Готовить в мультиварке VT-4212 ВК в режиме «Суп» 1 час .
Мясо достать из бульона и нарезать порционными кусками . Подать с яблочной горчицей .
Видео: как похудеть без вреда для здоровья
Лук, морковь и корень сельдерея очистить, крупно нарезать и залить 1,5 л кипящей воды .
Варить в режиме «суп» 10 минут . Добавить порезанную рыбу, лавровый лист и перец .
В том же режиме довести до кипения, удалить пену, приправить солью . Готовить 15 мин .
Готовый суп разлить по тарелкам, добавить сметану и порезанный укроп .
Видео: как приготовить замороженный йогурт
В режиме «тушение» приготовить картофель в мундире в течение 20 мин . Дать немного остыть, очистить, переложить в миску и размять .
Мясо индейки пропустить через мясорубку вместе с луком .
Добавить в миску с картофелем фарш из индейки, белок, горчицу, петрушку и орегано .
Посолить и перемешать до однородной массы .
Чашу мультиварки смазать маслом, выложить в нее приготовленный фарш, разровнять поверхность, закрыть крышку и готовить в режиме «выпечка» 25 мин .
Мясная запеканка из индейки готова .
Читайте также: Ужин-афродизиак в мультиварке
Творог смешать с яйцами, мукой, сахаром и солью . Замесить тесто для вареников .
Скатать тонкие колбаски, нарезать их небольшими кусочками и скатать из них шарики .
В мультиварке закипятить воду, в режиме «суп» готовить ленивые вареники 5 мин .
Выложить шумовкой вареники на блюдо . Подавать со сметаной .
Чашу мультиварки необходимо смазать сливочным маслом .
Закрыть крышку мультиварки и установить режим «каша» .
Когда приготовление закончится, дать каше настояться еще 10 минут .
Диетические блюда – это не только полезное кушанье, но еще и очень вкусное . При помощи мультиварки можно разнообразить меню и порадовать всех членов семьи здоровой и полезной пищей .
В настоящее время люди стараются вести здоровый образ жизни, занимаются спортом и правильно питаются . Приготовить диетические блюда на плите гораздо сложнее, чем в мультиварке . Этот прибор отлично справляется с поставленными задачами, а именно: сохраняет сочность блюда и максимум питательных веществ . Диетические блюда – это много разнообразных супов, мясных блюд, овощных, запеканок и десертов без сахара . Если вы хотите питаться правильно и сбалансированно, тогда вам нужно ознакомиться с рецептами приготовления диетических блюд в мультиварке .
Филе индейки, зеленый горошек и немного корня петрушки – вот основные ингредиенты . Приготовить такой суп можно как на плите, так и в мультиварке .
Прозвучал сигнал, мультиварка завершила процесс приготовления диетического супчика . Как видите – никаких усилий, все просто и быстро . Приятного аппетита!
Тыква в сочетании с морковью – это полезно и очень вкусно . Приготовить эти два продукта можно разными способами, как известно, тыкву можно запекать, варить и даже делать из этого овоща варенье . Но сегодня мы предлагаем приготовить вкусное и полезное диетическое блюдо – это суп-пюре из тыквы с морковкой .
Приготовление диетического блюда в мультиварке:
Все, диетическое блюдо в мультиварке готово, можно разложить суп-пюре по пиалам, в каждую тарелку положить ржаные сухарики и притрусить тыквенными семечками . Приятного вам аппетита!
Блюдо, приготовленное на пару в мультиварке – это полезное кушанье, с максимальным содержанием полезных веществ . На пару в мультиварке можно приготовить мясо, овощи и рыбу . Предлагаем приготовить диетическое блюдо в мультиварке – рыбу с овощами .
Этапы приготовления диетического блюда в мультиварке:
После звукового сигнала открываем крышку и пробуем диетическое блюдо в мультиварке – если рыба и фасоль приготовились, пора приглашать всех к столу . Если блюдо еще не готово (это зависит от мощности прибора), то необходимо продлить время приготовления еще на 10-15 минут .
Г
Диета Номер 5 В Мультиварке
Диета При Высоком Давлении И Лишнем Весе
Сухофрукты Для Снижения Веса
Лучшие Препараты Для Снижения Веса Отзывы