Диета Гейши Отзывы
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Мы используем файлы Cookies, которые помогают обеспечить удобные и безопасные для посетителей условия пользования сайтом . Продолжив интернет-сессию или нажав кнопку «Согласен», вы даете свое согласие на использование cookie-файлов . Подробнее . Да, согласен
Сбросить лишние килограммы? Да легко! Минус 5-7 килограмм? Запросто! На раз, два, три, четыре . . . всё, хочу есть, очень хочу есть, но терплю! Дотерпелось ли? Яблочная диета: недостатки, достоинства и результат .
Поговорим? Расскажу не только о рисовой диете, но и о двух секретах быстрого похудения . Всё гениальное – просто . Минус 8 см в талии за 14 дней . НА ЭТОЙ ДИЕТЕ ВЫ ТОЧНО НЕ СОРВЕТЕСЬ
Гречневая диета! Минус 15кг за 14 дней! История моего срочного похудения! Отзыв обновлен 15 .06 .18 . Сколько держался результат?!
Один из самых неудачных вариантов разгрузочной недели 🍫💀 Во что я превратилась через семь дней 🎃 Дневник диеты: описываю каждый день
Чем хороша полосатая диета . Мои результаты и ощущения . На сколько удалось похудеть за три недели . Питание по дням . Спорт и шаги .
Худеем за три дня .-•*°`☆ Цена диеты . Правила . Рецепты . Ежедневное меню на 4 дня . Мой выход из диеты . Мои результаты - 2 кг за 4 дня и 3,5 за 10 дней . Наглядные фото ДО и ПОСЛЕ на овсяной диете
Счастью нет предела! Как я похудела на 7 кг за месяц без голодания и раздражительности . Внутри - показательные фотографии ДО и ПОСЛЕ .
🍉 Хотела похудеть, но закончилось вызовом скорой . Вес сбросила, но сомнительным способом . Будьте осторожны, арбузная диета может навредить
Скоро откажусь и от обедов, оставлю только завтраки . Красота требует жертв с каждым годом все больше и больше .
2 года ограничения в сладких продуктах привели к избавлению от "сахарного" живота и к хорошим мыслям о будущем .
Единожды сорванное дно и неделя жизни впроголодь: как я еще больше разжирела на диете "Окрошка" . Делюсь рецептом .
Чем грозит плоский живот на белковой диете? Мое меню для жесткой сушки и как я добивалась талии в 57 см при росте 178 . Есть побочные эффекты, но все равно я люблю эту диету
МОЯ ИСТОРИЯ . Худела с 66 до 52 . Ела жареное мясо с майонезом (ФОТО)
На грани смерти, пограничное состояние . Мне есть, что сказать .
Диета Любимая, любимой не стала ❌ Расскажу на чем теряю 4 кг в месяц без крокодильих слез и голодовок
Сказала "до свидания" молочной продукции на полгода и стала чувствовать себя лучше! Мой опыт отказа от молока у всей семьи по показаниям врача .
В строгое вегетарианство и обратно . Почему я не смогла и как живу дальше .
Оплата авторам отзывов
Часто задаваемые вопросы
Служба поддержки
Правила
Партнерская программа
Представителям брендов
Копирование разрешается только с письменного разрешения администрации сайта . Пользовательское соглашение .
По вопросам работы сайта пишите на info@irecommend .ru . Реклама на сайте . Политика конфиденциальности .
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Firefox не может установить соединение с сервером otzovik .com .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Популярная диета при активном ритме жизни . Результаты похудения до 10 кг за 14 дней .
Самая популярная диета . Сбрасывается до 12 кг за 14 дней . Два варианта меню .
Эффективная диета без отката . Результат 5 кг за 7 дней . Сброшенный вес не вернется .
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней . Можно любой сорт капусты .
Продолжительная эффективная диета на 13 дней . Результат похудения до минус 8 кг .
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания . До 10 кг за 14 дней .
Легкая диета для студентов и сладкоежек . Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю .
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений . Сбрасывается до 7 кг за 7 дней .
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы . Обещает 10 кг за 14 дней .
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней .
Огромнейшая популярность во всём мире . Меню на 7 дней . Быстрая потеря веса .
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней . Потеря веса до 5 кг .
Похудение до 7 кг за 5 дней . Средняя суточная калорийность 670 Ккал .
Слово гейша вызывает в нашем воображении образ молодой, привлекательной и стройной японской девушки . На самом деле, своей фигурой с идеальными пропорциями тела девушки-гейши обязаны определенному питанию, которое было разработано много десятилетий тому назад .
Основана эта методика на употреблении трех основных продуктов - риса, молока и зеленого чая . При таком питании за 5 дней можно скинуть 5-7 лишних килограмм .
Давайте рассмотрим подробнее питание гейш (да и вообще жителей Японии) . Они чтят вековые традиции предков, не изменяя им и делая акцент в своем рационе на здоровой и натуральной продукции . Она не только не способствует накоплению жирка, но и оздоравливающе действует на организм . Ведь не зря в Японии так много долгожителей .
Стоит отметить, что рацион питания жителей этой страны значительно отличается от привычного питания европейцев . Если у нас меню часто в изобилии содержит мясную продукцию, то в Японии, как правило, мясо вообще не едят . Зато употребление японцами рыбы и различных морепродуктов занимает лидирующие позиции практически во всем мире .
Основой рациона множества японцев стал и рис . Эта культура издавна произрастает в стране восходящего солнца и охотно употребляется всеми ее жителями . Предпочтение японцы отдают бурому неотшлифованному виду этой крупы . Бурый рис помогает не только избавиться от лишнего веса, а и просто идеально чистит организм от шлаков, токсинов и других вредных соединений, которые при долгом нахождении в нем имеют все шансы нанести вред важным органам и системам .
Наверняка вы неоднократно слышали о том, как важна чайная церемония для жителей Японии . В основном, они потребляют зеленый вид этого напитка, который ускоряет обмен веществ . Это отражается на похудении и поддержании нормальной массы тела положительным образом . Но стоит отметить, что для максимальной полезности и эффекта употреблять нужно зеленый заварной качественный чай, а не распространенный у нас пакетированный .
Немаловажным фактором является и то, что японцы едят не много (по сравнению со среднестатистическим жителем постсоветского пространства) . Как правило, еда японца состоит из нескольких блюд, но все они употребляются с маленьких пиал, чьи размеры подобны блюдцам . И соответственно, о переедании тут не может идти и речи .
Что касается молока, которому тоже уделено особенное внимание в диете гейш, множество диетологов безоговорочно соглашается, что этот напиток помогает худеть быстрее, поскольку улучшается функционирование пищеварительной системы и ускоряется обмен веществ . На диете желательно употреблять молоко жирностью не более 1,5% (максимум - 2,5%) .
Остальные продукты и напитки на диете гейш находятся под запретом . Но не забывайте ежедневно пить достаточное количество негазированной простой или минеральной воды .
Если говорить не о диете для похудения, а о питания японцев в общем, оно основывается на такой продукции:
- рис;
- овощи;
- рыба;
- морепродукты;
- зеленый чай;
- молоко (его добавляют в чай или пьют, как самостоятельный напиток) .
Диета гейш предполагает три приема пищи . Желательно обойтись без перекусов . Перед сном не стоит есть за 3 часа . Приветствуется физическая активность во всех проявлениях - просто пешие прогулки, танцы, тренировки дома или в спортзале .
Возьмите на заметку эти советы, чтобы проще было удержать полученный на диете гейш результат . Постарайтесь не набрасываться на сладости, жирные и калорийные блюда . Отлично, если вышеперечисленные продукты японского меню вам удастся сделать основой своего рациона . Кушайте больше свежей и натуральной пищи . Постарайтесь за время диеты гейш ощутить вкус и полезность употребляемых блюд и не забывайте о них в дальнейшем .
Также во время следования диете японских красавиц следует особое внимание уделить массажу, очищающим ваннам и косметическим процедурам . Помимо пользы для тела и организма, эти манипуляции наверняка помогут вам настроиться на правильный лад и абстрагироваться от мыслей съесть что-то запретное .
Рацион питания на все 5 дней диеты гейш выглядит следующим образом .
Завтрак: 2 чашки зеленого несладкого чая, в который нужно добавить теплое молоко в пропорциях 50/50 (то есть всего выпиваем до полулитра напитка) .
Обед: 250 г отварного несоленого риса (взвешиваем готовую порцию) и столько же подогретого молочка .
Ужин: 250 г отварного несоленого риса; чашка зеленого чая с молоком (пропорции, как и на завтрак) .
Противопоказаниями к соблюдению диеты гейш считаются беременность и кормление грудью, хронические заболевания и заболевания ЖКТ .
Если вы скинули определенное количество килограмм за первую пятидневку на диете гейш, но все еще не довольны результатом и желаете похудеть более значительно, можно снова сделать марш-бросок такой же продолжительности через 7-10 дней . После этого к такому похудению не стоит обращаться хотя бы 1-2 месяца .
vse-diety@mail .ru Правовая информация
Сайт использует файлы cookie . Продолжая использовать сайт вы соглашаетесь с Соглашением об использовании cookie с использованием cookie-файлов на вашем устройстве
Калькуляторы калорийности
Пищевая и энергетическая ценность продуктов
Дневник питания
Дневник спорта
Контроль веса
Самодисциплина
Главная
>
Каталог диет
>
Диета гейши
Сейчас по этой диете худеет 67 человек
1
2
вперед →
Первые 7 дней диета идет легко, чувства голода не наблюдала . Рис заливала небольшим объемом молока, получалось вкуснее
Советую эту диету использовать в зимнее время, так как для лета очень сложна, из-за отсутствия в рационе овощей и фруктов .
На повторном круге, через неделю, был стрыв из-за того , что хотелось свеженьких огурцов и арбузов .
За первую неделю скинула вес в 3 кг .
с 71 .6 кг до 68 .6кг (рост 166)
можно, конечно ради интнреса попробовать, но я не думаю, что это стоит того .
Ну что кто сидит сколько отвес на ней у вас???????????
я сегодня села первый день рост 173 вес 60 кг
вроде, как рисовая, только помягче .буду сидеть на ней, пока не дойду до 55 кг .
Потом на другую .
(сейчас 58)
а я хочу на ней дойти до 53 а потом посмотрим,!!!!
а кофе с утра нельзя,только зелёный чай?
сижу на ней 3 дня результат минус 3 кг .первый раз тоже 3 было .
Ой,девочки,отсидела я на подобной моно-диете от полнолуния(в полнолуние 36 часов только на воде+витамины) до новолуния (тоже 36 сасов только вода) .Ежедневно только 1 продукт ,а первые 5 дней только рис и зелёный чай .В остальные 10 дней вместо чая отвар шиповника+2 литра воды в течение дня и какой-то 1 продукт:курица на пару,(весь день только курица,вода или шиповник),на след .день - овощи,затем опять что-то белковое- фасоль отварная,потом опять день овощей тушёных или сырых .Утром я съедала 1 ч .л . льняного масла(оччень нужно для организма) . . .+кальцийс каплей витамина в масле,и .пр .В общем через 15 дней я потеряла 2 кг,а через неделю 4 набрала,причём ела 5 раз маленькими порциями,не жирное и не жареное .Сдобы не бывает . . .У меня рост 162,вес 94!!!Чувствую себя монстром,из дома выходить не хочется!
Я ИСПРОБОВАЛА МНОГО ДИЕТ-САМАЯ ЕФФЕКТИВНАЯ ДОЛИНОЙ СЕЙЧАС ПРОБУЮ ГЕЙШИ
НАЧАЛА СЕГОДНЯ У МЕНЯ 77 .5 КГ ПОСМОТРИМ СКОЬКО ЗАВТРА,,,
ГЛАВНОЕ ЧТО ДИЕТА НЕ ТРЕБУЕТ ЗАТРАТ ВСЕ ДЕШЕВОЕ РИС ЧАЙ И МОЛОКО--А ЕСЛИ ХОЧЕШ БЫТЬ КРАСИВОЙ--НАДО ТЕРПЕТЬ И МОЛЧА КУШАТЬ 5 ДНЕЙ РИС С МОЛОКОМ
И я сегодня на ней!!!!попробую дойти до конца!!!!
сегодня 2 день похудела на 300 гр но я не отчаиваюсь-в начале любой диеты худееш мало-ризультат будет видно на 5 день .и ничего сложного нет выпил утром 2 чашки и нормально . в обед тарелка риса и 250 гр .молока даже много не хотелось есть до 18-00 но поела все как написано сделала .посмотрим завтра
сегодня 2 день похудела на 300 гр но я не отчаиваюсь-в начале любой диеты худееш мало-ризультат будет видно на 5 день .и ничего сложного нет выпил утром 2 чашки и нормально . в обед тарелка риса и 250 гр .молока даже много не хотелось есть до 18-00 но поела все как написано сделала .посмотрим завтра
ЕЩЕ ХОЧУ ДОБАВИТЬ ОЧЕНЬ ВАЖНУЮ ВЕЩЬ - ТАТ-КАК РИС СТЯГИВАЕТ И НЕ ДАЕТ УТРОМ СХОДИТЬ НОРМАЛЬНО-РЕКОМЕНДУЮ НА НОЧЬ ВЫПИТЬ ЧАЙ ЛЕТЯЩАЯ ЛАСТОЧКА 1 ЧАШКУ И ВЫ ПОЛЕТИТЕ УТРОМ В ТУАЛЕТ
Привет!
У меня вопрос, желудок не болит от такой очень ограничительной диеты?
Я когда была на диете Долиной, за неделю сильно похудела 7 кг . К вечеру хотелось есть и в желудке такое неприятное ощущуние, как бы горячо . А к концу недели это противное чувство не проходило . я потом долго восстанавливла себя кашками и бульонами .
И второй вопрос, как выходить с этой диеты?
у меня один вопрос,почему именно гейши?при чём тут гейша?я не озабоченная ну веть гейша от слова гей?или это какое-то другое значение?
вес 55 .3 планирую полностью всидеь а потом на другую
Вообще то она не проститутка!!! она составляла компанию мужчинам, типа экскорта
потом за ее девственность платили огромные деньги
5 дней-2кг я соус соевый еще добавляла в рис по одной столовой ложке
1
2
вперед →
К сожалению, данный тип роликов не поддерживается . Вставьте код ролика любого из перечисленных сервисов .
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
MamaZlaty07
→
День рождения . . . много фото и блабла
Marta21
→
Не удержалась
Kologrivochka
→
Наташкины октябряшки . Жорик и Зажорик)))
Sincero
→
Жизнь прекрасна 02 .10 .21
FreeStyle Victory
→
тревожное утро субботы
Фирсова Людмила
→
3/4 или 4/3 продолжаю
thyhe
→
71-я дуэль . Списки пар и первое взвешивание
хочу быть стройной
→
Худею 14 день!!! Всем привет!!!
Peppermint Mood
→
Я усталь))
akazlij
→
Жизнь прекрасна 29-01 .10 .21
valeriya84g
→
ПП как образ жизни
Grand Boubou
→
Единственная действенная диета та, которую соблюдают :D
svetlkovale
→
«Тело — багаж, который несешь всю жизнь . Чем он тяжелее, тем короче путешествие»
aparovich kseniya
→
Если решила худеть, худей не к лету, а для себя
FreeStyle Victory
→
Люблю просто о сложном
tanya vasilenko 81
→
Сегодня, я создаю прекрасный новый день, и замечательное новое будущее .
Svetlana-VS
→
Всё получится!
НЕжныйАНГЕЛ
→
-52 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 75 кг к концу сентября!!!
картошечка
→
Пора опять похудеть))))
английский
гости
диета
здоровое питание
здоровый образ жизни
здоровье
интерьер
комедия
комнатные растения
косметика
кошки
красота
любовь
мелодрама
отношения
природа
прогулки
путешествия
рецепты
салаты
семья
счастье
уход за волосами
уход за лицом
уход за телом
уют
фитнес
фотография
цветы
шопинг
Вы можете загрузить своё видео на наш сайт Videoreka .ru
и вставить его в свою запись, для этого скопируйте код под видео и вставьте его в форму ниже .
Если вы хотите вставить видео с Youtube , для этого
нажмите ссылку "Поделиться" под видео, выберете вариант "HTML-код", скопируйте его и вставьте в форму ниже
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста .
До 76 кг осталось 22 .2 кг! Работаю над собой!!
Экспресс-диеты гейши придерживаются многие звезды, в том числе телеведущая Екатерина Стриженова . Всего 3 продукта за 5 дней помогут потерять до 7 лишних килограммов! Получите меню и наслаждайтесь результатом!
Сбрось до 8 кг всего за 2 недели без спорта .
* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности .
Наш контент написан профессионалами в области диетологии, но не является медицинской консультацией . Обратитесь к сертифицированному медицинскому работнику для диагностики . e-mail: admin@pohudejkina .ru 2014-2021
Диета японских гейш – одна из сложных, жестких, но очень эффективных методик похудения . Основана она на употреблении трех продуктов: молока, бурого риса и зеленого чая без сахара . Противники критикуют ее за однообразие рациона, а сторонники радуются поразительным результатам своего преображения . Приверженцами такого питания стали многие знаменитости . Известная актриса, телеведущая Катерина Стриженова во многих интервью неоднократно признавалась, что своей стройной фигурой она обязана именно экспресс-диете гейш .
Чтобы стать стройной и хрупкой, как японская гейша, необходимо:
К положительным моментам диеты гейши можно отнести:
Диета на рисе и зеленом чае не рекомендуется:
Программа длится 5 дней, на протяжении которых меню является неизменным .
Перекусы запрещены . Если чувство голода будет невыносимым, разрешено выпить дополнительно две чашки зеленого чая (без молока) . В течение дня можно пить воду в неограниченном количестве .
Эта диета лучше переносится людьми, ведущими малоподвижный образ жизни . При активных нагрузках лучше отдать предпочтение другой программе питания .
По истечении 5 дней необходимо плавно выходить из диеты, постепенно возвращая в рацион овощи, салаты, фрукты, масло, кисломолочные продукты, мясо, крупы . В последнюю очередь вводится жареное, сдобная выпечка, соленья .
После второго ребенка вес стал 95 кг . Я просто ненавижу свое отражение . Сегодня третий день и отвес составляет 3,8 кг . Для меня это просто отвесище . Запоров нет, молокочай хорошо помогает худеть . Надеюсь, продержусь без отступлений .
Рис без соли это нечто . Больше трех ложек не могла в себя впихнуть . Так что я решила варить его на бульонном кубике . Так хоть какой-то вид и вкус имеет . Продержалась только 3 дня . Буду что-то другое искать .
Я худела после новогодних праздников . И не выдержала . На третий день на рис невозможно было смотреть . Тошнило, кружилась голова . Меня все бесило, ужасно хотелось есть . А зеленый чай с молоком та еще гадость .
После второго ребенка вес стал 95 кг . Я просто ненавижу свое отражение . Сегодня третий день и отвес составляет 3,8 кг . Для меня это просто отвесище . Запоров нет, молокочай хорошо помогает худеть . Надеюсь, продержусь без отступлений .
Рис без соли это нечто . Больше трех ложек не могла в себя впихнуть . Так что я решила варить его на бульонном кубике . Так хоть какой-то вид и вкус имеет . Продержалась только 3 дня . Буду что-то другое искать .
Я худела после новогодних праздников . И не выдержала . На третий день на рис невозможно было смотреть . Тошнило, кружилась голова . Меня все бесило, ужасно хотелось есть . А зеленый чай с молоком та еще гадость .
После второго ребенка вес стал 95 кг . Я просто ненавижу свое отражение . Сегодня третий день и отвес составляет 3,8 кг . Для меня это просто отвесище . Запоров нет, молокочай хорошо помогает худеть . Надеюсь, продержусь без отступлений .
Наталья Дмитриевна, диетолог, эндокринолог
Это опасный пусть похудеть, поскольку в течение пяти дней вы не будете получать никаких витаминов . Такой рацион категорически противопоказан спортсменам, да и для любителей размеренной жизни он тоже не подходит . Скудная еда может стать причиной нарушения обмена веществ, а волосы, кожа мгновенно отреагируют на ограниченность питания . Рис с большой вероятностью вызовет запор и наладить работу кишечника снова, будет нелегко . Не рискуйте своим здоровьем .
Эта методика не является результатом работы врачей . Это очередное наскоро выдуманное творение «диетологов» из народа . Откуда корни у этой системы? Какие гейши так питаются? Рацион жителей Востока в корне отличается от описанного в этой диете . Он сбалансирован, богат морепродуктами, растительным белком . Здесь же просто рис, да еще и есть его необходимо в течение пяти дней . Я не рекомендую . Если нужно срочно сбросить вес или похудеть перед важным мероприятием, проконсультируйтесь с диетологом и подберите разгрузочный день (или их цикл, если позволяет время) . В любом случае, заботу о своем теле нужно доверить профессионалам .
Наталья Дмитриевна, диетолог, эндокринолог
Это опасный пусть похудеть, поскольку в течение пяти дней вы не будете получать никаких витаминов . Такой рацион категорически противопоказан спортсменам, да и для любителей размеренной жизни он тоже не подходит . Скудная еда может стать причиной нарушения обмена веществ, а волосы, кожа мгновенно отреагируют на ограниченность питания . Рис с большой вероятностью вызовет запор и наладить работу кишечника снова, будет нелегко . Не рискуйте своим здоровьем .
Эта методика не является результатом работы врачей . Это очередное наскоро выдуманное творение «диетологов» из народа . Откуда корни у этой системы? Какие гейши так питаются? Рацион жителей Востока в корне отличается от описанного в этой диете . Он сбалансирован, богат морепродуктами, растительным белком . Здесь же просто рис, да еще и есть его необходимо в течение пяти дней . Я не рекомендую . Если нужно срочно сбросить вес или похудеть перед важным мероприятием, проконсультируйтесь с диетологом и подберите разгрузочный день (или их цикл, если позволяет время) . В любом случае, заботу о своем теле нужно доверить профессионалам .
Наталья Дмитриевна, диетолог, эндокринолог
Это опасный пусть похудеть, поскольку в течение пяти дней вы не будете получать никаких витаминов . Такой рацион категорически противопоказан спортсменам, да и для любителей размеренной жизни он тоже не подходит . Скудная еда может стать причиной нарушения обмена веществ, а волосы, кожа мгновенно отреагируют на ограниченность питания . Рис с большой вероятностью вызовет запор и наладить работу кишечника снова, будет нелегко . Не рискуйте своим здоровьем .
Эта методика не является результатом работы врачей . Это очередное наскоро выдуманное творение «диетологов» из народа . Откуда корни у этой системы? Какие гейши так питаются? Рацион жителей Востока в корне отличается от описанного в этой диете . Он сбалансирован, богат морепродуктами, растительным белком . Здесь же просто рис, да еще и есть его необходимо в течение пяти дней . Я не рекомендую . Если нужно срочно сбросить вес или похудеть перед важным мероприятием, проконсультируйтесь с диетологом и подберите разгрузочный день (или их цикл, если позволяет время) . В любом случае, заботу о своем теле нужно доверить профессионалам .
Эта диета, на мой взгляд, достаточно жесткая, поэтому далеко не каждый человек сможет ее выдержать — нужно отличное здоровье и серьезная мотивация . Кроме того, чисто эмоционально тяжело питаться столь однообразной пищей, особенно, если привык к разным вкусностям или, как минимум, к пище, богатой витаминами, минералами и т .п . Но я все же решилась попробовать, поскольку хотелось быстро сбросить хотя бы несколько килограммов . Не скрою — было непросто, хотелось бросить диету, не закончив, но я все же выдержала 5 дней . Сбросила около 4,5 килограммов, на второй и последующие круги не пойду, перешла на сбалансированный рацион с невысокой калорийностью .
Диету гейши с сестрой двоюродной по матери пробовали на пять дней . В принципе нормальный комплекс . Думаю вправе вам посоветовать её к применению, так как мы скинули по три килограмма .
Это очень интересно . Но бурый рис так трудно варится! И жестковатый он, все равно полностью не разваривается, хоть целый день вари .
Я люблю рис, ем его с удовольствием, причем без ничего . Видимо эта диета создана специально для меня . Обязательно попробую!
Я люблю рис, ем его с удовольствием, причем без ничего . Видимо эта диета создана специально для меня . Обязательно попробую!
Доверие кошек довольно трудно заслужить . Но когда это произойдет, ваш питомец сделает все, чтобы показать, насколько вы важны для него .
Очаровательные девушки позируют для совместного фото, вероятно, для того, чтобы потом выложить его на Facebook или Instagram .
Итак, что об этом необходимо знать? Это базовое упражнение на трицепс для девушек . . .
Время в чайном домике в современной Японии оплачивается очень дорого . Потому что общество гейши необыкновенно приятно и интересно . Традиционное японское воспитание женщины из высшего класса не делало ее интересной собеседницей, способной привлечь . . .
Существуют сотни различных диет, начиная с жесткого урезания своего питания, заканчивая голодом . Но стоит ли бросаться в такие крайности? Давайте поговорим о такой универсальной вещи, как диета на зеленом чае .
Кто такие гейши, сегодня, возможно, знают многие и за пределами Японии . Хотя в большинстве случаев они владеют лишь приблизительными представлениями . Кто-то думает о них как о прославленных куртизанках, способных увлечь мужчин изящными развлечениями . . .
Как известно, огурец – популярный продукт для многих диет . Ведь калорий в нем ничтожно мало, стоит он дешево, а его освежающий вкус нравится многим . Огуречная диета для быстрого похудения, отзывы о которой также можно найти здесь, – прекрасный . . .
Время в чайном домике в современной Японии оплачивается очень дорого . Потому что общество гейши необыкновенно приятно и интересно . Традиционное японское воспитание женщины из высшего класса не делало ее интересной собеседницей, способной привлечь . . .
Существуют сотни различных диет, начиная с жесткого урезания своего питания, заканчивая голодом . Но стоит ли бросаться в такие крайности? Давайте поговорим о такой универсальной вещи, как диета на зеленом чае .
Искусствоведы обнаружили микроскопические коды, скрытые в очаровательных глазах загадочной картины «Мона Лиза» .
далее
Сон на боку - самая распространенная поза . Преимущества и недостатки данного выбора .
далее
В интересном и поучительном мультфильме "Вовка в тридевятом царстве" коронной фразой главного героя была "и так сойдет" .
далее
Астрономы НАСА представили новый взгляд на Землю: с помощью спутника они показали как выглядит планета в темноте .
далее
Желание начать новую жизнь рано или поздно возникает у многих, но не всем удается осуществить эти планы .
далее
То, что тигры могут проходить большие расстояния в поисках безопасного места, еды и партнера, известно давно .
далее
Если откорректировать климат и водоснабжение, то Марс будет вполне пригодным для жизни .
далее
Искусствоведы обнаружили микроскопические коды, скрытые в очаровательных глазах загадочной картины «Мона Лиза» .
далее
Сон на боку - самая распространенная поза . Преимущества и недостатки данного выбора .
далее
В интересном и поучительном мультфильме "Вовка в тридевятом царстве" коронной фразой главного героя была "и так сойдет" .
далее
Астрономы НАСА представили новый взгляд на Землю: с помощью спутника они показали как выглядит планета в темноте .
далее
Желание начать новую жизнь рано или поздно возникает у многих, но не всем удается осуществить эти планы .
далее
То, что тигры могут проходить большие расстояния в поисках безопасного места, еды и партнера, известно давно .
далее
Далеко не каждый человек на планете доволен внешним видом своего тела, особенно это касается женщин . И если недостаток фигуры заключается в избыточном весе, то в борьбе с лишними килограммами используются самые разные методы, начиная от интенсивных физических нагрузок и заканчивая голоданием . И сегодня все более популярной становится диета гейши . Насколько можно похудеть с помощью этой методики? Какие продукты входят в меню? Какие правила стоит соблюдать? Эти вопросы интересуют многих .
Некоторые исторические источники свидетельствуют о том, что подобные диеты действительно довольно часто использовались некоторыми восточными женщинами . Ведь японские гейши (фото можно увидеть слева) всегда должны оставаться в идеальной форме и радовать глаз мужчины нежными изгибами тела .
Тем не менее диета гейши
Диета Гейши Отзывы
Диета Стол 10 Что Это Значит
Тарелка Правильного Питания
Диета 5 Помидоры