Диета Дюкана Месячные
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Главная
Сайт
Видеорецепты
Этапы диеты
Рецепты
Заголовок сообщения: Re: Критические дни
привет, как я и говорила, гениколог сказала пить витамин е и фолиевую кислоту - это чтоб к беременности готовиться! А с витаминками для волос - это тема, можно еще конкретно для кожи купить! но у меня она не страдает - крема мои постоянные спутники!
Заголовок сообщения: Re: Критические дни
ну вот . . . у меня тоже задержка . . . уже 11 дней . НЕ переживала, потому что начала Дюканить вместе с сестрой и унеё тоже самое . . . так что ждёмс-с-с-с-с
Заголовок сообщения: Re: Критические дни
Перечитала все сообщения в этой теме и поняла,что я не одна такая . Сегодня пришли КД и задержка была 2 недели и соотвественно в это время вес ходил плюс минус 600гр . А сегодня отвесик в 100 гр .Посмотрим,что будет дальше . А я уже думала,что начинается предклимактерический период . надо бы к врачу сходить . . .
Заголовок сообщения: Re: Критические дни
охохохохохххх, я уже и со счёта сбилась, сколько уже задержка . . .за 3 недели перевалило . Сдала( сделала ) два теста - небеременная я!!! До врача точно не дойду . Максимум дойду до аптеки за витамином "Е" и фолиевой кислотой . Обещаю, как только случится, отпишусь . По ходу по задержке я буду рекордсмен т .е . рекордвумен
Заголовок сообщения: Re: Критические дни
Привет! я на диете уже 3недели и задержка месячных уже 5 дней, переживаю ооочень сильно, уже кучу тестов сделала- отрицательно, страшненько что то . . . . .раньше такого не было . . . .почитала форум- пишут-такое бывает, но все же . . . . а по поводу детей на диете, у меня подруга забеременела будучи на дюкановской диете!
Заголовок сообщения: Re: Критические дни
Всем здравствуйте! Очень долго решалась зарегистрироваться, все была гостем и изучала все темы . По существующей теме решила рассказать свою историю . . . . Я опытный диетчик, перепробовала все на свете . Давно- давно сидела на нескольких диетах одновременно . И тут с КД начались бооооооольшие проблемы! Они просто исчезли . Поставил меня гинеколог- эндокринолог на учет, хотя гармоны были в норме . И лечил, долго лечил . Пила витамин Е, фолиевую, какие то таблетки и уколы . Тем самым вызывали у меня их до тех пор, пока не вспомнили как это делать самостоятельно! Причина диагноза одна- ДИЕТА!!!! Но!!!!! Не хочу никого пугать . Я в то время мясо почти не ела, яйца тоже . Из белков - только кисломолочку!!!!! Вот и нарвалась!!! Да и желудок прилично посадила!!!! Молодая была!!!! Сейчас- по Дюкану- с 20 сентября . Но я даже не обратила изначально , пока не прочитала эту тему, внимания- действительно дважды КД начинались на неделю раньше!!! Первый раз- прошли очень быстро за три дня . Второй- нормально!!! А ПМС жуткие, раньше такого не была . вроде и не голодная!!!! но как собака!!!! Вообщем немного напрягалась, так как опыт есть . Буду теперь ждать следующего раза!!!! С нетерпением!!!!!! Хочется ведь третью ляльку!!!!))))))
Заголовок сообщения: Re: Критические дни
Сегодня утром позвонила сначала сестра, настоятельно отправляла меня к гинекологу, потом мама просто устроила истерику, что я беременна . Вообщем, накрутили меня таааак, что даже я задумалась купить ещё один тест и записаться к врачу . Ан нет!!! Надо было раньше в гинекологию засобираться , не люблю я этих врачей!!!! Вернулись мои КД!!! Родимые!!! Так я их ещё никогда не ждала . Сейчас сижувсё болит, но как же я рада, что всё таки болит . . . следующий месяц посмотрю . . . надеюсь организм перестроился, пережил стресс и теперь всё будет ОКИ!!!! НЕ много ни мало, а ждала я их 25 дней
Заголовок сообщения: Re: Критические дни
Сегодня утром позвонила сначала сестра, настоятельно отправляла меня к гинекологу, потом мама просто устроила истерику, что я беременна . Вообщем, накрутили меня таааак, что даже я задумалась купить ещё один тест и записаться к врачу . Ан нет!!! Надо было раньше в гинекологию засобираться , не люблю я этих врачей!!!! Вернулись мои КД!!! Родимые!!! Так я их ещё никогда не ждала . Сейчас сижувсё болит, но как же я рада, что всё таки болит . . . следующий месяц посмотрю . . . надеюсь организм перестроился, пережил стресс и теперь всё будет ОКИ!!!! НЕ много ни мало, а ждала я их 25 дней
Заголовок сообщения: Re: Критические дни
Привееет! у меня вчера тоже пошли месячные !!! урррра! правда живот болит, сегодня второй день, а болит сильно . . . . .и еще, некоторые девочки писали, о скудности месячных на диете, у меня - нормально, даже обильнее обычного . . . . так что у кого как . . . .
Заголовок сообщения: Re: Критические дни
Вчера пришли КД,что очень радосно . Но вот только теперь немного раньше намеченного срока . Всего 20 дней . . .Посмотрим,что будет в следющем месяце .
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Welcome Guest ( Вход | Регистрация )
Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet .ru
Зарегистрированные пользователи: budgie , Google [Bot] , Google Adsense [Bot] , MailRu [Bot] , Танюшка111 , Yandex [Bot]
Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 04:27 Сообщений: 5
Показать сообщения за: Все сообщения 1 день 7 дней 2 недели 1 месяц 3 месяца 6 месяцев 1 год Сортировать по: Автор Время размещения Заголовок по возрастанию по убыванию
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Перейти:
выберите форум
------------------
Диета Дюкана
Книги Дюкана
Продукты питания
Фото продуктов питания
Россия
Украина
Кулинарная книга
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски и бутерброды
Выпечка, десерты
Соусы
Напитки
Рецепты для СВЧ
Первые блюда
Вторые блюда
Выпечка, десерты
Рецепты для мультиварки
Худеем вместе
Советы худеющим
Красота и здоровье
Спортзал
Упражнения от Пьера Дюкана
Вопрос\Ответ
Вопросы по продуктам питания
Вопросы по здоровью
Вопросы по этапам диеты
Разные вопросы
Куплю/Продам
Куплю
Продам
Совместные покупки товаров
Болталка
Вокруг света
Ох, уж эти детки!
Наши домашние животные
Поиск земляков
Хобби
Работа форума
85 % женщин прибавляют в весе перед менструацией, а те, кто не прибавляет - менее восприимчивы к их гормону - эстрогену . С 5го дня цикла до 28го вы производите эстроген, который не выводится из организма каждый день . Результаты: Вы накапливаете его медленно, но этого достаточно для удержания воды в организме, что вызывает набухание в области груди, делает вас раздражительными и усиливает чувство голода . С 20 дня накопление эстрогена вызывает предменструальный синдром . и когда вы проходите 25-й день вы можете очень легко набрать от 1 до 3 литров воды, то есть 1-3 кг на весах . С появлением критических дней вы больше не производите эстрогена и к последнему дню менструации вес быстро падает . Мораль : в течение этих 5-7 дней не пить слишком много, уменьшить кол-во соли и избегать отклонений от правил диеты . ВНИМАНИЕ : У НЕКОТОРЫХ ВОЗМОЖНЫ ЗАДЕРЖКИ ПРИ ПРИБЛИЖЕНИИ КРИТИЧЕСКИХ ДНЕЙ . ЭТО НОРМАЛЬНО, ТАК КАК ОРГАНИЗМ И ГОРМОНЫ ПЕРЕСТРАИВАЮТСЯ ( половые гормоны не формируются из-за низкого содержания в продуктах холестерина и отсутствия жиров) . ПРОБЛЕМЫ ТАКОГО РОДА ПРОПАДАЮТ МАКСИМУМ НА ВТОРОМ МЕСЯЦЕ ЗАДЕРЖКИ . ЕСЛИ ВЫ СОМНЕВАЕТЕСЬ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ . Решением пробелмы для многих стал ежедневный прием 1 ст . ложки оливкового масла по утрам, прием рыбьего жира в других случаях .
А что серьезно можно утром масло? А то подружка написала что можно,а я сомневаюсь)))
Первый раз сидела когда,ничего не два месяца,а почти 4-е не было,и то появились лишь после лечения в течении 2 мясяцев и после введения сливочного масла
Вопрос к админам: а при применении оральных контрацептивов такая же схема задержки воды?
Да вторая,пока ток вот 4 день,на атаке ниче не ушло наоборот(
Диета Дюкан - правила, поддержка, рецепты , а можно просто подсолнечное масло принимать?
Куда принимать ? Готовить можно на нем, по норме масла на вашем этапе
А я вот не пойму! У меня все наоборот, кд приходят раньше, не по сроку, да и не совсем чтоб приходят, а так понемногу . . . Я принимают ок! И второй раз на дд, и так у меня и в прошлый раз было! Я такая злая, что аж искры из глаз, до истерики, начинается все примерно за неделю до положенного срока! Это нормально?
Все приходит вовремя и без особенностей . За три дня резко лишний килограмм на весах . А иногда вроде как и два . . . Второй раз на диете .
посоветуйте! начинать диету можно во время начала кд или подождать пока они кончатся? чтоб эффект от атаки был лучше!? спасибо
Скажите, может ли быть такое, что из-за кд не только вес, но и объемы стоят . На диете уже 11 дней, а сдвигов вообще никаких, нигде(
У меня кд с задержкой в два дня (26 дней вместо 24) и ну совсем быстро закончились . И кд их назвать сложно . Но мне понравилось, не такие болезненные, проще перенесла . Правда на весах +1500 . . .
Да и мои где интересно? Почему то даже страшно становится(((
Всегда тяжко переживаю первый день КД, спазган, вода и такси до дома как правило . Но в этот раз . . на ДД второй месяц и я просто сложилась в обморок в метро в 1 день, далее даже вспоминать не хочу . отошла на третий день . Перед КД были 3 белковых дня (чередование 3/3) . Пью омега 3 и кальций . врач просто сделала анальгетический укол . . . подскажите это от диеты? я не выдержу так каждый месяц .
Хотя в общем по поводу цикла все день в день и результат диеты отличный
Написала, в этот же вечер пошли!!!уряяя!!!
Девченки, может я что-то неправильно делаю, потому что у меня вес плохо уходит . . . . пока плохо, надеюсь! Но я заметила, что чем разнообразнее меню, тем лучше я себя чувствую . В рамках разрешенных продуктов, конечно . Если весь день в ЧБ есть только курицу- ужасная слабость потом . . а вот когда ем разную рыбу, разное мясо, суп делаю с яйцом, тофу и немного творога, ягоды годжи не забываю и витаминки тоже-самочувствие просто супер . Особенно важно следить за меню перед и во время КД . Я певица, оперная, и мне надо много сил для работы . . . и я чувствую себя лучше, чем до диеты . Правда говорю, что грустно мне . . . . вес плохо снижается .
Ваш браузер устарел . Попробуйте браузер Atom , чтобы работа ВКонтакте была быстрой и стабильной . Подробнее
Калькуляторы калорийности
Пищевая и энергетическая ценность продуктов
Дневник питания
Дневник спорта
Контроль веса
Самодисциплина
Главная
Диеты
Статьи
Дневники
Люди
Группы
Фото
Видео
Консультации
Доска объявлений
Клубы
Тесты
Витамины
Микроэлементы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Дневник питания
Калькуляторы калорийности
Все сервисы
Контроль веса
Дневник спорта
Пищевая и энергетическая ценность продуктов
Самодисциплина
Свернуть
Главная
>
Группы
>
Группы для обсуждения диет
>
Диета доктора Дюкана
я на атаке 6день и в шоке сегодня плюс 600гр . как так . . .не понимаю))))Месячные идут 3день . . .из за этого может быть . . .в книге об этом как то расплывчато написанно)))у кого нибудь вес так колебался на атаке???
6 февраля 2014 года
#
Очень у многих при ПМС и КД не зависимо от диеты отеки
6 февраля 2014 года
#
а вы на круиз перешли легко???как чередовали 1/1 или по другому я вот 2/2хочу . . .так проще . . .приготовил 2 дня кушаешь . . . .и т .д
↑
Ответить
6 февраля 2014 года
#
на Дюкане не сижу . . . 100 лет назад кремлевку проходили
↑
Ответить
6 февраля 2014 года
#
да, бывало до +5, но они сами и ухадила в течении недели .
6 февраля 2014 года
#
↑
Ответить
6 февраля 2014 года
#
У меня эти килограммы уходят без проблем и услий, сами! при обычном ритме жизни . . .
↑
Ответить
6 февраля 2014 года
#
6 февраля 2014 года
#
капец +5 кг . . . .я умру тогда . . . . .я так долго шла к этому и сегодня была в ужасе))))с 65 стало 58(не по дюкану а по нервам ) а вот начала с 58 и сейчас 55 . . . .жду тогда когда пройдут эти КД!!!!!!!!!!!!!!!
6 февраля 2014 года
#
У меня на второй день КД начинает снижаться .
6 февраля 2014 года
#
Меньше соли в рационе - отеки не так будут значительны .
6 февраля 2014 года
#
упс . . .а Вы откуда знаете ,что при месячных это поможет?
↑
Ответить
6 февраля 2014 года
#
Это не только при месячных работает) Это химия\физика (:
↑
Ответить
6 февраля 2014 года
#
↑
Ответить
6 февраля 2014 года
#
Я тут уже четвертую неделю . Плавно изучаю циклы постоянных писателей и проникаюсь проблемой КД на диете :-)
И, да, против биохимии не попрешь :-)
↑
Ответить
6 февраля 2014 года
#
↑
Ответить
6 февраля 2014 года
#
Ну так, с переменным успехом . . . Чисто теоретический опыт .
↑
Ответить
7 февраля 2014 года
#
Ну что же, наверное это хорошо, когда мужчина изучает женскую физиологию . Будет понимать свою жену как никто .
Конечно юмор хороший- "Изучаю циклы ПОСТОЯННЫХ !!!!! писателей" . . .
↑
Ответить
6 февраля 2014 года
#
↑
Ответить
6 февраля 2014 года
#
Это непроизвольно . В среднем в ленте один из двадцати постов про КД, которые приходят/идут/окончились, а вес при этом увеличивается/стоит/падает . Хочешь - не хочешь, а будешь в курсе .
Да и вообще в моем понимании этот сайт - как одна большая свингерская вечеринка: поначалу так стыдно, что потом уже все равно . Все мы тут через себя переступальщики с общим горем :-)
↑
Ответить
7 февраля 2014 года
#
↑
Ответить
6 февраля 2014 года
#
что вы стесняете человека? за 4 недели плавно не изучишь! и да, реально перед месячными начинается если не прибавка, то уж точно пару дней стояния на месте, обычно к 3 дню оных проходит и вес идет дальше вниз .
6 февраля 2014 года
#
↑
Ответить
6 февраля 2014 года
#
У меня вечная прибавка по три кг может быть
6 февраля 2014 года
#
Аналогично! Вес прыгает вверх со страшной силой!
↑
Ответить
6 февраля 2014 года
#
↑
Ответить
6 февраля 2014 года
#
Теперь буду знать))) и не очень расстраиваться)))
6 февраля 2014 года
#
Привет девчонки!!!Недавно прочитала интересную статью о взаимосвязи потери весе и критическими днями .
при пмс вес увеличиваеться за счет гармонов и задержки жидкости,при этом еще возростает аппетит и тяга к сладостям и разным вкусностям
Оптимальными днями для потери веса считаеться с 3-5 по 10-14,тут уж и вода лишняя выйдет и жирок подтает)))
перед эвуляцией начинает повышаться аппетит и замедляются обменные процесс,организм подчиняясь зову природы готовиться к возможной беременности и начинает накапливать запасы(в виде жирка)
в эти дни особенно тщательно следить за аппетитом и питанием
ну а если вы все соблюдали и вес все равно во время пмс или кд увеличился-ничего страшного это просто вода)))
вы понаблюдайте как колеблется вес,аппетит,тяга к определенным видам продуктов,ваше эмоциональное состояние в зависимости от вашего цикла
Это природа,инстинкты,против них не попрешь!!!)))))
6 февраля 2014 года
#
ооооххоооо не то што прибавляется . . .я раздуваюсь до размеров дирижабля! отекаю страшно . . . .но правда это все стартует только в том случае, если не пила воду по-нормальному, если весь месяц пью достаточно воды - все нормально, ни дирижабля, ни отеков . . . .жор, правда, не изменный
7 февраля 2014 года
#
ой спасибо всем)))разумно с толком и расстановкой))))теперь спокойна!!!
К сожалению, данный тип роликов не поддерживается . Вставьте код ролика любого из перечисленных сервисов .
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Фирсова Людмила
→
Я подарю тебе рассвет .
Rityxa
→
Дневник свободы . Воскресное утро!
lila piskaridze
→
30 сентября
Marta21
→
Наташкины октябряшки . Жорик и Зажорик)))
tanya vasilenko 81
→
Интуитивное питание . . . Плохой сон .
Виктория Зданович
→
71-я дуэль . Списки пар и первое взвешивание
Омела555
→
4 .10 . Завтра медосмотр
Ваша мамочка Валя
→
Я худею 15 день)))!!!
gerta987
→
Октябрь выходные
natik_1
→
Эксперимент, День 4 из 7, отчёт за вчера
valeriya84g
→
ПП как образ жизни
Grand Boubou
→
Единственная действенная диета та, которую соблюдают :D
svetlkovale
→
«Тело — багаж, который несешь всю жизнь . Чем он тяжелее, тем короче путешествие»
aparovich kseniya
→
Если решила худеть, худей не к лету, а для себя
FreeStyle Victory
→
Люблю просто о сложном
tanya vasilenko 81
→
Сегодня, я создаю прекрасный новый день, и замечательное новое будущее .
Svetlana-VS
→
Всё получится!
НЕжныйАНГЕЛ
→
-52 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 75 кг к концу сентября!!!
картошечка
→
Пора опять похудеть))))
английский
гости
диета
здоровое питание
здоровый образ жизни
здоровье
интерьер
комедия
комнатные растения
косметика
кошки
красота
любовь
мелодрама
отношения
природа
прогулки
путешествия
рецепты
салаты
семья
счастье
уход за волосами
уход за лицом
уход за телом
уют
фитнес
фотография
цветы
шопинг
Вы можете загрузить своё видео на наш сайт Videoreka .ru
и вставить его в свою запись, для этого скопируйте код под видео и вставьте его в форму ниже .
Если вы хотите вставить видео с Youtube , для этого
нажмите ссылку "Поделиться" под видео, выберете вариант "HTML-код", скопируйте его и вставьте в форму ниже
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста .
До 76 кг осталось 22 .2 кг! Работаю над собой!!
Diets .ru
→
у кого нибудь при месячных вес прибавлялся???
я на атаке 6день и в шоке сегодня плюс 600гр . как так . . .не понимаю))))Месячные идут 3день . . .из за этого может быть . . .в книге об этом как то расплывчато написанно)))у кого нибудь вес так колебался на атаке???
Читать
полностью
[size=15][b][url=www .diets .ru/post/1149481/
]у кого нибудь при месячных вес прибавлялся???[/url][/b][/size]
я на атаке 6день и в шоке сегодня плюс 600гр . как так . . .не понимаю))))Месячные идут 3день . . .из за этого может быть . . .в книге об этом как то расплывчато написанно)))у кого нибудь вес так колебался на атаке??? [b][url=www .diets .ru/post/1149481/]Читать
полностью[/url][/b]
я на атаке 6день и в шоке сегодня плюс 600гр . как так . . .не понимаю))))Месячные идут 3день . . .из за этого может быть . . .в книге об этом как то расплывчато написанно)))у кого нибудь вес так колебался на атаке???
Читать полностью
Дневник группы "Диета доктора Дюкана" :
Овощной шашлык
атака, день 2
• у кого нибудь при месячных вес прибавлялся???
ТУЛА и Тульская область есть кто???
овсяные отруби
Можете
войти
как
и оставить комментарий .
Худеем без вреда для здоровья - основные правила
Быть здоровы
Диета Дюкана Месячные
Кето Диета При Инсулинорезистентности
Диета Мухиной Меню На Неделю
Можно Ли Есть Суши На Диете