Диета 9 При Сахарном Диабете Беременных

🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

30 .09 .2021
Акции и скидки в санаториях на сентябрь 2021

Обзор спецпредложений санаториев

28 .09 .2021
Новый год 2022 в санатории Сосновая горка

Стоимость путевок

28 .09 .2021
Новый год 2022 в санатории Красноусольск Башкирия

Открыто бронирование!
Диета номер 9 разработана диетологом М . И . Певзнером и направлена на нормализацию обменных процессов путем ограничения рациона . Она относится к умеренно низкокалорийным системам питания и может быть использована как для комплексного лечения, так и для профилактики ряда заболеваний, в числе которых и сахарный диабет .
Диета при сахарном диабете 1 и 2 типа различается, однако принципы питания схожи . В основе лежит исключение или снижение легкоусвояемых углеводов, а также сбалансированное поступление белков и жиров .
Основной план питания собран в так называемый стол №9 . Но следует учесть, что эта диета подходит лишь для пациентов, которые либо вообще не получают инъекционно инсулин, либо тем, кто вводит его небольшие дозы . Также показанием для соблюдения правил стола №9 является период подбора сахаропонижающих препаратов, а также доз инсулина .
Топ анализов в вашем городе: диагностика, мониторинг, скрининг .
Цель назначения диеты: способствовать нормализации углеводного обмена и предупредить нарушения жирового обмена, определить выносливость к углеводам, т . е . какое количество углеводов пищи усваивается .
Общая характеристика: диета с умеренно сниженной калорийностью за счет легкоусвояемых углеводов и животных жиров . Белки соответствуют физиологической норме . Исключены сахар и сладости . Умеренно ограничено содержание натрия хлорида, холестерина, экстрактивных веществ . Увеличено содержание липотропных веществ, витаминов, пищевых волокон (творог, нежирная рыба, морепродукты, овощи, фрукты, крупа из цельного зерна, хлеб из муки грубого помола) . Предпочтительны вареные и запеченные изделия, реже — жареные и тушеные . Для сладких блюд и напитков — ксилит или сорбит, которые учитывают в калорийности диеты . Температура блюд обычная .
Химический состав и калорийность: углеводы — 300-350 г (в основном полисахариды); белки — 90-100 г (55% животные), жиры — 75-80 г (30% растительные), калории — 2300—2500 ккал, натрия хлорид — 12 г, свободная жидкость — 1, 5 л .
Режим питания: 5-6 раз в день с равномерным распределением углеводов .
Что можно кушать при диете номер 9 и какие блюда исключены из рациона:
Подберите правильное питание с доставкой на дом
В качестве примера представлено возможное меню «Диеты №9» на каждый день для больных страдающих сахарным диабетом второй степени, то есть неинсулинозависимых .
Полезные рецепты, подходящие под диету «9 стол» .
Для приготовления потребуется 200 г нежирного мяса, 30 г ржаного хлеба, 10 г сливочного масла, небольшая луковица, 40 мл нежирного молока, соль, приправы .
Для приготовления понадобится 200 г филе нежирной рыбы, четверть лимона, 30 г нежирной сметаны, оливки, зелень, оливковое масло .
Потребуются следующие ингредиенты: 200 г кабачков, 100 г яблок, 30 мл молока, 4 ст . л . ржаной муки, яйцо, ст . л . масла, 40 г нежирной сметаны .
Для беременных диета №9 назначается, если у женщины обнаруживают гестационный диабет . Разница между обычным и гестационным диабетом в том, что после родов количество сахара в крови может быстро вернуться в норму . Меню корректируется индивидуально, также минимизируется количество соли .
Преимуществом диеты №9 является сбалансированный рацион, который включает все полезные вещества необходимые организму . Дело в том, что количество углеводов и жиров снижено, но не так радикально, поэтому диету можно использовать достаточно длительное время . Людям с большим лишним весом врачи рекомендуют применять диету в течение всей жизни .
Для многих диета может показаться не удобной и сложной, из-за того что большую часть блюд необходимо готовить, потом подсчитывать и отмерять нужное количество продуктов . Но эти недостатки компенсируются возможностью безопасно и постепенно похудеть, стабильно держать вес, и контролировать уровень сахара в крови .
*пожалуйста, заполните все поля, чтобы наши специалисты могли подобрать для Вас оптимальный вариант
Отправляя заявку на сайте sanatoriy-rossii .ru, Вы принимаете условия настоящего Соглашения на обработку персональных данных .
Подпишитесь на нашу рассылку и узнавайте об акциях и спецпредложениях первыми!
Из разных овощей, щи, борщ, свекольник, окрошка мясная и овощная, слабые нежирные мясные, рыбные и грибные бульоны с овощами, разрешенной крупой, картофелем, фрикадельками .
Крепкие, жирные бульоны, молочные с манной крупой, рисом, лапшой .
Ржаной, белково-отрубяной, белково-пшеничный, пшеничный из муки 2-го сорта хлеб, в среднем 300 г в день . Несдобные мучные изделия за счет уменьшения количества хлеба .
Изделия из сдобного и слоеного теста .
Нежирные говядина, телятина, обрезная и мясная, свинина, баранина, кролик, куры, индейки в отварном, тушеном и жареном после отваривания виде, рубленые и куском . Сосиски русские, колбаса диетическая . Язык отварной . Печень — ограниченно .
Жирные сорта, утку, гуся, копчености, большинство колбас, консервы .
Нежирные виды, отварная, запеченная, иногда жареная . Рыбные консервы в собственном соку и томате .
Жирные виды и сорта рыб, соленую, консервы в масле, икру .
Молоко и кисломолочные напитки, творог полужирный и нежирный и блюда из него . Сметана — ограниченно . Несоленый, нежирный сыр .
Соленые сыры, сладкие творожные сырки, сливки .
До 1-1, 5 в день, всмятку, белковые омлеты . Желтки ограничивают .
Ограниченно в пределах норм углеводов . Каши из гречневой, ячневой, пшенной, перловой, овсяной крупы; бобовые .
Исключают или резко ограничивают рис, манную крупу и макаронные изделия .
Картофель с учетом нормы углеводов . Углеводы учитывают также в моркови, свекле, зеленом горошке . Предпочтительны овощи, содержащие менее 5 % углеводов (капуста, кабачки, тыква, салат, огурцы, томаты, баклажаны) . Овощи сырые, вареные, запеченные, тушеные, реже — жареные .
Винегреты, салаты из свежих овощей, икра овощная, кабачковая, вымоченная сельдь, мясо, рыба заливная, салаты из морепродуктов, нежирный говяжий студень, сыр несоленый .
Свежие фрукты и ягоды кисло-сладких сортов в любом виде . Желе, самбуки, муссы, компоты, конфеты на ксилите, сорбите или сахарине; ограниченно — мед .
Виноград, изюм, бананы, инжир, финики, сахар, варенье, конфеты, мороженое .
Нежирные на слабых мясных, рыбных, грибных бульонах, овощном отваре, томатный . Перец, хрен, горчица — ограниченно .
Чай, кофе с молоком, соки из овощей, малосладких фруктов и ягод, отвар шиповника .
Виноградный и другие сладкие соки, лимонады на сахаре .
Несоленое сливочное и топленое масла . Растительные масла — в блюда .

Мы используем файлы Cookies, которые помогают обеспечить удобные и безопасные для посетителей условия пользования сайтом . Продолжив интернет-сессию или нажав кнопку «Согласен», вы даете свое согласие на использование cookie-файлов . Подробнее . Да, согласен
Прибавки в весе по время беременности при соблюдении диеты
Прибавки в весе по время беременности при соблюдении диеты
Меню при ГСД на один день с расчётом калорийности
Меню при ГСД на один день с расчётом калорийности
Меню при ГСД на один день с расчётом калорийности
Меню при ГСД на один день с расчётом калорийности
Меню при ГСД на один день с расчётом калорийности
Примерное содержание макроэлементов в диете при сахарном диабете беременных в соответствии с меню

Да, это сложно . Особенно сложно, когда хочется взять хоть какое-то готовое решение, а в интернете есть меню для беременных по калорийности как на ребёнка: 100 гр супа + 100 грамм салата на обед . . .

Очень полезная диета! И вкусная, только трудновато готовить всё здоровое и полезное .

спасибо за подробный и нужный отзыв

Пожалуйста, старалась написать полезный отзыв:-)

Здравствуйте! Подскажите, каким глюкометром вы измеряли уровень сахара?

Добрый день! Глюкометр OneTouch select plus flex . Не лучший вариант . Потом ещё отзыв него напишу .

Такой полезный отзыв, и так мало лайков! Несправедливо .
Как стать суповым набором, меню, блюда и интересные рецепты . Отзыв о том, как справиться с изжогой и вылечить ГЭРБ . Я излечился от ГЭРБ
Либо со мной что-то не так, либо эта диета не такая уж эффективная .
Диета, которую гастроэнтерологи назначают после выхода с лечебных диет и вообще в период выздоровления! С ее помощью можно легко сбросить от 3 до 5 кг в неделю без вреда организму!!! + фотографии
Мое безмозглое похудение! Как быстро похудеть и довести себя до язвенной болезни! Никому, никогда не рекомендую луковый суп для похудения! Эх, Чипполино, что же ты натворил . . . Много букафф . . .
хорошая разгрузка но выдержать дико сложно
Как я выдержала моно-пытку и каков был результат
Скоро откажусь и от обедов, оставлю только завтраки . Красота требует жертв с каждым годом все больше и больше .
🍉 Хотела похудеть, но закончилось вызовом скорой . Вес сбросила, но сомнительным способом . Будьте осторожны, арбузная диета может навредить
Как жить, когда ты оказалась среди редких счастливиц с ВРОЖДЕННЫМ СПКЯ
2 года ограничения в сладких продуктах привели к избавлению от "сахарного" живота и к хорошим мыслям о будущем .
Нюансы, о которых мне следовало знать при этой диете! Мой рацион при беременности и результаты))
Всё, что нужно знать о 5 столе!!! Рекомендации диетолога и гастроэнтеролога . ЖКБ, операция, диета 5 длиною в год . Рецепты, примеры меню .
FMD: диета, имитирующая голодание — для здоровья и похудения — всего пять дней один раз в месяц .
Чем грозит плоский живот на белковой диете? Мое меню для жесткой сушки и как я добивалась талии в 57 см при росте 178 . Есть побочные эффекты, но все равно я люблю эту диету
На грани смерти, пограничное состояние . Мне есть, что сказать .
МОЯ ИСТОРИЯ . Худела с 66 до 52 . Ела жареное мясо с майонезом (ФОТО)


Оплата авторам отзывов
Часто задаваемые вопросы
Служба поддержки
Правила
Партнерская программа
Представителям брендов


Копирование разрешается только с письменного разрешения администрации сайта . Пользовательское соглашение .
По вопросам работы сайта пишите на info@irecommend .ru . Реклама на сайте . Политика конфиденциальности .
Диета при ГСД - сложное сочетание ограничения количество углеводов и набор достаточного количества питательной ценности пищи .
В своё время я по крупицам собирала информацию о том, как надо питаться, но готовых решений нигде не было . В своём отзыве напишу свой опыт и своё меню, на основе этого вам намного легче будет собрать что-нибудь для себя .
Сейчас модно называть мифом фразу: "беременная должна есть за двоих" . Я же считаю, что это не миф, а разумная рекомендация, некорректно интерпретированая большинством . Женщина должна есть за себя и за крошечного человечка, который развивается в её пузике . Необходимое количество калорий для женщины - это своя норма калорий + норма за малыша в зависимости от срока: в начале беременности +300, затем +500, ближе к родам тоже +300 ккал . В моём случае мне следовало бы кушать примерно 2000 ккал .
Благодаря глюкозотолерантному тесту совершенно случайно был выявлен сахарный диабет беременных, для меня это был большой шок так как натощак сахар у меня было по нижней границе нормы . Врач-гинеколог сказал, что нужно соблюдать диету, отправил к эндокринологу . Эндокринолог сказал что нужно соблюдать диету и обязательно надо купить глюкометр .
Как и все, я очень люблю сладенькое, и данная информация для меня была большим шоком .
Кстати, во время беременности, когда после обычной трапезы я не вписывалась в нормы, я задумалась, а какой сахар в небеременном состоянии . В беременном состоянии от 100 грамм макарон, сахар через полтора часа уже 8 единиц, то в небеременном состоянии после порции картошки+тортика+сладкого кофе сахар 5,2 . Проблемы с сахаром очевидны .
Беременность - большая нагрузка на организм, а женские гормоны блокируют инсулин, и поджелудочая железа должна вырабатывать его больше чем обычно, но, видимо, не у всех она справляется .
Чисто технически диета нужна для того, чтобы "вписываться в рекомендуемые нормы сахара" . До 5 натощак, до 6,7 через полтора часа после приема пищи . Эти нормы намного более жёсткие, чем нормы для небеременной женщины . Данные нормы введены исключительно для здоровья малыша .
Что может произойти с ребёнком и мамой, если мама с диабетом не соблюдает диету:
С диабетом шутить нельзя! Если врач рекомендует начать колоть инсулин, значит надо его колоть . Инсулин - не наркотик, после родов все будет в норме и инсулин колоть больше не надо будет .
Какая ещё польза для беременной от диеты при диабете
Я заметила следующие изменения в себе:
Необходимо в течение недели пытаться кушать диетически, фиксируя в дневник всю еду, считать углеводы и делать замеры сахара в крови с помощью глюкометра . Сахар на тощак должен быть не более 5 ед, через полтора часа после еды не более 6,7 ед .
Я измеряла только основные трапезы: завтрак, обед, ужин . Установив себе меню,я перестала измерять сахар . Проверяла его, когда позволяла себе лишнее, и иногда мерила для контроля: не изменилось ли чего в моём организме .
При этом питаться необходимо так, чтобы удовлетворить потребности в калориях себя и малыша . Мне в помощь пришли кухонные весы и программа на Андроиде FatSecret . Я взвешивала каждую порцию и заносила продукт в программу . Она же считала калории, строила графики .
Жидкость: не менее 2 литров в день, чтобы не было отёков, надо уменьшить потребление соли . С компотами аккуратно . Соки категорически нельзя .
Перекусы можно придумать до бесконечности много . Салаты, овощи, бутерброд, кофе с молоком, творог и т .д .
В качестве гарнира не указывала макароны и картофель . Но можно попробовать чуть-чуть (50 гр .) и проверить сахар, чтобы определить допустимую дозировку .
Мой один день + расчёт калорийности:
50 мл крупы + 150 мл . воды . Молоко добавляется в самом конце на глаз для нужной консистенции каши . Ячка варится 20 минут, овсянка 15 минут .
Индейка или говядина без кости 500 гр . + Соль + перец . Маринуется пару часов затем в духовке в фольге запекается до готовности . - на бутерброды, на перекус идеально .
Любой психолог и диетолог скажет, что даже в самых жёстких диетах надо себя чуть-чуть баловать иначе может последовать полный срыв, что в данном случае крайне нежелательно .
Беременным не рекомендуют никаких подсластителей, их безопасность для беременных не доказана . Беременным можно только стевию . Я купила себе таблетки стевии, чтобы с ней пить кофе, но после двух пробных запоев закинула их куда-то . Очень уж это не вкусно .
Я могла себе позволить кружку кофе с молоком и с 4 граммами сахара, в норму укладывалась .
Так же укладывалась в норму съедая два кусочка темного шоколада с фундуком или миндалём .
Сырники: яйцо, 250 гр творога, соль, овсяная мука до состояния теста, 5 гр . сахара . Три таких сырника укладывались в норму по сахару .
Мороженое 50 гр . не особо влияли на сахар .
Я частенько экспериментировала, но всегда после этого проверяла сахар .
При физических нагрузках уровень сахара в крови снижается . Занятия фитнесом дают возможность съесть чуть больше углеводов .
Сразу после родов я стала соблюдать диету при грудном вскармливании , конечно, не накинулась на сахар, но считать углеводы перестала . Через месяц я снова взяла глюкометр в руки и замерила сахар после праздничного обеда с тортиком . Уровень сахара был отличным! На тощак примерно 4 ед, после тортика 5,3 ед .
Тем не менее, у кого был ГСД первые в группе риска, чтобы стать диабетиками . Чтобы отдалить от себя этом неприятный день рекомендую основные принципы оставить на вооружение . Например, мои принципы остались:
Мой отзыв на диету кормящей мамы: Питание в первый месяц после родов . Как с одним ребёнком мучилась на гречке и индейке, а с другим ела почти всё . Что из этого вышло .

Чтобы перейти к окну поиска, нажмите / .
Результатов: примерно 924 000 (0,51 сек .) 
Диета номер 9 разработана диетологом М . . . .
sanatoriy-rossii .ru › news › dieta-9-stol-pri-saharno . . .
sanatoriy-rossii .ru › news › dieta-9-stol-pri-saharno . . .
irecommend .ru › content › menyu-pri-gsd-kak-z . . .
irecommend .ru › content › menyu-pri-gsd-kak-z . . .
16 июн . 2020 г . — Диета Стол номер 9 - отзыв · Среднее: . . . Диета при гестационном сахарном диабете . . . . Какая ещё польза для беременной от диеты при диабете .
диета 9 стол при беременности форум
меню на неделю при гестационном сахарном диабете
yarkb3 .ru › dietapridiabetberemennim
yarkb3 .ru › dietapridiabetberemennim
Диета при гестационном сахарном диабете беременных . Состояние при беременности , когда нарушается углеводный обмен, называют гестационным диабетом .
диета 9 стол при беременности форум
меню на неделю при гестационном сахарном диабете
www .baby .ru › wiki › stol-nomer-9-pri-beremen . . .
www .baby .ru › wiki › stol-nomer-9-pri-beremen . . .
27 июн . 2019 г . — Стол номер 9 при беременности , разрешенные и запрещенные продукты, диета и меню при гестационном сахарном диабете .
диета 9 стол при беременности форум
меню на неделю при гестационном сахарном диабете
o-krohe .ru › Беременность › Питание
o-krohe .ru › Беременность › Питание
Диета «Стол № 9 » — Для удобства врачами составлены лечебные диеты , которые имеют порядковый номер после слова «стол» . Для диабетиков используется . . .
диета 9 стол при беременности форум
меню на неделю при гестационном сахарном диабете
niiomm .ru › joomla-stuff › category-blog › 32-re . . .
niiomm .ru › joomla-stuff › category-blog › 32-re . . .
Диабет беременность питание рекомендации . Дерябина . . . . Рекомендуемые и исключаемые при сахарном диабете продукты питания . . .
диета 9 стол при беременности форум
меню на неделю при гестационном сахарном диабете
attuale .ru › Здоровье › Диеты и питание
attuale .ru › Здоровье › Диеты и питание
«Стол № 9 » при гестационном сахарном диабете беременных . « — «Стол № 9 » – что это за диета . Сахарный диабет возникает при малой выработке . . .
диета 9 стол при беременности форум
меню на неделю при гестационном сахарном диабете
infertility-kiev .com › world › diyeta-pri-gsd
infertility-kiev .com › world › diyeta-pri-gsd
Какой должна быть диета при гестационном сахарном диабете ? Во время вынашивания ребенка поджелудочная железа женщины испытывает повышенную нагрузку .
диета 9 стол при беременности форум
меню на неделю при гестационном сахарном диабете
gkb81 .ru › sovety › saharnyj-diabet-beremennyh
gkb81 .ru › sovety › saharnyj-diabet-beremennyh
29 нояб . 2019 г . — Диета при диабете беременных · Сладкие фрукты и ягоды: виноград, бананы, хурма, инжир, черешня, дыня, финики; · Овощи: Картофель, пастернак, тыква . . .
диета 9 стол при беременности форум
меню на неделю при гестационном сахарном диабете
Диабет при беременности — Диабет при беременности . Во время беременности у некоторых женщин обнаруживают гестационный диабет . Это тот же самый сахарный . . .
диета 9 стол при беременности форум
меню на неделю при гестационном сахарном диабете
диета 9 стол при беременности форум
меню на неделю при гестационном сахарном диабете
гестационный сахарный диабет при беременности форум
запрещённые продукты при гестационном диабете беременных
Не удалось обновить данные о вашем местоположении . Подробнее…
Обновление данных о местоположении…

27 июня 2019 16:47 | Отредактировано: 25 декабря 2019 15:24
Беременность может стать для женщины как радостным событием, так и причиной некоторых временных проблем со здоровьем . Одной из них является повышение уровня сахара в крови – гестационный сахарный диабет . Данное заболевание, как правило, проходит после родов, тем не менее рекомендуется контролировать уровень сахара, соблюдать предписания лечащего врача, который проинформирует будущую маму о том, что такое «стол номер 9» при беременности .
Причины появления жидкости в дугласовом пространстве у женщин
Причины, симптомы и методы лечения склерокистоза яичников
Каши все .кроме рисовой . Овощи сведие и тущеные . Мясо на пару любое . Яблочки можно чуть чуть кисленькие . Ягоды можно .но тоже не увлекайтесь .
И хлеб тоже нельзя . Если только черный и то макстмум два кусочка в день .
Да не переживайте .я тоже так питалась беременная . Тоже сахар был повышен . Щато много кг не набрала)))
да, этой пожалуй, хороший положительный эффект:))
тем более хорошо))значит легче будет
хз:( я попробую месяц, а там посмотрим . не знаю, отправят на этот же тест или на классический . а вообще, у меня в планах все таки хоть немного не покушать что-то типа местной алычы, которая кислая:) арбуз буду есть уже когда родители приедут под конец июля, да и дешевле они будут:)
я бы отказалась от всего кроме фруктов, и гречки с фетой . . . .
фрукты не опасны точно если другое ничего не есть

во фруктах очень много сахара:(( например при диабете, фрукты категорически противопоказаны .
там не сахар, а фруктоза… которая усваивается без вреда для организма… моя идея что зря диабедчикам запрещают фрукты… лучше всё остальное запретить, а не фрукты где все витамины и минералы…
фруктоза, глюкоза, хоть и не такой вредный как в кока-коле например, но все равно сахар . Я думаю, врачи и ученые проводили эксперименты, просто так без надобности не стали бы фрукты запрещать, как мне кажется
у этих врачей каждые 10 лет меняется мнение если не чаще, особенно по поводу что надо есть человеку… а в целом, человеку свойственно и полезно есть то что дает природа или в сыром виде или сушёном не выше 40 градусов пище… но мы едим все разваренное, промышленное, все вредное, без полезных веществ продукты чтобы потом ходить и платить тем же врачам деньги за таблетки и операции . . . .
мне муж говорит ты ела? ,
я говорю да . .
он что?
я ему дыню . .
а он мне, это понятно, а что из еды ты ела?
я ему ты имеешь в виду то мессиво которое переварено, без витаминов, лишь для того чтобы набить желудок??
нет, не ела))
ты сыроед?:))) от слова сырое, не от слова сыр:)))
хахахаха, стараюсь но не всегда получается макароны сильнее меня))
макароны предпочитаешь не грызть все-таки?:))
У меня тоже так было, я сидела на диете 1600 калорийной, в журнале есть посты этого времени… Но я фрукты ела, по 2 в день . Если хочешь завтра сфоткаю диету . Врач назначал, эндокинолог
лучше дай мне свой мэйл, тут не видно будет!
Блин я бы не смогла летом без мороженого или смузи но говорят это проходит после родов . Держись! Про диету ничего сказать не могу…
Спасибо!:) я может раз в неделю урву, надо только мужа уговорить:))
да уж, тоже не ожидала, до этого на тестах сахар просто был на грани . Но, в целом, у меня никогда с сахаром проблем не было и врач сказал, что это не значит, что диабет или что он будет, просто у беременных он медленней выводится .
Ой Викуль, всё хорошо будет:) у нас бы всё равно на диету посадили точно, делала я тоже этот двухчасовой тест… Тоже тряслась от страха:( тебе будут еще его контролировать как-то?)
Не за что ну я тоже думаю, что должны контролировать дальше:) у меня тут тоже глюкозу нашли в моче, самую малость повышена была:) это я так арбузами наелась:)) теперь арбузы под запретом, врач сказал вообще их теперь нельзя )) вот ппц:( я их очень люблю
кстати знаешь, я арбузы даже тут пока не рискую покупать! они еще опасны! а я смотрела таблицу сахара во фруктах и овощах, вот к примеру на 100 гр, в черешне -6,59 г, а в арбузе -1,54 . Так что все равно буду есть немножко:))
нам сюда греческие и привозят как раз)))и еще откуда-то привозили, не помню)) не знаю, Викуль, опасны они или нет, я посмотрела тогда, что все их кушают, тоже купили)) вкусные, капец арбузы моя слабость и черешня кстати тоже)))) так я тебе и говорила, что можно есть фруктики, но совсем немного)) черешню вроде как можно не более 100 грамм или около того, я уж не вспомню) я маме тогда целую таблицу писала, но ей она так и не понадобилась, у неё почему-то реакция на все фрукты была сильная, сахар взлетал ужасно( она и перестала их есть, ест какие-то сейчас, яблочки что ли, иногда только( очень жалко её((((((((((((
вроде как все девочки тут делали . Спроси в следующий раз про этот тест . А пониженный это тоже плохо?
я спрашивала, сказали у беременных такое бывает ))) . При пониженном еще в середине беременности была неожиданная слабость, головокружение, прям тяжело шаг сделать, так и заподозрила, что сахар упал, а анализы подтвердили . А еще яблоки не люблю, а сейчас, когда мужа провожаю в 6 утра такое желание яблоко съесть ))) .
А отчего сахар повышен? Беременный диабет?
ОТ того, что сладкого много ем:)) фрукты, мороженое… Не, с диабетом это не связано, т .к . с сахаром не было проблем никогда . Врач сказал, что это вовсе не значит диабет или что он появится, просто у беременных сахар медленнее в норму приходит, конечно не у всех, но я вот попала в те проценты:(
Я бы все равно фрукты не стала исключать . Еще долго ходить . Надо хоть чем-то серотонин поддерживать . Не думаю, что диабет будет . У меня полруга почти доелась во время бер-ти до него . От марципана… но вроде пронесло и никаких диет . Я с начала тоже только одни сладости лопала и торты за день уминала .
Нашли повышенный сахар . Буду еще раз пересдавать, но все равно уже страшно . Почитала в интернете про диеты при диабете, так дурно стало . От овощей тушеных меня воротит, от каш тоже;(((( купила хлеб черный ржаной без сахара, сыра кусочек на него кладу и счастлива:)) злаковую печенюшку себе сегодня позволила . Из безвредного нормально есть могу только салат из огурцов-помидоров и яичко;(( дико хочется сладенького, и картошки жареной, котлету с пюрешкой, и макарошки с сыром… В общем то, что нельзя . И не могу себе разнообразие сообразить никак;( У кого был повышенный сахар при беременности, как вы питались?
Честно говоря, насколько повышен я не уточнила . Сказали сдавать еще сахар до/после принятия пищи, чтоб посмотреть .
Я тоже хочу драников и сладкий чай . Но надо терпеть)))
Может меня просто сразу так плющит:)) и готовить себе отдельно лень . Выдумывать . Творог юез сахара вообще есть не могу;) из фруктов только грейпфрут вроде достаточно несладкий, но его много нельзя при б…
Ох:)) драники это все:)) а чай я и так без сахара пила . Мне шоколадку хочется:)
Яблоки зелёные — наши друзья))) Брусника тоже . Киви можно .
О, про киви я забыла;) и яблочко зелёное погрызть хорошо;)
На стевии чуть-чуть можно . В диабетических отделах продают . И мармелад для диабетиков я ела . Только реально понемножку
Врачи что говорят может еще раз появиться, в данное время на заранее на диете?
Если правильно поняла вопрос, то да, заранее села на диету на всякий случай . В пт сказали, что сахар повышен, завтра буду сдавать до/после еды уровень сахара(2 раза получается) . По итогу послезавтра будут смотреть и направлять к эндокринологу и т .д . Я просто сегодня в нете начиталась, чем чревато повышение сахара, и заранее прыгнула на диету;(
У меня то повышенный то в норме, через неделю пересдам если опять высокий к эндокринологу пойду, но пока себя не ограничиваю не могу))) слабая я)))
Я пытаюсь держаться, потому что в интернете страхов начиталась . Но так сложно, пипец . Не наедаюсь диетической этой едой вообще . Плачу через пол часа, что голодная:))
Так плюс этой диеты, что приёмы пищи чаще) И опять-таки, к ней быстро привыкаешь)
Надеюсь привыкну . На работе тяжело будет с приемами пищи . Буду крутиться как-то .
Понимаю . Но тут без вариантов . Можно брать обед с собой и перекусы . Зерновой хлебец с отварным мясом . Яйцо, огурец, яблоко…
Мне уже просто от чтения названий этих продуктов плохо;)))) чет меня тошнит от правильной пищи;)
У страха глаза велики))) Нормуль всё будет, при соблюдении диеты сахар будет более-менее . У меня к концу беремености почти в норме был:) Родила — и на следующий день вообще идеальный был .
Я начиталась ужасов, чем грозит повышение сахара, так вообще крыша чуть не поехала;))) буду соблюдать диету, авось нормализуется . Завтра поеду сдавать до\после, во вторник будет результат . Будет видно;)
Мне гинеколог говорила, что во время Б сахар повышается и этот нормально… так же как и холестерин… так что смотря какие у вас показатели, может, не так всё страшно…
Мне сказала, что из-за беременности сахар может повыситься, но это плохо;( и в интернете написано, что плохо .
а продукты для диабетиков нельзя? там же на фруктозе… и конфеты, и печенье, и каши…
Надо смотреть, как организм на них реагирует . У всех диабет разный . У меня, например, от чёрного хлеба высокий, даже если со спичечный коробок кусочек…
Я сегодня почитала состав печенья для диабетиков, а там все та же мука, маргарин, сахар и т .д . Так что я немного в замешательстве .
Если человек колет инсулин, он себе такое точно может позволить . Но мы же не хотим инсулин, правда;)?
А я сегодня купила ржаной черный хлеб без сахара(на нем написано), вообще не любитель хлеба, но без картошки и макарон хоть такое с овощами запихнуть .:)
Не-не-не;)) ну его лесом;) лучше бужу отруби жевать;) и плакать . . .;-))
Фруктоза в 1,5 раза слаще, чем обычный сахар и в 2 раза калорийнее . Фруктоза — одна из причин ожирения, т .к . все сахара вредны: мальтоза, декстроза и т .п .
Вот и я не рискую ее есть . Читала, что сахар она может и не повысит, но веса прибавит неплохо .
Как вариант кстати . Но у меня вечно все из крайности в крайность;)
Ну вот меня лень когда берет за своим питанием следить так проблемы со здоровьем не заставляют себя долго ждать… то давление, то сахар…
Оххх:) все начинает казаться не таким уж и страшным;))))))))
Было очень интересно и познавательно, вообще люблю ваши статьи почитать, много полезного можно извлечь .
Клубы на Бэби .ру — это кладезь полезной информации
Для начала необходимо сдать соответствующие анализы утром натощак и через час после еды . Норма сахара в крови будущих мам – утром натощак 3,2-5,1 ммоль/л и через час после приема пищи – менее 7 ммоль/л . Для удобства можно иметь при себе глюкометр и записывать результаты самоконтроля в дневник питания каждый день .
Следующие причины могут стать провоцирующими факторами при гестационном сахарном диабете:
Правильное питание является самым щадящим методом лечения сахарного диабета для мамы и будущего малыша . Сначала специалисты стараются отрегулировать уровень сахара в крови, меняя тактику питания, что совсем непросто . Беременным противопоказано голодание или строгие диеты с полным исключением углеводов из ежедневного меню .
В первую очередь будущей маме необходимо помнить о разрешенных продуктах, употребление которых никак не скажется на уровне сахара в крови:
При ГСД рекомендуется ограничить поступление в организм следующих продуктов:
Необходимо помнить, что около 45 % данной диеты составляют углеводы, белки – 22% и остальное – жиры . Питание должно быть дробным с интервалом между приемами пищи в 2 часа . Если будущая мама решила в
Диета 9 При Сахарном Диабете Беременных
Диета Дюкана На 4 Недели
Диета Номер Пять При Гастрите
Эссе Рассуждение На Тему Правильное Питание