Диета 5 В Контакте

⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Стол № 5 — специальная номерная диета, разработанная доктором М .И . Певзнером . Считается одной из лучших для людей, страдающих от заболевания печени, желчевыводящих путей и желчного пузыря . Показать полностью . . . Диета обеспечивает питание с полноценной калорийностью, но с ограничением в жирах и в холестеринсодержащих продуктах . Также исключены жареные продукты, но присутствует много фруктов и овощей . Показания к применению хронические гепатиты, вне обострения; хронические холециститы; холециститы при выздоровлении; цирроз печени, если нет недостаточности функции; желчнокаменная болезнь; острые гепатиты и холециститы в период выздоровления; кроме того, диету 5 назначают, если нет выраженной патологии кишечника . Цель диеты Цель пятой диеты – это химическое щажение печени при условиях полноценного здорового питания и нормальной функций желчевыводящей системы организма (щадящее питание) . Общая характеристика диеты нормальное содержание белка и углевода (с небольшим уменьшением); ограниченное содержание жира в меню; все блюда могут быть приготовлены следующими способами – варка, запекание, изредка – тушение . Протирать при этом нужно только овощи, которые богаты клетчаткой . Жилистое мясо мясо рекомендуется мелко рубить . Жарить овощи и муку нельзя; холодные блюда при диете 5 не рекомендуются; противопоказаны продукты с большим содержанием таких веществ, как пурины, щавелевая кислота; исключаются продукты, вызывающие вздутие кишечника, содержащие грубую клетчатку, богатые экстрактивными веществами, стимулирующие секрецию пищеварительных соков; предусмотрено умеренное ограничение соли . Режим питания Итак, режим питания стол номер 5: 4-5 раз в день приблизительно равными порциями . Натощак рекомендуется пить жидкость . Суточный рацион (энергетическая ценность и химический состав): белки – до 80 гр . (50% из которых животного происхождения); жиры – до 80-90 гр . (30% из которых растительного происхождения); углеводы – до 400 гр .; жидкость 1,5 - 2 литров минимум; общая энергетическая ценность – приблизительно 2400 - 2800 ккал (рассчитать блюдо на калькуляторе калорий); Употребление соли не более 10г . ВНИМАНИЕ: Материалы, представленные в группе, носят информационно-справочный характер и не являются медицинскими рекомендациями
дeвки не люблю хвaстaться, в общем я пoхудела на 23 килo за пару мeсяцeв
Правильно! У нас вкусно кушая худеют и восстанавливаются каждый день новые рецепты ответы на любой вопрос от людей с опытом проживания с этой болезнью у нас вкусное питание Стол №5 Приглашаем в группу "Панкреатит не приговор"
Предлагаю Вам участие в️ марафоне стройности . Тем более скоро Новый год и хочется показать себя во всей красе Первые 7 дней БЕСПЛАТНО!!! Попробуйте сейчас,отказаться всегда успеете! Подходит мамочкам на ГВ Записывайтесь vk .com/wall-115478298_783
Анна , а как смогли примерно хоть отпишитесь плиз
Алевтина , заболей панкреатитом, ещё не так похудеешь
Привет! Да, это реклама . Да, тебе надоело видеть всюду рекламу тупых сообществ, владелицы которых кричат о том, что они такие все из себя индивидуальные и "не такие, как все" . . . Нет, я не буду рассказывать о том, почему ты должна подписаться именно на моё сообщество vk .com/em_i_hudeju из тысяч других . Ты либо заглянешь ко мне в гости и решишь для себя нужно ли это тебе, либо пойдешь дальше . . .
Сырники с морковью Творог 120г Мука пшеничная 30г Яйцо (белок) 1 Показать полностью . . . Сахарный песок 15г Курага 15г Морковь 20г Масло сливочное 10г сметана 10 или 15%-ная 30г Морковь натереть на крупной терке и тушить с 5 г сливочного масла и небольшим количеством воды до тех пор, пока вся жидкость не выпарится . Мелко нарезать курагу, предварительно обдав ее кипятком . Творог протереть, добавить яйцо, муку, часть сметаны, сахар, курагу и морковь . Все это тщательно вымешать, сформировать сырники, обвалять их в муке и запечь в духовке, предварительно залив их сметаной .
Подскажите после удаления желчного пузыря когда можно есть такие сырники?
Ольга , вам кто-то ответил? У меня тот же вопрос . Но мне кажется, лучше месяца через два хотя бы . . .
Елена, прошло уже почти 3 месяца после операции и все уже видится не так страшно как раньше . Вчера ела шашлык, пила вино все с таблетками Креон, все отлично . Думаю иногда по праздникам можно что то позволять .
Вареное мясо с яблоками, запеченное в молочном соусе Мясо говяжье 150г Масло сливочное 10г Молоко 75г Мука пшеничная 5г Яблоки 100г Нежирное мясо отварить и разрезать на несколько тонких ломтиков . Из молока и муки приготовить молочный соус . Яблоки очистить от кожуры и сердцевины, разрезать на тонкие кружочки . Сковороду смазать маслом, дно выложить кружочками яблок, на яблоки положить мясо вперемешку с оставшимися яблоками, сверху залить молочным соусом, сбрызнуть растопленным маслом и запечь в духовке .
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, вкусные салаты к празднику для этой диеты .
Салат из белокочанной капусты, моркови и яблок с растительным маслом Капуста белокочанная 150г Морковь 20г Яблоко 20г сахарный песок 2г растительное масло 10г Подготовленную капусту растереть с солью, отжать от сока . Очищенную свежую морковь натереть на крупной терке, а яблоко нарезать соломкой . Переложить в салатник, добавить небольшое количество сахарного песка и заправить растительным маслом .
Я могу,конечно, ошибаться,но,насколько мне известно, белокачанная капуста при столе 5 категорически запрещена))
Елена , Вы не ошибаетесь! Сырые овощи и фрукты запрещены вообще

Ксения Афанасьева

ответила Елене

Да нельзя!!! написано стол 5 -Белокачанная капуста_запрещено)
ЧИЗКЕЙК БЕЗ ВЫПЕКАНИЯ Очень вкусно, полезно, можно смело употреблять в пищу при соблюдении диеты номер пять . А как быстро и легко готовится! Отличный диетический десерт! Ингредиенты: Показать полностью . . . - Овсяные хлопья Геркулес 60 г - Обезжиренный творог (не жидкий) 110 г - Молоко 4 ст . л . - Мёд 1 ст . л . - Ванильный сахар 0,5 ч . л . - Соль 1 щеп . Берем овсяные хлопья и измельчаем до муки . Для этого я обычно использую кофемолку . Добавляем творог, молоко, ванильный сахар, соль . Перемешиваем до однородной массы . Желательно взбить посильнее . Раскладываем по красивым формочкам или пиалам и отправляем в холодильник на 2 часа . Овсяная мука набухнет и чизкейк затвердеет . Перед тем как подавать можно украсить свежими или замороженными ягодами, любым вареньем, кокосовой стружкой и т .п . Приятного аппетита! Наслаждайтесь нежной и легкой сладостью!
А кто нибудь пробовал использовать готовую овсяную муку?

Оксана Хуцишвили ответила Екатерине

Екатерина , Десерт не вкусный совсем, не тратьте время и продукты . ((
Оксана , серьезно? А мне тааак понравился
ОТКРЫТЫЙ ДЕРЕВЕНСКИЙ ПИРОГ ИЗ КАРТОФЕЛЬНОГО ТЕСТА . Не сложное в исполнении и безумно вкусное блюдо . Оно отлично подойдет при соблюдении диеты номер пять . А также порадует ваших близких и приятно удивит гостей! Я люблю его печь в дождливые деньки, когда так хочется уюта и тепла . Показать полностью . . . Ингредиенты: Для теста: - 150 гр картофеля (2 небольшие картофелины) - 150 гр муки - 80 мл молока - щепотка соли -1 ст . ложка растительного масла Начинка: - 1 луковица - 1-2 болгарских перца - 500 гр фарша (постная говядина, криная грудка филе или филе грудки индюшки) - 2 помидора - немного специй (я использовала чуть-чуть смеси итальянских трав) - соль,перец Способ приготовления: Картофель чистим, моем и варим до готовности . Пока картофель варится, готовим начинку . Перемалываем мясо или птицу в фарш . Лук и перец шинкуем, как больше нравится (я резала кубиками) . Соединяем фарш и овощи, солим, перчим (по желанию) и добавляем итальянские травы . Затем я немного потушила фарш в мультиварке до полуготовности, хотя можно положить начинку и так . Сливаем с картофеля воду и разминаем до состояния пюре . Добавляем молоко, муку, соли и вымешиваем тесто . Тесто должно получиться очень нежное, теплое и не должно прилипать при раскатке . Если липнет, добавьте еще немного муки . Берем форму для выпекания, кладем на дно пекарскую бумагу или фольгу . Тесто раскатываем и выкладываем ровным слоем в форму . На тесто кладем начинку . Теперь берем помидоры, режем их колечками и выкладываем сверху . Берем нашу красоту, ставим в разогретую до 180 градусов духовку минут на 40 . Деревенский пирог готов! Вкуснятина! Для вкусной корочки можно предварительно сверху помазать пирог тонким слоем жидкого обезжиренного творога . Приятного аппетита!
Здесь тоже вопрос - помидоры вроде вообще нельзя (много где так пишут) и перцы тоже, не говоря о травах . . . .
Елена , мне тоже сказали, что нельзя помидоры .
Оля , я ем . Все хорошо . и сырыми тоже)
КАБАЧКОВЫЕ КЕКСЫ С ЛУКОМ И КУРИНЫМ ФИЛЕ . Очень интересные и нежные кабачковые кексы . Подходит для диеты номер пять . Ингредиенты: Показать полностью . . . - репчатый лук – 1 штука (150 грамм) - молодой кабачок – 1 штука (300 грамм) - соль - 1 чайная ложка - яйца – 3 штуки (только белки) - сахар - 1 чайная ложка без верха - разрыхлитель - полторы чайных ложки - мука – две трети стакана - филе куриной грудки 70 грамм Приготовление: Лук и курицу мелко режем и тушим около пяти минут без масла в мультиварке, чуть-чуть подсаливаем . Затем трем на мелкой терке кабачок, солим его, хорошенько перемешиваем и оставляем на пять минут . Теперь разбиваем яйца и отделяем белки от желтков . Желтки отставляем в сторону (они нам не понадобятся), а белки взбиваем с сахаром . Постепенно всыпаем в миску с белками муку и разрыхлитель, хорошенько перемешиваем . Теперь возвращаемся к кабачку и руками отжимаем из него сок . Кладем кабачок и лук с курицей в тесто, хорошенько вымешиваем . Теперь берем формочки для кексов . Лучше использовать силиконовые, тогда их не нужно смазывать маслом, или проложите формочки пекарской бумагой и немного присыпьте мукой . Заполняем формочки тестом . Ставим их в разогретую до 200 градусов духовку и выпекаем 12-15 минут, пока не станут румяными . Кабачковые кексики готовы! Можно полить соусом из обезжиренного творога с соевым соусом! Приятного аппетита!
при обострении нельзя лук никакой)если рефлюкс эзофагиальный
КАРТОФЕЛЬ ЗАПЕЧЕННЫЙ С ЯБЛОКАМИ . Праздничное вегетарианское блюдо, которое так же подойдет тем, кто придерживается диеты номер пять . Легкий в исполнении и не затратный по времени гарнир или основное блюдо . ИНГРЕДИЕНТЫ: Показать полностью . . . - Картошка – 6-7 средних картофелин, - Яблоки сладкие (голден) – 5-6 небольших шт ., - Йогурт не жирный (без фруктовых вкусов и наполнителей) – 250 мл, - Оливковое масло – 2 ст ложки, - Соль – 1 ст ложка (или по вкусу); ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Разогреваем до 200 градусов . Картошку чистим и моем . Нарезаем ее тонкими пластинами по 1-2 мм толщиной, для этого можно использовать любой комбайн с подобной функцией . Кладем картошку в форму соответствующего размера . Добавляем соль и оливковое масло, хорошо перемешиваем и ставим в духовку . Пока картошка начала готовиться яблоки чистим от кожуры, ражем на четвертинки и удаляем сердцевину . Четвертинки яблок нарезаем поперек соломкой по полсантиметра шириной . Достаем форму с картошкой из духовки, добавляем в картошку яблоки и йогурт и все перемешиваем . Ставим форму назад в духовку и выпекаем до полной готовности – у картошки появится золотистая корочка (около 40-50 минут) . Подаем горячим! Приятного аппетита!
ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ . Отличная альтернатива огбычным голубцам . Экономит время и легко готовится . Ингредиенты: Показать полностью . . . • 350 г . фарша из куриной грудки (1 большая) • Пятая часть среднего кочана капусты (130 г .) • треть стакана риса (70 г .) • 1 яйцо (белок) • 100 г . 15% сметаны • 2 крупных помидора • свежая зелень Приготовление: Рис выкладываем в кастрюлю, заливаем водой так чтобы она покрывала его на 1 .5 см . Варите, пока рис не впитает воду . Курицу измельчаем в фарш . Капусту и зелень мелко нарезаем . Теперь берем глубокую посуду и хорошенько перемешиваем фарш, капусту, рис и яичный белок . Теперь солим . Лепим из получившегося фарша небольшие круглые котлетки и выкладываем в форму для запекания с высокими бортиками . Для соуса измельчаем помидоры, предварительно очищенные от кожуры (можно обдать их кипятком, так кожура слезет охотнее) . Теперь добавляем в помидоры сметану(сметану можно заменить нежирным йогуртом без добавок), мелко нарезанную зелень и чуть-чуть солим . Заправляем соусом голубцы, накрываем форму крышкой или фольгой и тушим 30-40 минут . Приятного аппетита!
КУРИЦУ ПРЕДВОРИТЕЛЬНО НУЖНО ОТВАРИВАТЬ
Ваш браузер устарел . Попробуйте браузер Atom , чтобы работа ВКонтакте была быстрой и стабильной . Подробнее

Социальная сеть для тех, кто следит за здоровьем своей печени
«Стол №5» — это официальная страница информационного портала «Все о печени» . Наша команда создает нестандартные рецепты блюд для людей, соблюдающих рекомендации широко известной диеты «Стол №5» . Мы будем рады ответить на ваши вопросы о приготовлении блюд, учесть пожелания и помочь найти рецепт .
Ура! Мы дождались! Профессор, доктор биологических наук Анча Баранова расскажет все про неалкогольную жировую болезнь печени #НАЖБП . Наиболее распространённое заболевание печени в настоящее время – это жировая болезнь (НАЖБП) . Медики признали, что планету захватила эпидемия ожирения, а лишний вес – как известно, первый и главный фактор, провоцирующий развитие жировой болезни печени . Показать полностью . . . По последним оценкам эпидемиологов, около 25-27% населения Земли страдает НАЖБП, 15% приходится на молодых людей . В России жировое поражение печени есть как минимум у 26,1% граждан . В США и Израиле ситуация и того хуже: болеют 32% и 46% соответственно . В субботу 02 октября в 19:00 (по Мск) Анча Баранова расскажет все про НАЖБП . Ссылка на канал, где будет эфир  www .youtube .com/c/AnchaBaranovaProf/featured #НАЖБП #Ожирение #ЖироваяБолезньПечени #Стол5 #Диета5 #ПолезныеРецепты #ПравильноеПитание #ДиетаДляПечени #ДиетаПриГастрите #Желудок #Кишечник #Печень #Гастроэнтеролог #ОЗдоровье #ПростыеРецепты #ПравильноеПитание #ПП
Зеленый суп-пюре! Предлагаем приготовить зеленый суп-пюре из стручковой фасоли . Этот суп очень нежный и бархатистый на вкус . Он одновременно и сытный и диетический . Кроме того, он легко усваивается . Подойдет, как для тех, кто заботится о своем здоровье и фигуре, так и для тех, кто любит вкусно покушать . Рецепт на сайте vseopecheni .ru  vseopecheni .ru/krem-sup_iz_struchkovoj_fasoli/ #Стол5 #Диета5 #ПолезныеРецепты #ПравильноеПитание #ДиетаДляПечени #ДиетаПриГастрите #Желудок #Кишечник #Печень #Гастроэнтеролог #ОЗдоровье #ПростыеРецепты #ПравильноеПитание #ПП #Суп #СупИзФасоли #СупПюре
Зачем публиковать рецепт,если надо куда то ещё переходить по ссылке? Вы либо здесь давайте полностью рецепт,либо не публикуйте такие посты .
Очень вкусный закусочный пирог из Франции . Киш - это открытый французский заливной пирог с основой из песочного (иногда слоёного) теста, разной вкусной и сытной начинкой с заливкой из яиц и сливок . Варианты начинок могут быть самыми разными: от легких фруктовых, овощных, рыбных, до сытных мясных или грибных . Все зависит от ваших вкусовых предпочтений . Самое приятное это то, что этот пирог можно кушать как в горячем, так и в холодном виде . Показать полностью . . . Киш с брокколи и курицей - отличный вариант для вкусного обеда или сытного ужина для всей вашей семьи . Рецепт на сайте vseopecheni .ru  vseopecheni .ru/stol-5/recipes/kish-s-brokkoli . . #Стол5 #Диета5 #ПолезныеРецепты #ПравильноеПитание #ДиетаДляПечени #ДиетаПриГастрите #Желудок #Кишечник #Печень #Гастроэнтеролог #ОЗдоровье #ПростыеРецепты #ПравильноеПитание #ПП #Киш #КишСБрокколи #ОсновноеБлюдо
Нина , ну разве что сливки не добавлять
Ленивые вареники по-итальянски! Ньокки и клецки – это, по сути, одно и то же блюдо из вареного теста, имеющее в кухне разных стран свое название . Но немецкие клецки обычно готовят без добавок, а в итальянские ньокки обязательно добавляют картофель, творог, тыкву, сыр, разные специи, приправы, зелень . У русских – это ленивые вареники . Показать полностью . . . Попробуйте тыквенные ньокки, рецепт с творогом простой и готовить их можно сладкими или солеными . Детям больше понравятся сладкие ньокки, особенно, если полить их медом или вареньем . А для взрослой компании к творожно-тыквенному тесту добавьте специи и зелень . Рецепт на сайте vseopecheni .ru  vseopecheni .ru/tykvennye_nokki_iz_tvoroga/ #Стол5 #Диета5 #ПолезныеРецепты #ПравильноеПитание #ДиетаДляПечени #ДиетаПриГастрите #Желудок #Кишечник #Печень #Гастроэнтеролог #ОЗдоровье #ПростыеРецепты #ПравильноеПитание #ПП #Ньокки #БлюдаИзТыквы
О чем мы думаем, когда слышим про сахарный диабет? Когда речь заходит о сахарном диабете, мы в первую очередь думаем о поджелудочной железе и гормоне инсулине, регулирующем уровень сахара в крови . С одной стороны, логично: инсулин производят клетки поджелудочной железы (они называются островками Лангерганса) . С другой стороны, поджелудочная – не единственный орган, который влияет на развитие сахарного диабета . Показать полностью . . . В этом процессе есть ещё одно важно звено – печень . Именно через печень глюкоза попадает в кровь, а оттуда — к каждой клетке организма . Этот орган хранит запасы глюкозы в виде гликогена и работает в связке с инсулином, поэтому заболевание печени повышает риск диабета . Впрочем, существует и обратная взаимосвязь . Об этом читайте в статье на сайте vseopecheni .ru  vseopecheni .ru/news/pochemu-saxarnyij-diabet- . . #Стол5 #Диета5 #ПолезныеРецепты #ПравильноеПитание #ДиетаДляПечени #ДиетаПриГастрите #Желудок #Кишечник #Печень #Гастроэнтеролог #ОЗдоровье #ПростыеРецепты #ПравильноеПитание #ПП Диабет ПеченьИДиабет
Почему сахарный диабет всегда связан с состоянием печени? Когда речь заходит о сахарном диабете, мы в первую очередь думаем о поджелудочной железе и гормоне инсулине, регулирующем уровень сахара в крови . С одной стороны, логично: инсулин производят клетки поджелудочной железы (они называются островками Лангерганса) . С другой стороны, поджелудочная – не единственный орган, который влияет на развитие сахарного диабета . В этом процессе есть ещё одно важно звено – печень . Именно через печень глюкоза попадает в кровь, а оттуда — к каждой клетке организма . Этот орган хранит запасы глюкозы в виде гликогена и работает в связке с инсулином, поэтому заболевание печени повышает риск диабета . Впрочем, существует и обратная взаимосвязь . Подробности в статье: vseopecheni .ru/news/pochemu-saxarnyij-diabet- . .
Простой и полезный завтрак! Именно от завтрака зависит настроение вашего дня! Предлагаем приготовить бутерброд с авокадо и яйцом пашот . Показать полностью . . . Легкий, вкусный, полезный и в то же время сытный завтрак . Он обеспечит вас всем необходимым: белками, медленными углеводами и правильными жирами - вот оно, прекрасное начало дня! Рецепт на сайте vseopecheni .ru  vseopecheni .ru/stol-5/recipes/avokado-tostyi- . . #Стол5 #Диета5 #ПолезныеРецепты #ПравильноеПитание #ДиетаДляПечени #ДиетаПриГастрите #Желудок #Кишечник #Печень #Гастроэнтеролог #ОЗдоровье #ПростыеРецепты #ПравильноеПитание #ПП #Завтрак #ЗавтракПП #ПравильныйЗавтрак
Печень может играть ключевую роль в возникновении и прогрессировании болезни Альцгеймера Болезнь Альцгеймера — наиболее распространённая форма деменции (старческого слабоумия) . Наиболее часто на ранних стадиях происходит расстройство кратковременной памяти, например, неспособность вспомнить недавно заученную информацию . С развитием болезни люди теряют долговременную память, способность ориентироваться в обстановке и ухаживать за собой, у больных возникают нарушения речи и когнитивных функций . Постепенно это приводит к смерти . Подробности тут: vseopecheni .ru/novosty/pechen-mozhet-igrat-kl . .
Что съесть полезное на ужин? Предлагаем вам попробовать супер полезный салат из авокадо, брокколи, сыра и помидоров черри . Такой салат вы можете подать как самостоятельное блюдо - оно достаточно сытное, а без авокадо можно использовать как гарнир к картофелю, рыбе, птице, мясу . Рецепт на сайте vseopecheni .ru  vseopecheni .ru/stol-5/recipes/salat-iz-avokad . . #Стол5 #Диета5 #ПолезныеРецепты #ПравильноеПитание #ДиетаДляПечени #ДиетаПриГастрите #Желудок #Кишечник #Печень #Гастроэнтеролог #ОЗдоровье #ПростыеРецепты #ПравильноеПитание #ПП #СалатСАвокадо #СалатСБрокколи #УжинПП
Авокадо помогает уменьшить количество опасного жира вокруг внутренних органов В брюшной полости есть два вида жира: подкожный жир, который накапливается прямо под кожей, и висцеральный жир, который накапливается глубже, в брюшной полости и окружает внутренние органы . Люди с высокой долей висцерального жира, как правило, страдают абдоминальным ожирением, жировым гепатозом, подвержены высокому риску развития сахарного диабета, атеросклероза и сердечно-сосудистых катастроф . Подробности тут: vseopecheni .ru/novosty/avokado-pomogaet-umens . .
Ваш браузер устарел . Попробуйте браузер Atom , чтобы работа ВКонтакте была быстрой и стабильной . Подробнее

Группа создана для тех, кому врачи назначили диету №5
Яблочно-апельсиновый напиток
Яблоки очистить, измельчить на тертке, сок отжать и охладить . Очистки и мезгу залить водой; добавить цедру апельсина, вскипятить, остудить, процедить, соединить с яблочным и апельсиновым сокоми . 
Вода-100г, яблоки -50г, апельсин-1/4, сахар-5г .

Лечебные диеты » Диетический стол N 5

1 сообщение
⋅
Последнее от Диета №5, стол №5, діє . . 27 ноя 2015


1 сообщение
⋅
Последнее от Диета №5, стол №5, діє . . 27 ноя 2015


1 сообщение
⋅
Последнее от Диета №5, стол №5, діє . . 27 ноя 2015

Здравствуйте, заходите на странице есть хорошая диета
Если вы хотите начать правильно питаться или страдаете заболеваниями желчного пузыря, желчевыводящих путей и печени . Предлагаю вам 6 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ РАБОТАЮЩИХ! youtu .be/fGX85RFhenY
Меню для стола номер 5 . стол 5 диета рецепты блюд .рецепты диета стол 5 .диета стол 5 .диета номер 5
Друзья, предлагаю вам очень хороший рецепт праздничного рулета для правильного питания или диеты стол номер 5 . Рецепт без сахара и муки! youtu .be/kMk_oAsIUGg
БОЖЕСТВЕННЫЙ ДЕСЕРТ НА ПРАЗДНИК . диета 5 стол рецепты/ стол №1/ диета стол номер 5 рецепты
KETOPLAN эффективный план похудения
Друзья, всем привет . Предлагаю вам мои рецепты диетического питания . Диета стол номер 5 youtu .be/nkoT9F752Ls
3 ДИЕТИЧЕСКИХ РЕЦЕПТА из ОДНОЙ КУРИЦЫ . диета номер 5 . стол 5 меню на каждый день .стол номер 5 .диета
Всем привет! Очень прошу вас пройти опрос касательно сервиса доставки готовой еды по медицинским диетам . Ваши ответы позволят облегчить жизнь огромному числу людей, страдающих от заболеваний ЖКТ . Опрос займёт всего 5 минут . Ссылка: forms .office .com/Pages/ResponsePage .aspx?id=r . . Все здесь прекрасно понимают, насколько сложно соблюдать диету «Стол 5» или другие диеты по Певзнеру . Тщательный отбор продуктов, сложные рецепты и безвкусная еда – всё это существенно усложняет жизнь . Знаю не понаслышке . Поэтому я решил разработать сервис доставки готовой еды по диетам Певзнера, в том числе по 5 столу . Однако я хотел бы лучше понять, какие функции и характеристики важны людям в таком сервисе и какую цену они готовы платить .

Microsoft Forms

forms .office .com


Друзья, всем привет .Предлагаю вам ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ . Диета стол номер 5 . Диета для правильного питания . Цель снизить нагрузку на печень и восстановить нормальную функцию желчевыводящей системы . 1 .Рецепт домашнего куриного суфле( колбаса диетическая) Ингредиенты: куриное филе, молоко, куриное яйцо, соль по вкусу 2 . Рецепт супа Показать полностью . . . Игредиенты: Тыква, картофель, свекла Сметана 3 . Рецепт куриной сочной грудки с гречкой и овощами . Ингредиенты: Гречневая крупа, молоко, куриная грудка, морковь, кабачок 4 . Рыба с брокколи 2 . youtu .be/pl8L_SiJgZY
диета номер 5 . 4 ДИЕТИЧЕСКИХ РЕЦЕПТА . стол 5 меню на каждый день . 5 стол диета рецепты
Предлагаю готовое меню на день с рецептами youtu .be/Cim7EX1I06o
Правильное питание/стол 5/рецепты диеты стол 5/ диетическое питание/диета стол 5/диета номер 5
Как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ в Домашних Условиях на Карантине
Пoчемy не cтoит пoмoгaть людям или pеaльнaя иcтopия, cтaвящaя вcё нa cвoи меcтa . C caмoгo детcтвa нaм oбъяcняют и yчaт дoбpoте, беcкopыcтию,пoмoщи ближнемy, нo . . . Poдители, a тaкже в детcкoм caдy и шкoле нaм не oбъяcняют, где же пpoxoдит тa гpaнь междy дoбpoтoй или пoмoщью дpyгим и тем ктo xoчет нac иcпoльзoвaть в cвoиx интеpеcax, желaющими вocпoльзoвaтьcя нaшей дoбpoпopядoчнocтью . Показать полностью . . . Итaк, дaвaйте paзбиpaтьcя . Пpежде чем пoмoчь, cтoит пoдyмaть, ведь дoбpыми нaмеpениями вы мoжете нaжить cебе вpaгa, вoзмoжнo и не вpaгa, нo не дoбpoжелaтеля, oднoзнaчнo или ещё xyже yйти дoбpoвoльнo в paбcтвo . Hе ycпеете oпoмнитьcя и вы в кaбaле . Бывaет, чтo в некoтopыx cтpaнax нa вac мoгyт пoдaть в cyд зa тo , чтo вы пеpеcтaли пoмoгaть, тaк кaк co вpеменем вaшa пoмoщь пpевpaтилacь в cтaтью дoxoдa . Челoвек co вpеменем пpивыкaет и тyт вдpyг пoмoщи нет, кaк же тaк вы нacтoящaя cвинья, пoнимaете? Oн paccчитывaл нa вac, cтpoил плaны и тaк дaлее . Бывaют и дpyгие виды пoмoщи, coвет, ycлyгa и тaк дaлее и кoгдa этo paзoвo , тo этo вoзмoжнo пoчти вcегдa, нo кaк тoлькo тaкaя пoмoщь нaчинaет пoвтopятьcя тo yж тoчнo мнoгим пpидётcя не cлaдкo . Kcтaти, a вoт и coвет тем ктo xoчет вылечитьcя oт любoй oнкoлoгии www .immunoup .com , oднaкo pечь не oб этoм . Дaвaйте paзбеpём oдин cлyчaй из жизни . Пoэтэcca Mapинa Цветaевa нaзвaлa "cвинcтвoм" тo, чтo ей пеpеcтaли пoмoгaть . Caлoмея Aндpoникoвa paбoтaлa в жypнaле и пoчти 8 лет oтдaвaлa чacть cвoиx денег Цветaевoй . Этo ещё не вcё . oнa пo дpyзьям и знaкoмым coбиpaлa пoжеpтвoвaния для пoэтэccы, чтoбы тa мoглa oплaчивaть жильё в Пapиже и ездить к мopю . Caлoмея делилacь и cвoими вещaми, нo нacтaл мoмент , кoгдa и ей caмoй cтaлo тyгo c деньгaми, нacтyпил кpизиc . B этoй cитyaции Цветaевa oбoзлилacь не нa шyткy и её мoжнo пoнять, ведь этo был единcтвенный дoxoд cемьи . Дoxoдилo дo тoгo, чтo oнa пpocилa пpиcылaть ей cpедcтвa зa тpи меcяцa cpaзy . B пиcьмax Mapинa пиcaлa: " Пpишлите мне мoё иждевение, мы cильнo пoиcтpaтилиcь, здеcь вcё тaк дopoгo ." Bpемя шлo и нacтaл мoмент, кoгдa пoмoгaть yже былo не вoзмoжнo и тoгдa Цветaевa нaзвaлa этo "cвинcтвoм" . Иcтopия пoкaзывaет . кaким пpocтым cпocoбoм пoмoщь пpинимaетcя кaк oбязaтельcтвa, чтo cooтветcтвеннo пpивoдит к тaким pезyльтaтaм . Cнaчaлa блaгoдетелей блaгoдapят и блaгoтвopят, пoтoм пpocтo пpocят и дaльше yже тpебyют . Пoлyчaетcя чтo пpи oднoм тoлькo "нет" вы из cпacителя пpевpaщaетеcь в "cвинью" и вcе вaши дoбpые делa тyт же иcпapяютcя . Дpyзья, чтo же пoлyчaетcя? Пpедлaгaю пpocтo пoдyмaть пеpед oкaзaнием любoй пoмoщи, здеcь делo дaже не в тoм нacкoлькo пpocтaя или бoльшaя пoмoщь именнo для вac, a в тoм кaк в дaльнейшем тaкaя пoмoщь oтpaзитcя именнo нa вac . Любые oтнoшения мoгyт иcпopтитьcя, нo еcли мaтеpиaльные вещи мoгyт веpнyтьcя к вaм, тo пoтеpяннoе вpемя и здopoвье - никoгдa . P .S . Беpегите cебя . Kpепкoгo здopoвья и дoлгиx лет жизни
Рогалики з варенням Приготувати кисле тісто . Розкачати його в пласт товщиною 1-1,5 і нарізати трикутничками . У основі у кожного покласти варення і згорнути трикутничок від підстави так, що б варення було всередині . Поставити виріб на відстані потім випекти . Посипати цукровою пудрою . Борошно-50г, цукор-10г, молоко-20г, вершкове масло-10г, яйце-1/5шт, дріжджі-1г, варенняи-20г .
Рогалики с вареньем Приготовить кислое тесто . Раскатать его в пласт толжиной 1-1,5 и нарезать треугольничками . У основания у каждого положить варенье и свернуть треугольничек от основания так, что бы варенье было внутри . Поставить изделье на расстоянии затем выпечь . Посыпать сахарной пудрой . Мука-50г, сахар-10г, молоко-20г, сливочное масло-10г, яйцо-1/5шт, дрожжи-1г, варенье-20г .
Яблочно-апельсиновый напиток Яблоки очистить, измельчить на тертке, сок отжать и охладить . Очистки и мезгу залить водой; добавить цедру апельсина, вскипятить, остудить, процедить, соединить с яблочным и апельсиновым сокоми . 100г-Вода, яблоки -50г, апельсин-1/4, 5г-сахар .
Яблучно-апельсиновий напій Яблука очистити, подрібнити на Тертки, сік віджати і охолодити . Очищення і мезгу залити водою; додати цедру апельсина, закип'ятити, остудити, процідити, з'єднати з яблучним і апельсиновим соком . 100г-Вода, яблука -50г, апельсин-1/4, 5г-цукор
Каша пшенична молочна Крупу засипати в кипляче молоко . Варити на слабкому вогні до готовності, заправити сіллю та цукром . При подачі до столу покласти масло . Пшоно - 50г, молоко 150г, цукор-10г, вершкове масло-15г
Каша пшеничная молочная Крупу засыпать в кипящее молоко . Варить на слабом огне до готовности, заправить солью и сааром . При подаче к столу положить масло . Пшено - 50г, молоко -150г, сахар-10г, сливочное масло-15г .
Яловичина з чорносливом М'ясо відварити, нарізати на порції і залити овочевим бульйоном . Додати цибулю, розмочений чорнослив і родзинки, тушкувати 10-15 міну . Яловичина 150г, бульйону 50г, ріпчаста цибуля 20г, чорнослив -15г, родзинки-10г .
Говядина c черносливом М'ясо отварить, нарезать на порции и залить овощным бульоном . Добавить лук, размоченный чернослив и изюм, тушить 10-15 мину . Говядина -150г, бульона 50г, репчастый лук- 20г, чернослив -15г, изюм-10г .
Сирники зі сметаною Сир пропустити через м'ясорубку і з'єднати з борошном, яйцем і цукром . Сирне тісто розкачати в ковбаскою, нарізати шматочками (по два на порцію); обсипати сирники борошном, вирявняти ножем і запекти в духовці . Сир-150г, пшеничне борошно-20г, яйце 1/ 4шт, цукор-10г, вершкове масло-15г, сметана-30г .
Творожники со сметаной Творог пропустить через мясорубку и соединить с мукой, яйцом и сахаром . Творожное тесто раскатать в колбаской, нарезать кусочками(по два на порцию); обсыпать творожники мукой, обровнять ножом и запечь в духовом шкафу . Творог-150г, пшеничная мука-20г, яйцо 1/4шт, сахар-10г, сливочное масло-15г, сметана-30г .
Ваш браузер устарел . Попробуйте браузер Atom , чтобы работа ВКонтакте была быстрой и стабильной . Подробнее

Интересные и необычные оформления блюд . Вдохновляйтесь! Спасибо красотке и умнице Дарье Кузнецовой!
Группа создана для тех, кто вынужден придерживаться диеты №5 и тех, кто просто хочет питаться правильно, сократить потребление вредной пищи и немножко похудеть .)) Все рецепты проверены на себе .)) При проверке ни одного автора-администратора не пострадало . )) Внимание: Материалы, представленные в группе, носят информационно-справочный характер и не являются медицинскими рекомендациями .
#рецептыdieta5 НЕЖНЫЙ ГРАТЕН ИЗ КАТОФЕЛЯ И СВЕКЛЫ Картофельный гратен – это изысканное блюдо французской национальной кухни . Сегодня мы приготовим его по-своему, лишний раз доказывая, что многие рецепты можно адаптировать к #диете5 Показать полностью . . . Ингредиенты на 6 порций
Диета 5 В Контакте
Диета 5 Таблица Продуктов
Стресс Вкусняшка Лишний Вес
Диета При Панкреатите На Каждый