Девятидневная Диета Маргариты Королевой Отзывы
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Мы используем файлы Cookies, которые помогают обеспечить удобные и безопасные для посетителей условия пользования сайтом . Продолжив интернет-сессию или нажав кнопку «Согласен», вы даете свое согласие на использование cookie-файлов . Подробнее . Да, согласен
22 лишних килограмма, а я даже и не думала переживать, а по переживать пришлось . . .! + фото ознакомьтесь с Оглавлением книги
▄▀ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО КОРОЛЕВСКИЙ РАЦИОН! ▀▄
Диета маникенщиц . ๑ Минус 2 кг за 3 дня . ๑ Или как влезть в платье, когда после праздников поправилась . ๑+ Меню внутри .
Самая простая диета в моей жизни . -3 кг за неделю без голода, и даже немного нарушая
Похудела до 43 кг за 20 дней . Идеальная диета для миниатюрных девушек, потому что им не придется страдать на ней .
Очень понравилась, только корректировала под работу, расскажу как
Как я не растолстела за беременность? Мой вкусный дневник питания без срывов и переедания! Принцип, который мне помог)))
🍉 Хотела похудеть, но закончилось вызовом скорой . Арбузная диета для похудения сомнительный способ . Будьте осторожны, может навредить
Скоро откажусь и от обедов, оставлю только завтраки . Красота требует жертв с каждым годом все больше и больше .
2 года ограничения в сладких продуктах привели к избавлению от "сахарного" живота и к хорошим мыслям о будущем .
Диета Гори Жир📌-10 кг в месяц уйдут как снег весной📌
Почти -10 кг всего за 4 недельки! И это все у меня получилось без голодных обмороков,сбоев цикла и выпадения волос!
У вас инсулинорезистентность? Вдобавок СПКЯ? Расскажу об этом всё! Комментарии моего врача . Опыт лечения - ГОД . Подробные принципы питания и образа жизни . Результаты . (Фото ДО и ПОСЛЕ)
Чем грозит плоский живот на белковой диете? Мое меню для жесткой сушки и как я добивалась талии в 57 см при росте 178 . Есть побочные эффекты, но все равно я люблю эту диету
МОЯ ИСТОРИЯ . Худела с 66 до 52 . Ела жареное мясо с майонезом (ФОТО)
На грани смерти, пограничное состояние . Мне есть, что сказать .
Оплата авторам отзывов
Часто задаваемые вопросы
Служба поддержки
Правила
Партнерская программа
Представителям брендов
Копирование разрешается только с письменного разрешения администрации сайта . Пользовательское соглашение .
По вопросам работы сайта пишите на info@irecommend .ru . Реклама на сайте . Политика конфиденциальности .
Туризм
Авто
Книги
Фильмы
Компьютеры
Техника
Дом и сад
Здоровье и гигиена
Детское
Спорт
Игры
Ещё . . .
6
Вход / Регистрация
Добавить отзыв
Всего отзывов: 24
Сортировать отзывы:
по полезности по дате
Пробовала эту диету не один раз . Она, наверное как и все диеты, для выносливых . Чтобы 3 дня продержаться на рисе, это надо большую силу воли . Но когда-то она у меня была, и я выдерживала . Содержание . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 96
24
Всем доброго времени суток! Расскажу про свою диету от Королевой . Давно искала что-то подходящее и конечно же эффективное! Не хотелось просто просидеть 9 дней и без результата . Но меня очень впечатлил результат моего Папы! Да . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 57
8
Долго изучала эту диету и никак не могла понять то, что такую диету предлагает диетолог, на мой мой взгляд такая диета не только не полезная но и даже вредная для здоровья и особенно для обмена . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 37
3
Доступность продуктов, не нужно готовить сложные блюда
Привет, девочки! Наконец-то я решилась поделиться своим опытом и рассказать, как быстро похудеть . Вернее, стоит ли вообще худеть на быстрых и жестких диетах - таких как диета Маргариты Королевой (3 дня рис, 3 дня курица . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 30
25
могут быть привесы, без соли не очень вкусно
На носу какое-то событие или надо просто скинуть пару – тройку лишних килограмм, а времени осталось совсем мало? Попробуйте девятидневную диету Маргариты Королевой! И это не рекламный слоган, это мой личный вам совет . Меня саму . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 29
7
хорошо уходит вес, простые продукты, легко соблюдать
нужно строго прислушиваться к рекомендациям иначе результата не будет
Маргарита Королева как раз и получила широкую известность благодаря своей диете . Хотя на мой взгляд ничего особенно в ней нет, обычная диета, включающая в себя 3 монодиеты продолжительностью по 3 дня . 1 . первые три дня . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 32
0
Желаемый результат достигнут- лишние килограммы сброшены
Вызывает нелюбовь к продуктам,нарушается " хождение в туалет"
Доброго дня и крепкого всем здоровья ! После определенного периода времени, ( после 40 с маленьким +) сильно захотелось вновь оказаться в юношеском теле . Интернет предлагал многообразные марафоны похудения, моно диеты и все в этом . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 31
37
нет чувства голода, очищает организм
Я никогда не отличалась стройностью . Предрасположенность к полноте - наследственная, по маминой линии все полные . Но вес более ли менее держался на одном уровне . А вот после родов начал прибывать . . . За 1 .5 года набрала 10 . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 14
1
быстрая потеря в весе 3-8 кг, хорошее очищение организма
голодно, шок для организма, если неправильно выйти из нее, то вес вернется также быстро и с лихвой
Мой вес в течении жизни постоянно колеблется, и периодически я борюсь с его прибавкой совершенно разными методами . Дело в том, что я всегда по разному реагирую на различные стрессы, происходящие в жизни и поэтому могу . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 23
16
Диета отличная .9 дней пролетают быстро если домой ничего не покупать из продуктов . Специально делала минимальные покупки для детей, чтоб самой не сорваться . Результат есть-5кг . Это для меня успех . Ведь если представить, что на диету можно . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 13
5
Легко переносится, первые дни килограммы теряются
Однообразие, головокружение, кишечник не опустошается
Мои мечты стать стройной, с красивой фигурой пока никак не реализуются . Потому что я очень люблю поесть и позволяю себе разных вкусных вредностей . Не сказать, что я слабовольная, просто бывает такие периоды, когда человек полон . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 27
5
Девочки продолжу рассказ о похудении сестры . После гречки сестра, перешла на эту чудесную диету . Три дня кушать только рис, 200-300гр варить мин 10, делим на 5-6 частей, три дня цыпленок в пароварке или на крайний . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 9
0
головокружения, постоянное чувство голода
Испытав на себе сто тысяч диет, добралась я и до раскрученной Маргариты . Дело было перед Новым годом, хотелось влезть в платье, и минус 9 кг было просто необходимо! Первые 3 дня - только рис, вода . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 8
0
быстро . Без голодовок! простой рацион продуктов . Бодрость . Хорошее ощущение в теле .
Тяжело . И потом не хочешь есть жаренные и жирные гадости прям тошнит от это всего, и как я раньше ела?
Я 172см . Была 56,5кг После диеты 53,5 В моей весовой категории 3 кг это небо и земля, я практически перескочить с S в XS . От себя: Обязательно запаситесь специями без соли . Они очень радуют в . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 7
0
помогает скинуть вес для женщин старше 50 лет
Мне 53 . За весом приходиться следить тщательнее, чем раньше . Сидела на протасовке, но вес в последнее время скинуть стало тяжелее, врачи объяснили тем, что во время климакса идет гормональный сбой, поэтому вес можно только поддерживать . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 2
0
Все распланировано, очень экономично, диета от профи и научилась пить воду, как и положено-не менее 1,5 литра в день . Также плюс-кожа стала лучше
Оооочень трудные первые рисовые дни-они как-будто отбивают вообще желание есть, плюс рис-это проблема с туалетом
Долго готовилась, отзывы читала и себя настраивала, уверенна была, что не осилю) Начала 1 июля, три дня риса - очень трудно, сама не знаю, как выдержала) порцию не съедала и теперь вообще не знаю, когда . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 2
0
Худеешь стабильно и ускоряешь обмен веществ
Смело могу рекомендовать эту диету как очень эффективную по целому ряду причин . Во первых дробное питание ускоряет обмен веществ, во время диеты вы пьете воду, таким образом вы выводите токсины из организма . В третих вы . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 2
0
много клетчатки, хорошо очищается организм
все монодиеты тяжело переносятся и могут причинить вред организму
Я в своей истории похудения встретила очередное переложение западных веяний, на этот раз в изложении Маргариты Королевой . Конечно, опробовала на себе . Я прочитала, что в этой диете три этапа: рис (нешлифованный), курица (рыба), овощи . Порции . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 2
0
Вес можно убрать к определенной дате .
Диета для меня оказалась очень сложной . Относительно легкими были только первый день риса и первый день курицы . Другие рисовые и мясные дни я в основном пила воду, т . к . заставить себя проглотить хоть чуть-чуть было . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 2
0
Всегда есть результат . КГ не возвращаются если не есть тазиками! После диеты кушаю все!
Сложно когда семья кушает рядом вкусности! Я очень люблю сладкое, 2 сына постоянно хомячат конфеты и печенюшки) Самое сложное это первые 2 дня, потом организм привыкает!
Сидела на этой неделе три года назад, Монодиета! Без соли! Без соевого соуса! 3 дня РИС (замачиваю с вечера, утром варю 10-15 мин); вкусный длиннозерновой, жасмин . 3 дня КУРИЦА (курин . грудка или варёная курица без . . .
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют: 1
0
Правила
|
Помощь
|
Обратная связь
|
Партнерам
|
Для мобильного
Вступайте в наш Закрытый Женский клуб
Наталия Хлюстова, диетолог, эндокринолог
Присоединяйтесь к нам на канале в Яндекс .Дзен !
Известный зимний пловец Алексей Моисеев скончался в Новосибирске
Руководитель Новосибирского клуба зимнего плавания Алексей Моисеев скончался в возрасте 46-и лет . О смерти известного «моржа» сообщили его друзья .
Заказала моему сыну детскую карту Тинькофф . Теперь он умеет копить и «зарабатывает» 1000 рублей . . .
Моему сыну Ване 9, он учится в третьем классе . Между щами и котлетой с салатом я узнала, что у его одноклассников появились личные банковские карты .
В центр Москвы стянуты дополнительные силы полиции
На Пушкинской площади заметили автозаки…
Лебеденко о Грозном: «Нельзя ходить по улице в шортах, за руку с женой, целоваться на людях . . .
Нападающий «Торпедо» Игорь Лебеденко рассказал о знакомстве с главой Чечни Рамзаном Кадыровым во время игры за «Ахмат» (тогда – «Терек»), а также о порядках в Грозном . – Часто встречались с . . .
В Курской области открылся новый детский сад
Data Science простым языком – разбираемся, как стать дата-сайентистом и выйти на доход от 120 000 . . .
Расскажем вам о плюсах курсов после которых вы получите новую профессию и станете хорошо зарабатывать
Россия в ответ Европе о болгарском золоте должна напомнить о долгах
Москва обязана восстановить историческую справедливость и вернуть свое .
«Русская служба ВВС»: Дмитрий Медведев в течение года боролся за то, чтобы стать спикером Госдумы
Против этого, как рассказали журналистам два десятка источников в органах власти, выступил замглавы администрации президента Сергей Кириенко…
В России начались разовые выплаты 10 тыс . рублей для пенсионеров
Как заработать до 11% годовых, если купить отельный номер в Грузии? Показываем экономику и расчеты
Выгодно вложить деньги сложно: надо разбираться в акциях, стартапах и «черных лебедях» . Но есть способ попроще, о котором пока мало кто слышал .
Певица из Дагестана сравнила похороны генерала Казанцева с прощанием со Сталиным
Генерала Виктора Казанцева хоронили, как Сталина . Ему были оказаны все почести, считает дагестанская певица, друг генерала Зульфия Ильясова .
Открытое письмо Артура Стеценко, мужа вице-президента Сбербанка Марины Раковой
«Я не комментирую ситуацию с Мариной, так как действительно не знаю, где она находится . Но хотел бы сказать про моих бывших коллег…»
В России начались разовые выплаты в 10 тыс . рублей для пенсионеров
Как узнать свой кредитный рейтинг и найти банк, где одобрят кредит: 5 советов для тех, кто хочет . . .
Рассказываем, как нужно подготовиться перед подачей заявки, чтобы кредит оказался выгодным и для вас, и для банка .
56-летняя актриса вышла в свет в оголяющем грудь наряде и взволновала фанатов
Британская актриса, фотомодель и дизайнер Элизабет Херли вышла в свет в откровенном образе и взволновала поклонников . 56-летняя знаменитость посетила показ совместной коллекции брендов Fendi и . . .
Монтян объяснила, за что ударила Корейбу в эфире «Время покажет»
Правозащитница дала польскому политику четкую характеристику .
Мишустин: нужно готовиться к сокращению использования углеводородов
Окрашиваем волосы без опаски: Perfleor
Не так давно в России произошла «тихая революция» в уходе за волосами . Именно в нашей стране была разработана уникальная технология кислородного окрашивания волос . Представляем инновационный . . .
«Архив Пандоры»: Окружение президента
Президент не раз заявлял о борьбе с офшорами . Но его призывы не распространялись на людей из его ближайшего окружения, родных и близких…
Раскрыты подробности отъезда бывшей замглавы Минпросвещения из страны на Porsche
Бывшая заместительница главы Минпросвещения Марина Ракова, которая стала фигурантом дела о хищении более 50 миллионов рублей, якобы с чужой помощью уехала из страны на Porsche Panamera . Ракова . . .
10 фактов о себе, которые должен знать пожилой человек
Мечтаете о новом автомобиле? Ваша мечта может исполниться, если узнаете все об автокредитах в . . .
Если вы тоже задумывались о покупке личного авто, этот текст для вас .
Иран развернул войска к югу от Карабаха, а Эрдоган видит позитивные сигналы из Армении
В ходе личной встречи Владимира Путина и Реджепа Тайипа Эрдогана могут быть приняты новые решения по Закавказью .
Через три года мы придем к тому, что весь смысл нашего существования состоит в удержании любой ценой власти одного конкретного человека, который станет неприкасаемым символом страны наравне с . . .
В Курганской области отремонтирована дорога к уникальному курорту
Думаете сменить профессию и научиться работать с большими данными? Тогда эта статья для вас
Расскажем вам о плюсах курсов после которых вы получите новую профессию и станете хорошо зарабатывать
Доктор Мясников перечислил заболевания, характерные для каждой группы крови
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о значении генетики в жизни человека, а также о её влиянии на устойчивость к заболеваниям и продолжительность жизни .
Депутат Мосгордумы от КПРФ Екатерина Енгалычева вышла из здания Мосгордумы, где ее более двух . . .
Сразу на выходе ей вручили повестку в ОВД «Тверское» на 28 сентября…
Мишустин: власти продолжат сокращать количество обязательных требований в строительстве
Как обучиться цифровой профессии? Более 50 образовательных курсов для всех и каждого
Вместе с «Цифровыми профессиями» — проектом образования в сфере IT — рассмотрим самые интересные и перспективные направления обучения, разберемся, чем же в действительности занимаются программисты . . .
Colady – журнал для людей, которые делают мир прекраснее, стремятся к самопознанию, о сияющих, сильных духом и счастливых .
84 лучших эксперта по красоте и счастью
Присоединяйтесь к нашим сообществам в социальных сетях
Диетолог, эндокринолог, автор-эксперт журнала Colady
Весь медицинский контент журнала Colady .ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях .
Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе .
Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту .
Данная диета, созданная известным в наши дни (особенно, среди звёзд шоу-бизнеса) диетологом Маргаритой Королёвой, избавляет от лишних килограмм за девять дней . Как правило, результат диеты – от трёх до девяти килограммов . В чём заключается суть диеты?
Основные продукты — рис, мёд и, в больших количествах, вода .
Рис промыть (стакан), залить холодной водой, с утра откинуть на дуршлаг, снова промыть . Засыпать в кастрюлю, залить двумя стаканами воды, варить пятнадцать минут . Готовый рис разделить на шесть порций, есть в течение дня . Причём последняя порция съедается до восьми вечера . Воду следует пить в больших количествах, только не на ночь .
Кроме риса, употребляются три чайных ложки мёда в течения дня (запивать водой) .
Эффект данного этапа : очищение организма от шлаков с помощью риса .
Основные продукты – вода, мёд, нежирная рыба, курица .
На каждый из трёх дней:
Курица (рыба) отваривается накануне вечером . До завтрака выпивается стакан воды, далее употребляется кура (рыба) без кожицы – пятая часть всего продукта . Оставшееся мясо разделывается на филе, снова делится на пять частей и употребляется в течение дня . Опять же, последний приём пищи – в семь вечера максимум .
Эффект данного этапа: поступление белка в организм, избавления от лишнего жира .
Основные продукты – мёд, вода, овощи .
Для каждого дня нужен килограмм овощей – белого и зелёного цвета . Преимущественно это кабачки, лук репчатый, капуста белокочанная . Также разрешены (но в меньшем количестве) – свёкла, помидоры, тыква и морковь .
Полкило овощей мелко режется и готовится на пару (тушится) . Остальные идут на салат .
Овощи (сырые и очищенные) натираются на тёрке (крупной) . Зелень и капуста мелко шинкуются . Всё смешивается и заправляется оливковым маслом и лимонным соком . Вода добавляется для сочности .
Тушёные овощи делятся на три части, салат – аналогично . Первый приём пищи – салат, второй – тушёные овощи (ит .д .) в течение каждого из трех дней . Мёд и вода – по той же схеме .
Эффект третьего этапа: уменьшение объёмов живота, восполнение витаминного комплекса для организма .
Журнал Colady предупреждает: вся представленная информация дана только для ознакомления, и не является врачебной рекомендацией . Перед применением диеты обязательно проконсультируйтесь с врачом!
— Долго мучилась поиском реально эффективной диеты . Конечно, худела . Но ненадолго . (Месяц максимум – и всё опять на талии, да мягком месте . После диеты Королёвой держусь уже два месяца (сбросила пять кг) . Подожду пару месяцев, ещё раз попробую) .
— Пятый день на этой диете . Первые три дня на удивление лёгкими оказались (хотя рис терпеть не могу) . Но с курой… со скрипом . Не идёт, и всё . А что делать? Придётся терпеть . Хочу вернуть свои 55 кг . Итог: за четыре дня – минус три кг . Всем удачи!
— Я выдержала только семь дней этой диеты . Уже к концу третьего дня появилось страшная слабость, тошнить начало . Причём, не от голода, а от отсутствия соли . На шестые сутки я стала похожа на тень отца Гамлета, и передвигалась уже по стеночке . Слабость, рвота, одышка, сердце из груди выпрыгивает, руки трясутся .))) Я сама спортом занимаюсь, здоровье отличное, поэтому залезла в гугл, поискала причины . Оказывается, отсутствие соли здорово может подорвать здоровье . В общем, решила остаться как есть . Ну их, эти эксперименты .
— Диета – супер! Уже четвёртый раз на ней сижу . И мужа посадила . У него килограмм тридцать лишних . Ходит, как медведь . Одышка – не может на пятый этаж подняться без остановок . Уже пятый день сидит на этой диете вместе со мной .)) Терпит пока . Смотрит сурово, но терпит . Диета реально работает . И не так уж тяжело . Главное – воспринимать пищу, как топливо . Я скинула в прошлый раз семь кг . Муж за четыре дня – пять кг . Конечно, рекомендую .
— На диете – шестой день . Жёсткая, очень жёсткая диета . Но результат налицо . Не удержалась – взвесилась . Минус пять килограмм . Завтра буду есть только яблочки, салатов не буду строгать . А то тушёные овощи без соли – это для меня слишком тяжело .
— На диете четвёртый день . Уже минус три кг . Хотя (по секрету) малость сачковала . Рис ела с грибами и… одну маленькую сосисочку до кучи . А ещё я в кофе сахар сыпала . Как ни странно, всё равно работает . В общем, думаю, если сачковать по чуть-чуть – то не страшно . Всем успехов .
— Сижу на диете Королёвой уже в третий раз . Первый раз – минус восемь кг . Второй – минус десять! А сейчас – только шесть . Хотя никаких нарушений . Всё по писанному . Думаю, всякие поблажки, в виде ложек мёда – это лишнее . Иначе никакая это уже не монодиета . Но эффект есть в любом случае .
Как и все диеты, обещающие быстрый эффект, в большей своей части обрекают на непродолжительный эффект! Необходимо иметь хорошую выдержку, чтобы 3 дня есть лишь один продукт, лишая себя других полезных питательных веществ . В любом случае, вы самостоятельно организм обрекаете на стресс, а выход из стресса у всех разный: набор веса в 2 раза больше, запор или обострение хронических заболеваний .
Что подарить подруге? Подарочный сертификат! Его можно подарить любимому человеку или использовать самому . А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб . среди новых подписчиков на Email . Подпишись! Выбрать сертификат в магазине
Подпишитесь на новые статьи автора:
Я один раз на этой диете сидела . в принципе, результат приносит . Но работы очень много, поэтому подобным диетам времени уделять не хватает . Мне очен понравилась опробованная этим летом Нутрико Даэт . Эта программа рассчитана на неделю, содержит готовые блюда (десерт в том числе!), хорошо утоляет чувство голода и за неделю я скинула 5 кг . Причем сброшенный вес не вернулся обратно . Для меня это очень важно, так как смысл тогда худеть, если все килограммы потом обратно приходят и не одни (а жесткие диеты это не про меня) .
День добрый!
Нужна помощь! Нужно срочно скинуть лишних 15 кг за 3 месяца до свадьбы .
Может кто даст дельный совет как это сделать без печальных последствий .
Наконец то хоть один живой форум . Возможно он не совсем поджодящий но я переодически слежу и думаю здесь есть мужчины умеющие . . мнение по этому поводу .
Добрый день! у меня цель сбросить — 5-7 кг, стимулом стало свадебное платье моей мечты, которое мне тесное и чтобы его не перешивать я решила стройнеть:)
Толчком стала эта диета — сбросила за 9 дней 5 кг, а потом перешла на ПП и за месяц сбросила еще 1 кг .
Рис . раньше ела его только в сушах или плове, не люблю рис . Но он оказался вполне вкусным и даже без соли . Очень ждала белковые дни (когда-то худела на Дюкане и белковые дни мне даются легко) . Два дня собиралась есть курицу, на третий рыбу . Но что-то пошло не так — дневную норму курицы я растянула аж на 3 дня . Первый день ок, на второй день еле в себя ее запихивала . А вот третий день не смогла ее есть совсем — меня тошнило весь день, пила только воду . Думала бросить эти страдания, но мечта о красивом теле победила:)
Овощные дни прошли просто замечательно . В итоге минус 5-6 .
ОТЛИЧНОЕ ПИТАНИЕ НО МНЕ НАДО ЛИЧНО ДЛЯ МЕНЯ
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами сайта, изложенными в пользовательском соглашении
Присоединяйтесь к нашим сообществам в социальных сетях
Получайте первыми самые полезные советы наших экспертов, читайте эксклюзивные материалы и анонсы и никакого спама
Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных
© 2012–2021 ИП Капцов А .Б . Все права защищены . Возрастной рейтинг 16+
Присоединяйтесь к нашим сообществам в социальных сетях
Сетевое издание «Colady .RU» (Колэди .РУ) Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 78961 , выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 28 августа 2020 года . Возрастная категория сайта: 16+
Время работы редакции: пн — пт, 10:00 — 19:00
Контактные данные для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): E-mail: info@colady .ru Телефон: +7 (911) 761-00-27
Получайте первыми самые полезные советы наших экспертов, читайте эксклюзивные материалы и анонсы и никакого спама
Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных
Все права защищены © Disotzov .ru 2020-2021
Диету Королевой я оцениваю на 3 балла . Я не любитель сладкого, могу , но только черный шоколад могу съесть 2 дольки, это мне достаточно;, мороженое, пирожное , соки, сдобныя выпечка
, тоже не моё! Поэтому эту диету я выдержала без чувства голода и ожидания других дней, с другими продуктами . Всё это ерунда, когда в человеке больше 20-30 кг веса, он может похудить на 7-9 кг . А так все ерунда, а так
эффект похудение знаменитых людей, от резекции желудка . Как говорила знаменитая оперная певица Галина Вешневская: «Надо скотчем рот заклеить»!
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев .
Всем добрый день! Я сомневалась в эффекте диеты Королевой))) но к удивлению 1 .400 за первый день риса, кстати утром кофе без сахара и рис с соевым соусом употребляю
2 овощной день . Вес был 90 кг при росте 164,сегодня вес 85,т .е . -5 кг .
наверное пойду на второй круг этой диеты,повторю ещё раз .И конечно нужно добавить спорт или ходьбу,эффект был бы лучше .
А я не выдержала . От не солёного риса меня на 3 день тошнить начало . А ведь варила еще самый полезненький не очищенный, а он как овёс на вкус . Но, может быть надо ещё раз хорошенько настроиться и рисом по-вкусней запастись .
Девчонки, диета реально действует . До начала я весила 65 кг при росте 164 см . Сегодня 6-ой день, последний день на курице . Вешу уже 60 кг! При этом, ни на шаг не отступила от диеты, хотя собл
Девятидневная Диета Маргариты Королевой Отзывы
Какая Диета При Циррозе
Диета Магги Меню На Каждый Яичная
Примеры Завтраков Правильного Питания