Что нужно чтобы стать футболистом

Как стать футболистом: секреты мастерства

=== Скачать файл ===

Как стать футболистом

Выбор позиции Изучение правил и тактики Тренировка Станьте частью команды. Возможно взрослые предупреждали вас не пытаться стать профессиональным футболистом из-за того, что это очень сложно. Несмотря на то, что стать профессиональным футболистом действительно непросто, вы не можете знать заранее без соответствующей тренировки. Здесь приведена краткая характеристика тренировок, необходимых для того, чтобы стать профессиональным футболистом. Treinar Para Ser um Jogador de Futebol Profissional. Сообщество Наугад Про нас Категории Свежие правки. Написать статью Категоризировать статьи Другие идеи Выбор позиции Изучение правил и тактики Тренировка Станьте частью команды Возможно взрослые предупреждали вас не пытаться стать профессиональным футболистом из-за того, что это очень сложно. Вы должны определиться, на какой позиции вы хотите играть. Каждая позиция требует разные уровни навыков и силы. Если вы не знаете, какую из позиций выбрать, то приведенные ниже соображения помогут вам разобраться. Вратари должны уметь свободно передвигаться и хорошо ловить мяч. Они должны прыгать за мячом и рисковать, у них должна быть очень быстрая реакция. Вратари — последняя линия обороны, и поэтому, когда все идет наперекосяк, они должны оставаться спокойными. Футбольные правила довольно просты. Единственное правило, которое может оказаться сложным в понимании — это правило вне игры. Остальные правила довольно несложные. Вот их краткое описание: Мяча нельзя касаться руками. Это называется 'игра рукой'. Если на вашем телевизоре есть спортивные каналы, извлекайте из этого пользу. Смотрите не только то, как играет ваша любимая спортивная команда, смотрите игры команд высших и низших лиг. Это позволит вам увидеть, что сделала команда высшей лиги, и не сделала команда низшей лиги, и как это повлияло на игру. Например, одна команда отдавала хорошие передачи, что приводило к большому числу голевых моментов и голов. Попробуйте внедрить эту тактику в ваших играх. Обязательно запоминайте работу всех игроков, но особенно игроков той позиции, на которой вы хотите эффективно играть. Если вы хотите стать профессионалом, то вам нужно проявлять усердие. Это подразумевает поддержание формы, употребление правильной пищи и обеспечение достаточного времени сна. Вы должны тренироваться каждый день, но не переутомляться и не надрывать мышцы, так как это может отбросить вас далеко назад. Когда вы ощущаете жжение в мышцах, сделайте небольшую разминку и прервитесь. На какой бы позиции вы не играли, вам нужно как можно больше разминать мышцы рук и ног. Вот несколько примеров разминки. Найдите маршрут в вашем районе. Это может быть парк, расположенный в нескольких кварталах от вашего дома. Неважно, где вы будете бегать, но делать это нужно каждый день и каждый день пытаться пробежать дистанцию быстрее. Чтобы потренироваться в этом, пробегите трусцой несколько метров, а затем такое же время пробегите спринтом. Возвращайтесь к трусце, затем к спринту и т. Это даст вам представление о том, что такое быть частью команды, и как играются настоящие матчи. Это также даст вам шанс повзаимодействовать с другими игроками, судьями и командами. Поделиться своими советами о том, как лучше играть и как бегать быстрее тоже не помешает, кто-то может даже поделиться своими советами с вами. Играя в клубе или команде, ваши шансы быть замеченными скаутом команды сильно повышаются. В футболе нужно рисковать, так что не медлите! Вы будете иногда совершать глупые ошибки, вы будете получать травмы, но все это - процесс обучения. До встречи на поле Советы Тренируйтесь даже в межсезонье. Если не можете выходить на улицу, выполняйте упражнения, которые вы делали в течение года. Так вы будете поддерживать форму, даже если сезон завершится. Усердная работа равна успеху. Не прогуливайте и выкладывайтесь на все процентов. Держитесь цели и не сдавайтесь. Если вы сдадитесь в одной из составляющих, то вы сдадитесь во всем. За несколько недель до начала сезона выходите на улицу и пробегайте по нескольку километров в день. Так вы улучшите свою выносливость и начнете сезон в полной готовности. Это повышает скорость ног и улучшает реакцию. Предупреждения Не показывайте свой гнев, если что-то не получается с первого раза. Разозленные игроки являются большой проблемой для тренеров. Ни один тренер не любит дерзких и слишком самоуверенных игроков. На футбольном поле нет кого-то, кто лучше любого из игроков. Слово 'команда' выбрано не просто так: Ни при каких обстоятельствах не подражайте никому. Вас не будут выпускать на поле. Информация о статье Категории: Футбол На других языках: Treinar Para Ser um Jogador de Futebol Profissional Обсудить Печать Отправить по почте Править Написать благодарственное письмо авторам. Была ли эта статья полезной? Куки помогают сделать WikiHow лучше. Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь с нашими куки правилами. Главная страница Про wikiHow Terms of Use RSS Карта сайта Войти. Весь текст размещен под лицензией Creative Commons. Сделано с помощью Mediawiki.

Стих про сестер родных взрослых

Живый в помощи молитва текст с ударениями

Как подключить наушники sven

Samsung galaxy s8 какой процессор лучше

Nokia тест монитора

Тест на профессию трикки

Как убрать целлюлит на задней части бедра

Способы контроля правильности передачи информации

В какой клинике делать эко отзывы

Создание программы с загрузкой таблиц из эксель

Языковые средства русского рекламного текста

Устроиться на работу на строительство