Чем Заменить Майонез При Правильном Питании
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Главная
Питание
время на чтение 4 минуты
date_range 2 года назад
visibility 3463
Основная причина набора лишнего веса - неправильное питание . Лишние калории могут поступать в наш организм не только вместе с основными блюдами, но и с соусами (майонез или кетчуп) которые мы добавляем в качестве приправы . В чем основной вред майонеза, какие существуют противопоказания к употреблению этого соуса и чем его можно заменить .
Присоединяйтесь также к группе womansay на facebook и telegram . Следите за обновлениями раздела!
Как сделать красивую и упругую попу
Виды наращивания ресниц
1 год назад
Как варить хинкали
1 год назад
Уксус для волос
2 года назад
Итальянская фокачча
2 года назад
© 2013 - 2021 Все права защищены womansay .net
Копирование материалов возможно только с указанием прямой обратной ссылки на сайт или копируемый материал .
Увлечении майонезом пагубно сказываеться на здоровье:
Внимание! Вопреки всеобщему мнению, легкий майонез ничуть не полезнее обычного . Разница только в более высокой цене и в содержании большего количества химических веществ .
Чем заменить майонез при правильном питании или диете, без потери вкуса привычных салатов и различных блюд, предусматривающих использование этого соуса .
Важно! Для простых овощных салатов подойдут оливковое масло, лимонный сок и яблочный уксус . Для мясных и рыбных блюд используйте соусы на основе нежирной сметаны или йогурта, мягкого творога .
Всего голосов: 28 . Всего участников: 28 .
Прекрасной альтернативой майонезу является нежирная сметана, а если добавить в нее горчицу, то по вкусовым ощущениям она мало чем будет отличаться от майонеза, зато калорийность будет значительно снижена . Такую заправку вы можете использовать, например, в салате с крабовыми палочками .
Кроме указанных выше альтернативных заменителей майонеза, можно представить также и различного рода растительные масла: оливковое, кунжутное, льняное, кукурузное и любое другое .
Для легкого салата . Великолепная альтернатива для легкого салатика - вместо майонеза использовать йогурт .
Справка! Этот соус подойдет для овощных салатов с огурцами, редисом, помидорами .
Для "Селедки под шубой" или салата "Оливье" приготовьте удивительно вкусный низкокалорийный соус, смешав нежирную сметану, немного горчицы, желток вареного яйца . Соль и перец добавьте по-вкусу .
В селедке под шубой этот соус особенно хорош, вряд ли вы захотите вернуться к обычному майонезу, если хоть раз попробуете воспользоваться этим рецептом .
Майонез категорически нельзя нагревать свыше 150 градусов - этот продукт не подходит для запекания . А чем же тогда его заменить?
Для запекания в духовке мяса или рыбы готовьте домашний маринад на основе таких ингредиентов: перец, горчицу, аджику, помидоры, хрен или карри .
Рецепт острого соуса на основе перца чили:
Важно! Обмажьте этим соусом мясо или рыбу и оставьте мариноваться на 2 часа . После, выпекайте, как обычно в духовке .
Убрав из рациона майонез вы существенно улучшите качество употребляемых блюд и степень их пользы для организма, а приятным бонсом будет снижение суточной калорийности, что скажеться на вашем весе и самочувствии .
Подпишитесь на нескучные статьи и рецепты от womansay
6,3 тыс . просмотров публикации Уникальные посетители страницы
2,5 тыс . прочитали до конца Это 41% от открывших публикацию
чтобы не пропустить новые публикации
Чем можно заменить майонез в салате – проблема, которая волнует многих . Считается, что все блюда с ним слишком калорийные . Разбираемся, так ли это .
Сам соус ни в чем не виноват – его любят во многих странах мира, он считается идеальной заправкой . Достаточно учитывать калорийность, чтобы не набрать килограммы . Главное условие – есть его не в гипертрофированных количествах . Чтобы повысить пользу от употребления, можно сделать его из домашних, качественных продуктов .
Если нужно просто уменьшить количество ккал и жирность, можно посмотреть на кисломолочные продукты . Греческий соус – популярная, густая и чуть кисловатая масса . Одна столовая ложка этой заправки содержит до 8 калорий . И она прекрасно подходит в качестве замены . Ею часто заправляют салаты из зелени и овощей, картошку и тунец с вареными яйцами на второе .
Альтернатива – сметана . Когда хочется добиться максимальной схожести с аналогом, можно добавить немного горчицы и соевого соуса . Вкус получится почти такой же .
Можно воспользоваться небольшим количеством оливкового масла . Оно помогает раскрыться овощам и несет пользу для организма . Нужно только не переборщить с количеством .
Хумус – тоже популярная добавка . Большинство блюд от его наличия становится только вкуснее . Но стоит помнить, что он тоже не слишком низкокалорийный .
Неплохо пользоваться соусом песто . Туда входит масло, базилик и чеснок . Но он, конечно, в «Крабовый» никак не пойдет .
Есть несколько супер вкусных альтернатив . Начнем со сметанного варианта для селедки:
Сначала растираются желтые части яйца с основой, потом добавляется все остальное и взбивается блендером около минуты .
Ищете, чем заправить салат вместо майонеза – вот диетический огуречный соус при диете:
В блендере взбивается пара огурцов, предварительно с них снимается кожа . Если это не сделать заранее, то появится горьковатый привкус . Потом в получившуюся массу добавляется лимонный сок и сливки . Для оригинальности вкуса берут прованские травы – свежие или сушеные .
Между прочим, в оригинальном варианте этого блюда не шло даже речи о заправке . Понадобятся:
В блендер скидывается желток и горчица, все солится и взбивается . Потом добавляют масло – в конце добавляют рыбку и проводят взбивание . Чтобы вкус был более сливочным, можно добавить немного пармезана .
Чтобы блюдо было сочным и обладало приятной корочкой, стоит мариновать в любой жидкости, где есть кислота . В нашем случае отлично справляется именно кисломолочный продукт .
Попробуйте чесночно-мятную заправку . Нужно смешать в блендере пучок мяты с несколькими зубчиками чеснока, немного оливкового масла и специй . Но это не все необычные приправы .
Это соус из Греции, который делают из йогурта, чеснока, свежего огурца . Все взбивается . Считается, что он полностью отвечает принципам правильного питания .
Все, кроме масла, взбивается до состояния белой пены . Затем понемногу добавляется масло, масса становится более густой . Чем больше его добавить, тем плотнее будет конечный продукт . Хранить в стерилизованной банке не дольше недели .
Сам по себе он не представляет вреда . Но если нужно сделать менее заметными горчинку или сделать его менее густым – добавляют сметану . Еще можно просто снизить количество употребляемого продукта .
Самое главное заблуждение в том, что майонез вреден для здоровья . На самом деле это просто калорийный соус с приправами и большим содержанием жиров .
Небольшое количество приправы обеспечивает суточной дозой растительных масел . Он способствует усвоению пищи и повышению работоспособности .
Магазинные продукты все же могут быть вредными . Поэтому стоит сравнивать составы с допустимым, прежде чем покупать .
Чтобы не ошибиться и подобрать настоящий соус, а не подделку, придерживайтесь нескольких правил:
Обращайте внимание на оформление упаковки . На ней должны быть указаны ГОСТ, хорошо характеризует компанию-производителя «Знак качества» . Чем больше фраз «лучший, качественный, настоящий и домашний», тем меньше к нему должно быть доверия .
Я прочел Пользовательское соглашение , согласен с ним полностью и обязуюсь его не нарушать . Подтверждаю свое желание зарегистрировать аккаунт на сайте Dom-Eda .com . Настоящее заявление удостоверяю электронным аналогом собственноручной подписи .
Я прочел Пользовательское соглашение , согласен с ним полностью и обязуюсь его не нарушать . Подтверждаю свое желание зарегистрировать аккаунт на сайте Dom-Eda .com . Настоящее заявление удостоверяю электронным аналогом собственноручной подписи .
Vkontakte
Twitter
Instagram
Все
Коллективные
Персональные
—
Интересные
Новые
Обсуждаемые
Топ
Диеты
Меню диеты магги: как похудеть за 4 недели
1
Сервировка
Сервировка колбасы и способы украшения тарелки с нарезкой
0
Сервировка
Как скрасить непогоду за окном? Супер идеи для осенней сервировки стола!
0
Диеты
Как составить меню сушки тела для девушек
1
Диеты
Кето диета - выбор спортсменов
8
Диеты
Диета любимая: как быстро похудеть и почистить организм
1
О проекте Помощь Мобильная версия
DOM-EDA .COM 2013 - 2021
,
info@dom-eda .com
При полном или частичном использовании материалов с сайта в Интернете активная ссылка на Dom-Eda .com обязательна .
Майонез постоянно используется в приготовлении салатов, горячих блюд, закусок и выпечки . Но даже ложка майонеза делает простой салат из овощей вредным и жирным . Калорийность майонеза у различных производителей колеблется в районе 630 калорий на 100 г . Плюс, продукт напичкан транс жирами, консервантами и прочей химией .
Поэтому один из самых распространенных вопросов у худеющих: «Чем заменить майонез на диете?»
К счастью, вариаций легких соусов и заправок предостаточно . Они заменят майонез без потери вкусовых качеств блюда . Давайте рассмотрим подробнее .
Сметана . Именно сметана является одной из самых популярных альтернатив майонезу . Она прекрасно подходит для заправки салатов, а так же для использования в горячих блюдах . На диете лучше всего выбирать нежирную сметану 10-15% . Кстати, ее калорийность ниже майонеза в 5 раз и употребление полезно для организма .
Чтобы придать блюду пикантную нотку и остроту не обязательно использовать пустую сметану ее можно приправить солью, зеленью и черным перцем . А так же можно приготовить разные сметанные соусы, например: сметана с хреном превосходно сочетается с пельменями . Сметана с аджикой отлично сочетается с рыбой на гриле и запеченными овощами . Сметана, смешанная в равных пропорциях с соевым соусом, идеальный вариант для заправки овощных салатов .
Сметана с чесночком и паприкой — это острый соус, который подойдет к мясным и рыбным блюдам . Сметана с соком лайма или лимона — это изысканный соус, но, к сожалению, не подлежит долгому хранению .
Таким образом, майонез имеет массу вкусных и полезных альтернатив . Питайтесь правильно, занимайтесь спортом и лишние килограммы уйдут без следа . Будьте счастливы и здоровы!
Сметана с хреном, йогурт с карри, тартар и прочие альтернативы для оливье, селёдки под шубой, мяса по-французски и других блюд .
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
18+ Копирование материалов запрещено . Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях
Подходит для селёдки под шубой и других слоёных салатов . Время приготовления: 10 минут .
Разотрите желтки со сметаной, добавьте остальные ингредиенты . Взбейте блендером (примерно 30 секунд) для более воздушной текстуры .
Сметану обязательно используйте жирную: она гуще и лучше держит форму салата . А вот дижонскую горчицу можно заменить обычной, русской .
Подходит для оливье и других смешанных салатов . Время приготовления: 10 минут .
Соедините все ингредиенты в миске и тщательно взбейте блендером . Перфекционисты могут предварительно протереть творог через сито . Должен получиться довольно густой соус, по консистенции и вкусу близкий к майонезу .
Вместо йогурта можно использовать кефир .
Подходит для смешанных салатов и мясных блюд . Время приготовления: 10 минут .
Слейте из фасоли жидкость и с помощью блендера превратите бобы в пюре . Добавьте мякоть одного лимона (половину сока лучше слить), подсолнечное масло, горчицу, соль и перец . Всё тщательно перемешайте .
Подходит для пельменей и блюд со свининой . Время приготовления: 2 минуты .
Смешайте все ингредиенты до однородности . Храните в холодильнике .
Подходит для запеканок и блюд из картофеля . Время приготовления: 5 минут .
Разотрите творог с молоком . В образовавшуюся массу добавьте горчицу, тмин, соль и перец . Хорошенько перемешайте . Храните соус в холодильнике .
Подходит для пиццы, бургеров и горячих бутербродов . Время приготовления: 2 минуты .
Соедините и взбейте с помощью блендера все ингредиенты . Если у вас слишком жидкий йогурт, уменьшите его количество . Можно добавить также сушёные травы или свежую зелень .
Подходит к рыбе, морепродуктам и блюдам из курицы . Время приготовления: 20 минут .
Яичные желтки разотрите вилкой . Посолите, поперчите и смешайте с соком половины лимона . Взбивая венчиком или блендером, аккуратно влейте оливковое масло .
Когда соус загустеет, добавьте мелко рубленный зелёный лук, огурец и оливки . Пропустите через пресс чеснок и тоже отправьте его в тартар . Всё тщательно перемешайте, храните в холодильнике .
Подходит для блюд из свинины и говядины , а также картофеля . Время приготовления: 15 минут .
Огурцы помойте и натрите на средней тёрке . Отожмите сок . Чеснок очистите и пропустите через пресс . Смешайте с ним мякоть огурца, сыр, сметану и рубленый укроп . Посолите и поперчите .
Подходит для мяса по-французски, а также мясных салатов . Время приготовления: 5 минут .
Чеснок очистите и пропустите через пресс . Укроп помойте и мелко порубите . Смешайте зелень с остальными ингредиентами . Дайте соусу настояться 20–30 минут .
Вместо чеснока можно использовать горчицу, а бальзамический уксус добавлять по желанию .
Подходит для печенья и пирогов . Время приготовления: 2 минуты .
Если в состав теста входит майонез, а его нет под рукой, можно смешать рафинированное подсолнечное масло с лимонным соком . Указанное количество ингредиентов соответствует примерно 100 г майонеза .
Подходит для салатов с редиской и других лёгких овощных салатов . Время приготовления: 5 минут .
Взбейте блендером йогурт с лимонным соком (не больше минуты) . Добавьте пропущенный через пресс чеснок и специи . Перемешайте и охладите несколько минут в холодильнике .
Подходит к рыбе и овощным салатам . Время приготовления: 7 минут .
Соедините все ингредиенты, кроме зелени, и взбейте блендером . Добавьте рубленый укроп и петрушку (вместе или по отдельности) .
Подходит для блюд из птицы . Время приготовления: 7 минут .
Очистите яблоко от кожуры, удалите сердцевину и потрите его на мелкой тёрке . Соедините с йогуртом (лучше, если он будет погуще) и карри . Хорошенько перемешайте .
Подходит для яичных салатов , салатов с тунцом и вегетарианских блюд . Время приготовления: 10 минут .
Очистите авокадо , удалите косточку . Мякоть измельчите блендером в пюре . Добавьте кефир, масло, лимонный сок, сахар и соль . Тщательно взбейте . Если позволяет рецептура блюда, можно добавить пару капель зелёного соуса табаско .
Художник показал реалистичные модели героев мультфильмов и игр: 16 изображений
Что произойдёт с вашим телом, когда вы откажетесь от кофеина
10 товаров, которые стоит купить на распродаже «Охота на тренды» от AliExpress
На Comedy Pet Photography Awards 2021 выбрали самые смешные фото питомцев
Ожидания против реальности: 13 фото неудачного маникюра
Зачем нужна эмоциональная уборка дома и как её провести
7 ужасных вещей, которые ждали женщин в Средневековье
Все обсуждают «Игру в кальмара» — новый корейский сериал Netflix . Вот что о нём пишут
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
Надо брать: ноутбук Acer TravelMate P2 со скидкой 9 800 рублей
Выгодно: мужские кожаные кроссовки Ralf Ringer со скидкой 20%
10 пауэрбанков с поддержкой быстрой зарядки
Выгодно: 4K-телевизор Samsung со скидкой 26%
8 органайзеров для салона и багажника автомобиля
Всё для мужика: лучшие находки недели
Выгодно: автоматическая кофемашина De’Longhi со скидкой более 9 000 рублей
Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта . Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать что Вас это устраивает . Ok
Майонез — самый популярный соус, покупаемый в магазинах . Используется во многих популярных блюдах: от бутербродов, овощных и мясных салатов (типа оливье, сельдь под шубой, салаты с тунцом) до вареных яиц и соуса тартар . Но из-за высокой калорийности и наличия консервантов считается вредной пищей . Так чем заменить майонез, когда придерживаешься правильного питания с дефицитом калорий? Сторонники здорового питания давно создали формулу пп майонеза, наиболее приближенную по вкусу к оригиналу . При этом, калорийность соуса ниже . Существует несколько вариаций рецепта . В зависимости от собственных вкусовых предпочтений, вы сможете найти идеальный диетический майонез, который просто и быстро сделать в домашних условиях .
Диетический вариант рецепта отличается от классического . ПП майонез — это соус из сметаны (йогурта, творога) с добавлением специй и приправ, что в корне отличается от традиционного варианта, сделанного на основе масла и яиц .
Приготовление большинства ПП соусов осуществляется на основе молочных продуктов . Но не покупайте обезжиренные — это не приведет к потере веса . Дело в том, что жиры необходимы нашему организму — это здоровье волос, эластичность кожи, правильная выработка гормонов . А в обезжиренных продуктах зачастую присутствует вредный сахар и прочая химия, из-за которых производителям удается сохранить неизменным вкус молочного продукта . Поэтому лучше выбирать молочку низкой жирности . В ней достаточно полезных жиров для организма, а также в некоторых присутствуют полезные пробиотики и лактобактерии, например в йогурте . Самые низкокалорийные кисломолочные продукты это:
Если же у вас непереносимость лактозы, замените молочку на пюре фасоли или яблока . Также можно вместо животной молочки использовать растительную — кокосовый или кешью йогурт .
ПП майонез готовится без сырых яиц, но большинство рецептов включают отварные желтки . Также в состав диетического соуса входит горчица . Чтобы вкус майонеза был приближен к оригинальному, используйте ядреную домашнюю горчицу, приготовленную самостоятельно .
Обратите внимание, что правильное питание не равно диета . Вы можете готовить полезный майонез по традиционному рецепту — с маслом, сырыми яйцами, горчицей и лимонным соком . Заменяя рафинированное растительное масло более полезным, например маслом авокадо или оливковым (высокого качества) . Вкусная классическая версия майонеза подойдет в качестве заправки любых салатов . Но, этот вариант лучше готовить не часто и тем, у кого нет лишнего веса, поскольку в столовой ложке будет около 100 Ккал .
Если же вы ищете низкокалорийный майонез, рассмотрим 3 основных рецепта, которые включают различные молочные компоненты .
Самый легкий соус, готовится без яиц . Рецепт подойдет для блюд, которые имеют свой яркий насыщенный вкус . Например, для печеночного торта , кабачкового рулета , кабачкового торта или иных мясных закусок . Вкус у майонеза получается очень тонкий и нежный .
Соус имеет яркий, характерный вкус, похожий на традиционный майонез . Количества соуса хватит для приготовления большой порции салата для всей семьи .
На вкус майонез получается идентичный магазинному, но срок хранения у продукта недолгий . Готовьте майонез непосредственно перед заправкой салата . Соуса хватит на один средний салатик, например селедку под шубой с авокадо .
Соус по данному рецепту включает высокое содержание белка в своем составе . Поэтому станет отличным вариантом для тех, кто придерживается белковой диеты . А также подойдет и для ПП-шников .
Диетического майонеза на творожной основе хватит заправить 500-600 г салата .
ПП майонез можно готовить, используя различные продукты, добавляя специи и приправы .
Выше представлена лишь часть рецептов . Ведь существуют еще постные, веганские и сыроедческие рецепты и все их можно есть на ПП . Тем не менее, возможно дополнить готовый диетический соус различными ингредиентами, которые придадут иной вкус и аромат . Например:
Если вы не знаете, какую добавку выбрать, разделите пп майонез на небольшие порции, в каждую добавив разную приправу . Пробуйте и найдете свой вкус!
Данные не разглашаются . Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения
Главная » Кулинарные советы » Что использовать вместо майонеза в салатах и при приготовлении горячих блюд
Что использовать в салатах, выпечке и котлетах вместо яиц
Что использовать вместо разрыхлителя в выпечке
Люблю узнавать новое, читать, вязать, ездить на велосипеде, куда глаза глядят . Ценю любую возможность быть ближе к природе . В моём рюкзаке всегда находится место для термоса с горячим чаем и клубков пряжи . Люблю сидеть на берегу Волги, наслаждаться мгновением за чашкой чая .
Рисовая мука: можно и нужно ли заменять в рецептах? Как сделать дома
Рейтинг Роскачества: лучшая варёная «Докторская» колбаса
Как варить макароны и чем их заправлять
Миндальная мука: можно ли сделать в домашних условиях или заменить другими ингредиентами
Планируя изменить питание, сделать его более здоровым многие задумываются о том, чем заменить популярный, но калорийный майонез . Также этот вопрос возникает, когда нужно что-то запечь с этим соусом или заправить салат, а в холодильнике его не оказалось .
Заменить универсальный майонез без потери вкусовых качеств – просто! Есть много вариантов лёгких, ярких и полезных соусов, которые помогут разнообразить меню .
Для замены в салатах «Селёдка под шубой», «Оливье»:
Из белой фасоли: блендером пюрируйте стакан белой консервированной фасоли, две столовые ложки лимонного сока, столовую ложку оливкового масла, соли и перец по вкусу – сытный соус поможет долго не испытывать чувство голода .
Греческий соус «Тцатцики»: смешайте йогурт с мелко нарезанными чесноком, укропом и огурцом, соль и перец по вкусу – любой диетолог подтвердит, что этот соус гораздо лучше магазинного майонеза .
Зелёный соус: измельчите блендером петрушку, кинзу и мяту (по 50 г), зубчик чеснока, добавьте столовую ложку оливкового масла, соль и перец – ароматный соус ярко-зелёного цвета украсит любое блюдо, будь то салат или запечённая рыба .
С авокадо: измельчите блендером очищенный плод авокадо, по одной столовой ложке оливкового масла и лимонного сока, соль и перец по вкусу – получится нежный соус с ореховым вкусом, который к тому же необычайно полезен .
Йогурт смешайте его с ложкой оливкового масла, добавьте соль и перец (по щепотке красного и чёрного), это обеспечит запечённому блюду золотистую корочку и нежный вкус .
С творожным сыром и томатной пастой: смешайте творожный сыр, йогурт (по 100 г) и одну столовую ложку томатной пасты, соль и перец по вкусу – таким соусом можно смазывать лаваши для приготовления рулетов или украсить бутерброды перед запеканием .
С творожным сыром и горчицей: смешайте творожный сыр, йогурт (по 100 г), столовую ложку горчицы, чайную ложку лимонного сока, соли и перец по вкусу – пикантный соус с немного острым вкусом превосходно подходит для бутербродов и рулетов .
Тем, кто заботится о своём здоровье, и тем, кто просто забыл купить майонез, всегда придут на помощь альтернативные варианты его замены . И кто знает, может, вы придёте к выводу, что не стоит покупать магазинный соус, который по всем характеристикам сильно уступает приготовленным собственноручно из полезных, свежих продуктов .
* ваш e-mail адрес не будет опубликован
© smashno .ru 2011 - 2021 . Использование материалов без предварительного согласия и письменного разрешения администрации сайта запрещено!
Мы используем cookies для сбора обезличенных персональных данных . Они помогают настраивать рекламу и анализировать трафик . Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь на сбор таких данных .
Новости
Свежие новости
Анонсы женских журналов
Архив новостей
Общение
Новые записи
Завести свой дневник!
Каталог групп
Консультации специалистов
Пользователи
Диеты
Статьи о похудении
Каталог диет
Таблица калорийности
Форум о похудении
Кулинария
Каталог рецептов
Кулинарный форум
Самопознание
Сонник
Гороскопы и астрология
Магия, гадания, непознанное
Чудеса своими руками
Тесты
Ещё
Каталог звёзд
Конкурсы!
Наши рассылки
Линейки
Опросы
Фотоальбомы
Форум
Статьи
Мода и красота
Психология
Семья и здоровье
Флора и фауна
Отдых и путешествия
Почитай
Новости
Свежие новости
Анонсы женских журналов
Архив новостей
Общение
Новые записи
Завести свой дневник!
Каталог групп
Консультации специалистов
Пользователи
Самопознание
Сонник
Гороскопы и астрология
Магия, гадания, непознанное
Чудеса своими руками
Тесты
Диеты
Статьи о похудении
Каталог диет
Таблица калорийности
Форум о похудении
Кулинария
Каталог рецептов
Кулинарный форум
Форум
Фотоальбомы
Опросы
Линейка
Наши рассылки
Конкурсы
Каталог звёзд
Внимание! Конкурс! Три самых активных комментатора myJane .ru получают денежные призы!
Подробнее про конкурс
Фото: Darius Dzinnik/Rusmediabank .ru
Тэги:
майонез , домашний майонез , домашние соусы , рецепты соусов , здоровье , рецепты
9 апреля 2020 года
#
Уже лет 8 делаю майонез сама . Быстро и вкусно! Но все равно стараюсь употреблять его пореже . Различные заправки намного легче!))
9 апреля 2020 года
#
Мода и красота
Мода
Красота и Стиль
Парфюмерия и косметика
Психология
Психология
Карьера
Истории из жизни
Интересные люди
Мужчинам на заметку
В стране сновидений
Магия и астрология
Астрология
Гороскоп
Любовный гороскоп
Магия, гадания, непознанное
Чудеса своими руками
Специальные разделы:
Колонка кинокритика
Литературная гостиная
Писательница Наталья Солнцева
Подписывайтесь на страницу myJane в любимой социальной сети, чтобы не пропустить ничего интересного!
Также у нас есть страница в Живом Журнале
интернет-проекты для прекрасных дам
Общение для мам, настоящих и будущих
Группа «МедиаФорт» управляет 11 проектами для прекрасных дам . Список всех проектов
О проекте
Каталог звёзд
Правила сайта
Обратная связь
RSS: новости , статьи
Обсудить новые функции на myJane, внести свои предложения, сообщить об ошибках, Вы можете в группе
Обсуждение проекта
Журнал современной женщины myJane, проект группы « МедиаФорт » .
Связаться с редакцией журнала можно по почте info@myjane .ru
Реклама на сайте, общие вопросы: info@mediafort .ru
, можете
войти на этот сайт под своим именем .
Выйти из системы Медиафорт
9 апреля 2020, 7:01
692 просмотра
myJane .ru
→
Чем можно заменить майонез при правильном питании
Кишечник Диета 4