Безмолочная Диета Для Ребенка 5 Лет
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Питание
При болезнях
Оля
29.11.2018 10:51
Информация предоставлена в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.
О проекте
Реклама на сайте
Мобильная версия
Публикации в СМИ для педагогов
В последние годы количество деток с непереносимостью молочных продуктов заметно увеличилось. Многие европейские ученые считают, что это произошло вследствие глобальной урбанизации. Малыши, которые живут в городе, не переносят молочные продукты чаще, чем их сельские и деревенские друзья. При любой непереносимости молочных продуктов требуется назначение специальной безмолочной диеты.
Обычно безмолочная диета включает в себя базовые принципы правильного питания, но с заменой молочных изделий на альтернативные источники белка. Белок нужен детскому организму для активного роста и развития.
В основе безмолочной диеты лежат следующие принципы:
Очень часто после того, как у ребенка установили непереносимость компонентов молока, многие мамы впадают в истерику. Они не понимают, откуда же взять кальций из продуктов питания и чем кормить малыша. Паниковать не стоит.
В настоящее время на рынке существует большое количество безмолочных каш, безмолочного печенья и различных смесей. Они содержат в своем составе все необходимые для роста и развития крохи вещества в правильных пропорциях.
Малышам с 1 года можно в качестве отличного завтрака предлагать безмолочные каши. Рецептов приготовления огромное количество. Отдавайте предпочтение крупам, которые сохраняют свои вкусовые качества без использования молока. Детям в возрасте 2-3 лет можно добавлять в кашу разнообразные порезанные фрукты. Отличным началом дня станут овсяные хлопья, сваренные на миндальном или рисовом молоке, с добавлением кусочков банана или кураги.
Малышам старшего возраста с 5 лет стоит включать в меню больше белковых блюд животного происхождения. Выбирайте сорта мяса, которые быстро и легко усваиваются детским организмом. Хорошо подойдут нежирная телятина, крольчатина или индейка. Рыба также будет отличным источником белка. Если ребенок хорошо переносит бобовые, добавляйте их в качестве гарниров. Это дополнительно усилит поступление белка в детский организм.
В более редких случаях у малышей встречается непереносимость молока и злаковых. Таким деткам к безмолочной диете назначается еще и безглютеновая . Из рациона питания полностью исключаются все блюда, содержащие глютен. К ним относятся, например, пшеница, ячмень, рожь. Разрешается есть кукурузу и амарантовую крупу. Они прекрасно насыщают без вреда для детского организма с непереносимостью глютена.
Если у ребенка установили непереносимость любых компонентов молока, соблюдать безмолочную диету следует на протяжении всей жизни. Только таким образом можно отрегулировать работу органов желудочно-кишечного тракта и сохранить здоровое пищеварение на долгие годы.
Советы по безмолочной диете вы можете узнать из видео ниже.
Поделитесь статьей с друзьями, если она вам понравилась
Сетевое издание «О крохе» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство ЭЛ № ФС77-77297 от 25 декабря 2019. Главный редактор — Лазутин В.С. Учредитель — ООО «МЕДИАЛАЙТ».
Сообщения и комментарии читателей сайта могут размещаться без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.
Безмолочная диета – это отказ от молочных продуктов на определенный период. Длиться она может от трех дней – например, после отравления, либо временные ограничения будут носить пожизненный характер при непереносимости лактозы. Грамотно составленный рацион поможет выдержать диету без последствий для здоровья.
13 марта 2019, 13:35 Отредактировано: 30/12/2019
Наталья картошку без молока и масла, соленый крекер, макароны из твердых сортов
сегодня уже 6 дней как дочь болеет, дала куриный бульон и немного куриного мяса, все вырвала опять
Танюшка Вам еще рано думать о расширении диеты… Пока только отварные овощи, овощные супчики, каши на воде, компотик из сухофруктов (груши, яблоки)… В общем безмолочная диета и без свежих овощей и фруктов… Да и мясо отварное тоже пока не стоит…
Наталия Я недели 2-3 держала, на последней неделе стала буквально по ложке давать и смотреть
Сашуля Картошечку пюре с котлеткой домашней даю. Да уже хочется и фруктов и разнообразить (
ВБоБрУйСкЖыВотНаЕ У нас Ротовирус был, теперь на диете! Стол 4! И смесь нам запретили! При кишечных ин любая молочка запрещена!!! Супы, котлеты, вареники, каши без молочные, печеньки!
Ребенку год! Подскажите, кто прошёл через это
Маргарита Ефимова Спасибо огромное. Нас смотрели 3 врача-педиатр, стоматолог и инфекционист. У всех были свои диагнозы. В итоге кишечка, стоматит и зубы отпадают. Но педиатр говорит ничего молочного.а инфекционист по идее более компетентный говорит, что оставить одну смесь и наблюдать.следую инфекц…
дааа… я б тоже к инфекционисту прислушалась… здоровья сыночку!!!
МамаВадима Огромное спасибо вам, девочки, ща отзывчивость!!! Спасибо! А насчёт смеси что вам говорили??
Алина Я уже на второй день все нормально ела.
ЯнаКей Нельзя( овощи… мучное тоже нежелательно… лучше каши на воде, рис, греча и тп…
Наталина лечим, все равно сегодня вырвала уже два раза
maryam значит регедроном поить и никакой молочки фруктов с овощам если тока рис немного л ксель
NaTaSHa молочную смесь вчера исключили уже, овощи фрукты не даем
отпаивайте пока. потом к вечеру попробуйте ещё немного покушать дать
maryam отварчик рисовый попробуйте или картофельный, главное, чтобы хорошо посоленный был, соль выводит всякую дрянь!!! чай ромашковый тоже хорошо! выздоравливайте!
Матрёшка У меня старшая болела ротовирусом,нам врач сказала 10 дней диету соблюдать
Анюта, у нас только рвота была сутки и все. поставили гастроинтерит (без анализов). Выписали полисорб, энтерофурил и мезим. Энтерофурил я два дня давала, понос не открылся и я перестала. врач вообще не сказал сколько дней пить лекарства и держать диету, а я в суматохе и не спросила. Вам врач сказал, что молочку нельзя долго еще? а кисломолочное?
еще интересуют фрукты, какие и когда можно? бананы наверное можно уже?
Матрёшка 2 недели никакой молочки-кисломолочки, бананы можно.. для восстановления микрофлоры прописывали нормобакт.
Nadi Давала рис отварной жидкий, пюре жидкое жидкое, печеное яблоко, компот, сухари из белого хлеба, печенье Мария, потом уже к рису курочку филе. Но дочка практически не ела первую неделю
Мифический теплоход «Михаил Светлов» в «Бриллиантовой руке» - почему эту шутку с теплоходом оценили только осведомлённые
Жизнь не будет прежней: что изменится в Беларуси с 1 апреля 2021 года
15 советов от косметолога Дженнифер Лопес: гениально!
Не была в FixPrice с прошлого года, но сестра убедила сходить посмотреть новинки | Показываю что понравилось и что…
Почему я люблю татарское гостеприимство (показываю, чем кормят на завтрак в пятизвездочном отеле в центре Казани)
Контейнеровоз Ever Given застрял надолго
Великолепное показательное выступление Трусовой на ЧМ по фигурному катанию. ВИДЕО
10 русских имен, над которыми смеются иностранцы
Мужская краска-камуфляж для седых волос от American Crew. До 24 мытья волос и без рыжего оттенка
А вы знали, с какой целью фараоны Древнего Египта носили искусственные накладные бороды?
За что в СССР расстреляли и посадили на 25 лет 16 ребят из Дома пионеров
Кто выглядит моложе? Сравниваем фото 10 звезд, которые родились в один год
Наряды советских модниц, которые я бы с удовольствием носила и в 2021
Красавицы советского кино: тогда и сейчас
59-летний рекордсмен мира по подтягиваниям из Красноярска рассказал о собственной схеме тренировок
10 способов сделать деревянный дом еще красивее
Как увеличить мощность мотора: простые и рабочие способы
5 американских фильмов, которые провалились в США, но стали хитами в СССР
Результаты UFC 260: Нганну нокаутировал Миочича, Луке финишировал Вудли
© ООО "бэбисфера", 2009-2021. Все права защищены.
Отказ от молочных продуктов бывает добровольным, например при вегетарианстве, и вынужденным – при проблемах с усвоением молока.
Безмолочная диета подразумевает отказ от всех молочных продуктов
Несмотря на то что показаний немного, с ними сталкивается большое количество людей разного возраста. Иногда диету рекомендуют больным в стадии обострения инфекционного заболевания.
Кишечные инфекции особенно часто встречаются у детей до трех лет из-за незрелости желудочно-кишечного тракта. Частая причина инфекции – ротавирус, требует обязательного исключения молока до полного выздоровления.
У взрослых чаще бывает сальмонеллез и пищевые токсикоинфекции. Молочные продукты исключают на три дня, чтобы разгрузить ЖКТ.
Принципы питания при кишечных инфекциях:
Способ приготовления блюд – тушение, варка, на пару.
Очень важно много пить во время болезни. Помимо чистой воды можно пить ромашковый чай, отвар изюма, растворы для регидратации из аптеки. Строго запрещены фруктовые и овощные соки!
Постепенно переходят к привычному рациону. Молочные продукты вводят через неделю после выздоровления.
Грудное вскармливание прекращать не нужно; если малыш питается смесью, можно на время перейти на безлактозные продукты и смеси на соевом молоке. Если у ребенка уже общий стол и он может обойтись без смеси, лучше не давать ее до нормализации стула.
При любой кишечной инфекционной болезни обязательна консультация педиатра.
Диета при отравлениях и кишечной инфекции для взрослого и детей старше 6 лет:
Постепенно также добавляются привычные продукты. Молоко и его производные вводятся после нормализации стула, но не ранее чем через три дня от начала заболевания. Такой диеты, но менее строгой, можно придерживаться при инфекционных болезнях.
Аллергия на молочный белок казеин – состояние у новорожденных, проявляющееся кожными высыпаниями, проблемами со стулом и вздутием живота. Аллергия должна быть подтверждена лабораторными анализами и врачом-педиатром. Чаще всего у ребенка она проходит самостоятельно к трем-пяти годам.
Пока такой малыш находится на грудном вскармливании, мама вынуждена соблюдать диету, исключающую молоко. Эта диета имеет определенные особенности, ведь женщина особенно нуждается в полноценном рационе.
Ограничение в молочных продуктах – серьезное изменение рациона, поэтому важно следить, чтобы женщина получала все необходимые макро- и микроэлементы.
Так как рацион должен быть разнообразным, рассмотрим принципы составления меню на неделю:
Благодаря такому рациону отсутствие молочных продуктов не скажется негативно на здоровье женщины.
Меню должно опираться на вкусовые предпочтения и состоять из разрешенных продуктов.
Соблюдение безмолочной диеты малышам необходимо при непереносимости лактозы или при аллергии на молочный белок казеин. В обоих случаях молочные продукты, в том числе и кисломолочные, нужно исключить. Эти состояния могут пройти самостоятельно к трем-пяти годам. Непереносимость лактозы может сохраняться пожизненно.
Если присутствует грудное вскармливание – не надо его прекращать! Для коррекции непереносимости лактозы педиатр назначит специальные препараты, а при аллергии на казеин матери достаточно соблюдать безмолочную диету.
При аллергии на белок в коровьем молоке нужно правильно подобрать смесь для ребенка
Ребенок до года только знакомится с многообразием пищи. Основу его рациона составляет материнское молоко или смесь. Для питания детей с аллергией на казеин используются специальные смеси с гидролизатом белка, смеси на соевом молоке, в некоторых случаях подходят и смеси с козьим молоком. При непереносимости лактозы используют безлактозные смеси.
У детей, склонных к аллергии, прикорм должен вводиться очень осторожно – по одному продукту в неделю.
До двухлетнего возраста ребенок познает разнообразие пищи и постепенно готовится к переходу на общий стол. Блюда становятся сложнее, содержат больше компонентов.
При диете без молочных продуктов важно следить за количеством жиров, кальция и принимать дополнительно витамин D.
По-прежнему соблюдается правило постепенного ввода прикорма для ребенка, склонного к аллергии: не более одного нового продукта в неделю.
С двухлетнего возраста ребенок питается приближенно к общему столу, но питание все еще должно быть без специй, грибов, большого количества соли.
Педиатры рекомендуют пробовать вводить молочные продукты ближе к трем годам, начиная с творога или йогурта. Если реакции нет, то постепенно увеличивать количество продукта. Цельное молоко нельзя до трех лет, а если непереносимость не пройдет – пожизненно.
Разрешенные продукты важно чередовать в течение недели. Надо продолжать прием витамина D, кальция по показаниям.
Чтобы хорошо себя чувствовать на диете, человеку достаточно знать список запрещенных продуктов и принимать мультивитаминный комплекс.
Всегда изучайте состав покупных продуктов. При наличии молока и его производных эти продукты для вас под запретом.
Этот список очень широк, из него можно составить отличное меню на каждый день – найти рецепты без молока не проблема. При любой диете лучше заранее продумывать приемы пищи: так проще сбалансировать все питательные вещества и витамины.
Если есть противопоказания к употреблению молока, выберите продукты из этого списка.
У многих людей молочные продукты составляют большую часть рациона, но это не значит, что без молока качество жизни упадет. Противопоказания к употреблению молока – лишь повод немного пересмотреть и разнообразить свой рацион.
Что можно кроме рисовой и овсяной каш, нам 9 мес.
+и еще компот домашний из яблок нам говорили пить можно.сухари и печенье
Безмолочное ели все, на воде, на пару
строго убирается молочка. кисломолочка, свежие фрукты — овощи.
если на гв или смеси — это оставляют.
а так. начинают с рисовой каши-размазни на воде. потом мясо. сухарики. крупы. печенки. можно постепенно вводить печенные овощи/фрукты. ну или из баночек — там они после термообработки. диету держат 2 недели.
Что давали деткам? Нам сегодня получше уже, четвертый день диеты. Что можно дать ребенку помимо каши, картофельного пюре, куриного бульона, киселя и печенек?
все постное, варенное. ничего жаренного, соленого, жирного, МОЛОЧНОЕ НЕЛЬЗЯ МЕСЯЦ!!! короче нельзя все то, что может вызвать опять размножение инфекций.
В начале июля дочка подцепила синегнойную палочку, лежали в больнице. При выписке врач сказала соблюдать диету, только не помню сколько по времени. Подскажите.
Девочки, на собственном примере, через сколько после кишечки слезли с диеты? Я про деток
Девчонки. Врач запретил малому молочку (кроме смеси) и фрукты.
Ребенок ничего не ест. Съел кусочек блинчика и смесь бутылочку выпил
Его аж трясет при их виде (точнее виде кожуры, сами фрукты прячем, чтоб не соблазнять)
Можно дать? А то жалко пупса. Хоть что нибудь перекусит
И еще. Воду и чаи пить отказывается. Купила вчера детский морсик с клюквой. Выпил с удовольствием. Не повредит?
банан еще может быт, мандарин точно нет
ой… точно не подскажу… но наверное лучше бульончики сначала куриные подавать и воды побольше… поправляйтесь!!!
Девочки, сколько дней нужно соблюдать диету взрослому? Уже 5 дней прошло...
детям минимум неделю… наверно и взрослым так же...
хотя наверно от состояния больше зависит.
нам три дня говорили соблюдать. но пять дней пить лекарство для желудка с бактериями.
Мы всей семьей заболели, врач сказала что диета нужна, выписала лекарства, а сколько держать диету не сказала… у меня 1 день рвота была только и все, ну и температура.
у нас так же было в воскресенье. я правда отделалась поносом жутким.а вот мужчинки мои пострадали.и тоже один день мучилась. на следующий день всё прошло. но нам всем сказали соблюдать как минимум три дня диету.
Про рис знаю) но он не особо его ест..
Макароны точно нельзя. Они очень тяжелы для переваривания. Гречку можно или пюре на воде. Мы три недели назад этот кошмар прошли
Пюре на водичке можно без масла, рис, гречка
На 4-й день приема лекарств уже начали расширять меню. Всего пили пять дней. На 7-й день сыну дала молочную кашу. Все было хорошо.
Постепенно начали переходить через неделю после последних симптомов. Молочку в последнюю очередь дала.
Вообще две недели безмолочная диета. Как раз недавно такое прошли.
А стул как нормально у вас был? Просто у нас как каша извините за подробности, просто я думаю это из за того что все в пюре перемалываю или нет? А как по маленьку начали давать молочку или сразу 200 грамм например, после 2 недель?
У нас на 4 сутки стул оформился, тоже еду перемалываю для младшей. Мы пили смекту, Энтерофурил, максилак беби и Креон. А молоко начала вводить в каши, постепенно разбавляя. Творожок давала сразу 100-150 грамм под конец второй недели диеты.
Ой извините ещё вопрос, а фрукты тоже через 2 недели давали, мы только банан пока едим?
Банан может первое время слабить. Поэтому фрукты нам тоже запретили как и молочку. Яблочное пюре дала первый раз, вместе с творожком.
Неделю варила супы на вторичном бульоне и кормила безмолочными кашами. Сушки, сухарики. Никаких сладостей. Через неделю уже кашу на молоке давала и овощи и фрукты и все что раньше ели
Недавно пережили это всё ?Супчики на воде, никакой пережарки всё варёное. Пюре картофельное без молока и масла. Каши безмолочные.Куриную грудку варёную, минтай или хек отварной либо котлеты на пару из этой рыбки. Сухарики домашние, чай сладкий, компот домашний. Примерно неделю сидели на такой диете а потом постепенно перешли к прежнему меню но нельзя нагружать желудок.
У меня ребёнок очень просил есть.буквально как прошла температура.я сначала кормила рисовой кашей.потом только безмрлочными любыми и добавляли мясное пюре.июну буквально неделю.потом вернулись к обычному режиму. Единственное творог не давала недели две
Я где-то подхватила и доча от меня заразилась :( а вы где умудрились заболеть? В больницу вас ложили?
Я тоже подхватила на Курчатова, кровь сдавали! Дома лечились антибиотиками
Ой Наташа, мы гнойной ангиной переболели- тоже жесть
Каши без молока, мясо, овощи, молочку исключайте. Как станет легче нежирный суп( второй бульон)
Кашу без молока можно! А то написала непонятно)
да, мы сегодня, без мяса и молочки сидим, но грудь на ночь дам :) хотя боюсь что-то :)
Прочитала ваши посты… искренне вас жаль, особенно когда мама болеет и помочь с уходом за деткой некому. Знаю как это тяжело. Вот потому у нас в аптечке всегда есть мотилиум( детям от рвоты) и энтерофурил ( это кишечный антибиотик). Сразу всё проходит. И это я сейчас всё знаю, а когда был первый малыш… тоже до скорой доходило. Можно рисок сварить ( плов без специй, только соль и лавр.лист), пюрешка хорошо, я всегда бульон куринный с сухариками даю… признаться честно, плохо диету соблюдаем- как легче становится лопают всё подряд. ., Чай сладкий ещё даю.
я сама диету не соблюдаю почти, тоже как легчает, то всё подряд ем, а вот ребёнку то надо посидеть на диете, только я так и не поняла, можно ли ей грудь на ночь дать? мы ночью то на груди
Безмолочная диета : меню, рецепты и отзывы | Food and Health
Безмолочная диета для ребенка – Меню и рецепты для детей 2 лет , 1 года
Безмолочная диета для ребенка и взрослого: принципы питания , разрешенные...
Диета для детей – принципы и правила, меню, рецепты
Безмолочная диета для детей : гипоаллергенные продукты, меню, рецепты...
Диета При Сахарном Диабете Что Нельзя
Недорогое Правильное Питание Меню На Каждый
Какой Процент Кбжу Для Снижения Веса Женщине
Безмолочная Диета Для Ребенка 5 Лет
