Avoir un orgasme intense pour ses fans
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Avoir un orgasme intense pour ses fans
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12 techniques infaillibles pour atteindre lâorgasme en se masturbant
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Photo: Pixabay
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On a beau avoir nos prĂ©fĂ©rences, il nâexiste pas quâune seule technique pour atteindre lâorgasme en se masturbant. Le site OMGYes (prononcer Oh my God Yes) en propose 12. Certaines, Ă©tonnantes.
Mouvement circulaire autour du clitoris. Avec les mille variations possibles. Plus ou moins de circonfĂ©rence (le clitoris nâĂ©tant que la pointe de lâiceberg dâun rĂ©seau nerveux beaucoup plus large). Ici, chaque millimĂštre fait une diffĂ©rence.
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Câest officiel: jouir est devenu « une choseâ. Autrefois considĂ©rĂ© comme marginal, beaucoup de gens sont maintenant impatients dâavoir la version orgasmique nouvelle, intense et de niveau supĂ©rieur que squirting offre. Voici ce que vous devez savoir pour apprendre Ă gicler ou Ă faire gicler votre partenaire.
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LâĂ©jaculation se rĂ©fĂšre Ă lâexpulsion du liquide hors de lâurĂštre dâune femme pendant lâorgasme. Câest la seule chose concrĂšte que nous savons actuellement Ă ce sujet (Ă part le fait que câest gĂ©nial). Malheureusement, il nây a pas une tonne de dollars de recherche dĂ©diĂ©s Ă la science du squirting. Les scientifiques, allez-y !
Si vous voulez apprendre Ă gicler, vous devrez demander lâaide de votre point G. Le point G est vivement dĂ©battu en soi, mais les chercheurs conviennent que caresser la paroi antĂ©rieure du vagin (la face avant) crĂ©era une sensation unique pouvant conduire Ă un orgasme. La plupart des gens sont obsĂ©dĂ©s par le squirting lui-mĂȘme, mais ce qui rend lâexpĂ©rience agrĂ©able, câest le fait quâelle sâaccompagne dâun orgasme intense induit par le point G.
Le plus grand mystĂšre est lâidentitĂ© du liquide mince et laiteux qui se libĂšre. Personne ne sait vraiment exactement de quoi il sâagit. Une Ă©tude rĂ©cente affirme que câest de lâurine, mais lâĂ©tude nâavait que sept participants et Ă peu prĂšs autant de problĂšmes avec sa mĂ©thodologie. Dâautres chercheurs disent que le liquide est gĂ©nĂ©rĂ© Ă partir des glandes de Skene, qui est lâĂ©quivalent fĂ©minin de la prostate. Lâessentiel est: nous ne savons pas vraiment de quoi il est fait, mais est-ce vraiment important? Tant que la femme sâamuse, qui se soucie de ce qui sort de son corps?
Il y a aussi un dĂ©bat sur la capacitĂ© ou non de toutes les femmes Ă jouir. Est-ce que jouir est comme faire du vĂ©lo, oĂč toute personne valide peut apprendre avec de la pratique? Ou est-ce comme ĂȘtre capable de toucher votre langue avec votre nez, oĂč certaines personnes ne pourront tout simplement jamais le faire, peu importe Ă quel point elles essaient? Câest une question difficile Ă rĂ©pondre. Certains chercheurs estiment que seul un petit nombre de femmes peuvent gicler, tandis que de nombreux Ă©ducateurs sexuels disent que nâimporte quelle femme peut apprendre. Heureusement, le processus dâessayer de gicler est beaucoup plus amusant que dâapprendre Ă faire du vĂ©lo, vous vous amuserez donc, que vous vous transformiez ou non en geyser humain.
La meilleure chose que vous puissiez faire pour soutenir vos efforts dâĂ©jaculations est dâexercer les muscles de votre PC, communĂ©ment appelĂ©s vos « kegels.â. Ces muscles sâenroulent autour du bassin et ont Ă©tĂ© associĂ©s Ă des chances accrues dâatteindre lâorgasme, des orgasmes plus forts et des Ă©jaculations. Vous pouvez trouver vos muscles PC la prochaine fois que vous urinerez. Coupez votre flux avant que votre vessie ne soit vide. Vous ressentirez probablement une sensation de « tirer vers le hautâ. Une fois que vous ĂȘtes hors du pot, essayez de tirer ces muscles vers le haut et de les relĂącher doucement. RĂ©pĂ©tez cela 30 fois par jour.
Aussi: chaque fois que vous allez essayer de gicler, faites pipi immĂ©diatement Ă lâavance. Le type de stimulation dont vous avez besoin pour gicler crĂ©e souvent une sensation de devoir uriner. Si vous ĂȘtes sĂ»r que votre vessie est vide, vous pourrez vous dĂ©tendre et profiter davantage de la sensation. Si vous pratiquez en solo, vous pouvez toujours traĂźner dans la baignoire. Si le besoin dâuriner vous semble accablant, vous pouvez simplement aller de lâavant et le laisser se dĂ©chirer sans avoir Ă vous soucier de faire un gĂąchis. Si vous ĂȘtes sur le lit, vous pouvez poser une serviette ou deux pour protĂ©ger vos draps (vous devrez peut-ĂȘtre investir dans un protĂšge-matelas si vous dĂ©couvrez que vous ĂȘtes un Ă©cureuil prolifique!). Mais encore une fois, il nây a aucune raison dâavoir honte!
Pour que vous ayez exercĂ© vos muscles du PC pendant quelques semaines, que vous ayez vidĂ© votre vessie, et maintenant vous voulez voir si vous pouvez gicler. Votre prochaine Ă©tape consiste Ă trouver votre point G. Le point G est situĂ© Ă quelques centimĂštres de la paroi vaginale. Vous pouvez utiliser vos doigts pour le localiser. Vous cherchez un paquet de tissu spongieux qui fait Ă peu prĂšs le cĂŽtĂ© dâun quart. Si vous appuyez dessus, vous devriez avoir lâimpression de devoir faire pipi. Le point G rĂ©pond gĂ©nĂ©ralement mieux Ă une pression trĂšs ferme, presque comme si vous pĂ©triez un nĆud dans le dos de quelquâun.
Si vous ĂȘtes seul, vous voudrez probablement utiliser un jouet. Il est assez difficile dâatteindre la paroi antĂ©rieure de votre propre vagin avec vos doigts. MĂȘme si vous ĂȘtes flexible, votre bras va ĂȘtre en feu en essayant dâobtenir suffisamment de pression. La baguette pure Njoy est ma recommandation prĂ©fĂ©rĂ©e. Vous pouvez Ă©galement consulter le LELO Mona II si vous voulez des vibrations avec votre stimulation. Le point G est plus une question de pression que de faire une tonne de mouvements dĂ©licats, alors essayez simplement de frotter le jouet en petits cercles avec une bonne force.
Si vous ĂȘtes avec un partenaire, allongez-vous sur le dos et demandez Ă votre partenaire dâutiliser un mouvement « viens iciâ avec ses doigts pour trouver votre point G. Votre partenaire doit ĂȘtre dans une position qui lui donne un bon effet de levier et qui est confortable. Alternativement, ils peuvent utiliser un jouet sur vous. Encore une fois, concentrez-vous sur de petits mouvements serrĂ©s avec beaucoup de pression. Et nâoubliez pas le lubrifiant!
Vous voulez vous donner environ 20 Ă 30 minutes pour atteindre lâorgasme. Rappelez-vous, ressentir lâenvie de faire pipi est normal. Vous pouvez toujours vous lever pour utiliser les toilettes pour une certaine tranquillitĂ© dâesprit, ou ne pas hĂ©siter Ă essayer de lĂącher prise! Sâil semble que le point G ne soit pas une stimulation « suffisante », vous pouvez essayer de frotter votre clitoris simultanĂ©ment. Si vous sentez que vous commencez Ă approcher lâorgasme, concentrez-vous sur la pression sur les muscles de votre PC, relĂąchez-vous et rĂ©pĂ©tez. Lâabaissement est important car il aidera le liquide Ă se libĂ©rer rĂ©ellement de lâurĂštre. Ces Ă©tapes peuvent sembler un peu complexes, mais cela vous semblera plus naturel lorsque vous le ferez. Cela semble clichĂ©, mais essayez de vous dĂ©tendre et de vous amuser, peu importe ce qui se passe!
LâĂ©jaculation est devenue une nouvelle rĂ©fĂ©rence sexuelle (et fĂ©tichisĂ©e) pour beaucoup de gens. Câest gĂ©nial de vouloir expĂ©rimenter un autre aspect du plaisir sexuel, mais ne laissez pas cela se traduire par une pression sur vous-mĂȘme pour gicler ou vous sentir « inadĂ©quatâ si vous ne le faites pas.Il va sans dire que si vous vous sentez obligĂ© de le faire, cela ne se produira tout simplement pas. Vous devez ĂȘtre dĂ©tendu pour libĂ©rer. Gardez Ă lâesprit que beaucoup de femmes qui giclent prĂ©tendent que le giclement nâest pas agrĂ©able en soi; câest lâorgasme qui accompagne le giclement qui fait du bien. Concentrez-vous sur le plaisir, mesdames!
De mĂȘme, ne mettez pas de pression sur votre partenaire pour gicler. Il y a beaucoup trop de gens qui veulent faire gicler leurs partenaires simplement Ă cause de leur propre ego. Veuillez ne pas faire en sorte que les fonctions corporelles involontaires de votre partenaire servent dâindicateur de votre supĂ©rioritĂ©. Câest merveilleux de se sentir bien dâapporter du plaisir Ă votre femme, mais cela ne devrait pas ĂȘtre conditionnel Ă ce que son urĂštre ressemble ou non Ă un dauphin qui fait surface pour lâair. Tous ensemble maintenant : concentrez-vous sur le plaisir!
Cet article indiquait Ă lâorigine que lâurine est stĂ©rile et a Ă©tĂ© mis Ă jour pour reflĂ©ter le fait quâelle ne lâest pas.
Vanessa Marin est une psychothĂ©rapeute agrĂ©Ă©e (#78931) spĂ©cialisĂ©e en thĂ©rapie sexuelle. Câest sa mission dâĂ©liminer lâintimidation de la thĂ©rapie sexuelle et de ramener le plaisir dans la chambre Ă coucher. Vous avez des questions sur le sexe? Vous pouvez la joindre Ă vanessa.marin@lifehacker.com , ou Ă VMTherapy.com .
Illustration du titre par Jim Cooke.
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Orgasme cervical : tout savoir sur ce plaisir intense
L'orgasme cervical peut entraßner un plaisir intense, non négligeable pour t'épanouir sexuellement avec ton/ta partenaire. Mais qu'est-ce que c'est exactement et comment l'atteindre ? Faisons le point.
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Lâorgasme est bien souvent le but ultime Ă atteindre lors de relations sexuelles. Il en existe dâailleurs plusieurs. Si lâorgasme vaginal et clitoridien sont majoritairement familiers, le cervical est quant Ă lui encore mĂ©connu . Il sâagit dâun type dâorgasme dont lâintensitĂ© est forte et insoupçonnĂ©e. Nombreuses sont donc les personnes qui auraient envie de lâexpĂ©rimenter. Mais pour y parvenir, il ne suffit pas dâavoir un rapport sexuel. Le dĂ©clencher demande un peu de prĂ©cision et dâefforts. Mais en quoi consiste exactement lâorgasme cervical, et surtout comment lâatteindre ? Certaines positions peuvent le favoriser. Encore faut-il les connaĂźtre. Voici donc tout ce que tu dois savoir sur ce type dâorgasme et sur le plaisir intense quâil entraĂźne.
Nombreux sont ceux qui peuvent se demander ce quâest exactement un orgasme cervical. Et surtout, en quoi il diffĂšre des autres types dâorgasme. La sexologue Emilie Leroy, affiliĂ©e Ă Virbofun et relayĂ©e par aufeminin, a expliquĂ© : « Lâorgasme cervical se focalise sur le col de lâutĂ©rus par le biais dâune stimulation sur une zone bien prĂ©cise quâon appelle le cervix. Le pĂ©nis ou lâusage dâun vibromasseur va stimuler un nerf appelĂ© le nerf vague qui se trouve juste derriĂšre le col, ce qui peut entraĂźner le fameux orgasme cervical » . Tu lâauras compris, il sâagit dâun orgasme stimulĂ© par une zone bien prĂ©cise. Comme le fameux point G par exemple. Toujours selon la sexologue, il sâagit dâun orgasme encore plus intense que les autres. Câest pourquoi il est aussi parfois, bien plus difficile Ă atteindre. Mais si tu y arrives, il te provoquera un plaisir hors du commun.
Le cervix est une zone particuliĂšrement difficile Ă stimuler et Ă atteindre. Ainsi, provoquer un orgasme grĂące Ă lui peut sâavĂ©rer ĂȘtre une tache compliquĂ©e. Pourtant, câest possible ! Et pour lâatteindre, il faut idĂ©alement une stimulation trĂšs profonde, comme lâexplique Emilie Leroy. « Câest le pĂ©nis ou le vibromasseur qui va stimuler le nerf vague. Câest justement cette pression particuliĂšre que va subir le nerf qui va occasionner lâorgasme cervical » , dĂ©clare-t-elle. Attention cependant, la pĂ©nĂ©tration nâest pas la solution miracle. Les prĂ©liminaires et lâexcitation au prĂ©alable sont Ă©galement des Ă©lĂ©ments trĂšs importants, quelque soit le type dâorgasme . Dâautant plus quâil nâest pas nĂ©cessaire dâen avoir un pour atteindre un seuil de plaisir intense. Toi et ton/ta partenaire devez surtout apprĂ©cier le moment, et ne pas avoir pour seul but de rechercher lâorgasme, quâil soit cervical ou non.
Certaines positions sexuelles peuvent assurĂ©ment favoriser lâorgasme cervical. Ainsi, tu peux les essayer avec ton/ta partenaire pour prendre un maximum de plaisir. Dâautant quâil ne sâagit pas des positions les plus difficiles et originales du Kamasutra. Dans un premier temps, le missionnaire est trĂšs efficace pour atteindre lâorgasme cervical. Comme lâexplique la sexologue, avec cette position, tu pourras rĂ©ellement apprĂ©cier chaque sensation. Pourquoi ? Car câest au partenaire qui pĂ©nĂštre dâeffectuer les va et vient. LâidĂ©al Ă©tant de surĂ©lever tes jambes sur ses Ă©paules pour une pĂ©nĂ©tration encore plus profonde, stimulant ainsi la zone du cervix. La levrette est Ă©galement une position propice Ă une pĂ©nĂ©tration profonde et par consĂ©quent, Ă lâorgasme cervical . Le plus ? NâhĂ©site pas Ă pencher ton buste en avant. Dâautres positions peuvent favoriser un tel orgasme. Le tout est simplement de prendre un maximum de plaisir pour tâĂ©panouir sexuellement.
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