Анфиса Чехова Как Похудеть
Анфиса Чехова Как Похудеть
Телеведущая перепробовала массу диет, но только этот способ помог ей
Анфиса похудела на 25 кило, и теперь с гордостью демонстрирует свои формы в бикини. Фото: Инстаграм.
Анфиса Чехова всегда была пышечкой с аппетитными формами. Однако было время, когда ее вес начал зашкаливать – телеведущая поправилась до 90 килограммов. Чего только не перепробовала Анфиса, на каких только диетах не сидела – все без толку. И только отказ от определенных продуктов помог ей сбросить вес раз и навсегда. Чехова потеряла почти 25 кило и уже несколько лет удерживает свою фигуру в рамках приятной нормы. В Инстаграме телеведущая рассказала о своем рационе и ответила на вопросы поклонников, от каких продуктов ей пришлось отказаться, чтобы похудеть.
- С наступлением лета мой мозг быстренько собрал чемоданы и отчалил в отпуск. Совершенно не знаю что писать в постах, - пожаловалась 41-летняя телеведущая. - Поэтому давайте так, если у вас есть ко мне вопросы, задавайте их в комментах. Постараюсь на все ответить.
Поклонницы немедленно поинтересовались: как Анфисе удалось так похудеть? И на какие жертвы она пошла ради этого? В ответ Чехова рассказала, что она исключила из своего рациона три продукта, которые, как оказалось, мешали ей стать стройной.
- Я не решала начать худеть, - предупредила телеведущая. - Просто похудела, когда начала активно прорабатывать свою психологию. Отказалась от мяса, дрожжей и сахара в целях оздоровления и занялась йогой.
Мальдивы, конечно, пропитаны эротикой насквозь
Подписчицы начали расспрашивать Анфису о ее рационе: что она любит, а что не ест совсем.
- Я не люблю слишком жирное и жареное, - призналась звезда экрана. - Никакого фритюра и хрустящей корочки. Алкоголь тоже стараюсь употреблять пореже. Молоко не пью и в кофе не добавляю. Из молочки только творог, сыр козий и ряженку.
Есть фотографии, которые гарантированно взрывают мой Инстаграм!
Сейчас звезда с гордостью демонстрирует свои формы в купальнике, а ведь когда-то Анфиса не позволяла себе показываться на просторах Интернета в бикини. Чехова признаётся, что в те времена вообще предпочитала не фотографироваться в купальнике. Все изменила поездка на Бали: на прекрасном индонезийском острове Анфиса увлеклась йогой. А вместе с занятиями йогой она изменила и режим питания.
Телеведущая не скрывает, что в свое время перепробовала множество диет и даже сидела на печально известных тайских таблетках, которые едва не стоили ей жизни и здоровья. В течение многих лет Анфиса старалась похудеть и использовала множество способов, то теряя килограммы, то снова набирая их. И только отказ от определенных продуктов помог ей обрести желанную стройность.
От целлюлита телеведущая избавляется с помощью душа Шарко. Фото: Инстаграм.
Помимо диет и йоги телеведущая увлекается различными нетрадиционными процедурами, сохраняющими молодость и красоту. Например, она избавляется от целлюлита с помощью душа Шарко. Не так давно Чехова увлеклась пиявками: старинная процедура, по словам Анфисы, помогает ей разогнать кровь и омолаживает организм не хуже уколов ботокса.
Почему от Баталовых ушел адвокат Павел Астахов
Ужасные свадебные фотографии (20 фото)
Топ-10 самых бездарных российских актеров
Странное в СССР: этого в мире никогда не поймут
Курьез на пляже, о котором стыдно вспоминать
Блудницы на Руси: факты, от которых волосы дыбом
Как "убить" вирус за день: легкий способ поднять иммунитет
Шеф-повар дал советы, как сэкономить на продуктах: «Вы будете питаться, как король, и платить за это, как нищий»
Из тюрьмы в кино: актеры, побывавшие за решеткой
Огромный питон заглотил женщину целиком, даже не жевал. Посмотрите, что стало потом
Не для слабонервных: красивые в сети - страшные в жизни
13 привычек, которые есть только у русских людей
Муж сфотографировал жену: а теперь взгляните на задний план
20 фото, которые были запрещены в СССР, и понятно, почему
Близкий друг рассказал, как дочь Валентина Гафта страдала перед смертью
Минус 25 кило: Анфиса Чехова назвала три продукта...
Как похудела Анфиса Чехова: диета, йога и другие секреты
Анфиса Чехова похудела на 25 кг. Сможешь и ты! | SimpleSlim
Анфиса Чехова о новом рационе и привычках, изменивших ее...
Анфиса Чехова феноменально похудела после отказа от одного...
Здоровье Питание Похудение
Белковая Диета На Твороге
Гречневая Диета На 30 Дней Отзывы
Антиаллергенная Диета При Крапивнице
Сиртфуд Диета Рецепт Зеленого Сока