Ajouter des jouets au sexe la rend heureuse
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Ajouter des jouets au sexe la rend heureuse
Publié par La Rédaction E-Santé , le 18/10/2018 à 18:02
Pendant longtemps, l'orgasme clitoridien a Ă©tĂ© totalement mĂ©connu, car il n'y avait d'orgasme qu'Ă condition qu'il y ait pĂ©nĂ©tration. L'orgasme vaginal tenait donc le haut du pavĂ© et l'on ignorait jusqu'Ă l'existence du clitoris, organe gĂ©nital de la femme similaire, dans sa fonction Ă©rectile, au pĂ©nis de l'homme. Pourtant, de nombreuses femmes l'affirment de plus en plus librement : l'orgasme clitoridien peut ĂȘtre tout aussi jouissif que l'orgasme vaginal, voire parfois plus fort que ce dernier car il peut dĂ©clencher des spasmes trĂšs importants. La jouissance est alors assurĂ©e pour la femme. Et l'orgasme clitoridien possĂšde un grand avantage sur l'orgasme vaginal : nul besoin d'un pĂ©nis pour l'atteindre, ses propres doigts ou des sex-toys peuvent y mener. Il a Ă©tĂ© en outre dĂ©montrĂ© par des Ă©tudes scientifiques trĂšs sĂ©rieuses que les femmes qui pratiquaient la masturbation clitoridienne avaient une meilleure santĂ© sexuelle, ce qui ne peut qu'encourager les autres femmes Ă s'y adonner. Si vous avez du mal Ă atteindre l'orgasme clitoridien avec vos simples doigts, un jouet intime peut vous y aider.
Il existe toute une panoplie de sex-toys spĂ©cialement destinĂ©s Ă stimuler le clitoris. Les plus efficaces sont les jouets intimes vibrants, qui vont titiller le clitoris jusqu'Ă atteindre l'onde sensuelle. Des sex-toys Ă la fois vibrants et aspirants peuvent aussi ĂȘtre trouvĂ©s sur des sites internet spĂ©cialisĂ©s. Certaines femmes prĂ©fĂšreront les jouets intimes pour clitoris qui peuvent ĂȘtre actionnĂ©s par l'intermĂ©diaire de leur tĂ©lĂ©phone portable ou qui sont Ă©tanches et peuvent ĂȘtre employĂ©s dans la baignoire.
Les jouets intimes permettent de stimuler les zones Ă©rogĂšnes de la femme parfois mieux que lors d'une masturbation avec les doigts. Toutefois, il faut ĂȘtre prudent sur l'utilisation d'un jouet intime sur le clitoris, car il s'agit d'une zone sĂšche de l'intimitĂ© fĂ©minine, et il est recommandĂ© d'appliquer, au prĂ©alable, un gel intime. Le lubrifiant permettra en effet d'Ă©viter les brĂ»lures, les irritations, les Ă©ventuelles blessures et les plaies.Â
Pour que votre recherche de l'orgasme clitoridien ne se transforme pas en cauchemar, veillez Ă bien choisir vos jouets intimes. En termes de matiĂšre, prĂ©fĂ©rez le silicone au latex, moins facile Ă nettoyer et source de davantage d'irritations. Et ce, d'autant plus si vous y ĂȘtes allergique, bien entendu. VĂ©rifiez qu'il ne contient pas de phtalates, si le fabricant veut bien l'indiquer.
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Se retrouver au meilleur moment Il ne s'agit pas de décider d'un jour fixe, ni de déterminer à la minute prÚs le passage à l'acte : une trop grande anticipation brisera tout désir et la spontanéité recherchée. Cependant, entre la vie professionnelle, la fatigue de l'un ou de l'autre ou encore les journées parfois trop courtes, votre vie sexuelle peut vite se retrouver réduite à néant. Discuter avec votre moitié pour convenir d'un "rendez-vous coquin", à un rythme hebdomadaire, une, deux ou trois fois par semaine par exemple, peut vous aider. L'important reste de choisir l'instant le plus propice pour les deux parties.
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Jouer Ă des jeux de sociĂ©tĂ© Ă©rotiques Le jeu de sociĂ©tĂ© Ă©rotique reste un trĂšs bon moyen de pimenter votre vie sexuelle. LĂąchez-prise, lancez-vous et jouez le jeu Ă 100%. Le seul risque que vous encourez reste de dĂ©laisser la partie commencĂ©e pour la continuer dans la chambre ! Vous pouvez proposer des dĂ©fis, des gages et mĂȘme vous crĂ©er des rĂ©compenses coquines.
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Envoyer des sextos
Ăpanouir sa vie sexuelle c'est aussi entretenir la flamme au quotidien. Quitte Ă ce que ces petites intentions soient coquines, pourquoi ne pas le/la surprendre avec des sextos ? N'hĂ©sitez pas Ă exprimer clairement votre dĂ©sir : "J'ai envie de...". Car le meilleur aphrodisiaque, c'est le dĂ©sir de l'autre... Les messages érotiques, au-delĂ de pimenter votre sexualitĂ©, permettront de renforcer votre complicitĂ©.
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Inverser les rĂŽles ? Et si vous tentiez de rĂ©inventer votre couple pour le faire durer ? Tout en prenant garde au consentement des deux amants, revoyez la place qu'occupe chacun des partenaires pendant l'acte sexuel, ainsi que la valeur que cela apporte au rapport. Si vous avez tendance Ă laisser l'autre prendre les rĂȘnes et simplement vous laissez guider, n'hĂ©sitez pas Ă le surprendre...
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Tester de nouvelles positions Vous souhaitez réveiller votre vie sexuelle ? Pourquoi ne pas sélectionner et noter avec votre amant les positions du kamasutra qui vous inspirent le plus ? Faites-en un jeu, testez et discutez-en ensemble par la suite afin de déterminer les sensations ressenties, les émotions et les positions que vous avez préférées, ainsi que celles qu'il reste à découvrir...
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Communiquer avec son ou sa partenaire
Ăchanger vos dĂ©sirs et Ă©couter ceux de votre partenaire restent essentiel pour entretenir une vie sexuelle Ă©panouie. N'hĂ©sitez pas Ă communiquer sur les gestes, les positions ou les attentions que vous prĂ©fĂ©rez. Si partager ses fantasmes peut se rĂ©vĂ©ler difficile, couchez-les sur un papier afin de faire connaĂźtre Ă votre amant(e) vos pensĂ©es les plus intimes.
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Pimenter, crĂ©er, innover... Jeux de rĂŽles, dĂ©guisements, bougies, pĂ©tales de roses... Laissez libre cours Ă votre crĂ©ativitĂ© pour surprendre votre moitiĂ©. Un champ des possibles s'offre Ă vous : inventez de nouvelles positions sexuelles, investissez dans des jouets sexuels, regardez des films Ă©rotiques ensemble ou inaugurez une piĂšce, un lieu oĂč vous n'avez jamais fait l'amour par exemple.
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Travailler son endurance Que soit grùce à la musculation, la natation ou encore la marche à pied, l'activité physique procure du tonus à votre corps. L'exercice booste votre confiance en vous, votre estime et vous donne davantage d'assurance.
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Ne pas nĂ©gliger les prĂ©liminaires L'acte sexuel reprĂ©sente un moment unique passĂ© avec votre partenaire. Prenez quelques minutes supplĂ©mentaires pour toucher son corps, l'embrasser et peut-ĂȘtre lui faire dĂ©couvrir de nouvelles zones Ă©rogĂšnes insoupçonnĂ©es . Le dĂ©sir et l'excitation grimperont et votre relation de couple n'en sera que renforcĂ©e.
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Un lubrifiant pour plus de plaisir Bouleversements hormonaux, sĂ©cheresse vaginale ou encore stress, le corps de la femme peut parfois se lubrifier plus difficilement. Au-delĂ de ça, ils peuvent ĂȘtre une aide quand la lubrification naturelle dĂ©clenchĂ©e par l'excitation sexuelle et les prĂ©liminaires n'est pas suffisante. Afin d'Ă©viter de rendre ce moment douloureux, n'hĂ©sitez pas Ă acheter un lubrifiant Ă l'eau ou Ă prolonger les prĂ©liminaires.
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S'accorder des moments dĂ©tentes Ă deux Les dĂ©monstrations amoureuses ou la tendresse ne doivent pas uniquement ĂȘtre rĂ©servĂ©es au sport de chambre. Pour construire une relation Ă©quilibrĂ©e, il est nĂ©cessaire de vous offrir d'autres plaisirs en duo. Un massage, un bain Ă deux, un simple cĂąlin : l'important reste de vous crĂ©er une complicitĂ© et de dĂ©velopper vos gestes affectifs en dehors de votre vie sexuelle.
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Muscler son périnée La musculation du périnée n'est pas réservée aux femmes ! L'importance de pratiquer cet exercice chez l'homme réside dans l'amélioration de la qualité de l'érection. Muscler son plancher pelvien peut également prévenir les troubles d'incontinence, la descente d'organes et renforcer le plaisir sexuel. Allongé sur le dos, pliez vos jambes pour contracter les muscles du périnée et les relùcher à plusieurs reprises.
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Qui dit nouvelle année, dit bonnes résolutions. La premiÚre ? Retrouver l'excitation des premiers jours et rebooster votre vie sexuelle.
Avec le temps va, tout s'en va ? En couple depuis plusieurs années, vos premiers émois amoureux risquent de vous paraßtre bien loin. Le désir ou l'excitation peuvent s'essouffler.
Si la routine s'est installĂ©e durablement dans votre couple, gardez en tĂȘte que le quotidien renforce l'amour. Mais l'Ă©change avec votre partenaires reste primordial. Et une annĂ©e qui commence avec son lot de bonnes rĂ©solutions peut ĂȘtre el bon moment de booster sa vie sexuelle.
68% des Français restent satisfaits de leur vie sexuelle. Néanmoins, les femmes et les hommes possÚdent un fort besoin de renouveau, d'aventures, et de risques pour entretenir leur désir.
La communication constitue le ciment du couple. Sans pour autant tomber dans des dĂ©rives extravagantes, essayez d'inverser les rĂŽles, d'innover en termes de positions sexuelles ou encore de garder un contact avec votre partenaire tout au long de vos journĂ©es. L'objectif ? Ătablir une connexion Ă©motionnelle, renforcer votre complicitĂ© et resserrer votre intimitĂ© pour devenir l'acteur de la flambĂ©e de votre dĂ©sir sexuel.
Si certains médicaments, tels que les antidépresseurs et comprimés contre l'hypertension peuvent atténuer le désir, l'absence de libido peut également provenir d' une maladie cardiaque ou encore d'une dépression. Il est important de consulter un médecin, afin de savoir si un problÚme de santé nuit à l'épanouissement de votre vie sexuelle.
Moi j'ai deux bonnes résolutions que je m'efforce de toujours tenir :
1/c'est prendre soin de mon corps, la beautĂ© d'une femme est son trĂ©sor le plus prĂ©cieux, elle nous permet d'ĂȘtre les maitresses face aux hommes dans le jeu de la sĂ©duction,
2/c'est de toujours privilégier ma vie amoureuse sur les autres aspects de la vie, c'est selon moi la vraie clé d'accÚs au bonheur.
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