А зачем тебе палки на Малидаке

– А зачем тебе палки на Малидаке, – сказала Наташа Нещерет. До старта оставалось три недели, и я получила ответ на основной мучивший меня вопрос. Я тренируюсь с Наташей уже больше трех лет, и часто кажется, что она знает о моих способностях больше, чем я сама. Без палок, значит, без палок.

Как я оказалась на Малидаке? Тут моя прекрасная память меня подводит. Точно помню, что регистрировалась в первый день, сидя в поезде «Новороссийск – Москва». Я только что пробежала Геленджик, была 13-й в абсолюте, у меня было 13-е место в вагоне, и номер на УльтраЛайт мне достался 113. Все складывалось.

Я уже бегала Малидак два года назад. Дистанция Хард, 40 км, и пробежала ее откровенно плохо. Но с тех пор, наверное, немножко подросла. В этом году на ультры Малидака ввели квалификацию, и моего небольшого горного опыта вполне хватило.

И вот наступил август, и я снова в Башкирии.

Почему УльтраЛайт? Потому что на Хард надо бежать быстро. Потому что самое смешное название – ха-ха, УльтраЛайт, 78 км. Хоть оно и подразумевает «легкая ультра», но читается же «ультралегкая». Куда уж легче.

Лето на Урале выдалось коротким и малоснежным (зачеркнуто) дождливым. Новости регулярно сообщали о наводнениях то в одном, то в другом районе. Потом очередь дошла и до Малидака. За 5 дней до старта, после разведки дистанции, организаторы объявили об изменении треков обеих ультр. Уровень воды и сильное течение в реке Тирлян не позволяли организовать безопасное ее прохождение, и ультры из линейных (с выездным стартом) стали круговыми. И сократились: 101 км – до 82 км, а 78 км – до 61. По треку по крайней мере. Старт в то же время, лимиты те же (немножко перераспределили по КП), потому что на дистанциях много воды и грязи.

При подготовке к 78 км у меня было несколько планов. Как обычно.

- план-говно – из 15 часов

- план Б – из 13 часов

- план Ок – из 11 часов

Но питания с собой я брала из расчета на 15 часов. На 10 часов до Нуры (где у УльтраЛайт заброска) и 5 часов от Нуры до финиша. И после сокращения дистанций ничего менять не стала.

В стартовом городке в Отнурке я была уже в четверг. С Дашей, которая бежала Шишки и 25, и Аркадием, который бежал 100 (читай 82), мы вместе приехали на машине из Уфы. Заранее, чтобы отоспаться хотя бы одну ночь. У ультр старты и так в 3 и 5 утра субботы соответственно, а с учетом трансфера на старт время на сон урезалось очень сильно. Даже с изменением треков и стартом из стартового городка особенно не разоспишься. Ребята помогли мне найти сухое место под палатку, поставиться, и первую ночь я по-царски дрыхла одна. Аня, с которой мы делили палатку, должна была приехать только в пятницу.

В четверг стартовая поляна, особенно зона, отведенная под палаточный лагерь, больше напоминала рисовые плантации. Местами просто стояла вода. Резиновые сапоги были самой актуальной обувью этого Малидака. Да, можно было и в шлепках, но тогда ноги мокрые и грязные, как в палатку с такими лезть? И прохладно все-таки, не май месяц. В пятницу, чтобы побегать полчаса, я ушла из палатки с кроссовками в руках, дошла до турбазы и там переобулась. И на обратном пути то же самое в обратном порядке.

Пятница прошла во встречах и общении.

Не удержалась и прогулялась в сторону Малиновой – просто оценить количество грязи. Впечатлило. Потом прошла первых километра полтора моей ультры. Пыталась запомнить, с какой стороны лучше оббегать какую лужу, но это мне не очень помогло в итоге. Зато успокоило в моменте.

Потом послушала лекцию Евгения Забнина про подготовку к ультре (хотя уже поздновато было готовиться) и, разумеется, брифинг. Макс рассказал про состояние трассы, мне показалось, немного извиняясь. Было за что!

Спать легла непоздно, но уснуть быстро не получилось. А в 2:44 проснулась до будильника и услышала предстартовый шум УльтраХарда. И меня начало трясти. Оделась и, чтобы не будить Аню, вылезла из палатки. Надо было поесть и где-то посидеть. Увидела свет, ну и как мотылек: «У вас свет горел». Подсела к какой-то компании у палаток, они напоили чаем. Спасибо! В 3 часа ночи (утра?) на черном уральском небе были видны звезды и легкая дымка тумана. Неужели нас ждет солнце?

Вот уже и собираться пора. Когда прикалывала на футболку номер, фонарик вдруг погас. Запасные батарейки у меня были, но они же были запасными батарейками из обязательного снаряжения. Хорошо, что был и запасной фонарик. Его я и сунула в жилет.

Иновейты, гамаши, шорты, футболка, бафф на голове. Жилет с кучей гелей и литром минералки.

Аня проснулась и провожает меня на старт. Самая большая предстартовая дилемма: дойти до арки в сапогах и там переобуться или сразу шлепать в кроссовках? Выбираю первый вариант и сдаю сапоги в камеру хранения.

И вот уже стою в стартовом створе. Что тут у нас? Изучая протоколы прошлых лет и стартовый протокол этого года, я предполагала, что на просторную десятиместную малидаковскую тумбочку вполне могу претендовать. Мне показалось, что на УльтраЛайт в конце первой десятки (женской, я про нее) оказываются не столько быстрые, сколько упертые. Да и стартовало нас совсем не много. В списках была Мария Ворожейкина, но на старте я ее не разглядела. Может быть, она вообще не приехала? А остальных по именам-фамилиям и не знала никого. Ну, кроме Инны Савиной, с которой познакомилась день назад.

5 утра – и мы убегаем. Уже не так и темно, но фонарик пока не лишний. Первая задача – не наеб… не упасть на сходе с моста, там ступеньки. Удалось. Теперь деревенская дорога, по ней недолго. Бегу комфортно, удивительно, что вокруг все так же не торопятся.

Поворот налево, туда, куда я ходила вчера на разведку. В сумерках все выглядит по-другому, я просто бегу следом за впереди бегущими, особо не выбирая места посуше. Кроссовки еще не промокли, но это ненадолго.

Меня обгоняет девушка. Светлая кепка, зеленые шорты. Незнакомая. Далеко не убегает, держусь метрах в 10 за ней. Вот уже миновали лужу, у которой я вчера прекратила свою разведку, начинаются неизведанные места. Заросшая грунтовая дорога, небольшой набор.

Прошло всего 2-3 километра, а мы уже существенно растянулись. Никакой тебе толпы. Впрочем, нашу дистанцию бежит меньше сотни человек. Фонарик уже можно выключить. Оставляю его пока на голове, чтобы в какой-нибудь медленный момент убрать за спину в жилет.

– А на заброске можно будет выкинуть, – произносит внутренний голос.

– А нельзя, – отвечает ему второй. Точно. Оба моих фонаря – обязательное снаряжение.

Первый ориентир по дистанции – небольшая пологая горка, вершина будет примерно на 6,5 км. Интересно, смогу забежать? Смогла. Кажется, даже опередила девочку в светлой кепке. А меня в свою очередь опередил бегун в рыжих шортах. С палками. Хорошо с палками в гору прет!

На спуске практически утыкаюсь в него. Когда удается его обскакать по грязной дороге, обнаруживаю, что вниз бегу быстрее. Но девочка в светлой кепке меня все равно догоняет. Значит, надо знакомиться.

Лена из Питера, на Малидаке впервые.

– Без палок? – полуутвердительно спрашиваю я, видно же, что без. Больной вопрос для меня сегодня.

Да, без палок, палки в заброске. Ага, запомню.

Вместе с Леной бежим дальше. Где-то вдоль дороги уже натоптаны более сухие обходные тропинки. Наверное, мы накручиваем по ним лишние метры, и вряд ли это стоит того. Ноги уже давно мокрые.

Одна из моих целей – запомнить все таблички на трассе. Забегая вперед, не справилась. Но когда видела, комментировала про себя каждую. «Ты не медленный. Ты просто наслаждаешься» – это же где-то здесь было? Так вот я не считаю, что мы были медленными! Но мы наслаждались!

До подъема на Рассыпную все довольно однообразно. Наконец, развилка, волонтер отправляет нас направо и вверх. На вершину ведет приличная грунтовая дорога. Снова обгоняет бегун в рыжих шортах. Лена тоже уходит немного вперед. Уклон хороший, шагаем.

Появляется встречка, потому что подъем на Рассыпную – это шпилька, два километра туда и два обратно. Один из бегунов объявляет нам с Леной, что мы идем второй и третьей. А потом, метров за 500 до вершины, пробегает и сама Маша Ворожейкина.

На Рассыпной сначала ПП, а потом уже и сам разворот с отметкой. ПП пробегаю без остановки, потому что Лена на нем тоже не тормозит. Воды у меня достаточно, еды тоже. Мы прибежали на вершину в самое красивое время, солнце только встает, небо еще не затянуло облаками. И сама вершина интересная, скальные выходы похожи на крепостные стены. Но надо спешить, спешить. На спуске ем гель, да, знаю, что не стоит этого делать на спуске, но откладывать еду на полтора километра не рискнула. Лена убегает из поля зрения.

Снова волонтер, снова направо. Продолжается путь в сторону Журавлиных болот. Опять ужасно грязная дорога. Периодические скачки по траве в обход. Впереди маячат две фигуры – рыжие шорты и еще один. Дальше иногда мелькает кепка Лены, и я замечаю, к своему удивлению, что понемногу к ней подтягиваюсь.

И правда, догнала и даже обогнала. И что меня еще больше удивило, Лена не осталась за спиной, а куда-то отстала. Мы уже вышли из леса на открытые участки. Дорога все такая же мокрая, зато открываются захватывающие виды на утренние горы. Жаль, никто не смог подсказать, какая гора здесь какая.

Один из бегущих впереди сбавляет темп, говорит, что будет наслаждаться. Догоняет другой, в синей футболке и с колонкой.

– Слушай, выключи, пожалуйста, – говорит рыжие шорты.

– Мешает? Хорошо, – сразу отзывается синяя футболка и выключает музыку. Я бегу за ними, восхищаясь эффективностью вежливой коммуникации на трейле.

После 23, кажется, километров, дорога становится получше. Я все так же следую за рыжими шортами и синей футболкой. Скоро второй ПП, Журавлиные болота. Какие-то признаки цивилизации, лает собака. В некоем строении (беседка???) нас ждут волонтеры. По-быстрому доливаю воду в правую бутылку – я обычно пью чаще из нее, и левая пока еще почти не тронута. Убегаю следом за синей футболкой, рыжие шорты задержались. Следующий ориентир – поворот и начало подъема на Ялангас.

Под ногами все та же заросшая грунтовка. Лужи, грязь, местами гать из досок и горбыля – может быть скользко. В конце 26-го километра догоняю первого соточника (так проще называть, хоть они и бегут 82). Первого с хвоста, в смысле. Он идет и снимает видео на телефон. Я бегу уже 3 часа. Небо затянуло облаками, зато нежарко и совсем нет насекомых.

Пока все прекрасно. Ничего не болит, никто не обгоняет. Представляю, как в нашем командном чате неутомимая и неугомонная Аня Лукшина пишет: «Аня после второго ПП вторая». Наташа и утята всегда следят за бегущими утятами. И Виталик тоже следит.

Дорога уходит в лес. Становится все больше грязи, сейчас темп падает именно из-за пробирания вокруг/через лужи, а не из-за рельефа. Почти плоско. Ну когда же будет поворот налево и в гору?

Знакомлюсь с синей футболкой – Даня из Перми (Таня, привет!!!). Ура, разметка сворачивает, сейчас будет подъем на Ялангас. Уклон беговой, но по тропе в прямом смысле слова течет ручей. Где-то еще можно трусить вверх по камням, но по большей части грязь, в ней буксуешь и тратишь силы. Приходится шагать. Надо же, я дошла до состояния, когда жалею, что в горку нельзя бежать.

«Куплю слот на 100 км» – мне кажется, здесь было бы уместнее «продам».

Догоняет рыжие шорты, с палками, медленно, но уходит вперед. Тянусь за ним и, сама того не замечая, понемногу отрываюсь от Дани. Стягиваю с головы бафф, наматываю на руку. И его тоже нельзя сбрасывать на ПП, это обязательное снаряжение, напоминает внутренний голос.

«Место сдается» – зато мы не сдаемся, продолжаю про себя.

Сворачиваем на тропку, она гораздо суше. Местами можно бежать, и я бегу. Там, где круче, шагаю. Но ощущение продвижения вверх становится сильнее, меня это радует.

Уже 4,5 часа прошло, до вершины километра полтора. Из-за того, что дистанцию сократили, мы пройдем Ялангас раньше, чем лидеры 40 км. Совершенно точно. Они ведь сейчас только стартуют.

Коротенький участок курумника, мне кажется, что я перемещаюсь по нему прискорбно медленно. Думается, для описания курумников Малидака нужно добавлять, что они отшлифованы ногами бегунов. Опять тропа и опять иногда можно пробежать пару десятков метров.

По сторонам грибы. Красочные мухоморы, иногда белые, много каких-то неизвестных. Потом подряд несколько огромных подосиновиков. В голову приходит мысль: а что, если подарить Сергею Биглову гриб? У него (Сергея, не гриба) сегодня день рождения, и он (опять-таки Сергей, не гриб) на ПП Ялангас. Гриб! Отличная идея, а? Не, сейчас еще рано, вот немного попозже…

Еще один участок курумника, прохожу его, дальше высматриваю самый красивый гриб. Ничего не попадается. Мухомор срывать боюсь, вдруг я начну его на автомате есть? Так и поднялась к ПП без гриба. Но Сергея поздравила словами.

Стакан изотоника – и дальше в гору. Эту тропинку, как и все, что будет дальше, я помню по своему первому Малидаку. Сейчас будет круто. Стаканчик убираю, ловлю короткую панику – воду не долила! Тут же успокаиваю себя, это Ялангас, заливаться я должна на Журболотах (done), а потом уже на Нуре. Все хорошо.

Вот и вершина.

– Доброе утро! – приветствуют волонтеры и пропикивают наши номера. Мне приходит в голову, что более актуальным будет приветствие «Добрая ультра!». Двое с сотки, вместе с которыми мы поднимались от ПП, пропускают вперед.

Страшный курумник. Два года назад мне здесь помогали ребята, но в этот раз я справилась сама. Самое пугающее позади, еще немного по камням… Неосторожно наступаю на мох, нога едет, теряю равновесие и въезжаю правым плечом в камень. Не упала, хорошо. Так, тихо-тихо, успокоились. Рука? Все в порядке. Ссадина ерундовая, зато синяк будет зачетный, но он будет только потом, а сейчас даже не больно. Дальше, пожалуйста, поосторожнее, Аня. Хор внутренних голосов в голове.

Между камнями все больше земли. Перехожу на аккуратный бег. Поехали работать спуск. Качусь вниз не на максимуме, держу себя под контролем, чтобы куда-нибудь не улететь. Тропинка вливается в грунтовку. Знакомые места!

«Обгони его» – очередная табличка, а метрах в 20 впереди как раз бежит соточник. Надо обгонять, раз уж даже табличка на этом настаивает.

Снова догоняю рыжие шорты. Жалуется, что с горы ему не бежится. А мне бежится, по крайней мере пока, и я оставляю его за спиной.

Навстречу бегут суровые мужчины – лидеры Харда, 40 км. Считаю их вслух. Шестым бежит наш Олег. До конца «реверсивного движения» успеваю насчитать десятерых. Наконец, развилка, мне направо.

Впереди фигура. Белая панама, длинные кудрявые волосы. Подтягиваюсь. Да это же Рим! На этот раз он меня узнал. Пропускает и бежит за мной. Жалуется на грязь. Ну да, грязь. Бежим дальше молча, я немного удивлена (и рада за него, честно), что он держится, не отстает сильно.

Вдруг слышу голос Рима сзади: «Пропустить?» Это явно не мне! Ловлю момент, чтобы оглянуться. Белая кепка Лены. Она видит, что я ее увидела.

– Уф, как я рада тебя снова догнать.

– А я не рада, – смеюсь.

– Я могу вообще-то ее не пропускать, – встревает в разговор Рим.

Мне весело. Не, радоваться нечему, убежать от Лены я, получается, не смогла, но это те эмоции, ради которых я и бегаю.

Наверное, с километр Рим бежит с нами, потом решает сбавить темп. На прощание желаю ему не сдаваться. Рим, искренне желала, поверь.

Лена говорит, что четвертая девочка близко и что она очень хорошо идет в гору с палками. Я соображаю, о ком речь, на Рассыпной она тоже была четвертой и отставала от меня метров на 600.

Тропа, местами грязь, местами камни, все внимание под ноги. От Лены явно не получится убежать. Хорошо, если она от меня не убежит. У меня, кажется, ни разу пока не получалось вот так бежать в паре с девочкой и остаться в итоге впереди. Обычно сбрасывают именно меня.

Ручей в два захода, до колена, ополаскиваем ноги. К лужам мы стали гораздо равнодушнее относиться, и если их не обойти, то просто переходим вброд.

Поворот на дорогу под ЛЭП. Тут небольшая горка, помню, как топала в нее два года назад. Ни я, ни тогдашняя моя компания в этот подъем не бежали. Сейчас же мы съедаем с Леной по гелю в начале горки и бежим. Грунтовка каменистая, не самая приятная, но как хорошо ощущать маленькую победу над рельефом. Горка заканчивается. Дальше до ПП Нура исключительно вниз. Это по мнению моих часов, которое, ура, почти совпадает с действительностью.

Обгоняем пару, кажется, с сотки. Кто еще здесь может быть? Катимся и катимся, без лишних разговоров. Может быть, мы сейчас делаем отрыв от четвертой девочки?

Впереди показался поворот на другую дорогу, в село Отнурок. Эта дорога очень хорошая, даром что не асфальтированная. И плавный ненапряжный спуск продолжается.

Впереди показались домики Отнурка. Лена начинает немного отставать. Оглядываюсь на нее. «Беги», говорит она. Бегу. Такой спокойный комфортный бег, и именно здесь у меня случится самый быстрый километр этого трейла – 5:21.

Догоняю троих с сотки. Они рассказывают, что первая девочка очень сильно впереди, «часа на два». Ну ладно, что поделать.

Слева открывается вид на ПП за рекой. Нура тут шириной метров 30, но мелкая, не выше колена. Перед бродом стоит рыжая корова и задумчиво на меня смотрит. Шагаю в воду, стайка гусей отплывает в сторону. 6 с небольшим часов на дистанции. Это лучше, чем 10 часов, на которые я рассчитывала по плану-говно.

Получаю заброску. Свою жалкую заброску! Там пакетик с гелями и флаг – и все! Пихаю по карманам гели, не все, а самые вкусные, у меня еще осталось достаточно. Прошу волонтера положить мне флаг в рюкзак. И спешу к столу.

На небе только и разговоров, что о ПП Нура… Там говорят, как чертовски здорово съесть горячего супа, восстанавливающего силы любого трейлраннера…

А я… я творю какое-то святотатство. Прошу только налить мне в бутылку колы и изотоника (да, вперемешку). И не съев ничего из изобилия, представленного на столе, убегаю.

Там на Нуре встретила Дашу. Даша бежала 25 и никуда не спешила. Как я завидую такому умению наслаждаться жизнью!

Что имеем? Имеем пока второе место и двоих позади. Лену, которая сейчас возьмет палки из заброски. И четвертую девочку, которая очень хорошо идет в гору с палками. И две горы. И я без палок. Без палок, да, Наташа?

Впереди 18 километров. Мне все больше нравилась идея прибежать не просто на тумбочку, а прибежать в тройке. И остаться четвертой было бы ужасно обидно. И я решила побарахтаться. И побежала.

Я бежала, пока позволял подъем. Потом переходила на шаг. Возможно, имей я рядом заряженного коллегу с моего УльтраЛайта, бежала бы и больше. Но как только уклон становился немного более пологим, я снова переходила с шага на бег. И это было не очень и тяжело.

После Нуры стало людно. Я догоняла хвост 25 км. Они шагают, но я шагаю быстрее, а иногда вообще бегу. И заговариваю почти со всеми.

– Ты крутой котик! – девушке. – Крутой котик на крутом подъеме!

Или:

– У нас будут самые классные задницы во вселенной!

Получаю в ответ улыбку.

Пока я могу воспринимать окружающее, что-то помимо поверхности под ногами, со мной все в порядке. Силы есть. Пока я реагирую на людей, это отлично. А сейчас я вообще вампир. Я говорю, и ответные слова или улыбки заряжают покруче любого энергетика.

– До вершины полтора километра!

– О, как вы меня обрадовали, – еще одна девушка.

– И 280 метров набора…

– Вы сейчас прокатили меня на эмоциональных качелях!

Смеемся. Я ухожу вперед. На часах выбрала экран, который показывает расстояние до ближайшего КП и набор до него же. Так проще. Есть дистанцию по частям.

Догоняют лидеры 40 км. Первый прошел уже довольно давно, где-то через километр после ПП, и шел он с большим отрывом. Остальных считаю. Олега вот только не видно, куда он подевался?

«Страдай качественнее» – еще одна табличка.

– Девочки, качественнее страдаем! – впереди как раз показались еще двое.

Вершина Кирели приближается. Но вертикальных метров еще так много. Короткий беговой участок. Очередная табличка: «Оглянись. За тобой следит медведь».

Надо было оглядываться, Аня. Вскоре после нее меня обходит четвертая девочка с палками. Точнее, в этот момент она была третьей девочкой и у меня на глазах стала второй. Идет обманчиво легко.

– Как тебя зовут?

Она оборачивается сразу, очевидно, знала, кого обгоняет. Теплая улыбка, от которой у меня сразу пропадает всякая обида на обгон.

– Марина.

– А белая кепка далеко? – (господи, Аня, мне стыдно за тебя за такие вопросы).

– Она… где-то…

Ладно. Я третья, но я не сдаюсь. Лезу вверх.

«Если пойдет дождь, то курумник будет». Курумник есть, дождя нет, и сейчас курумник почти сухой. Коллеги с 25 км пропускают, спасибо им большое. Вверх по курумнику лезть физически тяжело, но зато не страшно.

А вот вниз… Впрочем, мне кажется, что Ялангас страшнее Кирели. Правда, здесь на камни натащили уже довольно много грязи, и наиболее устойчиво чувствую себя, если опираюсь на каменное ребро. В паре-тройке мест приходится просто съезжать по большому наклонному камню на попе, боясь, что кроссовок поедет. Я бегу в иновейтах с говорящим названием модели mudclaw – грязевой коготь. На тропах они держат железно, а вот по камням местами скользят.

Навстречу поднимаются туристы. Тоже охотно нас пропускают, подбадривают. В одном месте ищу, куда поставить ногу, и парень снизу протягивает руку. Я на автомате сначала цепляюсь покрепче другой рукой, а уже потом принимаю его помощь. Доверяй, но проверяй. Улыбаюсь. Улыбка в ответ.

Склон все такой же крутой, но между камнями земля. Пользуюсь случаем и ем гель. Сейчас побежим побыстрее. Начинается контролируемый полет вниз. Мое любимое состояние, когда тело летит под действием силы тяжести, а мозг отстраненно наблюдает и непрерывно оценивает обстановку. Куда поставить ногу? Где может таиться опасность? Часы показывают расстояние уже до ПП Ахмерово, и туда совсем нет набора.

Немножко грязевых ванн, куда без них сегодня. Чуть больше 2 км до ПП. Выбегаю из леса. Грунтовка, а потом дорога под ЛЭП. Пусть грязно местами, но ноги бегут. Хорошо и равномерно, усталости не чувствую.

На ПП снова обхожусь одним стаканом, кажется, энергетика и пью его, уже шагая в горку. 4,15 км до вершины. Убрать стакан в жилет и бежать. Это последний 500-метровый подъем.

Снова вампирю. Догоняю девочек, веду разговоры. Иногда девочка цепляется за мной, и мы некоторое время движемся вместе, подгоняя таким образом друг друга.

Поляна, где ПП был в прошлые года. Фотограф.

Шагаю, иногда бегу и очень часто оглядываюсь. Боюсь увидеть позади светлую кепку Лены. Пока ее нет. Уходят горизонтальные метры до вершины и очень медленно тают вертикальные – самый крутой кусок, как и на Кирели, будет наверху.

«Как отличить опасного клеща от неопасного» – о, это что-то интересное! И следующая – «Если клещ на другом человеке – он не опасен». Какая прелесть!

Наступает курумник, и вместе с ним в мою душу закрадываются подозрения, что Лена (или та, кто сейчас является пресловутой четвертой девочкой) меня не догонит. Лезу и лезу вверх. Курумник сухой, вот оно счастье!

Меня догоняет первая девочка с 40 км. И примерно тогда же мы начинаем слышать вершину. Это ух как бодрит. Перелазы через заключительные камни. Ангел с крыльями и колокольчиком. Искандер, пикающий номера.

Пшик-пшика не было. Я в моменте не заметила, а потом прям обиделась. Где пшик-пшик?

5 км до финиша. Спуск на финиш начинается многочисленными камнями. Они грязны и коварны. Я торможу и осторожничаю изо всех сил. Выбираю самые надежные точки приземления. Только бы не упасть. В одном месте чиркаю по камню коленом. Ерунда, даже крови нет, жить будем. Когда же эти камни уже закончатся? Скоро, Аня, скоро.

«Ищи под ногами свисток» – а я как будто смысл жизни ищу, вообще взгляда не отрываю от земли.

Более пологий склон, тропинка наискосок, растет скорость, шаги становятся шире. Это бег, это полет! Много людей «по обочинам», пропускают, хлопают и говорят всякие приятные вещи. Что я молодец, например.

По тропе течет ручей. Да, что-то такое я где-то уже видела. Шлепаю по воде там, где не скользко. Темп падает, финиш приближается медленно. Когда ручей и тропа расходятся, я ужасно рада. Снова бежать быстро!

А потом наступают грязевые ванны. Намеки на них были видны еще вчера, когда я прогулялась по лесу, но сегодня тропу уже размесили сотни ног. Где-то это просто грязь, а где-то масса консистенции жидкой сметаны. Аккуратно бегу, стараясь не поскользнуться, получается. Рано или поздно и это закончится.

«Лучший трейл сегодняшнего дня» – несомненно!

– Я капибара! – лезу в очередную грязевую жижу.

Встречается коллега – эмоциональный вампир:

– Девушка, вы меня обрызгали!

– Господи, как я могла, что же делать?!! Это дисквал, наверное?

На выходе из леса самое эпичное грязевое море. Пробираюсь через него, кроссовки остаются на ногах только благодаря гамашам. И бегу (я не слишком часто употребляю слово «бегу»?) по прекрасной травяной тропе вниз. Ни капли усталости в ногах, изумительное настроение и финиш – вон он мой финиш.

Перед финишем, правда, еще немного грязи. Там положили несколько паллетов, но по ним опасно, скользкие очень. По грязи надежнее.

Метров за 50 вытягиваю из жилета флаг. Флаг капибар финиширует на Малидаке.

9:20. Третье место на дистанции УльтраЛайт. По часам получилось 63,2 км и +2600 набора.

И вдруг оказывается, что, хоть забег позади, суббота еще в самом разгаре и предстоит столько интересного! День растянулся до бесконечности.

Спасибо вам всем! Спасибо организаторам и волонтерам, которые подарили нам этот горный праздник. Спасибо всем, кто был рядом, поддерживал и улыбался, знакомым и незнакомым. Это было классно!

Как я оцениваю свой результат? Очень довольна. Не только объективным – третьим местом (время из-за измененной дистанции оценить не получается, но от первой я отстала не на 2 часа, а на 41 минуту). Субъективно тоже пробежала хорошо. Мой внутренний критик доволен. И удивлен – откуда? Да, я была готова психологически. Но физически точно была не на максимуме. Три недели назад была сотка, равнинная, но все же сотка, восстановиться полностью я не успела. Да и вообще я не бегаю горки, не хожу в зал и редко делаю ОФП. Наверное, этим стоит заняться? Ведь я собираюсь вернуться на полноценную УльтраЛайт и увидеть все-таки Инзерские Зубчатки. С палками или без, как Наташа скажет.

Благодарю за фото фотографов Sport-images, Малидака и Дашу Маркосьян!