6. Как оформить готовность к переменам
Подготовка завершена, пора приступать к действиям. В завершение рекомендую оформить проделанную работу, сделать её результат осязаемым. Это закрепит твёрдость решения достичь поставленные цели, поддержит в трудную минуту, напомнит о возможностях.
Что оформлять
Изобразите, что вы хотите достичь, подпишите формулировку цели, дату достижения.
Сделайте видимой связь с другими целями, проявлением ваших ценностей.
Например:
Мой план подготовки к Пермскому марафону отличается от плана тренировок. Я бегаю для здоровья, но в забегах участвую с дополнительными целями. Мне важно показать пример внукам, которых я тоже зарегистрировал на детские дистанции, и привлекать внимание к деятельности общественной организации детей с ограниченными возможностями, которое много лет поддерживаю. На многие старты я выхожу как благотворительный бегун. В этот раз у меня тоже есть цель по сбору средств на лечение больных детей.
Моя готовность к этой цели отображена на карте, которую сделал в приложении Milanote. На ней напоминание о желании привить внукам любовь к физкультуре, о поддержке детей с ограниченными возможностями и задаче объединить усилия на добрые дела со знакомыми любителями бега.
Карта кроме напоминания служит трекером, на ней видно выполнение списков задач.
Ваша карта, схема или коллаж должны быть инструментом, с ней надо взаимодействовать. Если просто оставить её на видном месте, вы вскоре перестанете на неё обращать внимание.
Каждый раз, когда видите её, отвечайте на вопросы. Что сейчас важно для достижения этой цели? Что я могу сделать для этого? Каким будет моё ближайшее действие?
Вероятность достижения цели повышается, когда вы заинтересовываете в этом других. Старайтесь делиться не проблемами, а преимуществами от изменений, которых вы желаете.
Готовность поддержать ваши начинания — важная составляющая успеха. Оформляйте договорённости обменом представлений, как вам видится конечный результат ваших усилий.