타이 마사지의 이점

일본 마사지의 장점은 많습니다. 전통적으로 치료는 손으로 이루어졌습니다. 사랑가득한밤 마사지는 운동 요법과 반사 요법의 조합입니다. 몸이 스스로 치유되도록 돕는 이완기법입니다. 그것은 에도 시대에 정부 병원에서 대중화된 중국 전통 의학에서 파생됩니다. 현대에는 스파와 가정 모두에서 시행됩니다.

그 이름에도 불구하고 일본 마사지는 수천 년 동안 존재해 왔습니다. 그것의 주요 목표는 치유와 이완입니다. 안마로 알려져 있습니다. 7세기에 일본 학생들은 중국 문화에 대해 더 배우기 위해 중국으로 여행을 갔고 이 치료를 실천했습니다. 이 기간 동안 부상에서 회복하는 무술 학생들에게 특히 유용했습니다. 이후에도 치유의 수단으로 수련을 이어갔다. 근대까지 일본 사람들은 이러한 유형의 마사지를 치유 기술로 계속 사용했습니다.

일본 마사지에는 다양한 방법이 있습니다. 가장 인기있는 것은 Shiatsu라고합니다. 이 형태의 마사지는 전통적 기술과 현대적 기술이 결합되어 있으며 많은 건강상의 이점이 있습니다. 그 역사는 1300년대 초반으로 거슬러 올라갈 수 있습니다. 그것은 오늘날에도 여전히 일본에서 가장 인기 있는 마사지 기술 중 하나입니다. Amma는 많은 이점 중 스트레스 해소에도 매우 효과적입니다. 직장에서 힘든 하루를 보낸 후 휴식을 취하기에 좋은 방법입니다.

일본 마사지의 예술은 일본에서 시작되었습니다. 이 전통은 고대 중국 문명에서 에도 시대의 학생들이 그들의 문화에 대해 더 많이 배우기 위해 일본에 온 7세기 고대 시대에 그 기원을 추적합니다. 그들은 마사지의 기술을 배우고 일상 생활에서 그것을 실천하기 시작했습니다. 이 연습은 부상에서 회복 중인 무술 학생들에게 특히 유용했습니다. 에도 시대 이후에도 침과 아마는 치유와 이완의 방법으로 일본인들에 의해 계속 시행되었습니다.

Amna는 1300년대에 유명한 침술사인 Akashi Kan Ichi에 의해 발명되었습니다. Amna의 관행은 대중적인 마사지 형태가 된 1600년대까지 많은 주목을 받지 못했습니다. 그 이후로 일본 마사지는 일본에서 인기를 유지했으며 수세기 동안 문화의 필수 요소였습니다. 최근까지 Amna는 개업의가 합법적으로 개업하기 위해 면허를 취득해야 했습니다.

메이지 시대 이전에 일본 안마사는 종종 장님이었습니다. 이 관행은 17세기에 침술사인 스기야마 와이치(Sugiyama Waichi)에 의해 처음 시행되었습니다. 스기야마의 수행은 서구 세계에서 유행했고, 나중에 지압이라는 단어가 만들어지고 그 방법을 설명하는 데 사용되었습니다. 고대 중국 의술을 통합한 지압 시스템은 신체의 에너지 라인을 따라 정렬을 복원하는 것을 목표로 합니다.

타이 마사지를 받으면 많은 이점이 있지만, 그 이점은 마사지 자체를 넘어서는 것입니다. 마사지는 혈액 순환을 개선하고 면역 체계를 강화하는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 휴식을 취하는 것 외에도 부상의 위험을 줄일 수 있습니다. 전문 태국 마사지사가 최적의 잠재력을 발휘하고 부상 위험을 최소화할 것입니다. 그들은 또한 통증과 긴장을 완화하기 위해 지압점을 통합할 수 있습니다.

타이 마사지의 이론은 생명력의 원리에 기반을 두고 있습니다. 이 이론에서 생명력은 음식, 물, 공기에서 추출되며 인체에 필수적입니다. 생명력의 흐름이 막히면 질병이 발생합니다. 치료사는 순환과 유연성을 개선하기 위해 이 중요한 힘을 사용하도록 훈련되었습니다. 치료사는 또한 근육을 스트레칭할 것입니다. 이 기술은 타이 마사지의 기초가 되는 면역 체계를 개선하는 데 도움이 됩니다.

타이 마사지에 사용되는 기술은 지압, 반사 요법 및 보조 요가 자세의 조합입니다. 그들은 이완을 촉진하고 순환을 개선합니다. 그들은 또한 다양한 질병으로 고통받는 사람들에게 유익합니다. 그들은 편안한 옷을 입어야 합니다. 마사지는 긴장을 풀고 기분을 좋게 하는 데 도움이 됩니다. 통증이 있을 경우 몸의 불균형을 유발할 수 있습니다. 최고의 마사지는 기분을 좋게 하고 스트레스 수치를 줄이는 데 도움이 됩니다.