Что мы делаем в связи с коронавирусом

Идеология такая:

• Болеют не все, по прогнозам в США они ждут прям совсем мало, это не 70% и даже не 30%. (Уже обновили прогнозы, всё плохо.)
• 100% гарантия — изоляция в полной автономии.
• 99% гарантия — костюм химзащиты, обработка в камере химикатами и т.д., ввиду недостаточности знаний — нам изоляция даже проще.

Что мы делаем? (Важно определить цель, а то в этом вопросе легко перебрать или недобрать с мерами защиты.) Мы максимально снижаем вероятность инфицироваться максимально простыми средствами.

Главное — руки, очень полезно посмотреть «Разрушители легенд» S08E10 Flu Fiction / Мифы о гриппе, наглядно показано, что с руками происходит. Это не дыра, это дырища в защите.

1. Купили запас продуктов. Крупы, консервы и т.д. Мы его съедим до окончания срока годности, но, как показывает опыт Италии или Чехии — если зачистят магазины, то будет не очень комфортно. И во время эпидемии толкаться в толпах за продуктами — не очень.

2. Сократили количество физических контактов до минимально необходимого. Не ходим в магазин по 3 раза в день, вместо этого закупаемся на несколько дней. Я перевёл психотерапевта в Скайп. Не отправляемся тусить в гости. Держать дистанцию когда куда-то ходим. Не подходить близко при разговоре. Не здороваться за руку.

3. Купили дезинфектантов и пользуемся ими. Основное — руки. Крем с плёнкой на 2 часа. Обработка гелем после каждого контакта: ручки, тележки в магазинах, деньги и т.д. Пользуемся специальным жидким мылом.

Про запас взяли кучу спирта и средства для обработки поверхностей. Столько не нужно в мирной жизни, но оно уже сейчас стало исчезать из магазинов — если понадобится, то купить нельзя будет.

4. Купили необходимые лекарства. Вирус не лечится, поэтому просто неплохо обновили аптечку. Там всё пригодится.

5. Купили респираторов FFP3 и маску с фильтрами P3, перчатки. Очки. Это первое, что пропадает из магазинов. Сразу после того как появятся подтверждённые больные — будем одевать.

Гарантирует ли это, что мы не заразимся? Нет.

Снижает ли вероятность? Да, конечно.

Похожи ли мы на параноиков? Наверняка.

Беспокоит ли это нас? Нисколько.

Нам не близка позиция никак не реагировать на происходящее вокруг, мы хотим что-то делать. Большая радость, если маски и дезинфектанты нам не пригодятся и мы потратили деньги зря, но я не хочу оказаться в ситуации когда они мне нужны, а раздобыть их невозможно.

Из мелочей:

1. Перчатки
2. Костюмы (недорогие)
3. Бахилы
4. Мусорка у входной двери
5. С собой всегда одноразовые платочки
6. В машине дезинфектант
7. Верхнюю одежду обрабатываем в контейнерах парами спирта, есть контейнеры для обработки парами спирта одежды и телефонов.

Это наш личный краткий регламент на сейчас (можно расширить, но такой вот у нас баланс между «не лень» и «безопасно»):

Мы дома:

1. Моем руки перед едой

Обработка раз в день:

1. Компьютеры и рабочие места
2. Телефоны
3. Планшет

Проветривание, ежедневно.

Улица:

1. Перед выходом — обработка кремом (2 часа)
2. После каждого контакта с людьми и поверхностями — обработка рук
3. Салфетки с собой, чтобы прикасаться
4. Лифт — не пользуемся.
5. Расстояние до людей 1,5-2 метра, не подходим со стороны лица, если кто-то чихает или кашляет — закрываем глаза, задерживаем дыхание и отходим.
6. Машина — перед уходом обработать.

После улицы:

1. Маркированное обработанное место для обуви.
2. Одежду в контейнер
3. Снять очки
4. Помыть руки
5. Одеть домашнюю одежду
6. Обработать очки
7. Обработать обувь
8. Спирт в контейнер и закрыть
9. Обработать покупки
10. Помыть руки.

Посылки:

1. Стараемся выкинуть упаковку вне дома
2. Обрабатываем содержимое
3. Моем и дезинфицируем руки