Свекольный сок

Свекольный сок

@prepare_quickly

Время приготовления: 10 минут

Описание:

Очень легок и быстр в приготовлении. Свекла способствует детоксикации печени, снижает артериальное давление, поддерживает здоровье пищеварительной системы, полезна для сердца, повышает иммунитет организма и богата антиоксидантами. 

Ингредиенты:

  • Свекла - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Яблоко - 1 шт.
  • Имбирь свежий - 1/2 чайных ложки (тертый).
  • Лимонный сок - 2 ст. ложки.

Количество порций: 2

Как готовить:

  1. Вымытые и очищенные морковь, свеклу и яблоко нарежьте на мелкие кусочки и положите в соковыжималку.
  2. Можно измельчить овощи и фрукты в блендере до тех пор, пока смесь не станет однородной и мягкой.
  3. Добавьте натертый свежий имбирь, лимонный сок, перемешайте.
  4. Если свекольный напиток получился слишком густым, можно добавить минеральной воды.

Приятного аппетита!

t.me/prepare_quickly