Жрица ИТФАТ. Суперфуды.

Жрица ИТФАТ. Суперфуды.

Место где свет

25 самых рабочих цитат Трансерфинга

Маша и мироздание

Тафти Жрица. Гуляние живьем в кинокартине

Жрица ИТФАТ


Продолжая тему выживания в техногенной системе, поговорим о так называемых суперфудах. Суперфуд – это продукт, который обладает исключительной (то есть выше среднего), очищающей, целебной и питательной ценностью.

Суперфуды заключают в себе три смысла:

1. Если пища больше очищает, нежели засоряет организм, тогда человек чувствует себя легко и свободно, у него высокий уровень энергетики и качества жизни вообще. 

2. Если сама пища как лекарство, тогда необходимость в таблетках, которые, как утверждает реклама, вам очень нужны (и это правда), отпадает, и лично для вас перестает быть правдой. 

3. Если организм, будучи очень сложным биохимическим комбинатом, получает все необходимые ему «реактивы», он сам приводит себя в надлежащий порядок. 

Кормить свой организм нужно осознанно и полноценно, давать ему то что надо, хочет он того или нет. Представьте, что вы кормите своего ребенка с той целью, чтобы он поправился и выглядел хорошо. Потом организм и сам захочет, и будет даже настойчиво требовать правильную пищу, но сначала его следует приучить, как ребенка. 

Потому что организм современного человека сильно сбит с толку техногенной синтетикой. Но если организм будет хотя бы получать все ему необходимые витамины, минералы и микроэлементы, он сам о себе позаботится, и выглядеть хорошо будет, и чувствовать себя хорошо. 

Супермаркетный корм не дает всего необходимого. Система не заинтересована в вашем здоровье. Она носит услужливую рекламную маску, но в действительности настроена по отношению к вам конкретно враждебно. 

Питание свежими овощами и фруктами, в понимании ортодоксальных сыроедов, тоже не дает всего необходимого. Такое питание просто неполноценно. Сто лет назад овощи и фрукты были полноценными и самодостаточными. Сейчас нет. В техногенной среде земля истощена и отравлена химией. А сами растения, в результате многолетней извращенной селекции, уже очень далеки от тех, что когда-то обладали натуральным, насыщенным вкусом и запахом. 

Поэтому, необходимо в первую очередь уделять внимание суперфудам и кормить себя целенаправленно –  полезно и чисто  – хотя бы в течение дня. Если это правило соблюдается, вечером уже  можно  себя полакомить чем-нибудь не очень полезным, но зато вкусным. 

Я говорю, что  можно себе позволить,  по трем причинам: 

1. Организм, или точнее мозг, должен получать лакомство, как награду, или отраду, если хотите. Мозг так устроен. Его нельзя оставлять без удовольствия. В противном случае, это негативно отразится на нервной системе и психике. Хотя, однозначно вредные продукты следует свести к минимуму и заменить натуральными аналогами. 

2. Очень мало кто следует правилам чистоПитания. Тем же, кто имеет осведомленность и следует, мои советы и не требуются.

3. Если в общем целом ваше питание больше очищает организм, чем засоряет, тогда вы можете нарушать правила. Вы научитесь понимать, что правильно, а что нет, что можно, а что нельзя, если будете питаться осознанно. 

Употребляя суперфуды  систематически и во всем разнообразии,  вы заметите, как многие функции вашего организма постепенно приходят в норму, а болезни и проблемы уходят. 

Что относится к суперфудам (натуральным, естественно, не синтетическим), если не знаете, легко найдете в поисковике. Здесь я перечислю лишь несколько, особо ценных и доступных зимой. Пересказывать все их полезные свойства отнимет много времени, моего и вашего. Укажу только отличительные особенности. 

Спирулина.  Одноклеточная водоросль, производится в порошке, таблетках и гранулах. Природный витаминный комплекс. Реликтовая еда. Там есть все в высочайшей концентрации. Вместо того чтобы пить аптечные витаминные или минеральные комплексы, лучше принимать таблетки спирулины. Можно по 10-12 штук в день, или больше. Противопоказаний и передозировки нет. Порошок и гранулы добавлять в салаты и другие блюда, подходящие по вкусу. 

Хлорелла.  Все то же самое, только еще богаче и сильнее. Хлореллу хорошо сочетать со спирулиной, они дополняют друг друга. Не смешивать, а чередовать, в течение дня или дней. 

Черный тмин (калинджи).  Триединая сила: вывод токсинов, укрепление иммунитета, антипаразитарное. Все в степени, превосходящей остальные подобные средства. Вкус непривычный, но привыкнуть можно, оно того стоит. Семена смолоть в порошок на кофемолке и добавлять в блюда как приправу. Масло черного тмина обладает еще более выраженными свойствами. Его так же можно добавлять в блюда, начиная с одной чайной ложки в день и постепенно доведя до трех ложек. Поначалу может ощущаться тяжесть в голове, что свидетельствует об активной детоксикации организма. 

/ Система приветствует наличие паразитов в организме. Часть сознания вследствие этого уже принадлежит не вам – оно управляется сожителями. Кроме того, изменяются вкусовые пристрастия, снижается жизненный тонус, приходит депрессия, проявляются болезни непонятной этиологии. Система либо замалчивает данную проблему, либо уверяет, что это и не проблема вовсе. Например, ученые, которые сами заражены гельминтами, могут на полном серьезе утверждать, что сожительство с паразитами – не только нормально, но и совершенно необходимо, поскольку они якобы регулируют иммунитет. /

Черная редька.  Овощ долголетия и силы, как мужской, так и женской. Богатый источник витаминов и минералов. В отличие от прочих овощей, полноценно сохраняет свои полезные свойства до конца весны. Благотворно влияет на пищеварительную систему в целом. Выводит из организма слизь, токсины, камни и отложения солей, выгоняет застоявшуюся желчь. Оздоравливает кишечную микрофлору. Перед употреблением срезать верхнюю и нижнюю части, удалить дефектные места и, не очищая кожуры, промыть щеткой под краном. Необязательно делать себе салат из редьки и стараться есть его через силу. Лучше нарезать тонкими ломтиками и сочетать с другими блюдами, вприкуску. Не сочетается только с бобовыми. 

Хрен.  Все то же самое, что и редька, только в большей концентрации. Много не съешь, но и не стоит. Достаточно корешочка с мизинец в день. Если не вызывает дискомфорта, можно и нужно есть регулярно, систематически, каждый день, как и редьку. Цельный корень тщательно промыть щеткой, порезать длинными ломтиками и сочетать с плотными блюдами вприкуску. Перетертый хрен – это уж на любителя, в нем меньше силы. А целиком – очень сильная добавка к пище. Только не переусердствовать. Если пробрало, вдохнуть носом и выдохнуть ртом. 

/ Регулярное употребление семян и масла черного тмина, хрена и редьки, несовместимо с жизнью паразитов. /

Репа.  Забытая пища наших предков. В отличие от картошки, содержит не пустые калории, а полноценный комплекс веществ, необходимых организму в первую очередь. Высокое содержание кальция, железа, калия, фосфора, магния, витамина С. Профилактика рака. Очень полезна для укрепления зубов и скелета. Очищает и оздоравливает ЖКТ. Репу, как и редьку, чистить не надо, удалить только стебельную часть и дефекты, а так же позеленевшую кожуру. Готовить в пароварке. 

Квашеная капуста.  Очищает ЖКТ, паталогическую микрофлору выгоняет, а симбиотную взращивает – это главное ее свойство. Употреблять отдельно, по крайней мере за полчаса до основной еды. 

/ Вообще, можно подумать, речь идет не о суперфудах, а о каких-то обыденных продуктах, к которым все привыкли. На самом деле, посетители супермаркетов от такой пищи как раз таки отвыкли. И к суперфудам следует причислять, прежде всего, не экзотические заморские продукты, а именно пищу наших арийских предков. Они знали в этом толк. А еще, надо отметить, кто в наше время выращивает редьку, репу и хрен, тот знает толк в земле, и не станет ее обсыпать белым химическим порошком. Так что, вышеперечисленные овощи можно употреблять без опаски. А нитраты в капусте, если и были, при квашении нейтрализуются. /

Ростки пшеницы.  Так называемый спраутс. Вырастить можно и зимой, на подоконнике. Залить горсть пшеницы водой на 8 часов, откинуть в дуршлаг или сито, накрыть мокрой марлей в четыре слоя. Как только семена проклюнутся, насыпать в продолговатый плоский поддон немного земли, разложить зерна, и землей присыпать. Не забывать поливать. Лично я не верю в спраутс, выращенный на мокрой вате. Земля есть земля, и она доступна, продается в пакетах (выбирать ту, что без химии). Где-то через неделю, когда ростки достигнут 10-15 см, срезать их ножницами и сделать на блендере зеленый коктейль. Зимний рецепт: ростки помыть, порезать, добавить 4 яблока, 5-7 фиников без косточек, можно еще перги и пыльцы, залить водой и размолоть в блендере минуту на высокой скорости. Особенность такой суперпищи в том, что она запускает в организме механизмы регенерации, омоложения. 

/ От красивых и блестящих, словно пластиковых яблок, целесообразно отказаться, точно так же как от идеи поедания ботинок. Если яблоки зимой блестят, значит, они покрыты восковым составом. Лучше их заменить морожеными ягодами. Воск для организма – хуже маргарина. /

Семена люцерны.  Главное достоинство – высокое содержание калия и магния, растительного фтора и фосфора. Из чего следует, что люцерна чрезвычайно полезна для нервной и сердечно-сосудистой систем, а в особенности для зубов, костей и волос. Семена следует прорастить. Утром 120-130 г семян высыпать в небольшое сито, поскольку они мелкие, сито поставить в эмалированную чашу и залить водой на 8 часов. После сито поднять, наклонить, слить лишнюю воду, поставить на тарелку так, чтобы снизу был воздух, накрыть смоченной марлей в четыре слоя. На следующий день, лишь только семена проклюнутся, промыть их под душем, выложить в блендер, залить водой и прокрутить минуту на высокой скорости. Потом добавить 3-4 яблока, 5-7 больших фиников без косточек, можно еще 2-3 столовых ложки цветочной пыльцы или перги, а еще порезать туда же пшеничные ростки. Долить воды до объема в 1.6-1.7 литра и еще раз прокрутить минуту. Суперсильная пища.

Настоящий хлеб.  Хлеб, если он настоящий, совершенно однозначно относится к суперфудам. Это и лакомство, и отдельное полноценное блюдо, которое можно употреблять хоть с чем угодно, хоть с водой. Что такое настоящий хлеб и как его готовить, подробно описано в книге «кЛИБЕ». 

Можно еще долго перечислять суперфуды, но информацию о них вы и сами без труда найдете, если зададитесь такой целью. Напоследок приведу примеры блюд из суперфудов, каждое из которых можно считать полноценным обедом. 

Настоящий хлеб с маслом черного тмина, либо кедровым маслом, либо амарантовым, вместе с ломтиками черной редьки, посыпанными спирулиной или хлореллой. Кунжутное молоко с финиками или инжиром. Живой овсяный кисель с размолотыми семенами расторопши. Живая каша из пророщенной гречки с маслом расторопши. Многие другие рецепты и нужные сведения – в книге «чистоПитание».


1. Остановка времени

2. Синтетическая дева

3. Гламроки

4. Мертвая голова

5. Летка-енька

6. Город манекенов

7. Встреча

8. Задние мысли

9. Видящие реальность

10. Первое повеление

11. Зеркало

12. Крышка мира

13. Королева Брунхильда

14. Театральное действо

15. Второе имя

16. Парад сущностей

17. Экспедиция крышки

18. Больные любовью

19. Лохматая Зверюга

20. Похищение дикой девы

21. Зверюга и его женщина

22. Наказанные любовью

23. Остановка сновидения

24. Наблюдатели и персонажи

25. Движочек-рычажочек

26. Запуск сновидения

27. Красная королевица

28. Взлом сценария

29. Я это я

30. Калейдоскоп реальности

31. Инициация гламроков

32. Вопросы в сновидении

33. Действо в сновидении

34. Кошиса

35. Вы себя знаете?

36. Сюрреальность

37. Сумасшедший писатель

38. Метаморфозы

39. Дефиле манекенов

40. Карамилла-Маравилла

41. Сон Зверюги и пробуждение

42. Ненаучная природа

44. Странные люди

45. Тележку возить! Возить тележку!

46. Искать корм! Корм искать!

47. Суперфуды

48. Воздух и вода


ПРАКТИКА «ВАШЕ НОВОЕ СОСТОЯНИЕ» 

ОТ ФАНТАЗИИ ДО РЕАЛЬНОСТИ – КАК ПРОЙТИ ЭТОТ ПУТЬ И НАПОЛНИТЬ ЖИЗНЬ БОГАТСТВОМ И ИЗОБИЛИЕМ?

КРАТКАЯ ИНСТРУКЦИЯ ПО УПРАВЛЕНИЮ РЕАЛЬНОСТЬЮ С ПОМОЩЬЮ ИНСТРУМЕНТОВ ТРАНСЕРФИНГА

Обсудить в чате