СУПЕР-СКРАБ для кишечника (Минус 11 кг за месяц

СУПЕР-СКРАБ для кишечника (Минус 11 кг за месяц

Sport & Health

По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих муч

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает». 


Ингредиенты: 


5 - ст. ложек овсяных хлопьев; 

5 - ст. ложек воды; 

1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок); 

1 - ч. ложку меда; 

5 - орешков. 


Приготовление: 


5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20). 

Утром добавляем в наши хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок; 1 чайную ложку меда и 5-ть грецких орехов или фундука. 

Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем. 

В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе).

По прошествию 3-х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец «проснуться».