становится ли легче если геморрой кровоточит

>>>>> Нажмите сюда, если не хотите ждать <<<<<

>> Вы будете перенаправлены через 5 секунд <<<

Гимнастика при геморрое: упражнения

При обострении геморроя многие пациенты, стремясь избежать боли и усиления неприятных ощущений, полностью прекращают занятия физкультурой и ведут практически «лежачий» образ жизни, делая при этом большую ошибку. Специально подобранная лечебная гимнастика при обострениях геморроя, спокойная равномерная ходьба и плавание значительно улучшают самочувствие, тонизируют сосуды и нормализуют кровообращение.

Но необходимо четко понимать, какие упражнения будут действительно полезны, а какие могут привести к ухудшению состояния. Поскольку обострению болезни способствуют усиление внутрибрюшного давления и сдавливание кровеносных сосудов в прямой кишке, необходимо исключить упражнения, способствующие повышению внутрибрюшного давления, а также перенапряжению мышц нижних конечностей, туловища и тазовых органов.

Так, для мышц рук, шеи и груди можно выполнять обычные упражнения, которые вы выполняли до обострения заболевания. А упражнения для мышц ног и туловища начинайте выполнять плавно, без рывков и с меньшим количеством повторений.

При этом внимательно следите за своим самочувствием – если какие-то движения увеличивают болезненность прямой кишки, сразу исключайте их.

• К усилению внутрибрюшного давления также приводят напряжение мышц живота и задержка дыхания при выполнении упражнений. Поэтому, во время занятий запрещается задерживать дыхание, приседать и поднимать тяжести.
• Кроме того, нельзя делать наклоны вперед и назад, необходимо ограничиться плавными наклонами в стороны.
• Категорически запрещаются во время обострений езда на велосипеде, верховая езда, гребля, занятия тяжелой атлетикой и экстремальными видами спорта.
• Перед выполнением лечебной гимнастики рекомендуется опорожнить кишечник и обезболить геморроидальные шишки – для этого примите теплую ванну и смажьте их какой – нибудь анестезирующей мазью.

Хорошие результаты дает при геморрое массаж, выполняемый грамотным специалистом. Лечение геморроя массажем отлично устраняет застойные явления в прямой кишке и улучшает кровоток.

Однако, следует отметить, что массаж показан не всем больным и при некоторых состояниях проводить его не рекомендуется, чтобы не усугубить течение болезни. Поэтому решение о целесообразности массажа при геморрое должен принимать только лечащий врач, учитывая индивидуальные показатели здоровья пациента, в частности, состояние вен.

Массаж как при внутреннем, так и при наружном геморрое, может проводиться вручную или при помощи прибора. Перед сеансом нужно обязательно опорожнить кишечник и мочевой пузырь. Техника массажа следующая:

• Пациент принимает коленно – локтевое положение, а врач вводит указательный палец (в стерильной перчатке и смазанный вазелином, для избежания травматизации слизистой оболочки кишечника) в прямую кишку и совершает массажные движения.
• Начинают массаж с легкого поглаживания слизистой, которое совершается в направлении строго сверху вниз.
• Непосредственно в области геморроидальных узлов поглаживание чередуют с надавливанием.
• Затем начинают производить массажные движения вибрации – вручную или с помощью прибора.
• По окончании сеанса массажа полезно сделать комплекс из нескольких упражнений для укрепление мышц прямой кишки.

Йога при геморрое ^

Йога при геморрое может служить хорошим дополнением к вашему привычному комплексу упражнений, так как многие ее позы направлены именно на устранение застойных явлений в малом тазу и улучшение перистальтики кишечника. Существует довольно много полезных поз, можно подобрать для себя 1 – 2 наиболее комфортных и выполнять их регулярно, постепенно увеличивая количество повторов и общее время нахождения в позе.

Наиболее распространенная простая и очень эффективная поза йоги, рекомендуемая медиками при лечении и профилактики геморроя, называется Пашиматасану.

• Для ее выполнения сядьте на пол и вытяните прямые ноги вперед.
• На выдохе опустите медленно туловище на ноги, пока голова не коснется колен, щиколотки обхватите руками. При этом колени не сгибайте и держите прямо спину.
• В начале тренировок в данной позе рекомендуется задержаться 5 секунд, повторив ее 5 раз. В
• дальнейшем, каждую неделю увеличивайте время нахождения в позе на 1 секунду, постепенно доведя его до 1 – 2 минут.

Профилактика геморроя ^

Лечение и профилактика геморроя, как и любого другого заболевания, должно быть комплексным и включать в себя не только чудодейственные таблетки, мази и различные народные средства от геморроя. Если ничего не изменить в образе жизни и не устранить неблагоприятные факторы, спровоцировавшие развитие заболевания, болезнь через какое-то время обязательно вернется вновь.

Поэтому, чтобы справиться с болезнью, вам придется действовать сразу по всем фронтам — изменить характер питания, нормализовать работу кишечника, вести активный образ жизни и избавиться от вредных привычек — только в этом случае можно рассчитывать на ощутимый и стойкий результат.

Основные принципы профилактики геморроя

Правильный питьевой режим

• Каждый человек для восполнения физиологических нужд организма должен ежедневно выпивать не менее двух литров обыкновенной чистой воды.
• При недостаточном потреблении воды стул становится сухим и твердым, травмирует кишечник и вынуждает человека чрезмерно тужиться при опорожнении, что приводят к травмированию прямой кишки.

Борьба с запорами

• Старайтесь выработать рефлекс на опорожнение кишечника в определенное время, лучше утром, перед гимнастикой.
• Сразу же после пробуждения выпейте стакан воды комнатной температуры и сделайте несколько простых активных движений.
• У многих людей сразу же после выпитой жидкости появляются позывы в туалет.

Диета при геморрое

Диета при геморрое направлена, прежде всего, на нормализацию стула и устранение причины запоров.

• В вашем меню должны быть продукты от запора, содержащие в себе много клетчатки и пищевых волокон – сырые овощи и фрукты, зелень, отруби, кисломолочные продукты, каши из цельных круп, чернослив.
• Ешьте побольше овощных супов и салатов с растительным маслом, а от соленого, кислого, острого, продуктов фастфуда, крепкого чая и газировок придется отказаться.
• Помните, что «быстрое» питание – самый главный враг кишечника и всего пищеварительного процесса, и питайтесь только натуральными продуктами.

Борьба с ожирением

• Никогда не переедайте, периодически давайте организму отдых от еды — для этого устраивайте однодневные суточные голодания, которые помогут не только избавиться от лишнего веса, но и очиститься от шлаков, токсинов, ядов, излишков плохого холестерина и продуктов распада.
• Кроме того, краткосрочные голодания являются хорошей профилактикой образования целлюлита. Помните, еще древний Сократ говорил, что лучшей приправой к пище является голод.

Отказ от алкоголя

• Поскольку алкоголь, как и острая пища, чрезмерно раздражает кишечник и геморроидальные узлы, он допустим лишь в ограниченных количествах (не более 50 миллилитров) и только в период ремиссии.

Гигиенические мероприятия

• Не пользуйтесь жесткой туалетной бумагой;
• После каждого опорожнения обмывайте область заднего прохода прохладной водой;
• Не носите чрезмерно тесное нижнее белье.

Двигательная активность

• Старайтесь всегда вести активный образ жизни и никогда не сидите более 3 — х часов подряд.
• Кроме обязательной лечебной гимнастики от геморроя, включайте в свой комплекс упражнения от запора, для укрепления мышц поясницы и живота.
• Если есть возможность, посещайте бассейн и ежедневно совершайте пешие прогулки на свежем воздухе, особенно перед сном – это поможет укрепить сердечно – сосудистую и нервную систему, облегчить симптомы гипертонии и устранить причины бессонницы.

Рекомендуем ознакомиться с видео — роликом «Лечебные физические упражнения при геморрое»:

Интересноеloading...Похожие записи:

быстрое устранение острой симптоматики, характерной для геморроидальной болезни;

Среди недостатков геля Нифедипин можно выделить его достаточно высокую стоимость, сложность с приобретением.

Вернуться к оглавлению

Что рассказывают пациенты

Пациенты, прошедшие лечение данным средством, охотно оставляют отзывы на различных форумах.

Игорь, 50 лет:

«С диагнозом внутренний геморрой в хронической форме перепробовал разные лекарства, но эффект наступал не раньше чем через неделю, да и обострения все чаще случались. В прошлом году попробовал гель Нифедипин. Эффект отличный! Боль и отеки ушли через 2 дня, в течение недели состояние полностью стабилизировалось. И вот уже почти год не было обострений!»

Инна, 27 лет:

«Геморрой появился во время беременности. Гель Нифедипин купила, потому что он для будущих мамочек безопасен, но даже не ожидала таких быстрых и заметных результатов. Уже через 5 дней забыла про геморрой.»

Андрей, 66 лет:

«Очень хороша эта израильская мазь от геморроя. После одного применения уходят боли, трещинки начинают заживать, узлы в размерах уменьшаются. А главное, препарат не имеет побочных эффектов и не вредит здоровью!»

Нифедипин при геморрое — действенное, эффективное и безопасное средство израильского производства. Данная эмульсия позволяет избавиться от острых признаков геморроидальной болезни буквально за 2-3 дня, при этом дает стойкий положительный результат при различных формах недуга, даже на крайних стадиях патологического процесса. Гель не имеет противопоказаний и практически не вызывает каких-либо нежелательных реакций, поэтому подходит даже для маленьких детей и будущих мам.

Проявления внешнего геморроя у мужчин:

Для любителей попариться в бане или сауне появление такого заболевания, как геморрой, создает проблему. Есть мнение, что с этим недугом придется отказаться от приятного времяпрепровождения. Но так ли это? Можно ли париться при геморрое? Как это отражается на состоянии воспаленных геморроидальных узлов?

Баня и геморрой. Мнение врачей

На вопрос, можно ли ходить в баню или сауну при геморрое, ответ однозначен — нельзя. Дело в том, что стенки венозных сосудов из-за болезни изменились и стали намного тоньше. Высокие температурные режимы заставляют сердце качать кровь намного быстрее, что, в свою очередь, создает дополнительное давление, которого истонченные стенки сосудов могут не выдержать и лопнуть. Особенно это опасно в период сильно выраженного геморроидального обострения. После очень горячей бани или сауны может начаться анальное кровотечение. Если же геморрой — на начальной стадии, после подобных процедур болезнь может прогрессировать, и впоследствии выпадение набухших узлов станет вполне возможным.

Надувная подушка

Не рекомендуется размещать подушку на мягкой поверхности (диван, кресло). При сидении на мягкой поверхности ягодицы проваливаются вглубь подушки, кровеносные сосуды будут пережиматься и как следствие – нарушается кровообращение в органах таза.

Если вы купили подушку из поролона или полиуретана, то просто кладите ее на табурет или стул с жесткой поверхностью и размещайтесь так, как вам удобно (чтобы при сидении не возникало давления на зону анального канала).

Если же вы купили надувную подушку, то при помощи специального насоса необходимо накачать ее воздухом.

В этом случае вы можете самостоятельно регулировать объемы изделия в зависимости от своего веса.

Если изделие имеет специальные ремни для крепления, то следует при помощи их зафиксировать положение изделия на твердой поверхности (завязать ремни под поверхностью табурета или под сидением автомобиля).

На что обратить внимание при покупке

При выборе подушки нужно обращать внимание на такие критерии, как размеры, форма и материал-наполнитель.

Если вы выбираете подушку от геморроя для водителя, то стоит обратить внимание на варианты со специальными ремнями для крепления.

Выбирая подушку по форме, имейте в виду, что, как правило, все подушки такого типа в основе конструкции имеют круг. Благодаря кругу основная тяжесть распределяется по его бортикам так, что на область промежности при сидении давление не оказывается.

Большинство подушек наполнено поролоном. Этот вариант хорош тем, что является гипоаллергенным, не вызывает раздражения и в нем не заводятся вредители-насекомые.

Лучше отдавать предпочтение подушке-кругу, имеющему внутри отверстие. При сидении на такой подушке нагрузка снимается с промежности, к тому же обеспечивается вентиляция.

Мнение врачебного сообщества

Что думают профессионалы о применении таких изделий при геморрое.

Нельзя сказать, что подушки от геморроя способны вылечить человека от болезни. Скорее всего, это средство, которое помогает человеку избавиться от неприятных симптомов в процессе лечения.

Подушка спроектирована таким образом, что при сидении центр тяжести равномерно распределяется по всей поверхности изделия. Это очень полезное свойство подушек такого рода, ведь кровообращение не нарушается и кровь свободно поступает в область органов половой системы.

Рекомендую покупать такие подушки не только тем людям, которые страдают от геморроя, но и здоровым людям для профилактики.

Анатолий Семенович, врач проктолог, Москва

Однозначно рекомендую своим пациентам покупать подушки, которые помогают устранить симптомы геморроя. Кому-то такие изделия помогают в большей степени, кому-то – в меньшей. Но навредить они не могут ни как.

В любом случае при сидении на такой подушке улучшается циркуляция крови в области таза, так как кровеносные сосуды не пережимаются.

Но даже имея такую подушку, при постоянно сидячей работе нужно делать перерывы на 10-15 минут. Походите, разомнитесь, сделайте физические упражнения или прогуляйтесь, а за тем возвращайтесь к работе.

Анатолий Андреевич, врач колопроктолог, Новосибирск

Свечи применяют для лечения внутреннего геморроя. Вводят их от одного до четырех раз в сутки после каждой дефекации и на ночь. После введения следует полежать 20-30 минут, чтобы растаявшая свеча не вытекла из заднего прохода.

Мази

Мазь наносят на кожу, поэтому всасывается она меньше, чем свечи. Применение ее эффективно лишь в случае наружного геморроя и для лечения анальной трещины, поэтому назначают мазь не так часто.

Гепариновая мазь – в ее состав входит гепарин, который препятствует образованию тромбов в геморроидальных узлах и способствует рассасыванию уже существующих. Оказывает противовоспалительное и болеутоляющее действие. Ее наносят на прокладку из ткани или марлевую салфетку, которую накладывают на область заднего прохода. Для лечения тромбоза внутренних узлов мазь можно ввести в прямую кишку с помощью небольшого тампона.

Релиф

Еще один противогеморройный медикамент, который показывает неплохую эффективность. Выпускается в виде свечей и обладает сразу несколькими свойствами в виде кровоостанавливающего, противовоспалительного, ранозаживляющего, иммуномодулирующего.

В состав медикамента входит акулья печени, благодаря которой Релиф приостанавливает кровотечение, снимает зуд и боль. Благодаря содержанию цинка и гидрокортизона устраняется отечность и быстро заживают ранки.

Использовать препарат нужно два раза в сутки в утренние и вечерние часы. При этом длительность лечения составляет семь дней.

Именно несколько ограничений в виде детского возраста до двенадцати лет, наличия сахарного диабета, туберкулеза и периода вынашивания.

Свечи с адреналином

Адреналин относится к группе катехоламинов, которые имеют способность регулировать функциональность внутренних органов. Воздействие данного компонента направлено на расширение сосудов в области прямой кишки и стимулирование свертываемости крови, благодаря чему снимается отечность, нормализуется кровообращение.

Свечи на основе адреналина необходимо применять до трех-четырех раз в сутки в течение пяти дней. Первое введение осуществляется утром, последующие после дефекации и на ночь. Стоит напомнить о том, что перед введением суппозиториев нужно очистить кишечный канал от каловых масс.

На первом этапе заболевания характерны кровяные мазки на каловых массах или туалетной бумаге. Как правило, выделения алого цвета и невелики по количеству. После дефекации нередко возникает чувство, будто кишечник по-прежнему полон. Также могут ощущаться жжение, зуд в анальной области.

При отсутствии лечения к перечисленным симптомам добавляются новые. Если во время дефекации из прямой кишки выпадают геморроидальные узлы, а затем втягиваются обратно, геморрой достиг своей второй стадии. На третьем этапе узлы уже не вправляются сами собой, это приходится делать вручную. Кроме того, выпадение геморроидальных узлов происходит не только во время дефекации, но и после других действий, связанных с мышечным напряжением.

На четвёртой стадии хронического геморроя выпадение геморроидальных узлов может происходить в любой момент, даже без особого напряжения мышц (например, при ходьбе). Вправление узлов практически невозможно. Анальные кровотечения могут достигать такой интенсивности, что провоцируют анемию, то есть малокровие. Одновременно развиваются различные осложнения, обычно воспалительного характера.

Острый геморрой проявляет себя болями в области ануса. Внутренние геморроидальные узлы выпадают и ущемляются, наружные воспаляются.

Почему развивается геморрой

гепатромбин г при геморрое
выделение после удаления геморроя ligasure
как вылечить наружнии геморрои
мазь траумель при геморрое жжение