Способы пополнения женской энергии

Способы пополнения женской энергии



ОЧИЩЕНИЕ

  1. Выбросить из дома лишний хлам
  2. Провести ревизию гардероба – выбросить все, что не носите, что вам не нравится, не идет
  3. Провести ревизию косметики
  4. Провести ревизию посуды – выбросить все с отколотыми краями, ободранным дном, то, что не нравится и не вдохновляет
  5. Ревизия своих украшений и бижутерии
  6. Провести ревизию домашнего текстиля – постельного белья, полотенец
  7. Удалить лишние файлы из компьютера
  8. Провести один день без интернета
  9. Поменять постельное белье
  10. Провести один день без компьютера
  11. Провести один день без социальных сетей
  12. Удалить старые телефонные номера или «друзей» в социальных сетях, с которыми вы не общаетесь
  13. Перестать общаться с людьми, после общения с которыми вам тяжело
  14. Выбросить все, что напоминает вам ваших бывших мужчин
  15. Вымыть дома полы
  16. Затеять дома ремонт
  17. Продумать дизайн квартиры
  18. Вымыть окна и зеркала
  19. Помыть посуду – особенно если сейчас внутри есть злость или обиды
  20. Сходить к врачу
  21. Сделать то, что давно откладывала на потом
  22. Написать список, что нужно сделать в ближайшее время
  23. Написать письмо обид человеку, с которым сложные отношения
  24. Разложить удобно и красиво свои рукодельные богатства
  25. Сделать дома перестановку
  26. Применить принципы Васту или Фэн-Шуй для гармонизации пространства дома
  27. Правильное питание – пересмотреть свой рацион и внести коррективы 

ТЕЛО

  1. Принять ванну с морской солью, ароматическими маслами
  2. Сделать массаж всего тела
  3. Сделать маску для рук
  4. Сделать ванночку и пилинг для ног
  5. Сделать массаж стоп
  6. Выспаться
  7. Сходить в парикмахерскую (а дальше возможны варианты:))
  8. От души похохотать
  9. Сходить в настоящее SPA
  10. Носить длинные юбки и платья
  11. Купить себе красивые заколки и резинки для волос
  12. Вплести в волосы живые цветы
  13. Держать осанку
  14. Сделать маску для лица
  15. Позаниматься растяжкой своего тела
  16. Сделать маску для волос
  17. Нанести макияж, даже если вы никуда не идете
  18. Заплести себе красивую косу
  19. Зажечь ароматические палочки или аромалампу с нужным сейчас маслом
  20. Написать на листочке не менее 20 своих достоинств
  21. Помыть голову и красиво уложить волосы
  22. Надеть дома красивые туфли
  23. Купить себе новую косметику
  24. Сделать скраб для тела
  25. Сходить к косметологу
  26. Сходить в баню, турецкий хамам
  27. Провести день лени – весь день лежать в кровати и не корить себя за это
  28. Поплакать, если настроение не очень хорошее
  29. Сходить в бассейн
  30. Позаниматься йогой
  31. Потанцевать дома, со шваброй
  32. Сходить на урок танцев
  33. Фотографировать – город, людей, животных, цветы
  34. Завести свой тайный дневник
  35. Почитать красивые стихи
  36. Прогуляться пешком в одиночестве
  37. Сделать маникюр
  38. Принять душ – теплый или контрастный – по настроению
  39. Сделать педикюр
  40. Выпить травяного чая
  41. Сделать альбом своих красивых фотографий
  42. Поесть полезные сладости – фрукты, сухофрукты
  43. Помолиться. От души.
  44. Сделать гимнастику для тела – или хотя бы просто разминку
  45. Прогуляться быстрым шагом минут тридцать
  46. Покататься на велосипеде – или на велотренажере
  47. Покататься на коньках или роликах
  48. Завести блог в сети интернет
  49. Попрыгать через скакалку
  50. Обнять саму себя крепко-крепко
  51. Покрутить обруч
  52. Попробовать новый макияж, прическу — перевоплотиться
  53. Прогуляться по берегу реки или моря – смотря какой водоем у вас есть в наличии
  54. Прогуляться по лесу или хотя бы по парку
  55. Обнять несколько деревьев в лесу
  56. Приготовить что-нибудь новое
  57. Встать до восхода солнца, увидеть рассвет
  58. Послушать красивую музыку
  59. Накрыть красивый стол с самой красивой посудой – без повода
  60. Поставить ритмичную музыку – и попрыгать под нее
  61. Посмотреть хороший фильм о любви
  62. Снова пересмотреть свой любимый фильм
  63. Сходить в кино
  64. Надеть самое красивое платье – без повода, просто так
  65. Почитать хорошую книгу
  66. Приготовить пирожки по бабушкиному или маминому рецепту.
  67. Приготовить свое любимое блюдо
  68. Перечитать любимую книгу
  69. Послушать лекции о женской природе, отношениях
  70. Зажечь дома свечи вечером, просто так, без повода
  71. Перемерить все свои наряды
  72. Побыть одной, в тишине, хотя бы десять минут
  73. Испечь вкусный торт или пирог
  74. Зарыться в песок и полежать так какое-то время
  75. Помечтать о том, что бы ты хотела через пять лет в своей жизни – и записать это
  76. Надеть самое красивое белье, просто так
  77. Проводить солнце во время заката
  78. Погулять под Луной
  79. Сделать красивую фотосессию для себя
  80. Искупаться в реке, море или озере
  81. Сделать коллаж своих желаний
  82. Слушать духовную музыку
  83. Петь духовную музыку – мантры, молитвы
  84. Сходить в храм на службу
  85. Начни изучать новый иностранный язык
  86. Заняться медитацией
  87. Посидеть у огня – костер, камин, печь, свечка
  88. Нарисовать свое генеалогическое древо. Узнать побольше о своих предках. Когда ты видишь корни, то легче работать с ветками дерева.
  89. Смотреть на звездное небо
  90. Полежать на траве
  91. Перестать умничать и спорить по любому поводу

ОТНОШЕНИЯ 

  1. Позвонить и поболтать по телефону с подругами, родными
  2. Встретиться с подругой, родными
  3. Устроить девичник
  4. Распланировать какое-нибудь мероприятие. Например, грядущий день рождения. Или отпуск. Или выходной день.
  5. Напечь блинов для близких
  6. Организовать самодеятельность. Например, выступление с поздравлением на корпоративном празднике или чьем-то дне рождения. Ты можешь спеть, станцевать, переделать стихи или песни, сделать стенгазету… И вообще-то, для этого повод не нужен.
  7. Вести дневник благодарности – мужу, жизни – не важно
  8. Устроить взаимную фотосессию с подругой
  9. Попросить кого-то о помощи
  10. Общение с духовными учителями
  11. Повспоминать с родителями радостные эпизоды из детства
  12. Выбраться с подругами в сауну – и поболтать, и красоты навести
  13. Устроить встречу по интересам – например, клуб молодых мам
  14. Сходить к кому-то в гости
  15. Говорить мужу «Да»
  16. Пригласить домой гостей
  17. Сделать кому-нибудь подарок без повода
  18. Написать кому-нибудь письмо на бумаге (открытку) – и отправить его
  19. Сходить в гости к родителям – или пригласить их к себе
  20. Съездить в отпуск всей семьей
  21. Поиграть с ребенком в какую-нибудь интересную игру
  22. Мастерить с детьми поделки или рисунки
  23. Составить для кого-то букет самой
  24. Позаботиться о здоровье близких – купить им витамины, например, или записать к врачу
  25. Поговорить по душам с близким человеком
  26. Прогуляться с близкими – прогулки укрепляют отношения
  27. Понежиться с детьми в кровати
  28. Поиграть в бои подушками
  29. Принять вместе ванну с уточками и игрушками
  30. Угостить кого-нибудь своими пирожками
  31. Подарить цветы маме или свекрови
  32. Подарить кому-нибудь плоды своего рукоделия
  33. Обнять любимых и близких
  34. Помочь кому-то от всей души
  35. Говорить комплименты другим женщинам
  36. Благодарить близких за все, что они делают для вас
  37. Поиграть с близкими в «крокодила» — игра, где нужно отгадывать слова
  38. Поиграть с семьей в «Твистер»
  39. Поиграть с близкими в слова и города
  40. Поиграть в жмурки – с мужем и детьми
  41. Поиграть в настольные игры
  42. Поухаживать за домашними растениями и цветами
  43. Отгадывать шарады вместе с семьей
  44. Поводите хороводы – с родными безо всякого повода
  45. Поиграть в стихосложение – когда каждый говорит по одной строке, но все должно быть в рифму
  46. Вместе с любимыми нарисовать большую картину
  47. Устроить сюрприз кому-то из близких
  48. Украсить дом цветами
  49. Поиграть с домашним питомцем
  50. Навести красоту своему животному – вымыть, расчесать, нарядить
  51. Погладить рубашки любимому
  52. Починить одежду своих близких – пришить пуговицы, заштопать дырки
  53. Устроить пикник на природе
  54. Отправиться с близкими в поход с палатками

ТВОРЧЕСТВО 

  1. Сделать для себя свой травяной чай
  2. Сшить куклу
  3. Вышить картину крестиком
  4. Сшить мишку или зайку
  5. Сплести мандалу
  6. Сходить на Расстановки
  7. Сделать семейную фотосессию в фамили-луке (когда все в одинаковой одежде)
  8. Написать рассказ или эссе
  9. Поделиться лекциями и книгами с подругами
  10. Сделать фотосессию в свадебном платье
  11. Обучать девочек каким-то женским премудростям
  12. Поскакать в «резиночку» — как в детстве
  13. Написать свой список 100 желаний и мечтаний
  14. Исполнить свою мечту
  15. Посмотреть показы дизайнеров с женственными нарядами
  16. Сварить мыло или массажную плитку
  17. Создавать уют в доме
  18. Продумать свой стиль одежды
  19. Завести красивую тетрадку для записей
  20. Купить цветные ручки с блестками – и вести ими дневник
  21. Завести анкету для подружек – как когда-то в школе
  22. Связать что-нибудь крючком или спицами
  23. Сшить юбку или платье
  24. Свалять игрушку
  25. Вышить бисером красивую картину
  26. Нарисовать картину – гуашью, акварелью, маслом
  27. Попробовать интуитивное рисование – левой рукой, отпустив руки в свободное плавание
  28. Попробовать «волшебное» рисование – рисовать картины на сбычи мечтаний – используя красивые краски, блестки, перламутр
  29. Сплести что-то в технике макраме
  30. Сочинить стихотворение
  31. Попробовать смастерить поделку в технике оригами
  32. Попробовать сделать декупаж
  33. Петь – свои любимые песни, когда душа поет
  34. Красиво нарезать овощи и фрукты – попробовать технику карвинга
  35. Расписать какой-то предмет посуды
  36. Научиться рисовать хной по телу – «мехенди»
  37. Сделайте поделку из пластилина – помните еще, как это делается?
  38. Слепить что-нибудь из глины, а потом поделку можно расписать, запечь и кому-нибудь подарить
  39. Сделать самой себе украшение
  40. Научиться играть на пианино или другом музыкальном инструменте
  41. Сходить на вокальный тренинг и узнать, что петь могут все
  42. Посадить новое домашнее растение
  43. Взять несколько уроков по танцу живота – хотя бы через интернет
  44. Попробовать индийские танцы
  45. Поучиться современным танцам
  46. Научиться танцевать бальные танцы
  47. Посетить курсы актерского мастерства
  48. Позволить себе быть нелогичной и непоследовательной
  49. Сходить на танцевальные импровизации – или устроить такую прямо у себя дома
  50. Сходить на консультацию к стилисту
  51. Покататься на лошади – или хотя бы покормить ее, погладить
  52. Сходить на консультацию к астрологу
  53. Начать изучать астрологию и влияние планет
  54. Начать изучать психологию и науку отношений
  55. Пообщаться с коровами – может быть, даже попробовать подоить
  56. Сходить на консультацию к психологу
  57. Вкладывать любовь в пищу, которую готовите

ПОКУПКИ 

  1. Побродить по книжному магазину
  2. Походить по рукодельному магазину
  3. Устроить себе «зыринг» — это почти шоппинг, с примерками и магазинами, но когда вы в итоге ничего не покупаете, а только присматриваетесь
  4. Купить важные мелочи для дома
  5. Купить себе новый фартук
  6. Купить себе новую маленькую сумочку
  7. Сходить в свадебный салон и померить свадебные платья
  8. Купить себе новое платье
  9. Купить себе новые аксессуары – бусы, браслет или серьги
  10. «Одеть» домашних – купить новую рубашку мужу или кроссовки ребенку
  11. Купить себе сари и научиться его надевать
  12. Купить себе новый платок или шарфик
  13. Купить интересные декоративные элементы для дома
  14. Продумать и сотворить для семьи фэмили-лук – похожую одежду для всех членов семьи (один тон, один стиль)
  15. Купить себе новые туфли
  16. Купить себе новое красивое белье
  17. Купить новую домашнюю утварь – полотенца, белье
  18. Купить красивую посуду – тарелки, сковородки, вилки
  19. Купить себе мягкую игрушку – для того, чтобы спать с ней
  20. Купить свои любимые продукты
  21. Купить себе путевку в теплые страны
  22. Начать собирать свою коллекцию

КУЛЬТУРНЫЕ ВЫХОДЫ

  1. Сходить в театр
  2. Сходить в музей
  3. Сходить в кино
  4. Сходить на выставку
  5. Сходить в храм
  6. Сходить в океанариум
  7. Сходить в оперу
  8. Сходить на балет
  9. Сходить на концерт любимой группы
  10. Сходить в зоопарк
  11. Пройтись с экскурсионной группой по родному городу – увидеть его другими глазами
  12. Прогуляться по набережной
  13. Сходить в любимое кафе – одной, насладиться вкусом любимых блюд
  14. Сходить на интересный семинар
  15. Сходить на хороший женский тренинг
  16. Посетить кулинарный мастер-класс
  17. Сходить на рукодельный мастер-класс
  18. Организовать встречу единомышленниц
  19. Посетить мастер-класс по визажу и макияжу
  20. Сходить на мастер-класс по прическам
  21. Посетить мастер-класс по шитью
  22. Сходить на мастер-класс по уходу за собой
  23. Посетить мастер-класс по декупажу
  24. Сходить на мастер-класс по скрапбукингу
  25. Отправиться в путешествие

БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ 

  1. Покормить бездомных животных
  2. Покормить нуждающихся
  3. Покормить птиц семечками
  4. Отдать кому-то ненужные вам вещи
  5. Помочь незнакомым людям между делом
  6. Пожертвовать деньги тому, кому они сейчас нужны (внимательно выбирайте, кому!)
  7. Стать волонтером какого-то фонда
  8. Сделать для кого-нибудь доброе дело
  9. Посидеть с чьим-то ребенком просто так