сколько может прожить человек после геморрагического инсульта

>>>>> Нажмите сюда, если не хотите ждать <<<<<

>> Вы будете перенаправлены через 5 секунд <<<

Польза физической активности

Специальные упражнения и физическая активность в целом способствуют нормализации кишечных функций, улучшению кровотока малого таза. Помимо упражнений рекомендуется ежедневно прогуливаться пешком, сменить лифт на лестницу. Если работа сидячая, то каждый час необходимо заканчивать небольшим перерывом, совершая несколько приседаний и наклонов.

Низкая подвижность для мужчин угрожает не только развитием геморроя, но и влечет за собой развитие патологий предстательной железы.

Делать специальные упражнения сможет абсолютно любой пациент, затрачивая на них не больше четверти часа. Зато результат избавит от геморроя навсегда. Но такая физкультура требует регулярности, лишь тогда можно ждать от нее эффективности и стойкости результата.

Комплекс упражнений

Ниже представлен комплекс специализированных упражнений, которые рекомендуется выполнять регулярно. Не обязательно делать их все: выберите что-то более подходящее лично для себя. Главное, регулярное выполнение.

1. Кошка

Больному для выполнения упражнения рекомендуется встать в позу на четвереньки, при этом голову нужно опустить. Нужно медленно сделать глубокий вдох, одновременно поднимая голову и прогибая спину, как кошка делает, когда потягивается. Затем нужно медленно выдохнуть, одновременно опуская голову до упора подбородка в грудь. Спину при этом нужно выгнуть арочной дугой, одновременно сжимая ягодицы и втягивая анус. Проделать подобное несколько раз.

2. Ходьба

Довольно-таки простое упражнение, подразумевающее ходьбу по комнате, при этом нужно стараться поднять колени максимально высоко. Можно несколько увеличить нагрузку, если ставить ноги крест-накрест при каждом шаге. Такое дополнение способствует более скорому улучшению оттока крови в малом тазу.

3. Велосипед

Данный элемент гимнастики способствует мышечному укреплению брюшины и таза. Для его выполнения больному требуется лечь и приподнять полусогнутые в коленях ноги. Теперь нужно двигать ногами, как бы имитируя кручение педалей велосипеда.

4. Сжимание сфинктера

Это самый простой гимнастический элемент, направленный на устранение геморроя. Упражнение можно проделывать абсолютно везде, даже находясь на работе. Это упражнение подразумевает сжимание-разжимание мышц анального отверстия и промежности. Мы непроизвольно делаем подобные мышечные упражнения, когда сдерживаем позывы при сильном желании сходить в туалет. За один раз достаточно сделать с десяток сжиманий, в течение дня таких подходов должно быть минимум три.

Гомеопатический препарат, изготовленный на основе прополиса. Помогает при раздражении в аноректальной области, при зуде и воспалении. Уменьшает отеки, дезинфицирует раны, ускоряя их заживление, предотвращает нагноение хронических анальных трещин. Помогает нормализовать кровообращение в геморроидальных венах.

Свечи с прополисом безопасны при лактации, их можно использовать в течение длительного времени. Суппозитории очень эффективны на ранних стадиях неосложненного геморроя.

Календула

Эти составляющие сами по себе крайне полезны для всех процессов в организме, а также смогут за сравнительно короткое время избавить от замучившего геморроя. Способ приготовления, порядок употребления:

• перекручиваем все ингредиенты, кроме меда через мясорубку. Для получения еще более однородного состава можно это сделать дважды;
• смешиваем все части с медом так, чтобы получилось единая масса;
• употребляют по одной столовой ложке 3 раза в день перед приемом пищи.

Профилактика

Как и для любого другого заболевания в основе профилактики геморроя лежит принцип исключения основных факторов, вызывающих проблему. Вот, что нужно изменить в своей жизни, чтобы не столкнутся с этой неприятностью:

• образ жизни. Геморрой – проблема малоподвижных и людей с сидячей работой. Если уж приходится работать в офисе или постоянно в одной позе, то каждый час нужно на несколько минут вставать, прохаживаться. Также мягкую обивку стула лучше заменить на твердую. Рекомендуется совершать ежедневные прогулки (с работы, в супермаркет через несколько остановок и так далее);
• питание. Регулярная диарея или запор – прямая дорога к заболеванию. Часто проблема встречается у любителей уличного питания, еды на скорую руку (замороженные котлеты, пельмени и тому подобное);
• стул. Долгое сидение на унитазе при дефекации крайне вредно, правильнее будет повторить процесс через некоторое время. Также пагубно сказывается подавление позывов, сдерживание их. Лучшее время для стула – утро после завтрака, такую привычку вполне возможно выработать;
• гигиена. Худший способ приведения ануса в чистоту – сухая туалетная бумага. Влажные салфетки с подмыванием намного безопаснее. Также для профилактики рекомендуют сидячие ванны, а не душ;
• чрезмерные физические нагрузки. Чаще всего геморрой проявляется после поднятия тяжестей.

Будьте здоровы!

Дополнительная информация о лечение геморроя народными средствами — в следующем видео.

Что еще почитать:

Развитие геморроя, его течение и рецидивы часто напрямую зависят от питания больного. Взаимосвязь этой болезни с запорами давно доказана: при задержке стула каловые массы создают давление на кишечные стенки, нарушают кровообращение и провоцируют рост венозных узлов при натуживании. Как правило, при налаживании правильного питания проблема запоров решается, а с ней приостанавливается и прогрессирование геморроя.

Противоположная ситуация – регулярные поносы, также способствуют воспалению расширенных узлов прямой кишки. Частые диареи могут говорить о наличии дисбактериоза, росте патогенной флоры в кишечнике, которая способна вызвать дополнительное инфицирование растянутых венозных сегментов. К тому же понос раздражает перианальную область, что является прямым путем к формированию трещин прямой кишки.

гранулы, пока раствор не станет насыщенного малинового цвета. Затем обязательно нужно процедить его через несколько слоев марли, так как некоторые гранулы могут остаться нерастворенными.

После этого в готовую воду для теплой ванночки выливайте раствор, пока вода не станет бледно-розового цвета. Температура воды от 36,6*С до 40*С, длительность процедуры — 30 минут. Желательно постоянно поддерживать нужную температуру.

После окончания процедуры, больное место нужно просушить легкими прикосновениями мягкой ткани, и смазать толстым слоем кокосового масла. Кокос обладает уникальными способностями стимулирования иммунной системы и регенерации клеток. Марганцовка уничтожит патогенные микробы и бактерии, а масло кокоса снабдит ткани всеми необходимыми веществами для заживления.

Регулярное выполнение этих процедур способствует полному выздоровлению в большинстве случаев.

Ванночки с травяными сборами

Отвары трав способствуют снятию воспаления, тонизируют слизистые оболочки вен, стимулируют кровообращение, что способствует избавлению от застойных процессов.

Травы подбираются лечащим врачом с учетом индивидуальной восприимчивости организма. Можно использовать как одно растение, так и несколько. Отлично дополняют свойства друг друга такие травы как:

Чернослив и курага

Для холодного компресса используют лед из холодильника, а ледяные свечи делают из настоев кровоостанавливающих и дубящих трав (крапива, тысячелистник, кора дуба). Специальное лечение (применение кровоостанавливающих и противовоспалительных препаратов, венотоников) может назначить только врач. Необходимо пересмотреть свое питание и подойти к нему более тщательно.

• Расстаться с привычкой употреблять острую и пряную пищу, маринады, острые соусы, консервированные овощи, копчености.
• Отказаться от употребления алкоголя — даже небольшое его количество может вызвать кровоточащий геморрой.
• На период обострения исключают продукты, вызывающие брожение и газообразование (капуста, редька, кукуруза, редис, дрожжевое тесто, квас, сладости).
• Стоит временно перейти на тушеные овощи в виде рагу, пюре, исключив излишнее механическое действие грубой клетчатки.
• Обязательное включение в рацион чернослива и кураги, обладающих слабительным действием.

Эти принципы питания должны соблюдаться при остром геморрое и при обострении хронического геморроя параллельно с назначенным лечением. Возможно, в первые дни обострения вам назначат слабительные препараты, глицериновые свечи или средства на основе лактулозы (Дуфалак, Нормазе, Гудлак).

Не забывайте о выполнении питьевого режима. Лечебная вода с высоким содержанием магния Донат Mg может помочь в решении проблемы запоров. Но помните, что это лечебная вода и принимают ее дозировано.

Если консервативное лечение и выполнение всех диетических рекомендаций не помогает и геморроидальные узлы постоянно воспаляются, больному предлагают оперативное лечение.

Питание после удаления геморроидальных узлов

Главное показание к оперативному лечению — постоянное выпадение внутренних узлов и, безусловно, обильные, не останавливающиеся кровотечения, приводящие к анемии.

Геморроидэктомия — метод хирургического лечение геморроя IV и III стадии, при тромбозе выпавших узлов и при больших узлах. При 2 степени заболевания чаще рекомендуется консервативное лечение, но при наличии осложнений (трещина, парапроктит), частых обострениях также решается вопрос об оперативном лечении.

Операция удаления геморроя проводится с помощью скальпеля (лазера, электрокоагуляции). При этом иссекается участок кожи и слизистой прямой кишки над узлом. Сам узел перевязывается и пересекается. Затем производится фиксация слизистой кишки к рядом лежащим тканям. Сложность оперативного вмешательства зависит от стадии заболевания. Операции проводятся несколькими способами и благодаря современным методам и усовершенствованным инструментам, операция чаще проходит безопасно и безболезненно.

Послеоперационная диета в первый месяц включает только блюда, приготовленные на пару. Поэтапно это выглядит так:

• Первые сутки — голод, чтобы исключить появление стула, рекомендованы только напитки.
• На вторые сутки — дробное питание (до 6 раз), включающее овощные супы на воде, каши (овсяная, гречневая), кефир, йогурт, творог, пюре из отварной свеклы, растительное масло.
• Через неделю — добавляют тушеные овощи с негрубой клетчаткой (морковь, тыква, цветная капуста, свекла). Сырые овощи могут первое время вызывать вздутие, поэтому вводить их нужно осторожно. Вводятся паровые котлеты (мясные или рыбные), кусковое мясо и рыбу.
• Хлеб из муки грубого помола или с отрубями улучшит пищеварение.
• Из фруктов в этот период безопасны бананы и киви, сухофрукты (курага, чернослив), но они в больших количествах могут вызывать метеоризм.
• Все это время по рекомендации врача принимают лекарственные препараты, улучшающие перистальтику и консистенцию содержимого кишечника (Форлакс, Мукофальк, Фитомуцил).

Питаться нужно маленькими порциями, каждые 2,5 часа, не перегружая пищеварительную систему. Еда должна быть легкой и не раздражающей послеоперационные раны. В связи с этим на длительное время нужно исключить:

• Продукты, вызывающие метеоризм (бобы, фасоль, горох, чечевица).
• Способствующие брожению (сладости, выпечка, виноград, изюм, черный хлеб, молоко, квас, напитки с газом).
• С грубой клетчаткой (репа, редис, редька, капуста). Эти овощи также вызывают газообразование и брожение.
• Тяжелые для усвоения белки (мясо гуся, утки, баранина, свинина) и продукты (грибы).

Диета после операции геморроя очень важна, поскольку при действии неблагоприятных факторов, которыми являются запоры, а также тяжелая физическая нагрузка, через время узлы снова увеличиваются и появляются признаки рецидива заболевания. Это объясняется тем, что большая часть кавернозной ткани при удалении внутренних узлов остается на месте. Поэтому можно сказать, что больной должен постоянно правильно питаться.

Помимо общепринятой диеты, в течение дня нужно включать продукты, которые стимулируют перистальтику:

• Натощак выпить холодный сладкий напиток — отвар шиповника, вода с медом, настой чернослива.
• В течение дня в виде перекуса употреблять овощные и фруктовые соки, отвары овощей, отвар чернослива, пюре из моркови и свеклы.

Нужно помнить, что один и тот же продукт оказывает противоположное действие. Так, пюре из сырых яблок крепит, а целые яблоки с кожицей, наоборот, способствуют опорожнению кишечника. Растительное масло в количестве 5-10 г, принятое одноразово, действует послабляюще, а то же количество в блюдах за все приемы пищи почти не влияет на перистальтику.

Анузол. Суппозитории для лечения болезненных трещин заднего прохода. Снимают воспаления, предотвращают нагноения, восстанавливают ткани.

В состав входит экстракт красавки, висмут и оксид цинка. Обладают легким подсушивающим эффектом, рекомендуется использовать вместе с увлажняющими гелями.

Монастырский чай для сердца

Как скоро наступает беременность после приема противозачаточных таблеток? Спросим у доктора!

О том, когда происходит овуляция после месячных, читайте в этой статье.

О дозировке витамина Е при беременности http://puziko.online/mozno-li/mozhno-li-lekarstva/vitamin-e-pri-beremennosti.html читайте — здесь.

О геморрое. Программа «Жить здорово!»

Профилактика геморроя при беременности

Лучше предотвратить появление геморроя, чем потом заниматься его лечением.

А чтобы максимально снизить риск появления геморроя, следует придерживаться следующих правил.

Разумная диета. Это лучшее средство профилактики. А также является средством лечения геморроя при беременности. Продуманный рацион избавит от запоров и наладит работу кишечника.

Что же должен включать рацион беременной женщины? Это:

• отруби;
• овсяную крупу;
• овощи и фрукты с грубой клетчаткой;
• рисовая, гречневая каша;
• молочно-кислые продукты.

А вот что необходимо исключить из рациона:

• копчености;
• колбасы;
• сыры;
• острые приправы.

Гигиена занимает не последнюю роль в профилактических целях. После каждого акта дефекации необходимо омывать задний проход. Предпочтительнее делать это холодной водой, но не более 15 секунд. Можно подмываться травяными отварами или слабым раствором марганцовки.

Дорогие друзья, здравствуйте!

Как и обещала в прошлый раз, сегодня расскажу я вам про геморрой.

От вас было сразу несколько заявок с просьбой побеседовать на эту тему.

Интересно, кто и когда слово «геморрой» впервые употребил для обозначения неприятной, затянувшейся ситуации?

Сильно подозреваю: это был тот, кто с этой болячкой знаком не понаслышке.

Мы, порой, говорим:

«Тебе нужен этот геморрой?»

«Ты не представляешь, какой геморрой получить кредит в банке!»

Для нас это означает некую проблему, которая тянется-тянется и никак не разрешится.

Вот так и геморрой: «то потухнет, то погаснет», а разобраться с ним раз и навсегда не хватает смелости. Место какое-то он выбрал себе неэстетичное: и самому рассмотреть неудобно, что там болит и мешает, и другому показать стыдно. Я имею в виду, конечно, доктора с серьезным названием «проктолог».

Что же такое геморрой? Почему возникает? Как проявляется? Какой бывает? Чем грозит? И главное, что делать? Тепло или холод? Мазь или свечи?

Огурец или капуста? :-)

И что рекомендовать в комплексе?

Давайте разбираться.

Что такое геморрой?

Честно говоря, я всегда считала, что геморрой – это варикозное расширение вен прямой кишки.

Но после изучения этого вопроса, я для себя сделала открытие: оказывается это не совсем так.

Геморрой – это заболевание, при котором происходит нарушение кровообращения в сосудистых сплетениях прямой кишки, расположенных у выхода из ануса.

В результате они увеличиваются в объеме и начинают выпячиваться.

Не очень понятно? Читайте дальше, сейчас все объясню.

Откуда пошло это название?

Одни считают, что слово «геморрой» произошло от греческих “haemo” – кровь и “rrhaea” – истекаю.

Но здесь неувязочка выходит: кровотечение при геморрое – не единственный и не обязательный симптом.

Другие полагают, что произошло это слово от названия древнего города Гоморра (помните термин «Содом и Гоморра?»), жители которого отличались крайней степенью распущенности, предаваясь разным похотям, включая гомосексуализм. За что и был этот город стерт с лица Земли Господом.

Видите ли, в чем дело… Бог, создавая человека, не предназначил прямую кишку для …. как бы это выразиться поприличнее… экзотического использования.

Старинное название геморроя – почечуй.

Упоминание о нем встречается в Библии как одно из Божьих наказаний за грехи.

Например, в книге Второзаконие, 28 главе, читаем:

«Поразит тебя Господь проказою Египетскою, почечуем, коростою и чесоткою, от которых ты не возможешь исцелиться» (стих 27).

А теперь давайте посмотрим, как в этом интимном месте все устроено.

Немного анатомии

Прямая кишка имеет длину 13 -16 см. Стенка ее состоит из трех слоев: слизистого, подслизистого и мышечного.

Питание она получает из верхних, средних и нижних прямокишечных артерий.

В ней различают несколько отделов. Но нас с вами интересует последний его отдел – анальный канал длиной 4-5 см, который заканчивается анусом.

В анальном канале слизистая оболочка собирается в складки, которые внизу смыкаются друг с другом, образуя своего рода кармашки.

За счет чередования складок и кармашков на 2 см выше ануса образуется зубчатая линия.

Важный момент: выше этой линии почти нет нервных окончаний, поэтому все, что происходит ТАМ, не болит.

А ниже зубчатой линии слизистая оболочка переходит в кожу, покрывающую задний проход. Здесь много нервных окончаний, посему, если процесс локализуется ЗДЕСЬ, это вызывает боль.

В анальном канале имеется несколько механизмов, которые, во-первых, способствуют опорожнению кишечника, а во-вторых, удерживают кал и газы.

Это мышцы промежности, а также внутренние и наружные сфинктеры заднего прохода – мышцы, окружающие его кольцом.

Когда мышцы промежности сокращаются, выход из прямой кишки открывается.

Пока вам все ясно?

Переходим к самому главному.

На 1-2 см выше зубчатой линии и ниже ее, на выходе из прямой кишки, находятся геморроидальные сосудистые сплетения. Те, которые выше, называются внутренними, а те, которые ниже, — наружными.

какая мазь от геморроя при ранней стадии наиболее эффективна?
виды обследования геморроя
как проходит операция анальной трещины и геморроя
свечи от внешнего геморроя релиф при беременности