Синдром самозванца

Синдром самозванца

banditomag.ru

«Есть один очень простой секрет. Он работает всегда и везде — с личностным ростом, профессиональным, в изучении языка, спорте и пр. Надо понять, какие шаги приведут вас к результату и сделать их частью своей жизни. То есть, не ставить себя в рамки — срочно стать знаменитым и попасть на обложку Forbes, а просто добавить в свою обычную жизнь правило — регулярно писать в фейсбук.

Я приведу простой пример, очень доступный многим. Если вы начнёте учить иностранный язык и придумаете себе, что через 3 месяца должны говорить, вы можете сильно разочароваться, если этого не произойдет. Или, вы будете говорить не так хорошо, как себе придумали. Скорее всего, вы начнёте саботировать и мучить себя чувством вины. Вам будет казаться, что вы недостаточно много учитесь и пр. Но, если вы просто внедрите в свою жизнь обязательные два занятия с репетитором в неделю, сделаете это образом жизни, то вам это будет даваться естественно. И без этого внутреннего насилия, завышенных ожиданий и чувства вины вы гораздо легче сможете развиваться. И что самое важное — системнее и дольше. То же самое со спортом, работой, личностным ростом и другими историями. Всё очень просто».

Source banditomag.ru