Советы и рекомендации для правильного сидячего положения при геморрое
Нужно правильно подобрать высоту сиденья, на котором приходится проводить много времени. Ноги в сидячем положении должны быть согнуты под углом в 90 градусов, а стопы — опираться на пол, перенося на себя часть веса.
Можно минимизировать давление на область таза, опираясь на спинку стула. При этом сидеть будет не так больно.
Можно использовать как опору подлокотники, чтоб было легче подниматься со стула.
Необходимо делать перерывы, периодически вставая с сиденья. Рекомендуется немного пройтись, чтоб размяться и восстановить кровообращение. Если же такой возможности нет, не отрываясь от стула, полезно проводить небольшое гимнастическое упражнение, суть которого состоит в тренировке сфинктера. Для этого необходимо сжимать ягодицы и по возможности втягивать анус в прямую кишку.
Не стоит долго сидеть на мягком — такая поверхность может спровоцировать ещё большее выдвижение шишек наружу.
Однако с окончанием периода реабилитации диета прекращаться не должна. Ни один врач не может гарантировать, что удаленный геморрой никогда не вернется, если продолжать вести нездоровый образ жизни и кое-как питаться.
Главными принципами питания должны остаться:
частые, дробные приемы пищи;
основа рациона – овощи, сырые и термически обработанные, в индивидуально подобранном соотношении;
мясо – только диетическое (куриная грудка, кролик, индейка, постная говядина и свинина), приготовленное любым способом, кроме жарки;
хлеб, макаронные изделия – предпочтительно из «серой» муки, изготовленные с добавлением отрубей, цельных семян и злаков;
жареное, сладкое, кофе, шоколад – только по большим праздникам;
алкоголь – под полным запретом.
Конечно, одной диетой для профилактики геморроя не обойтись. Поддерживать кишечник в тонусе помогают посильные физические упражнения, не связанные с подъемом тяжестей и излишним напряжением брюшной стенки. Не забудьте регулярно посещать проктолога и выполнять его рекомендации по предупреждению заболевания.
Особенности диеты после геморроидэктомии
Геморрой – это проктологическое заболевание, представляющее собой варикозное расширение вен в зоне прямой кишки. При отсутствии адекватного лечения оно постепенно прогрессирует. В случае тяжелой формы геморроя отмечаются длительно непрекращающиеся кровотечения, тромбоз, защемление и хроническое выпадение геморроидальных узлов, при этом вправить их ручным методом уже не представляется возможным. Консервативная терапия на данном этапе не способна оказать необходимое лечебное действие, поэтому единственным способом устранения тяжелых симптомов является оперативное вмешательство (геморроидэктомия). После него пациент должен придерживаться определенных рекомендаций, среди которых очень большое значение имеет диета после операции на геморрой, позволяющая нормализовать работу кишечника и предотвратить развитие послеоперационных осложнений.
Цель диеты после геморроидэктомии
Соблюдение специальной диеты после устранения воспаленных геморроидальных узлов помогает значительно снизить риск возможных послеоперационных осложнений. В первую очередь это касается появления кровотечений в результате повреждения твердыми каловыми массами слизистой прямой кишки в области наложенных швов. От правильного режима питания и характера присутствующих в рационе продуктов зависит регулярность опорожнения кишечника и консистенция стула. Несоблюдение рекомендаций врача относительно диеты после удаления геморроя может привести не только к разрыву послеоперационных швов и открытию кровотечения, но и последующему присоединению бактериальной инфекции. Потребляемые после геморроидэктомии продукты должны обладать следующими свойствами:
не оказывать раздражающего действия на слизистую прямой кишки;
обеспечивать регулярный стул (минимум один раз в сутки);
не вызывать процессы газообразования в кишечнике;
снабжать организм веществами, необходимыми для скорейшего заживления послеоперационных ран.
Рекомендация: Соблюдение диеты после удаления геморроидальных узлов и при консервативной терапии не только способствует быстрому восстановлению пациента, но и служит профилактикой появления рецидивов геморроя в будущем.
Основные рекомендации по питанию после операции
Правильно подобранное питание после удаления геморроя с учетом особенностей пациента и наличия сопутствующих заболеваний должно быть основано на следующих принципах:
сбалансированный рацион, содержащий необходимые количества жиров, белков, углеводов, а также микроэлементов и витаминов;
дробный режим приема пищи – каждые 2–3 часа маленькими порциями;
достаточное потребление жидкости;
преобладание продуктов растительного происхождения богатых клетчаткой.
Выступающие внешние узлы трутся о кожу и белье, возникают раздражения и воспаления. Шишки сужают проход прямой кишки, делая нормальный выход кала невозможным.
Каждый поход в туалет сопровождается мучительной болью, возникают запоры, которые могут чередоваться с диареей. Очень часто внешний геморрой совмещается с трещинами заднего прохода.
Можно ли вылечить наружный геморрой? Да, чем раньше диагностировано заболевание, тем выше шансы на успех.
При первых признаках геморроя – шишечках у анального отверстия, запорах, боли при дефекации, — нужно обратиться к терапевту, который выдаст направление к проктологу.
Врач проведет внешний осмотр, пальпацию, исследования с помощью аноскопа. После постановки диагноза будет назначено лечение.
Выделяют три основных вида хирургического вмешательства, стоимость операции по удалению геморроя обычно не такая высокая, и пациенту есть, из чего выбирать.
Способ операции Миллигана-Моргана является самым старым, но и самым травматичным, когда полностью удаляются венозные шишки. Отзывы на операцию по удалению геморроя этим способом говорят сами за себя.
При самолечении стоит помнить о возможности аллергических реакций и большом шансе подобрать противогеморроидальный препарат неверно.
Поэтому визит к врачу должен стоять на первом месте среди планов на ближайшее время.
Вот мы и рассмотрели основные особенности наружных узлов геморроя, фото заболевания и тактику его лечения.
Подведем итоги.
Наружный геморрой у мужчин, конечно, деликатная и смущающая болезнь, но ее лечение — неизбежно. Не сегодня, но завтра — последствия настигнут. Поэтому нет смысла отпираться и оттягивать визит к проктологу. Наоборот, чем раньше приступишь к этому неприятному делу, тем скорее оно закончится.
Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?
Хотите предложить для публикации фотографии по теме?
Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях - мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!
симптомы и лечение, признаки у мужчин, диета, как выглядит
Современные фармацевтические кампании выпускают широкий ассортимент препаратов, предназначенных для борьбы с геморроем. В линейке противогеморроидальных средств отдельную группу составляют гели, которые являются облегченной лекарственной формой, но обладают не менее выраженным действием и высокой эффективностью при устранении симптомов геморроя.
Применение гелей в комплексной терапии позволяет добиться наилучших результатов и ускорить выздоровление больного. Одним из препаратов, относящихся к этой группе, является гель Троксерутин.
Преимущества гелей
Если вы ощутили на себе первые симптомы геморроя, медлить нельзя. Своевременное обращение к проктологу позволит захватить патологический процесс на начальной стадии, когда он легче всего поддается излечению. Промедление или попытки заняться самолечением не дадут ожидаемого результата, только опытный врач может назначить адекватное лечение, учитывая индивидуальные особенности больного и стадию развития болезни.
Лечение будет комплексным, оно включает в себя корректировку образа жизни, питания, соблюдение специальной диеты и лечение медикаментозными средствами.
Ихтиоловая мазь, используемая против геморроя, наносится наружно на шишки (при внешней форме заболевания) или в разбавленном виде вводится в прямую кишку на тампоне (при внутреннем геморрое).
Мазь смешивается в равных частях с глицерином.
В полученной смеси смачивается ватный тампон.
Примочка прикладывается на шишки на 20-40 минут.
Тампон можно закрепить пластырем.
Втирать средство нельзя. Лечение геморроя ихтиоловой мазью – длительный, но эффективный процесс. Средство наносится 2-3 раза в сутки до полного устранения симптомов заболевания.
Срок применения ихтиоловой мази при геморрое может составлять до 10 дней, при необходимости курс лечения можно продлить.
Противопоказания и особые указания
Линимент Бальзамический (Мазь Вишневского)
Описание:
Бюджетный препарат с антисептическими и противовоспалительными свойствами. Несмотря на невысокую цену, отзывы свидетельствуют о его высокой эффективности.
Широкую стерильную марлевую повязку пропитывают средством и прикладывают к наружным геморроидальным узлам на 1-2 часа. Повторяют процедуру 3 раза в день.
Редко в местах нанесения препарата развивается кожная аллергия.
Стоимость:
От 30 до 40 руб.
Сбалансируйте питание – избыток молочных и мучных продуктов, особенно в комплексе с недостаточным употреблением жидкости и пищи с высоким содержанием растительных волокон, приводит к запорам. Регулярные запоры – это основная причина повреждения стенок сосудов и появления геморроидальных узлов. Острые блюда и пряности – тоже опасные в данном отношении продукты. А вот биоактивные кисломолочные продукты, обогащенные такими микроэлементами как сера, магний минеральные воды поддержат микрофлору кишечника.
Обеспечьте нормальную гигиену дефекации – неоправданно длительное сидение на стульчаке, чрезмерное натуживание также не принесут вам пользы. Не «насилуйте» себя, но и спешить не следует, перейдите с сухого туалета после дефекации на влажный (оптимально – подмываться, но можно использовать и влажные салфетки). Откажитесь от привычки читать на стульчаке – и вы сразу начнете проводить на нем намного меньше времени.
Двигайтесь побольше – хотя в беременность делать это не всегда просто, сидячий образ жизни сыграет с вами злую шутку, особенно если почти до конца срока вы будете работать в офисе. Регулярная ходьба в комфортном темпе – это уже хорошо, а если вы будете заниматься йогой для беременных или плавать в бассейне, то принесете своему организму огромную пользу.
Внимательно следите за здоровьем в целом – в нашем организме все связано, и даже самый небольшой сбой в работе систем и органов может плачевно закончиться дл организма в целом. Избыточный вес и быстрый его набор, не диагностированные проблемы с поджелудочной или щитовидной, постоянные расстройства стула – все это рано или поздно затронет соседние органы. Беременность – самое время заняться своим здоровьем, тем более, что дальше времени на это у вас будет намного меньше.
Одна из причин геморроя — сидячий образ жизни
Конечно, в этом есть зерно истины, но это не является основным и единственным фактором, провоцирующим геморрой у мужчин. Давайте разберемся, что еще может вызывать это заболевание:
необходимость длительное время находиться в сидячем положении (программисты, водители, дальнобойщики, офисные работники);
большие физические нагрузки (погрузчики, спортсмены);
злоупотребление алкоголем;
неправильное питание: еда всухомятку, на ходу, недостаток в рационе клетчатки, пристрастие к острой, соленой, пряной пище;
ожирение;
частые запоры или поносы, вызванные возможной кишечной патологией, дисбактериозом;
опухоли прямой кишки;
инфекция.
Лечение болезни
На практике геморрой лечат двумя способами: консервативно и с помощью операции.
Болит геморрой, что делать?
В наше время каждый человек, проводящий много времени в сидячем положении, должен знать, что такое геморрой и какие последствия он может вызывать. Если больной будет игнорировать этот коварный недуг, через несколько месяцев придется иметь дело с тромбозом (закупориванием) геморроидальных вен. Отсутствие своевременного лечения в таком случае обернется некрозом нижней части прямой кишки. Еще один страшный вариант развития геморроя – гнойное воспаление окружающих тканей. Если этот процесс запустится, появятся веские причины опасаться проникновения гноя в брюшную полость.
Видео о симптомах и лечении внутреннего геморроя у мужчин и женщин
Данный ролик в мельчайших подробностях рассказывает о том, как проявляется геморрой и демонстрирует множество «живых» иллюстраций. Сведения, которые вы получите, помогут понять серьезность последствий, которые могут иметь месть при бездействии пациента. Внимательно ознакомьтесь с симптомами внутреннего геморроя, чтобы он не застал вас врасплох!
Симптомы внутреннего геморроя
Геморрой 3 стадии (комбинированный, хронический)
Геморрой 3 стадии — лечение, операция
Особенности лечения геморроя с кровотечением
Кровотечение при геморрое – достаточно частое осложнение данного заболевания. Причем кровь из анального канала, в большем или меньшем объеме, может выделяться как на ранних, так и на поздних стадиях развития патологии. Кровотечения возникают вследствие гиперпластических изменений пещеристых прямокишечных тел.
Практически все женщины мечтают стать мамочками. К сожалению, в 40% случаев беременность сопровождается геморроем. Что делать если появилось подобное заболевание? Геморрой можно лечить медикаментами и суппозиториями, но находясь в интересном положении, женщинам противопоказаны любые медикаменты.
Возникает вопрос, как ликвидировать геморрой при помощи народных средств? Можно воспользоваться суппозиториями. Они изготавливаются из продуктов жизнедеятельности пчел. Необходимо заметить, что лечение геморроя при помощи народной медицины осуществляется только на начальных стадиях.
По поводу такого лечения нужно проконсультироваться у своего лечащего врача. В противном случае, в редких случаях появляются осложнения. Это связано с индивидуальностью женского организма и влиянием плода.
Необходимо учесть, что при беременности категорически не рекомендуется применять ванночки. Горячие ванны вызовут сильный приток крови в органы малого таза, а холодные ванночки спровоцируют воспаление.
Итак, какое же народное средство можно использовать от геморроя при беременности:
Примочками;
Компрессами;
Мазями.
Что касается геморроя возникшего в результате родовой активности, то в этом случае, можно воспользоваться следующими народными способами лечения:
В 220 миллилитров охлажденной воды, добавить 1,5 ч. ложечки одуванчика (использовать корень). Лекарство должно настаиваться не менее 11 часов. Рекомендуется настаивать данное народное средство ночью. Настойка принимается по 45 грамм с интервалом в 5 часов;
Около 45 грамм зверобоя заливается 220 миллилитрами воды. Получившаяся смесь должна томиться на огне около 35 минут. Принимается вещество по 55 грамм с интервалом 4 часа;
Рябиновый сок. Для народного лечения геморроя в домашних условиях сок употребляется по одной рюмочке с интервалом в 4 часа.
Отвары не рекомендуется принимать в том случае, если малыш питается материнским молоком. При кормлении можно пользоваться только ректальными свечами и ванночками.
Несмотря на то, что народная медицина позволяет избавиться от геморроя, совместно с лечением должны выполняться дополнительные условия:
После каждого акта дефекации необходимо подмываться. От туалетной бумаги желательно отказаться;
Диета является важным инструментом при борьбе с недугом. Из употребления должны быть исключены продукты, оказывающие воздействие на кишечник. Рекомендуется употреблять тыкву, свеклу и чернослив, так как они обладают послабляющим эффектом;
Рекомендуется выполнять гимнастику, чтобы не прибегать к медицине.
Рекомендуется при использовании народных средств от геморроя консультироваться с проктологом или специалистом из женской консультации. Для постановки диагноза и определения запущенности недуга следует пройти диагностику, используемую современной медициной.
