# шпаргалка

Добрый день. Сегодня расскажу про эфирные масла. Мое любимое масло кедровое и эфкалиптовое. А у Вас есть любимый запах.

- Любое эфирное масло обладает анмикробным действием, усиливает иммунитет, обладают противовоспалительным эффектом.

Чтобы найти свой аромат, надо много всего перенюхать.

✔Береза.

Улучшает дыхание, успокаивает. Особенно полезна береза при немотивированном раздражении, мелочных придирках супругов друг к другу. Если вы плохо реагируете на магнитные бури, это тоже ваш аромат.

✔Базилик.

Невероятно хорош для студентов и менеджеров. Он укрепляет нервы и стимулирует умственную деятельность после тяжелой нагрузки. Самые ценные растения - с фиолетовыми листьями.

✔Душица.

Хороша для женщин, которые ощущают депрессию и беспокойство перед наступлением, во время или после менструации. Только лечиться надо длительно, не менее 3 месяцев. Поможет трава во время климакса с частыми приливами и сильными кровотечениями.

✔Зверобой.

Подойдет людям, чувствующим себя никому не нужными. После тяжелой утраты, развода или во время разлуки. Если Вам кажется, что все рухнуло.

✔Кедр.

Если не покидает депрессия, нет желания что-то предпринимать. Положите в спальне пару незрелых шишек, веточку или кусочек смолы.

✔Кофе.

Подойдет студентам или другим работникам умственного труда, которые загрузили свой мозг до головной боли и бессонницы.

✔Ветки кипариса.

Кладут в комнате, где спят нервные, плохо поддающиеся лечению люди. Очень хорошее средство и во время климакса.

✔Лаванда.

Повышает работоспособность, производительность труда, настраивает на покупки и совершение сделок. Так что, если хотите уговорить мужа на новую шубу - не забудьте о лаванде. Другой "лавандовый" случай - если Вы часто просыпаетесь ночью. Эта трава способствует глубокому сну.

✔Лимон.

"Золотое молодильное яблоко". Побуждает к физической деятельности. Дает силы. Лимонный аромат поможет беременным во время токсикозов. Этот запах не выносит моль.

✔Мелисса.

Отличный антидепрессант. Хороша при нарушениях менструального цикла.

✔Полынь.

(подойдет любая: эстрагон, божье дерево, обычная, однолетняя, цитварная). Она снимет головные боли, расслабит мышцы, укрепит дух и плоть. А вот мыши и моль пойдут к соседям.

✔Роза.

Облегчает зачатие. Стимулирует работу половой сферы, как у мужчин, так и у женщин. Запах розы, кроме всего прочего, успокаивает, отгоняет грустные мысли. Роза снимает сердечные приступы и головные боли. Это первое средство при бессоннице, меланхолии и депрессии.

✔Ромашка.

Снимает вспышки ярости. При проблеме с засыпанием обеспечит глубокий сон. Подходит даже детям.

✔Розмарин.

Враг депрессии, слабости, бессонницы и головных болей.

✔Хмель.

Известное успокаивающее средство. Им чаще всего набивают "сонные" подушки.

✔Хризантемы.

Помогут в лечении гормональной недостаточности. Хризантема - народное средство от бесплодия. Она же облегчает симптомы климакса. (Особенно полезны растения с фиолетовыми цветами.) Цветы без запаха не обладают лечебным эффектом.

✔Чабреца.

Успокаивает нервную систему. Особенно, если она расшатана неумеренным приемом алкоголя.

✔Запах листа черной смородины

Создает хорошее настроение, препятствует переутомлению, снимает чувство тревоги.

✔Шалфей.

После 35 лет - очень полезен женщинам. Способствует зачатию.

✔ Эвкалипт.

Входит в небольшой список эфирных масел, которые не включаются в обменные процессы. Они выдыхаются легкими в неизменном виде, излечивая дыхательные пути. Похожими свойствами обладают ароматы аниса, тимьяна и лиственницы.

✔Яблоки.

Вы устали от сложностей жизни, забот, проблем, интриг? Тогда яблоки! Ешьте их, наслаждайтесь ароматом, положите на прикроватной тумбочке.