Упражнения Кегеля. Предполагают сжимание мышц ануса и промежности с последующим расслаблением. Делать это упражнение можно в любое удобное время, так как оно не требует наличия определенных условий и атрибутов.
«Ножницы». Лежа на полу, ноги приподнимают и скрещивают, после чего делают махи в сторону. Упражнение позволяет укрепить тазовые и брюшные мышцы.
«Велосипед». Упражнение, которое знакомо многим с детства. Выполняют его на спине, имитируя езду на велосипеде.
Поможет при лечении геморроя у мужчин массаж простаты, перед которым нужно опорожнить мочевой пузырь и кишечник. Не менее благоприятными свойствами обладает восходящий душ.
Профилактика геморроя обязательно должна включать наличие легких физических нагрузок, отсутствие которых достаточно часто является причиной этого заболевания.
Показания и противопоказания
Самостоятельное лечение заболевания
Самолечение при геморрое редко дает положительный результат. Использование методов народной медицины может быть эффективно только в том случае, если их применять на ранней стадии развития болезни. Но заболевание часто себя не проявляет на этом этапе развития, его можно не заметить. Лечение народными средствами может занять много времени. Такое лечение требует систематического воздействия на пораженную область. Однако его эффективность не доказана. Фраза «лечусь самостоятельно», сказанная врачу, подвергает сомнению весь процесс.
Самостоятельно можно проводить профилактику заболевания. Для этого необходимо скорректировать свой образ жизни и улучшить питание. Наиболее подвержены появлению геморроя пациенты, которые ведут малоподвижный образ жизни. Именно поэтому человеку необходимо начать занимать спортом и давать себе минимальные физические нагрузки. Они снизят риск появления геморроя.
Чем можно заменить лекарство?
Специалисты говорят о том, что имеет препарат «Детралекс» аналоги российские и зарубежные. Если говорить о медикаментах, которые основаны на таком же действующем веществе, то аналогом лекарства будут таблетки «Венарус». Выпускаются они так же по 30 и 60 капсул. Отметим, что описанное средство имеет цену значительно ниже. Многие пациенты интересуются, что лучше приобретать, «Детралекс» или «Венарус». Врачи сообщают, что несмотря на одинаковый состав, российский аналог считается менее эффективным в лечении геморроя.
Специалисты говорят о том, что уже с первых дней применения показывает положительный эффект препарат «Детралекс». Аналоги российские, в частности «Венарус», оказываются действенными только спустя две недели лечения. Отзывы потребителей об этом лекарстве имеются разные. Кому-то медикамент хорошо помог, а вот для других потребителей он оказался неэффективным.
К аналогам препарата также можно отнести следующие лекарства: "Флебодиа", "Троксевазин", "Антистакс". Эти средства выпускаются в виде таблеток. Также вы можете приобрести мазь или гель "Троксевазин", "Лиотон", "Гепарин" и так далее.
установить определенный режим питания на протяжении дня, время должно быть одно и то же. Это поможет стабилизировать работу кишечника;
диета при остром воспалительном процессе должна сопровождаться дробным приемом пищи, что также благоприятно сказывается на работе кишечника;
запоры случаются, когда каловые массы становятся слишком плотными и не могут нормально продвигаться по прямой кишке. Для предотвращения затвердевания нужно пить достаточное количество воды в сутки, а именно около 2 л очищенной питьевой воды;
на работу кишечника благоприятно сказывается пища, богатая клетчаткой. Именно ее кишечник и перерабатывает. Клетчатка в достаточном количестве содержится в растительных продуктах – зерновых, овощах, фруктах и зелени;
обязательными продуктами в меню являются молочные продукты, а именно кефир, натуральный йогурт, средней жирности творог;
большая часть употребляемых блюд должна быть в жидком или полужидком состоянии.
Придерживаясь этих простых рекомендаций, питание при геморрое с кровотечением станет более сбалансированным и полезным, поможет избавиться от дискомфорта при каждом посещении туалета и заставит кишечник работать лучше.
Обязательные продукты
Как питаться при геморрое, особенно при обострении и опорожнении с кровью? Питание должно благоприятно сказываться на работе кишечника и исключить появление раздражающих воспаления факторов.
неправильный рацион, малоподвижный образ жизни и вредные привычки (в т.ч. чрезмерное потребление алкоголя).
Лазерное удаление геморроя имеет ряд однозначных показаний. К таковым относится внутренний геморрой на 1-2 стадии развития, а также внешние узлы. Коагуляцию можно использовать даже на третьей стадии заболевания, если речь идет об узлах, расположенных снаружи. Также эта операция не противопоказана в том случае, если произошло формирование тромбов в узлах, расположенных на поверхности.
Из-за чего появляется геморрой
На сегодняшний день медицине известен целый ряд провоцирующих данное заболевание факторов. Ознакомиться хотя бы с частью из них настоятельно рекомендуется каждому человеку. Для этого не обязательно посещать профильного специалиста, хотя это и является желательным. Узнать, от чего возникает геморрой, можно даже с помощью интернета.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Эффективное средство от хронического ГЕМОРРОЯ есть! Достаточно просто пить... Читать далее>>>
Чем значительнее познания, касающиеся процессов появления и развития этого неприятного недуга, тем выше шансы, что его удастся избежать, если, само собой, человек на самом деле беспокоится о собственном здоровье.
Гиподинамия
Пожалуй, это наиболее распространенная причина. Почему появляется геморрой у людей, ведущих малоподвижный и физически инертный образ жизни, объяснить достаточно легко. Следует отметить, что данная проблема стала особенно актуальной именно в современном мире.
Гиподинамия – это нарушение функций организма, включая кровообращение, что возникает на фоне снижения двигательной активности человека. Это состояние, к сожалению, может развиваться сравнительно быстро, а избавиться от него достаточно сложно.
Люди все чаще отказываются даже от элементарных физических нагрузок, связанных с ходьбой, предпочитая передвигаться на личном или общественном транспорте. То же самое касается и спортивных упражнений. Многие современные граждане работают в офисах, где сидят целый день и мало двигаются, из-за чего возникает геморрой. Ситуация усугубляется тем, что даже по приходу домой с работы люди не начинают наверстывать упущенное, активно разминаясь, а продолжают сидеть за кухонным столом или просто на диване или кресле, просматривая телевизор.
Такой отдых полезен разве что для души, а вот для тела – не очень. Дело в том, что малоподвижный образ жизни рано или поздно спровоцирует застойные процессы в малом тазе. Нарушения кровообращения длительного характера существенно ослабляют сосуды в прямой кишке. Поэтому если люди, ведущий подобный образ жизни, задают вопрос – почему возникает геморрой, в этом нет ничего удивительного, поскольку они находятся в группе риска.
У каждого человека имеется большое количество вен, сосредоточенных в районе ануса. Эти вены могут деформироваться, растягиваться и набухать от:
Сильного физического напряжения. Это происходит при повышении внутрибрюшного давления от тяжелой физической работы, поднятии тяжестей, в процессе родов, долгое натуживание при запоре.
Застойных явлений в малом тазу. Виной этому «сидячая» работа, малоподвижный образ жизни.
Травмирования тканей толстой кишки, ануса. Травму можно получить твердыми каловыми массами, едкими испражнениями при поносе, посторонними предметами, в результате медицинских манипуляций. Травмирование тканей прямой кишки и ануса может приводить к анальным трещинам.
Набухание вен ведет к возникновению и воспалению геморроидальных узлов. Узлы могут быть:
Внутренними – безболезненны, склонны к кровотечению;
Внешними – очень болезненны, кровоточат редко.
Внутренние узлы могут выпадать, что чревато их инфицированием, защемлением и даже некрозом. Осложненный геморрой требует хирургического лечения. Свечи тут будут бессильны.
Внимание! Наиболее целесообразно применять свечи от внутреннего геморроя и трещин заднего прохода. Для лечения наружных геморроидальных узлов лучше использовать специальные мази или гели.
Эффективно использовать свечи от геморроя и трещин в следующих случаях:
Обострение хронического геморроя. Больной хорошо ориентируется в необходимых ему препаратах, поскольку изначально терапия ведется под контролем врача.
Обострение послеродового геморроя у женщин. Заболевание носит периодический характер, протекает в легкой форме, без осложнений. Женщина обязательно проконсультирована о том, какие суппозитории использовать.
Произошло первичное воспаление геморроидальных узлов. Терапия нужна для облегчения состояния до визита к доктору.
Внимание! Дискомфорт, боль, кровяные выделения из прямой кишки требуют обязательного медицинского обследования, поскольку могут быть симптомами тяжелых заболеваний, вплоть до рака.
Виды свечей от геморроя и трещин
Обратите внимание! Рекомендация пользователей!Для лечения и профилактики ГЕМОРРОЯ наши читатели успешно используют натуральное средство, предназначенное специально для домашнего использования, без уколов, операций и других болезненных процедур. Это 100% природное средство, на основе продуктов пчеловодства, масел и других целебных компонентов. Рецепт крема составлен таким образом, чтобы максимально эффективно бороться со вздувшимися шишками, кровотечением и дискомфортом. Препарат поможет быстро и эффективно (уже через 10 минут) победить зуд, причем раз и навсегда. Поскольку крем состоит только из натуральных продуктов, то он не имеет никаких побочных эффектов. Не влияет на давление и сердечный ритм.
Суппозитории ректальные очень условно можно разделить по их действию на:
Обезболивающие;
Кровоостанавливающие;
Противовоспалительные;
Вяжущие;
Комплексного действия.
Выбирают ректальные свечи в зависимости от того, как проявляет себя геморрой — есть ли трещина, степень выраженности болевого синдрома, наличие кровотечения, зуд, жжение, воспаление кожи прилегающей к анусу.
Обезболивающие ректальные суппозитории
Фармацевтическая промышленность предлагает многокомпонентные свечи от геморроя и трещин. При выраженной боли показаны свечи от геморроя и трещин заднего прохода с анестетиками (новокаин, лидокаин, анестезин, неомицин, бензокаин).
Нигепан. Бензокаин+гепарин. Комплексный препарат с ярко выраженным обезболивающим эффектом. Снимает боль, воспаление, способствует уменьшению геморроидальных узлов. Используют 10-14 дней. Беременным только по назначению врача. Хорошие свечи от неосложненного геморроя и трещин.
Релиф Адванс. Основное действующее вещество – бензокаин. Предназначен для максимального обезболивания. Быстро, эффективно, надолго снижает боль, отек, зуд. Масло акульей печени способствует регенерации тканей, снимает воспалительный процесс, останавливает кровотечения. Рекомендован при геморрое, анальных трещинах. Стандартный курс лечения 1 неделя. Запрещен при тромбоэмболии, детям до 12 лет.
Анестезол. Комплексный препарат, преимущественно обезболивающего действия. Анестезин быстро снимает болевой синдром. Висмут, цинк – обеспечивают вяжущий и подсушивающий эффекты. Ментол охлаждает воспаленные ткани, усиливает анестезирующее действие. Беременным и кормящим препарат использовать только по назначению врача. С осторожностью лицам с лекарственными аллергиями. Детям до 18 лет препарат запрещен.
Прокто -Гливенол
В современных колопроктологических отделениях выполняют новые виды операций на наружный тромбированный геморрой, позволяющих уменьшить число пациентов с послеоперационными болями.
Последние методики помогают снизить количество осложнений геморроидоэктомии. При успешном хирургическом вмешательстве пребывание в больницы составляет 6-7 дней.
Операция не является панацеей, она лишь устраняет последствия заболевания, т.к. тромбированный геморрой опасен рецидивами.
Они не имеет смысла без изменения образа жизни и характера питания. Удаляется образовавшийся в измененном кавернозном сосуде сгусток крови.
Проводится хирургическое вмешательство обычно под местной анестезией. Под узел вводится обезболивающее средство, производится разрез кожного покрова и иссечение тромбированной массы.
Более успешным вариантом является удаление всего геморроидального узла, так как это предотвратит повторное тромбообразование.
Лечение дома
Лечение тромбированного геморроя в домашних условиях возможно только после консультации врача и проведенных исследований, которые исключили необходимость оперативного лечения.
Паровые ванны с чесноком. Процедура быстро останавливает кровотечение. Для ее проведения нагревают кирпич, кладут его в ведро, а сверху на горячий кирпич помещают измельченный чеснок. Пар не должен быть слишком горячим, иначе процедура способна привести к ожогу. Далее следует сесть на ведро и укутаться одеялом. Для закрепления результата процедуру можно повторять до пяти раз.
Отвар из коры дуба. Для его изготовления берут две столовые ложки измельченной сухой коры дуба и по одной столовой ложке листьев хвоща полевого и корня валерианы. Смесь заливают 500 мл кипящей воды, томят на водяной бане 30 минут и настаивают в течение шести часов. Готовый отвар процеживают, используют для микроклизм, добавляют в ванну, либо делают с ним компрессы. Отвары на основе дубовой коры обладают прекрасным ранозаживляющим, вяжущим и противовоспалительным свойством.
При небольших кровотечениях помогают самодельные свечи с добавлением прополиса, пихтового масла или свечи, вырезанные из сырого картофеля. Народные целители советуют ставить ледяные свечи, но держать их следует короткое время, первоначально не более 5-10 секунд.
Все народные рецепты можно использовать для лечения геморроидальных кровотечений только после консультации с врачом и под его контролем.
Одной из основных причин развития недуга специалисты считают чрезмерные физические усилия. Эта проблема часто сопутствует спортсменам, занимающимся поднятием тяжестей, силовыми видами спорта или борьбой. Наибольшая опасность возникновения патологии подстерегает нетренированных людей, или тех, у кого был длительный перерыв в спорте из-за болезни или травмы.
Не исключён фактор образования геморроя и у тех, чья профессиональная деятельность связана с длительным нахождением на ногах или поднятием тяжестей. Причиной возникновения болезни в этом случае служит напряжение, испытываемое человеком. Оно повышает давление на вены, из-за чего кровь замедляет свою циркуляцию. В том случае, если это повторяется каждый день на протяжении длительного времени, у сосудов снижается эластичность, и они начинают растягиваться. Именно это и служит основной причиной образования геморроя. Для того, чтобы она не возникла, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
Если перенос тяжестей является неотъемлемой частью работы, нужно выполнять её вместе с напарником, или, если это невозможно, разбить груз на несколько частей;
Груз необходимо поднимать правильно, не наклоняясь, а присев при этом. В таком положении повышаются шансы избежать чрезмерного натуживания и травм;
Не следует гнаться за рекордами при занятиях силовыми видами спорта, так как излишнее перенапряжение мышц сфинктера в этом случае становится первой причиной возникновения геморроя.
Соблюдение перечисленных рекомендаций поможет людям с чрезмерными физическими нагрузками избежать возникновения и дальнейшего развития наполненных кровью шишкообразных выростов.
В чём причина воспаления геморроидальных узлов?
Анальный секс при геморрое: можно ли заниматься: опасен и как заниматься
Мнения врачей
Большинство проктологов придерживается мнения, что заболевание геморрой и анальная близость понятия несовместимые. Тем более, если геморрой проявляет себя дискомфортом, болью и кровотечением, что становится причиной возникновения инфекционного заболевания. Другая часть приводит доказательство того, что анальный секс — это своеобразное лекарство против геморроя.
Может ли анальный секс стать причиной возникновения геморроя
У некоторых представительниц прекрасного пола после анальной близости иногда появляется геморрой, причиной возникновения в этом случае становится индивидуальное физиологическое строение организма. Врачи пытаются предостеречь от анального секса пары, предпочитающие анальные ласки, так как при практике такого вида секса появляются серьезные проблемы со здоровьем. Анал становится причиной появления тяжелых инфекций. Проктологи уверены, что постоянная анальная близость приводит к ухудшению главной функции прямой кишки.
Несколько упражнений:
№1: чтобы улучшить кровообращение, необходимо ходить, высоко подняв колени и перекрещивая ноги, то есть, ставя одну ногу вперед другой.
№2: выполняем сидя на жестком стуле. Спину надо выпрямить, корпус слегка наклонить вперед, мышцы заднего прохода напрячь. Упражнение следует повторять 10 раз.
№3: лежа на спине, вытянуть руки вдоль туловища. Считая медленно до 5 сжать ягодицы, одновременно втягивая в себя прямую кишку, затем на такой же счет расслабиться; повторить это упражнение до 15 раз. Затем сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.
№4: выполняем лежа на спине. Ноги нужно выпрямить и приподнять на 45°, после чего развести их в стороны и снова свести, перекрестив (имитация движения стригущих ножниц). Повторять 10 раз.
№5: исходное положение ― лежа лицом вниз. С упором на колени, ладони и локти поочередно в обе стороны поворачивать таз так, чтобы ягодицы касались пола. Повторять 10 раз.
№6: скрестить ноги, ритмично напрягать мышцы ягодиц и заднего прохода. Повторить 10 раз.
№7: лежа на спине с приподнятыми прямыми ногами выполнять упражнение имитирующее кручение педалей велосипеда. Повторить 10 раз.
