рюкзак

4. Свет

Вряд ли есть те, кто сомневается в важности автономного освещения в чрезвычайных ситуациях. Особенно если вы хоть раз ходили в поход или проводили вечер при отключенном электричестве. Вот что вы можете использовать для комплектации вашего набора:

• Налобный фонарь
• Кемпинговый фонарь (опционально)
• Химический источник света (опционально)
• Свечи (опционально)

5. Медицина

• Поскольку тема очень важная и объемная, вынесу ее в отдельную статью.

6. Гигиена

Базовый набор средств гигиены включает:

• Туалетная бумага
• Мыло
• Компактное полотенце из микрофибры
• Зубная паста, щетка
• Предметы женской гигиены

7. Инструменты и расходники

Они должны помочь вам в бытовом обустройстве во время передвижения или остановок в промежуточных или конечных пунктах эвакуации. Если говорить о минимальном наборе, который учитывает все сценарии, то можно остановиться на двух вещах: мультитул и пила, которые можно дополнить крепким ножом.

Вот еще список расходников, которые пригодятся в быту:

• Мусорные пакеты разных размеров
• Пластиковые стяжки
• Веревка
• Скотч — желательно армированный
• Ремонтный набор (клей, нитки, иголка, проволока) — пригодится для мелкого ремонта одежды, обуви и снаряжения

8. Укрытие и защита от непогоды

И снова нужно обратиться к своему плану эвакуации. Если он предполагает возможность ночевки под открытым небом или в необорудованном бомбоубежище, вам понадобиться полноценная спальная система, которая защитит вас от воздействия окружающей среды. Минимальный вариант такой спальной системы состоит из трех компонентов:

• Пончо-тент (он одновременно станет защитой от осадков в пути).
• Спальник
• Каремат

Одежда

В эту же категорию входит запасная одежда:

• смена белья
• несколько пар носков
• теплые вещи (например, флисовая кофта, баф и шапка)
• перчатки

9. Вода и средства очистки воды

Красный крест рекомендует 3,7 л в сутки для мужчин и 2,7 л в день для женщин из расчета на 3 дня. Корректируйте этот объем в зависимости от индивидуальных потребностей и вашего плана эвакуации. Подберите для себя тот объем, который обеспечит сносное поддержание водного баланса, а не комфорт.

Также вам потребуются средства для переноски и очистки воды:

• пластиковые бутылки
• фильтры
• химические средства обеззараживания — таблетки или коагулянт.

10. Еда и средства приготовления еды

И опять таки, следует начать именно с плана. Если он предусматривает исключительно быструю эвакуацию из точки А в точку Б, наиболее разумным вариантом будет использовать полностью готовую к употреблению еду. В этом случаем вы можете не брать горелки и посуду для готовки, что значительно снизит вес и объем вашего ТЧ. Все что нужно — прикупить готовую консервированную еду в реторт-пакетах, беспламенные нагреватели, взять ложку и дополнить это какими-нибудь высококалорийными батончиками (от Snickers, до протеиновых или злаковых батончиков). По возможности, следует избегать армейских сухпайков, поскольку они могут вызвать вопросы при прохождении блок-постов. Даже несмотря на то, что все это сейчас есть в открытой продаже.

Если же план предусматривает вероятность длительного проживания в необорудованной эвакуационной точке (бомбоубежище, лагерь беженцев) или длительную эвакуацию пешком, тут уже придется задуматься о посуде и средствах приготовления еды. Список минимум:

• Газовая горелка и баллон с газом. Альтернативой может быть печка-щепотница.
• Емкость для кипячения воды (как минимум, поллитровая туристическая металлическая кружка).

В эту же категорию добавляем средства разведения огня — спички, зажигалка, огниво и растопку.

Что касается продуктов питания, то оптимально будет использовать сублиматы: они занимают минимум места и веса, а для их готовки достаточно кипятка. Но учтите, что вы не сможете питаться ими больше 1-2 недель. Также они требуют довольно большого количества воды для приготовления.

Можно и нужно комбинировать оба подхода: взять с собой и готовую еду, и сублиматы — так вы сможете обеспечить оптимальный баланс между весом, количеством калорий и качеством еды.

Список производителей готовой еды (MRE) в реторт-пакетах

• Fuse Foods
• Portion

Cписок производителей сублиматов

• ЇDLO
• Харчі
• James Cook

Сколько нужно калорий?

Исходите из расчета 2000 ккал в сутки — это средняя норма по данным ВОЗ. Корректируйте ее в свою сторону в зависимости от пола, веса, предполагаемого уровня физической нагрузки. Как и в случае с водой, не обязательно покрывать свои потребности до уровня комфорта — соблюдайте оптимальный баланс между калорийностью и весом переносимой еды.

11. Психология

Этот момент обычно крайне редко упоминают в руководствах по тревожным чемоданчикам, хотя он имеет не меньшее значение, чем те же средства гигиены. Поскольку ТЧ используют в условиях стресса, будет неплохо добавить пару предметов, которые помогут немного снизить этот самый стресс. У каждого человека это будет что-то своё: фотографии близких, предметы религиозного характера, любимая книга итд.

12. Обменный фонд

Иногда можно добыть ценную информацию с помощью бутылки водки или пачки сигарет. Будьте готовы к тому, что вам придется поделится кое-чем из вашего имущества и заранее продумайте, от чего бы вы могли отказаться наиболее безболезненно.

13. Самооборона

Наиболее спорный момент, и здесь невозможно дать каких-то однозначных рекомендаций. С одной стороны в условиях всеобщего хаоса у вас повышеные шансы встретить мародеров или просто мелких жуликов. С другой стороны, дробовик (не говоря уже про карабин) в рюкзаке с куда большей вероятностью обеспечит вам проблемы, если его обнаружат военные или полиция. Даже если вы переносите его на абсолютно законных основаниях.

Придется идти на компромисс и выбирать что-то из нелетальных средств:

• травматический пистолет (здесь еще нужно 10 раз подумать)
• газовый баллончик