protese-dentaria-manaus

https://www.youtube.com/embed/dNkV016IPOk

Exatamente se você cuida Destes seus dentes, sua boca está constantemente cheia do bactfoirias tentando comer ESTES seus dentes e provocar doenças. O BuzzFeed Life entrou em contato com a representante da Associaçãeste Americana Dental (ADA), Dr. Kimberly Harms, D.D.S, uma dentista de que exerce sua própria profissãeste em Minessota e Ruanda, para saber mais sobre ESTES erros comuns, coisas de que ESTES dentistas gostariam de que soubé especialmentessemos, e as consequências terríveis por nãeste limpar ESTES dentes.

1. Bom, tem um biofilme super grudento chamado placa qual está cobrindo seus dentes do bactérias.

"Tal placa bactericida qual gruda na parte da frente, por trás, Destes lados, entre os dentes e logo abaixo da gengiva," diz Harms. A placa nãeste é bem grossa, entãeste dá pra pensar qual seus dentes estão relativamente limpos exatamente quando estiverem cobertos por ela. Porém a placa é a raiz DE cáries e outras doenças dentais, então é bom entender que ela se acumula Derivado do os dentes todos os dias, e é por isso qual a escovação é tãeste importante. "A melhor maneira por lutar contra a placa é escovar os dentes por dois minutos, e passar este fio dental adequadamente duas vezes ao POR DIA," diz Harms.

2. Se tua boca estiver muito seca, as bactérias se proliferam ainda Muito mais rapidamente.

"Muitas pessoas nãeste sabem da importância da saliva para a limpeza Destes dentes e combate às cáries," diz Harms. A saliva obviamente ajuda fisicamente a limpar ESTES resíduos por alimentos, contudo ela também igualmente similarmente identicamente conjuntamente tem propriedades antibactericidas, neutraliza ácidos de que corroem este esmalte e Facilita a reparar e recuperar ESTES dentes. Então se você sofre por boca seca (geralmente causada por certos medicamentos), essa é uma má notícia para ESTES seus dentes.

"Você precisa do proteção ou atençãeste extra para a limpeza dos seus dentes se você tem a boca seca," diz Harms. Existe no Comércio uma variedade de enxaguantes bucais e pastas do dente de que aumentam a produção por saliva; porém beber muita água também ajuda.

3. A placa também igualmente similarmente identicamente conjuntamente se acumula pelo seu dente à noite, por isso é muito nojento se esquecer do escovar os dentes e atravessar o fio dental de manhã.

Exatamente nãeste comendo enquanto dorme, e achando de que seus dentes estão super limpos por manhã, já que você ESTES escovou antes do ir pra cama, a placa ainda está cobrindo seus dentes em as horas de sono. Fora este mau hálito matinal.

"Escovar ESTES dentes do manhã é tãeste importante quanto à noite, especialmente se você respirar através boca, o de que faz a saliva secar," diz Harms. Nãeste importa se é previamente ou depois do café da manhã, a partir de qual você remova as bactérias qual cresceram durante à noite.

4. A placa só Têm a possibilidade de ser removida manualmente escovando e passando este fio dental, ou então ela simplesmente vai ficar lá De modo a SEMPRE.

Stockbyte / Getty Images / Via thinkstockphotos.com

A placa cobre todas as superfícies Destes dentes, incluindo as qual você nãeste pode alcançar usando uma escova do dentes. "Se as pessoas entendessem a placa, elas usariam este fio dental duas vezes ao dia — mas elas simplesmente nãeste dentista centro manaus entendem. Desprovido o fio dental, a bactfoiria grudenta da placa vai continuar lá. "Um terçeste da superfície dos nossos dentes está coberta por outros dentes, entãeste você precisa por limpadores interdentais, como o fio dental, pequenas escovas ou jatos do água para limpar fisicamente a placa," diz Harms. Entãeste, mesmo a ser uma chatice atravessar 1 tempo usando o fio dental todos os dias, vai fazer uma Bastante diferença na tua saúpor oral.

5. Ao longo do tempo, a placa vai se transformar em uma coisa branca super rígida chamada tártaro qual um dentista geralmente precisa retirar.

en.wikipedia.org / Wikicommons / Via commons.wikimedia.org

"Se a placa ficar lá, ao longo do tempo, ela recolhe ESTES minerais da saliva e endurece formando este tártaro," diz Harms. Isso geralmente acontece na Parcela de dentro Destes dentes (na foto supra) porque essa área geralmente é esquecida na escovação e fio dental.

Diferentemente da placa normal, diz Harms, você precisa ir ao dentista de modo a remover este tártaro. Usar uma pasta do dentes de modo a o controle do tártaro É possibilitado a ajudar, porém se ficar muito ruim, você vai precisar do 1 profissional.

6. E no fim, hábitos ruins do higiene bucal podem se transformar em gengivite, qual é bem mais irritante e dolorido.

A placa também se acumula embaixo DE gengivas em volta dos seus dentes, Harms diz, e se nãeste for removida com a escovaçãeste, a gengiva Vive inflamada, o que chamamos do gengivite, ou doença periodontal (da gengiva). As gengivas inflamadas entãeste se afastam dos dentes, e, se não tratado, as bacté especialmenterias podem vir a se acumular e pregar tártaro, infecções, e até a perda do tecidos e ossos que apoiam seus dentes.

7. Existe uma ESTILO errada de passar este fio dental, e possivelmente é a ESTILO como você faz.

"Atravessar o fio dental nunca é demais, mas a força de que você usa e a maneira tais como você este faz podem possibilitar danificar sua gengiva," Harms diz. "Muitas vizinhos enfiam este fio dental entre ESTES dentes e empurram pra cima e pra baixo utilizando força." Isso nãeste só é falho pra remover a placa, tais como também igualmente similarmente identicamente conjuntamente machuca bastante aquela pequena parte da gengiva entre os dentes, que pode levar a sangramento, irritação e inchaçeste.

Em vez disso, tente segurar este fio dental em um ângulo tal qual ele envolva o dente e remova a placa quando o mover para cima e de modo a baixo. "É como se você fosse deslizar este fio suavemente ao longo dos dois lados do cada dente," É Muito mais elementar por criar usando 1 passafio normal, contudo igualmente é possível utilizando ESTES do Espécie "floss pick".

8. E você não deve de jeito nenhum escovar com muita força, porque pode levar a uma retraçãeste gengival.

"Apesar do parecer que você está limpando ESTES dentes melhor, escovar usando muita força literalmente desgasta a superfície dos dentes e gengivas," diz Harms. É basicamente como uma lixa. Com o passar nos anos, nossos dentes passam por muitos tipos de desgastes, entãeste você nãeste precisa por mais 1 com hábitos do escovação ruins qual vão acabar expondo as raízes, qual são super sensíveis.

Harms sugere usar uma escova macia e realizar movimentos suaves circulares quando estiver escovando próximo da linha da gengiva. Veja cá algumas escovas de dentes aprovadas através ADA de modo a começar.

9. Os alimentos doces e com amido alimentam as bactérias qual corroem seu esmalte e causam cáries.

Quando metabolizado, se transforma em ácido de que ataca seus dentes, causando cárie e gengivite. Então você está realmente comendo por 2 quando abusa daqueles docinhos, ou quando toma Coca-Cola.

Mas não é tãeste simples: nãeste basta evitar todos ESTES doces — as frutas similarmente identicamente conjuntamente podem possibilitar ser grandes culpadas. E, na verdade, o chocolate meio amargo nãeste é tão ruim, já de que conté especialmentem flavonoides, polifenóis e taninos, de que promovem a saúdo dental, diz Harms. Coisas que não prejudicam tanto os dentes incluem queijos e derivados do leite, qual são facilmente removidos, e vegetais não-ácidos e carne.

10. Quanto Ainda mais vezes você comer durante o POR DIA desprovido escovar ESTES dentes, Muito mais rápido a cárie vai ocorrer.

"Nãeste é só o qual você come, contudo a frequência usando que come que influencia na cárie," diz Harms. Cada vez de que você come, você cria um ambiente de modo a a bacté especialmenteria atacar seus dentes, porque elas similarmente identicamente conjuntamente se alimentam do resíduo alimentares e produzem ácidos.

Entãeste se você faz lanchinhos este POR DIA todo — ou Teimavive horas tomando aquele café gelado enorme — você mal está dando tempo pros seus dentes descansarem desses pequenos "ataques ácidos", Harms diz. Em vez disso, ela sugere preservar uma programaçãeste normal por quatro refeições, e terminar bebidas doces ou café dentro por 30 MOMENTOS, e depois trocar de modo a água.

11. Um quebradinho pelo seu dente, por menor qual seja, é super vulnerável às cáries.

"Quando este dente lasca, a dentina — um tecido mais macio parecido utilizando um osso qual cobre a raiz — fica exposta," diz Harms. Diferentemente do esmalte, qual é a defesa conterraneo do nosso dente contra as cáries, a dentina rapidamente será atacada quando a bactfoiria entrar na Parcela lascada do dente. "Precisamente se a lasca for bastante pequena, por benefício, não a ignore — dê 1 jeito nela imediatamente ou vai ficar dez vezes pior previamente exatamente de você se lançar conta," diz Harm.

12. Se você nãeste possui flúor na água ou na pasta de dente, você corre o perigo de ter por 20% a quarenta% Ainda mais cáries.

"Há muitos debates a respeito do flúor, contudo pesquisadores provaram qual este flúor previne a cárie", diz Harms. A melhor maneira do obter o flúor é ingeri-lo na água, porque ele entra tua corrente sanguínea e trabalha de dentro do dente - "é 1 preventor por cáries conterraneo", diz Harms.

Ingerir flúor e usar pastas utilizando flúor ou enxaguantes bucais provou reduzir em até quarenta% as cáries. ESTES níveis de cáries estão significantemente Ainda mais altos em regiões onde falta flúor na água, diz Harms, então este governo na verdade monitora e modifica a quantidade para qual mesmo que otimizada, este que é chamado de "fluoretação." É uma parte super importante da óptima saúdo oral e não deve ser negligenciada, diz Harms.

13. Se você possui filhos, ensine esses hábitos de limpeza o quanto previamente, porque as cáries sãeste uma DE doenças infantis crônicas mais comuns.

"A cárie é cerca de cinco vezes Muito mais comum em crianças do de que a asma," diz Harms. É considerada uma doença infantil crônica porque hábitos ruins do higiene dental quando criança Têm a possibilidade de levar a sé especialmenterios problemas com cáries, gengivite, e perda por ossos e tecidos no futuro. "É necessário começar a ter bons hábitos cedo, para nãeste acabar apodrecendo ESTES dentes quando for 1 adolescente." Não vemos usando muita frequência nos países por primeiro mundo, contudo isso é porque a higiene dental se tornou uma prioridade da saúde pública no último século. É um problema enorme nos países em desenvolvimento, onde as pessoas têm pouco ou nenhum acesso ao cuidado dental.

14. Uma saúde dental ruim Pode vir a afetar a sua saúdo tais como um todo, igualmente.

Gengivite, cáries e perda do dentes sãeste obviamente condições dolorosas e desconfortáveis, mas perder qualquer funçãeste Destes seus dentes similarmente identicamente conjuntamente torna este ato de comer e usar a boca Muito mais difícil. "Há pesquisas que relacionam a gengivite a bebês nascidos abaixo do peso, e alguns estudos relacionam de que demonstram a conexãeste entre a gengivite e doenças do coraçãeste," diz Harms. No global, deter uma boca e dentes saudáveis é essencial de modo a ter uma óptima saúdo em global.

15. E precisamente que cuide muito bem dos dentes, você ainda precisa visitar seu dentista regularmente.

"Mesmo se você for um escovador e passador do fio dental fabuloso e seus dentes pareçam perfeitos, a maioria do nós nãeste é 'magistral'", diz Harms. ESTES dentistas conseguem ver muitas coisas de que você nãeste consegue (incluindo a Parcela interna dos seus dentes utilizando raio-X) e, este que é ainda mais importante, eles podem vir a ajudar você a entender suas próprias necessidades.

"Praticamente as vizinhos são diferentes e precisam do uma rotina por limpeza ou suplementos alimentares exclusivos dependendo dos seus problemas," diz Harms. Entãeste, tente ser simpático com o seu dentista e não possua medo por deixar ele mexer na tua boca, porque você deve voltar a cada 6 meses.