Эффективны упражнения Кегеля. Для того чтобы уменьшить застойные явления в малом тазу, необходимо навсегда отказаться от ношения утягивающего белья.
Упражнения при геморрое направлены на предотвращение застоя крови в области малого таза. Совершенно не обязательно изнурять себя интенсивными тренировками, на которые у молодой мамы нет времени. Достаточно ежедневно в течение 10 минут выполнять комплекс простых упражнений.
Упражнения Кегеля, напряжение и расслабление сфинктера.
Лежа на полу с согнутыми ногами поднимать и опускать таз, сжимая при подъеме ягодицы.
Широкие «Ножницы».
«Велосипед» в положении лежа.
Очень полезна «Березка», но к этому упражнению могут быть противопоказания.
Гигиена
Сходив в туалет, нужно пользоваться только качественной мягкой туалетной бумагой. При обострении с выпадением геморроидальных узлов лучше отказаться и от ее использования. После каждого посещения туалета нужно обмывать область заднего прохода прохладной водой. Соблюдение гигиены – лучшая профилактика.
Кишечник
Нижний отдел кишечника характеризуется большим скоплением сосудистых образований, которые ещё называют кавернозными (пещеристыми) тельцами, или геморройными венами. Эти сосуды буквально окружают прямую кишку.
Кавернозные образования переплетаются мускульными волокнами, призванными удерживать сосуды на определённом месте.
Пещеристые тельца при каждом акте дефекации начинают заполняться кровью, чтобы помочь сфинктеральным мышцам правильно осуществлять вывод фекальных масс.
Геморроидальная болезнь характеризуется тем, что в силу различных причин происходит переполнение кавернозных образований кровью, вследствие чего вены деформируются, выпячиваются, приводя к формированию геморройных узелков.
Невзирая на высокую распространённость варикозного расширения прямокишечных вен, учёные пока не до конца разобрались с точной причиной его возникновения. Существует масса явлений, способствующих геморрою.
Их принято делить на 2 группы – предрасполагающие и производящие причины.
Предрасполагающие причины появления геморроя
К подобным причинам принять относить разнообразные генетические болезни, плохую работу венозных клапанов, гиподинамию, вынашивание ребёнка и возраст. Многие из этих факторов не поддаются излечению.
Генетическая предрасположенность
Наиболее достоверной версией считается мнение о наследственной предрасположенности к патологии, вот почему при отягощённом анамнезе нужно вовремя обследоваться у специалистов. Многие медики убеждены, что основной причиной недуга является слабость венозных стенок, их высокая проницаемость.
Кроме того, венозные сосуды не обладают столь развитым мускульным слоем, как артериальные ветки, так что для предупреждения обратного тока крови в каждой вене имеются особые клапаны, которые и «запирают» сосуды.
Их врождённая недостаточность нередко становится причиной повышения давления крови в пещеристых образованиях прямокишечного канала, в результате чего может появиться патологический процесс.
Гиподинамия
При невысокой подвижности и тяготению к сидячему «жизненному укладу», в случае недостаточных динамических нагрузок и упражнений происходит застаивание крови в нижней части тела, в частности в тазовой области.
(Гость)
Юлия 19.11.2014 15:54Здравствуйте. Сегодня пятый день как удалили наружный геморрой. Боль терпимая. Но в туалет хожу с кровью и со слезами на глазах
Лучшие мази
Тетрациклиновая
Имеет очень сильный антибактерицидный, противовоспалительный эффект, устраняет зуд, раздражение, отечность. Так как мазь является антибиотиком, то она превосходно убивает все болезнетворные микробы. Эффективно затягивает гнойные ранки, трещинки, воспаленные участки слизистой.
Гепариновая
Одна из популярных мазей для лечения геморроя. В ее составе имеется действующее вещество гепарин, который обладает уникальным свойством рассасывать тромбы и гематомы. Имеет бактерицидный эффект, легко останавливает воспалительные процессы. Большую эффективность можно получить, если сочетать гепариновую мазь с ихтиоловыми свечами. Гепариновая мазь разрешена при беременности и в период лактации, так как она очень мягко и легко снимает воспалительные процессы, помогает рассасываться гематомам. В кровь препарат не проникает, поэтому не может навредить малышу.
Мазь Вишневского
Хорошее и проверенное средство для лечения геморроя. Имеет бактерицидное и противовоспалительное действие. Устраняет раздражение, отечность, размягчает тромбированные узлы. Можно применять для обработки как наружных, так и внутренних узлов.
Чтобы мазь Вишневского оказала больший эффект, в течение трех дней перед этим следует делать примочки на геморроидальные шишки со слабым раствором марганцовки. Применяют мазь Вишневского и при беременности.
Если почитать отзывы о ней, то в основном людям не нравится ее неприятный запах. Мазь Вишневского не предназначена для лечения геморроя, но оказывает хорошее действие при этом заболевании. Превосходно снимает воспаление в области анального отверстия, ею можно мазать узлы при беременности и в период лактации.
Для лечения геморроя женщинам в период беременности назначают в основном препараты, изготовленные на основе натуральных веществ. Они безвредны и хорошо устраняют симптомы.
К этой группе лекарств можно отнести и ректальные свечи с прополисом. У них нет противопоказаний, а поэтому их назначают беременным.
Важно знать, что любые препараты в период вынашивания у женщин должны применяться только по назначению доктора. Самолечение может навредить здоровью будущей матери и её ребенка.
Лучшие свечи из аптеки
Свечи с прополисом от геморроя с подробной инструкцией можно купить в аптеке:
Гемо-Про – цена от 270 до 365 руб. за 10 шт.
Формы выпуска
Индометацин от геморроя выпускают в нескольких формах:
таблетки;
свечи;
капсулы;
мазь.
Препарат обладает несколькими терапевтическими эффектами:
Купирует болевой синдром.
Снимает воспаление.
Снижает жар.
Чтобы уменьшить выраженность основных симптомов заболевания, используют Индометацин мазь при геморрое и ректальные суппозитории. При наличии осложнений возможен прием таблеток перорально.
Упражнение № 3
Лягте на спину, расслабив мышцы, руки – на полу за головой. Сядьте и, продолжая это движение, медленно наклонитесь вперед до самого пола, пока пальцы рук не коснутся пальцев на ногах. Ноги все время должны быть прямыми. Медленно вернитесь в исходное положение. Повторите 8—10 раз.
Упражнения для живота, бедер и ягодиц
Упражнение № 1
Поставьте руки на бедра, поднимите прямую ногу и опишите ею круг вокруг спинки стула, сначала слева направо, потом в обратном направлении. То же проделайте другой ногой. Повторите 6–8 раз.
Упражнение № 2
Лягте на спину, правой рукой возьмитесь за пальцы ноги (для чего придется слегка согнуть ногу) и выпрямляйте ногу, не выпуская ее из руки. Повторите движение по 3 раза каждой ногой.
Упражнение № 3
Встаньте прямо, вплотную приставив ноги друг к другу и скрестив руки на груди. Делайте бедрами размашистые круговые движения, сначала медленные, затем все более быстрые, 6 раз вправо и 6 раз влево.
Упражнение № 4
Одно из самых эффективных упражнений для ягодиц. Сядьте на пол, приподняв согнутые в коленях ноги, и, балансируя руками, перемещайтесь на ягодицах: вперед, назад, вокруг своей оси.
Упражнения для талии и живота на каждый день
В отличие от предыдущих упражнений, здесь подобран комплекс, который можно выполнить очень быстро, потратив всего 15–20 минут. Лучше это делать утром.
Упражнение № 1
Стойте прямо, ноги врозь на ширине плеч. Локти вместе, пальцы сплетены. Поверните туловище вправо, одновременно разведите локти в стороны, преодолевая сопротивление сомкнутых пальцев. То же в другую сторону.
Упражнение № 2
Стойте прямо, ноги врозь, руки вытянуты вдоль тела. Выполняйте наклоны вправо. При этом согните правую ногу в колене, левую руку отведите в сторону вверх, прямой рукой коснитесь пола. То же в другую сторону.
Упражнение № 3
Стойте прямо, ноги вместе, кисти прямых рук соединены над головой. Наклонитесь вправо, сгибаясь в талии, затем влево.
Упражнение № 4
Стойте прямо, ноги врозь. Представьте, что левой рукой вы поднимаете тяжесть. Правая рука и плечо перемещаются вниз. Выполните это движение с усилием. То же в другую сторону. Ощутите напряжение мышц в области талии.
Упражнение № 5
Исходное положение то же, что и для предыдущего упражнения. Потянитесь обеими руками вверх, наклонитесь вправо, расслабьтесь. То же в другую сторону.
Упражнение № 6
Стойте прямо, несколько раз подряд напрягите и расслабьте мышцы живота. Отдохните и продолжайте выполнять упражнение.
Упражнение № 7
Сядьте прямо, поднимите колени вверх, руки протяните между коленями к лодыжкам, сожмите пальцы в кулаки, как будто держите весла. Наклонитесь назад, в то же время выпрямляясь. Кулаки отведите к груди, как будто тянете на себя весла, напрягая мускулы живота. Когда в движении назад туловище наклонится к полу под углом 80°, вернитесь в исходное положение. Расслабьтесь. Повторите упражнение несколько раз.
Упражнение № 8
Лягте на спину. Руки на бедрах, ноги вытянуты. Подтяните, согнув в колене, правую ногу к животу. Сядьте без помощи рук, вытянув правую ногу вперед и вверх. Ложитесь, сгибая ногу и притягивая колено к животу. Повторите те же движения левой ногой.
Упражнение № 9
Лягте на спину. Ноги и руки вытянуты, ладони на полу. Согнув ноги, подтяните колени к животу. Садитесь, выпрямляя ноги вперед и вверх под углом 45°. Не отрывайте ладони от пола. Ложитесь, сгибая ноги и подтягивая колени к животу.
Упражнение № 10
Сядьте, ноги вытянуты, руки сзади, опора на кисти. Подтяните правое колено к правому плечу (несколько раз). Затем выполните то же упражнение левой ногой.
Упражнение № 11
Положение полулежа. Полуоткинувшись назад, обопритесь на локти, ладони на полу, ноги выпрямлены. Поднимите обе ноги вверх, опишите ими круг вправо и опустите вниз, в исходное положение. То же в другую сторону. Повторите упражнение несколько раз.
Релиф, а также Релиф ультра и Релиф фаст – это средства наружного применения, которые используются для лечения геморроя.
Действующие компоненты
В состав мази Релиф входят следующие активные компоненты: масло печени акулы (30%) и гидрохлорид фенилэфрина (2,5%). Именно эти составляющие и делают его лекарством. Но состав также включает в себя и вспомагательные вещества, предназначенные для проникновения действующих веществ через кожный и слизистый барьер и для лучшего их усвоения. Это витамин Е, масло чабреца, кукурузное масло, глицерин, вазелин, белый воск, парафин. Мазь Релиф изготовлена на водной основе: в ее состав входит дистиллированная вода. Также мазь включает в себя метилпарабен, пропиларабен, ланолиновый спирт и ангидрический ланолин. Состав (его должна содержать прилагающаяся инструкция) необходимо детально изучить перед началом использования: аллергические реакции на любой из компонентов – это строгие противопоказания к применению.
Каким образом действует мазь
Механизм действия активных веществ – адреномиметический: гидрохлорид фенилэфрина, входящий в состав мази Релиф, относится к группе адренопозитивных средств и оказывает местный эффект адреналина. Прежде всего это сосудосуживающий эффект, в результате чего исчезает застой в геморроидальных венах. Стенки вен не перерастягиваются и дольше сохраняют свою эластичность.
НОВЫЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ ГЕМОРРОЯ ЗА 1 РУБЛЬ!
Запущена федеральная программа лечения ГЕМОРРОЯ! Тяжело поверить, но эффективный препарат от геморроя финансируется бюджетом и спецфондами. Жжение, зуд, дискомфорт, кровотечения - далеко не полный список того, с чем вы мучаетесь каждый день... Не говоря уже о возможных последствиях, таких как тромбоз геморроидальных узлов, анальные трещины и даже рак прямой кишки. Чтобы избежать этого нужно принимать копеечное средство...
Свечи от геморроя Релиф Адванс и Релиф Ультра
Троксевазин + троксерутин цена 150-180 руб.
Троксевазин нео
Состав: троксерутин + гепарин+ декспантенол цена 190-230 руб.
Средство снижает ломкость капилляров и их проницаемость, обладает противовоспалительным и противоотечным действием, хорошей кожной переносимостью, не имеет сенсибилизирующего эффекта. Декспантенол в Троксевазин Нео также способствует улучшению эпителизации тканей. Использование Троксевазина при геморрое будет эффективным, если его применять регулярно продолжительное время.
Гепатромбин
Состав:
Главными причинами появления болезненных симптомов является:
развитие воспалительного процесса,
травмирование слизистой оболочки прямой кишки.
В процессе воспаления слизистая анального канала и кожные покровы вокруг заднего прохода истончаются и при продвижении по кишке плотных каловых масс легко повреждаются. Это может привести к образованию болезненных и долго не заживающих анальных трещин.
Часто, при отсутствии своевременного лечения такие трещины становятся хроническими, превращая жизнь больного в ад. Не желая испытывать болевые ощущения, многие стараются избежать дефекации, отказываясь от еды. В результате проблема только усугубляется, так как появляются запоры, и каловые массы приобретают каменистую плотность. Передвигаясь по воспаленной кишке, они еще больше травмируют ее стенки и геморроидальные узлы.
Сильные боли при геморрое появляются и в том случае, когда воспаленная слизистая оболочка кишки становится плотной и отечной, сдавливая нервные окончания и венозные сосуды геморроидальных узлов. В таких случаях шишки геморроя и окружающие ткани тоже вовлекаются в воспалительный процесс.
Боль на разных стадиях геморроя
Однако Диклофенак в форме ректальных суппозиториев используется только при возникновении внутреннего геморроя. В случае выпадения геморроидальных узлов лучше всего использовать мазь, которую можно очень легко нанести непосредственно на образование или кожу вокруг него.
Инъекция Диклофенака назначается при необходимости оказания системного действия. Как правило, это происходит при возникновении сильного болевого синдрома или в том случае, когда per rectum вводятся другие медикаментозные средства.
Используя для лечения геморроя Диклофенак, ни в коем случае нельзя ориентироваться на отзывы знакомых. Применять неспецифическое противовоспалительное средство можно только в соответствии с назначениями специалиста. Ведь нужная лекарственная форма препарата — мазь, таблетки, ректальные суппозитории или инъекции — подбирается в зависимости от самочувствия больного, выраженности клинических симптомов, степени прогрессирования патологии, наличия показаний и противопоказаний. Только врач сможет правильно рассчитать необходимую дозу, которая облегчит состояние больного, и при этом не спровоцирует возникновение побочных реакций.
Перед введением свечей нужно обязательно провести подготовку — очистить кишечник. Необходимо совершить естественный акт дефекации или сделать очистительную клизму.
Это обеспечит попадание главного действующего вещества на очаг воспаления, он не смешается с каловыми массами.
Вернуться к оглавлению
Противопоказания к применению
Диклофенак имеет довольно много противопоказаний к применению. На это влияет и форма выпуска препарата.
Мазь и свечи Проктоседил от геморроя: инструкция по применению
Свечи и мазь Проктоседил от геморроя – относятся к группе ангиопротекторов, лекарственных препаратов, основное действие которых направлено на нормализацию функции сосудов. При лечении геморроя они особенно эффективны в стадии обострения болезни, при сильном воспалении и увеличении геморроидальных узлов.
Эти народные средства от геморроя подходят для лечения наружных геморроидальных узлов.
Чтобы сделать компресс или примочку, для начала картофель следует хорошенько вымыть, затем, не очищая, натереть на мелкой терке.
Такую кашицу можно использовать несколькими способами:
Выложите натертый картофель на кусочек марли и приложите к проблемному месту. Чтобы обеспечить более длительное воздействие и тем самым улучшить эффективность лечения, марлю рекомендуется закрепить лейкопластырем и оставить на всю ночь. Для наступления выздоровления обычно хватает 5-10 компрессов, но делать их нужно ежедневно.
Даная процедура потребует от вас довольно много времени. Для ее проведения следует застелить стул или табурет клеенкой и выложить на нее кашицу из одной натертой картофелины. Далее необходимо слегка раздвинуть ягодицы и сесть на картофельную массу, чтобы она хорошо прилегала к анальному отверстию. Сидеть так нужно четверть часа. После этого натирается еще одна картофелина и повторяются предыдущие действия. Всего должно быть проведено подряд 12 таких сеансов. Как правило, после первой же процедуры больной чувствует улучшение состояния.
Ванночки из картофеля
Сырой картофель при геморрое довольно популярен, но можно обойтись и без него. Положительные результаты в лечении данного заболевания дает проваренная в молоке картофельная кожура. Применяется она для приготовления паровых ванночек. Для этого:
Хорошо вымойте, а затем очистите картофель;
Кожуру залейте молоком и прокипятите ее в течение нескольких минут;
Перелейте получившуюся смесь в емкость, имеющую объем не меньше 3 литров;
Емкость накройте деревянной крышкой с отверстием посредине (оно должно иметь диаметр около 5 см);
Присядьте над емкостью и раздвиньте ягодицы, очень важно, чтобы пар при этом попадал на область заднего прохода.
Продолжительность такой процедуры – 15 минут. После нее пораженные места желательно обработать маслом шиповника.
Лечение картофельным соком
Очень удобно проводить лечение геморроя в домашних условиях соком картофеля. Приготовить его очень просто, для этого:
вымойте картофель;
натрите корнеплод на мелкой терке;
поместите получившуюся кашицу в марлю и отожмите ее.
Такой сок рекомендуется принимать внутрь за тридцать минут до основных приемов пищи по 0,5 стакана. Его регулярное употребление предотвращает возникновение воспалений и снимает уже существующие, а также заметно укрепляет сосуды. Параллельно с приемом сока следует проводить местное лечение.
При внутреннем геморрое можно делать микроклизмы. Для этого резиновую грушу с мягким наконечником следует наполнить 30 мл картофельного сока. Лечь на бок и ввести жидкость в прямую кишку. Делать такие процедуры лучше на ночь. Они нормализуют состояние слизистой, устраняют зуд и жжение, заживляют ранки.
