Профилактика геморроя у мужчин и женщин: советы, 10 эффективных упражнений, видео
Существует ряд причин, почему геморрой называют болезнью XXI века. Сидячий образ жизни, неправильное питание, стрессы… Люди даже стали проводить больше времени на унитазе с появлением гаджетов.
Всё это — прямые предпосылки к появлению неприятного недуга. Кроме того, существуют факторы, которые были причиной возникновения геморроидальных узлов еще до распространения вышеперечисленных причин.
Это подъем тяжестей, запоры и беременность. Но, к счастью, проктологами разработан ряд профилактических мер для того, чтобы свести к минимуму риск появления геморроя.
Как вы могли заметить, некоторые из причин больше применимы к мужскому образу жизни, а некоторые, наоборот, – к женскому. Поэтому отдельно рассмотрим, какой должна быть профилактика геморроя у мужчин и у женщин.
Содержание
Профилактика геморроя у женщин
Для женщин наиболее актуальными являются три фактора риска: сидячий образ жизни, беременность и роды. Разберемся с каждым из них по очереди. Большинство работ, предлагаемых женщинам, характеризуются нахождением в течение 8 часов в положении сидя.
Если прибавить к этим восьми часам время на дорогу, то получим 9-10 часов сидячего положения в сутки. При отсутствии физической активности такой режим дня рано или поздно станет причиной появления геморроя. Что делать?
Во-первых, не может не радовать тенденция к регулярному посещению фитнес-центров. Польза, которую можно извлечь из занятий спортом, неоценима. Кроме того, что вы приводите в себя в форму, еще и принимаете меры по предотвращению геморроя.
Для этого смешиваются в равных количествах крапива двудомная, ромашка и подорожник.
Из расчета 20 грамм сырья на два литра кипятка делается двухчасовой настой, после чего разбавляется 3-мя литрами теплой воды.
Длина каждой процедуры — около пяти минут, длительность курса — 12 дней.
Соблюдение гигиены
От чего возникает геморрой?
В организме человека все процессы взаимосвязаны, и поэтому, чтобы быть в курсе того, почему возникает геморрой, нужно знать о том, что прямая кишка имеет в своей структуре большое количество венозных соединений. Такие соединения еще называют пещеристыми телами. Именно они отвечают за нахождение сфинктера анального отверстия в сжатом состоянии.
Компоненты средства
Китайская мускусная мазь состав имеет следующий:
- Мускус. Это вещество, вырабатываемое животными, убирает воспалительный эффект, помогает ликвидировать застой крови в области ануса, делает лучше кровоток в венах. Кроме того, этот компонент мази усиливает иммунитет человека.
- Безоар убирает воспаление, обладает антибактериальным действием. Также этот компонент помогает притупить боль и снять спазмы, вызванные геморроем.
- Каламин содействует быстрому заживлению ран в прямой кишке. Также он образовывает защитную плёнку, которая не даёт микробам и бактериям проникнуть в рану.
- Жемчуг останавливает кровотечения, оказывает вяжущее действие.
- Бура не даёт микробам и бактериям размножаться.
- Янтарь. Благодаря этому элементу сосуды укрепляются, а ткани организма насыщаются полезными веществами. Кроме того, этот компонент улучшает микроциркуляцию крови в поражённом месте.
- Борнеол помогает восстановить повреждённые ткани прямой кишки, ликвидирует воспалительный процесс, а также приводит в порядок состояние микрофлоры.
- Жёлтый вазелин обладает обеззараживающим эффектом.
- Ланолин восстанавливает клетки, которые были повреждены.
- Диметилсульфоксид выступает в качестве обезболивающего компонента.
Входящие в состав мускусной мази элементы воздействуют синергетически, то есть они усиливают действие друг друга. За счёт этого гарантируется высокая эффективность лекарства в терапии и внутреннего, и наружного геморроя.
Как пользоваться?
Китайская мускусная мазь, инструкция к которой находится в упаковке, должна правильно применяться. Ниже детально описан процесс использования этого средства:
Желательно очистить кишечник. Сделать это можно самостоятельно, просто сходив в туалет, либо же использовать для этой цели клизму.
Промыть задний проход тёплой водой. Вытереть его насухо салфеткой.
Равномерно нанести мазь на поражённую область.
Вымыть руки, чтобы на них не осталось препарата.
Для достижения отличных результатов после нанесения мази желательно остаться в постели на 1 час. Также нельзя ходить в туалет в течение получаса после того, как средство было нанесено.
Повторять эту процедуру следует 1–2 раза в сутки. Лучше, если это будет совершено перед сном, а также рано утром, чтобы осталось ещё время немного полежать.
Курс терапии составляет от 1 до 2 недель.
Преимущества средства
Лечение геморроя китайской мускусной мазью имеет такие плюсы:
Помогает как при внутреннем, так и при внешнем воспалении.
Имеет полезный и полностью безопасный состав.
Не только избавляет от симптомов геморроя, но и лечит сам недуг.
Обеспечивает быстрый, а также длительный эффект.
Изготавливается по древним тибетским рецептам, однако при этом используются современные технологии.
Китайская мускусная мазь от геморроя отзывы врачей имеет неоднозначные. Однако всё же большинство проктологов рекомендуют это средство в качестве лечения коварного недуга, поскольку эффект им виден налицо.
Препарат не пачкает бельё.
Среди малоинвазивных безоперационных методов борьбы с заболеванием широкое распространение получили склерозирование,инфракрасная коагуляция и легирование геморроидальных узлов
склеротерапию. Медицинская процедура, используемая при нарушениях в сосудистой и лимфатической системах. Проводят с помощью определенного медикамента, который при попадании в сосуд склеивает его стенки и вызывает рассасывание. Этот метод появился в 1853 году благодаря французскому хирургу Эдуарду Шассеньяку;
лигирование посредством колец. Представляет собой процесс пережима оснований шишек специальными кольцами, изготовленными из латекса, который обладает гипоаллергенными свойствами. В результате происходит отмирание и последующее отторжение новообразования, причиняющего неприятные ощущения. С помощью подобной процедуры больной избавляется от зуда, жжения и болевых ощущений.
За сколько дней проходит геморрой при их воздействии зависит от самого организма и от иммунной системы. Гарантировать полное излечение в этом случае не приходится, так как сильный приток крови, влекущий за собой эти неудобства, не устраняется.
Если долго не проходит геморрой стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом и при необходимости сменить методику.
Если геморрой не проходит, а все перечисленные действия не приносят облегчения, следует принимать более радикальные меры, например, хирургические операции по удалению тромбов при тромбозе. Сколько времени лечится болезнь посредством операции, зависит от количества внешних узлов.
Профилактика геморроя Варикозное расширение вен возле ануса и прямой кишки, вызванное повышенным давлением в области заднего...
Не то, что лечить, многие пациенты боятся даже спросить, как использовать пластырь от геморроя. Никаких сложностей с его использованием нет. В отличие от свечей и мазей, пользоваться которыми не очень удобно, липкая полоска клеится в области пупка. Это место определено для расположения лекарственного средства не случайно. Именно здесь проходит огромное количество кровеносных сосудов, которые сразу понесут лекарство к очагу локализации болезни.
Перед тем как наклеить пластырь следует внимательно изучить инструкцию, обращая внимание на способ использования и предупреждения о противопоказаниях, так как статья носит лишь ознакомительный характер.
Вымыть чисто кожу и насухо вытереть место, где будет клеиться липкая основа. Если здесь имеются волосы, их лучше удалить.
Снять защитную клейкую бумажную ленту.
Наклеить пластырь липкой стороной на кожный покров.
Снять средство через 24 часа.
Вымыть кожные покровы теплой водой от лекарственного средства и клея.
Вылечить геморрой можно довольно быстро. Обычно пациентам хватает 8 пластырей для проведения одного курса лечения.
Отзывы специалистов или что говорят медики и врачи о применении китайских трансдермальных пластырей против геморроя?
Самым распространенным средством лечения геморроя в странах Европы и Америки, в странах Азии и в самом Китае становится китайский пластырь «ANTI-HEMORRHOIDS». Об этом говорят отзывы тех пациентов, которых он вылечил, и тех врачей, которые назначали это средство людям, страдающим от геморроя.
Нужно ли вам купить пластырь от геморроя ANTI-HEMORRHOIDS?
Гепатромбин Г
Описание:
Антитромботический препарат с противовоспалительными свойствами. По мнению многих пациентов – лучшая мазь от геморроя.
Действующее вещество:
Свойства:
Гепарин предотвращает свертывание крови. Преднизолон снимает отек, воспаление, дискомфортные ощущения в анальной области. Лауромакрогол склерозирует (склеивает) сосуды.
Показания:
Симптоматическое лечение внутреннего и наружного геморроя, сопровождающегося воспалением и тромбофлебитом вен анального прохода.
Трещины ануса, зуд и экзема перианальной зоны.
Применение:
Тонким слоем мазь наносят на пораженный участок 2-4 раза в день, а после облегчения состояния – 1 раз.
При ректальном использовании средство вводят в прямую кишку с помощью специального наконечника, который навинчивают на тюбик.
Противопоказания:
поражения кожи грибкового, вирусного и бактериального происхождения;
предрасположенность организма к кровотечениям;
сифилис;
туберкулез;
опухолевые заболевания кожи.
Побочное действие:
Непереносимость компонентов препарата может стать причиной кожной аллергии. При длительном применении наблюдается гиперемия кожи.
Стоимость:
От 150 до 180 руб.
Хемороидин – отличное средство от геморроя на основе природных компонентов.
Это фитосредство пользуется большой популярностью благодаря высокой эффективности и природным компонентам, входящим в его состав. Оно укрепляет сосуды, снижает воспаление, делает состояние зоны аунса более комфортным. Ему под силу справиться с небольшими трещинами, устранить болевой синдром, снизить зуд, прочие неприятные ощущения.
Составляющие этого лекарства благотворно воздействуют на сфинктер, снимая в нем излишнее напряжение. С помощью «Хемороидина» можно избавиться от запоров, ведь он размягчит содержимое кишечника, позволит ему выходить без натуги. Пользоваться препаратом надо долго: от 3 недель. Если им лечиться 2 – 3 месяца, то можно полностью восстановить свой организм в этой области.
«Детралекс»
Средство характеризуется высокой скоростью воздействия эффективностью. Всего 2 таблетки – и проблема начинает устраняться. Благотворное воздействие на тонус вен прямой кишки помогает устранить застой в этой области, избавиться от боли и чувства тяжести. Укрепление капилляров способствует уменьшению кровотечений. Стандартная схема лечения: 1-й день – 6 таблеток, 2-й день, 3-й, 4-й – по 4 таблетки. Лечатся неделю. Когда состояние улучшится, продолжают пить по 2 таблетки.
«Литовит – Б»
Лекарство изготавливается из растительного сырья: отрубей, цеолитов. Их природный состав помогает избавиться от запоров. В результате улучшается иммунитет, сосуды становятся эластичнее, прочнее.
БАД «Асклезан А»
Это отличное средство для улучшения кровообращения в органах малого таза. Таблетки содержат экстракт ореха, именно он благотворно воздействует на сосуды. Если периодически его принимать, то можно будет избежать геморроя.
Какие средства лучше использовать при геморрое расскажет тематический видеоматериал:
«Пайлекс»
Это кровоостанавливающий, снимающий воспаление препарат. Хотя в нем есть практически только природные компоненты, он неплохо справляется с болью, снимает отечность, улучшает состояние сосудов.
«Гинкор Форт»
Главное направление его действия – снятие боли. При этом он помогает нормализовать состояние сосудов, обеспечить нормальное кровообращение. Его можно использовать при кровотечении для его остановки. Рекомендован к использованию на всех стадиях.
Слабительные средства
Структурная формула метилурацила
Свечи с метилурацилом обладают выраженным иммуностимулирующим действием, что очень важно при геморрое, когда у пациента отмечается общее снижением иммунитета. Препарат достаточно быстро активизирует на местном уровне системы клеточного и гуморального иммунитета, в частности T- и B-лимфоциты, цитокины и другие компоненты иммунной системы. Это приводит к улучшению общего состояния больного и препятствует присоединению бактериальной инфекции в анальной области.
Анаболическая и антикатаболическая активность препарата связана с особенностями химической структуры метилурацила, что позволяет использовать его в качестве одного из элементов для синтеза нуклеиновых кислот. Препарат увеличивает продукцию белковых молекул, рост и деление клеток в поврежденных тканях. Свечи с метилурацилом при геморрое потенцируют образование грануляционной ткани и нового эпителия на месте пораженных слизистых оболочек и кожных покровов. Перечисленные процессы имеют большое значение при лечении геморроя, так как воспаленная слизистая прямой кишки и кожа перианальной области легко травмируются при прохождении твердых каловых масс, а также в результате растяжений во время сильных натуживаний при дефекации. Кроме этого, метилурацил активно стимулирует образование кровяных телец – лейкоцитов и эритроцитов, что также способствует скорейшей регенерации тканей и остановке кровотечений.
Противовоспалительная активность метилурацила реализуется за счет способности ингибировать активность протеолитических ферментов. За счет этого у пациентов снижаются болевые ощущения и активнее происходят восстановительные процессы в пораженной области. Свечи на основе метилурацила улучшают трофику тканей, ускоряют их регенерацию, быстро и эффективно заживляют трещинки и язвочки на слизистой прямой кишки.
Наши читатели рекомендуют! Для профилактики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта наши читатели советуют Монастырский чай. Это уникальное средство в состав которого входят 9 лекарственных трав полезных для пищеварения, которые не только дополняют, но и усиливают действия друг друга. Монастырский чай не только устранит все симптомы болезни ЖКТ и органов пищеварения, но и навсегда избавит от причины ее возникновения.
Важно: Метилурацил выпускается в форме мази, суппозиториев и таблеток. Все они могут быть использованы для лечения геморроя. Кроме того, метилурацил широко применяется в терапии гинекологических, урологических, желудочно-кишечных и других заболеваний.
Применение свечей на основе метилурацила при геморрое
Метилурациловые свечи от геморроя прописывают в период обострений, при воспалении геморроидальных узлов и нарушениях целостности слизистой оболочки прямой кишки. Также применение препарата эффективно в послеоперационный период в случае хирургического или малоинвазивного вмешательства для удаления геморроидальных узлов. Метилурацил обеспечивает быстрое заживление травмированных в результате операции тканей, уменьшает боль и способствует скорейшему восстановлению трудоспособности пациента.
Способ применения метилурацила в виде суппозиториев при геморрое
Применять свечи с метилурацилом при геморрое нужно после самопроизвольного или вызванного клизмой акта дефекации. После опорожнения кишечника проводятся гигиенические процедуры по очищению промежности и заднего прохода. Кожу перианальной области вытирают насухо при помощи полотенца или мягких бумажных салфеток. Свеча вводится глубоко в задний проход в положении лежа закругленным концом вперед. После этого пациенту необходимо оставаться в горизонтальном положении не менее 30 минут, чтобы обеспечить хорошее всасывание и избежать вытекания препарата. Свечи с метилурацилом чаще всего рекомендуется вводить на ночь.
Наружный или внутренний геморрой лучше лечить холодом (ледяные свечи, холодные ванночки, примочки с холодной водой и т. д.), потому что низкие температуры способствуют спазму вен, и соответственно, уменьшают геморроидальные узлы, утоляют боль и зуд, останавливают кровотечение.
Поэтому специалисты, которые занимаются диагностикой и лечением геморроя, против тепловых процедур при геморрое и отдают предпочтение холоду.
Что касается вопроса, можно ли парить геморрой, то больным также следует избегать походы в баню при геморрое, так как это может вызвать обострение геморроидального процесса.
Но если от таких процедур отказаться невозможно, то, пребывая в бани или сауне, принимайте холодную сидячую ванну. В таком случае контраст температуры уменьшит геморроидальные узлы и улучшит кровоток в малом тазу.
Мнение сторонников народной медицины
Сторонники народной медицины, в отличие от врачей-проктологов, не видят ничего плохого и опасного в использовании тепловых процедур при геморрое.
Они считают, что дозированное тепло, наоборот, помогает справиться с симптомами болезни и ускоряет выздоровление. Главное, чтобы тепло применялось правильно и не было противопоказаний.
По мнению народных лекарей, тепло обладает отвлекающим действием, то есть ускоряется кровообращение в венозном сплетении прямой кишки и устраняется венозный застой. Кроме этого, под воздействием тепла снимается спазм мышц, который вызывает болевые ощущения.
Тепловые процедуры при геморрое
Разрешёнными тепловыми процедурами при варикозном расширении геморроидальных вен считаются следующие мероприятия:
разогретый кирпич заматывают в полотенце или хлопчатобумажную ткань, после чего садятся на него. На таком кирпиче нужно сидеть 5-10 минут. Усилить лечебный эффект процедуры можно при помощи отваров трав-антисептиков, в которых замачивают полотенце для обматывания кирпича;
прогревающий компресс на задний проход. В таком случае марлю, сложенную в несколько слоев, обмакивают в теплом отваре лечебных трав (зверобоя, чистотела, коровяка или любой другой травы). После чего прилаживают на 15 минут к заднему проходу. Теплые компрессы нужно чередовать с холодными компрессами;
паровые ванночки можно проводить с отваром ромашки, молока с луковой шелухой или тысячелистника;
теплые сидячие ванны с отварами валерианы, почечуйного горца, корней одуванчика или тысячелистника.
