Прежде чем я усну

Прежде чем я усну

Прежде чем я усну

➞➞➞ Ссылка на загрузку Прежде чем я усну ======


➞➞➞ Link to download Прежде чем я усну ======






















































Много раз, когда я собираюсь спать, я внезапно рывком проснулся. И иногда мне кажется, что я падаю, так что это страшно. Что происходит? Молли * Это движение тела - это то, что врачи и ученые называют гипнотическим (или гипнагогическим) или миоклоническим рывком. Он также известен как «начало сна», и он может буквально поразить вас от засыпания. Этот тип чувства нормальный, и это может произойти до того, как люди войдут в более глубокие этапы сна. Врачи и ученые не совсем уверены, почему наши тела это делают, но у них есть несколько теорий. Одна из теорий заключается в том, что мозг неправильно понимает, что происходит, когда наши мышцы расслабляются перед сном. Конечно, конечно, мышцы расслабляются, но мозг путается. На минуту она думает, что ты падаешь. В ответ мозг заставляет ваши мышцы напрягаться, как способ «ловить себя» перед падением - и это заставляет ваше тело рывком. Эти тупики могут разбудить вас с самого начала, но им не о чем беспокоиться. После этого многие люди снова спят. * Имена изменены для защиты конфиденциальности пользователей. Примечание. Вся информация предназначена только для образовательных целей. Для получения конкретных медицинских консультаций, диагнозов и лечения обратитесь к врачу. © 1995- KidsHealth® Все права защищены. Изображения, предоставленные iStock, Getty Images, Corbis, Veer, Science Photo Library, Science Source Images, Shutterstock и Clipart.com
Перед тем, как я пойду спать, это англо-американская версия 2014 года, написанная и направленная. A 2011 года, звезды кино,,, и. Перед тем, как я перейду на Спящий плакат. Режиссер: Liza Marshall Matthew O'Toole Автор: Rowan Joffé Основано на авторской музыке Кинематография Отредактировано byRunning time 92 минуты Страна Великобритания США Швеция Швеция Язык Английский Бюджет $ 22 млн. Офис в кассе $ 15,1 млн. -слад Кристин Лукас просыпается в постели с мужчиной, которого она не знает, в незнакомом доме. Человек объясняет, что он ее муж, Бен, и что она потерпела урон от автомобильной аварии десятью годами ранее. Кристина просыпается каждое утро, не забывая о своей жизни с начала двадцатых годов. Кристина получает лечение от доктора Наша, в местной больнице, которая дает ей камеру для записи своих мыслей и прогресса каждый день, и каждый день звонит ей, чтобы напомнить ей, чтобы посмотреть видео в камере. Д-р Нащ инструктирует Кристину держать камеру скрытой от Бена и показывает, что ее потеря памяти произошла после того, как ее атаковали и оставили в покое возле гостиницы в аэропорту. Они догадываются, что Бен говорит Кристине, что это была автомобильная авария, чтобы не расстраивать ее. В течение лечения Кристин слабо вспоминает рыжую женщину по имени Клэр. Бен говорит ей, что Клэр была другом, который не мог справиться с состоянием Кристины и кончил с ней контакт. Позже Кристина вспоминает, что у нее был сын. Она сердито сталкивается с Беном, скрывая своего ребенка, но он говорит, что их сын умер от менингита, когда ему было восемь. Кристина вспоминает имя Майка и считает, что это может быть имя ее нападавшего, к которому она относится к доктору Нашу. Он обнимает ее, чтобы утешить ее и почти целует ее, но она отступает, а затем видит метку своего доктора, а его имя - Майк. Она убегает от него, но он ловит ее и управляет успокоительным, оставляя ее дома. Он говорит ей позже, что она расстроена, и он сожалеет, но он не чувствует, что он может обращаться с ней больше, потому что он испытывает к ней чувства, и ее воспоминания заставляют ее передавать то, что произошло с ним. Кристина узнает, что через несколько лет после ее нападения Бен поставил ее в отделение помощи и развелся с ней, затем переменил сердце и привел ее домой, чтобы жить с ним. Кристина узнает, что Клэр пыталась связаться с ней в лечебном учреждении, не подозревая, что Бен отвел ее. Кристина получает номер телефона Клэр и встречает ее. Клэр показывает, что Кристина приступила к делу до ее нападения, в то время как у Бена и Клэр была разовая сексуальная встреча из-за их общего горя в потере памяти Кристины. Почувствовав обязанность сохранить брак Бена и Кристины без изменений, Клер закончила контакт. Из благодарности за свою любовь и заботу Кристина решает дать Бен увидеть видеоролики, которые она сделала на цифровой камере. Тем не менее, Бен сердито обвиняет Кристину в том, что она имеет дело с доктором Нашем, ударяет ее и штурмует. По телефону Клэр говорит Кристине, что Бен утверждает, что не видел Кристину в течение нескольких лет. Клэр просит Кристину описать «Бен», с которым она живет, и они понимают, что он не Бен. Кристина пытается убежать из дома, но «Бен» делает ее без сознания. На следующее утро Кристина снова пробуждается без воспоминаний, но она находит камеру и видит ее запись о том, что она любит «Бена» и хочет с ним жить. «Бен» называет Кристину и говорит ей упаковать, что они отправляются в тупик той ночью. Затем он посещает доктора Наша в больнице
Я ненавижу говорить, что это правда, но я думаю, что я влюблен в тебя. И он держит меня всю ночь, но он чувствует себя так правильно. Позвольте мне порекомендовать причину, я знаю, что ты устал, и это не твой бойфренд, чтобы начать битву и уйти Он на ночь Потому что все, что я знаю, это я хочу тебя, поэтому я поставил довольно шоу, но ты казался невозможным. Ты последнее, что я вижу перед тем, как заснуть. И первое, когда я закрываю глаза. И не делаю. Когда-нибудь буди меня, потому что ты всегда в моих мечтах. И это единственный раз, когда ты станешь моим. Ты десять из десяти, я простудился, но это просто притворная причина. Я сказал себе, что буду согнуть, но я бы не стал Сломай мне спину. На такой же девушке, как ты, они заставляют меня остановиться и смотреть на тебя. Я не хочу иметь ничего общего с тем, что ты не с тобой. Потому что все, что я хочу, это хотеть меня, но ты выбрал меня Лига о хорошенько, пожалуйста, ты меня не заметишь? Ты последняя вещь, которую я вижу перед тем, как заснуть. И первое, когда я закрываю глаза. И никогда не буди меня, потому что ты всегда в моих мечтах. И это единственный раз, когда ты станешь моим. , Встряхните, встряхните это чувство Подделка, подделка, подделка, подделка, как будто вы ее ведете. Позвольте мне убедить меня в этом, потому что я точно знаю, что они скажут, скажите, скажите, скажите, что вы думаете, мы можем пойти Выходные, наконец, делают то, о чем я мечтал. Ты последнее, что я вижу, когда я засыпаю, и первое, что я закрываю глаза. И никогда не буди меня, потому что ты всегда в моих мечтах. И это Только время, когда ты будешь моим
Если вы когда-нибудь задумывались, почему люди и руки подергиваются, когда они дрейфуют спать, наш резидент-психолог Том Стаффорд имеет ответ. Смартфонное приложение для того, что надеется стать крупнейшим в мире экспериментом по сновидению, было запущено.
Женщина просыпается каждый день, ничего не помня из-за травматической аварии в ее прошлом. Однажды появляются новые ужасающие истины, которые заставляют ее подвергать сомнению всех вокруг нее.
Это на самом деле называется «гипнотический рывок» или «начало сна», и есть несколько теорий, объясняющих это странное явление. Гипные рывки - это процесс сна, поэтому многие врачи считают, что это просто «подергивание» тела, поскольку оно медленно закрывается Вниз для отдыха. Другая ведущая теория, говорит Бреус, заключается в том, что это происходит, когда организм слишком быстро проходит стадию сна, потому что он настолько истощен. Во время первого этапа сна, который обычно длится всего несколько минут, ваше дыхание и сердечный ритм замедляются, и ваш сон все еще очень светлый. Если тело ускоряется на этом этапе и «выключается» слишком быстро, это может заставить мозг думать, что ваши жизненные силы на самом деле терпят неудачу, и в ответ он дергает тело бодрствующим. «Это может быть своего рода защитный механизм, но мы действительно не уверены, потому что его трудно изучать», - говорит Бреус. Визуальные эффекты падения или отключения? Ученые на самом деле не уверены, почему это происходит. Это трясение обычно сопровождается мечтами о падении, срыве, возможно, даже слишком сильно наклонившись назад в вашем офисном кресле. Вы получаете ощущение, что теряете равновесие, и вы рывком проснулись. «У нас нет отличного ответа на визуальную составляющую, но мы думаем, что это может быть самым простым способом для мозга интерпретировать спешку или чувство поспать слишком быстро, как отсутствие баланса, если вы слабый, когда встаете , - говорит Бреус. В противном случае эти визуальные мечты довольно субъективны и индивидуальны, поэтому их трудно изучать. Но мы знаем, что гипнотические толчки происходят из-за лишения сна, стресса или интоксикации. Доктора полагают, что происходят гипсовые толчки, когда вы лишаете себя количества или Качество сна. Таким образом, это может означать падение до 7-9 часов сна за ночь. Или это может означать, что ваше качество сна зависит от таких факторов, как стресс, кофеин или расстройства сна, такие как апноэ во сне или бессонница. «Алкоголь - еще один огромный фактор - многие люди получают причудливые рывки после ночи питья, - говорит Бреус. Гипсовые рывки на самом деле не являются симптомом расстройства сна, хотя они могут быть признаком того, что вы плохо спали. В противном случае они просто случайны, и это не имеет большого значения, если вы получаете их каждый раз в то время. Это не то же самое, что когда вы дрейфовываете, когда сидите, а ваша голова размахивается внезапно. Это может показаться как причудливый рывок, Но на самом деле это другой вид защитного механизма, который развился у людей, когда мы начали ходить вертикально. «Ваша голова весит примерно 8 фунтов, поэтому, если она упадет слишком далеко, она согнет воздуховод таким образом, что это затруднит дыхание. Мозг подергивает вашу голову назад, чтобы выпрямить воздуховод обратно, чтобы вы могли дышать Правильно, - говорит Бреус. Таким образом, этот главный кивок - это, по сути, способ вашего тела смотреть на вас, когда он составляет 4 часа. В понедельник, и вы совершенно буквально киваете в своем рабочем кресле. Гипные рывки очень распространены, и они не причинят вам вреда - но они могут способствовать потере сна. По данным Национального фонда сна, рывки. Большую часть времени они абсолютно безвредны. «Нет никаких серьезных последствий, это не даст вам сердечного приступа или чего-то еще - самое худшее, что может произойти, - вы так сильно дергаетесь, что ложитесь спать, - говорит Бреус. Но если сумасшедшие толчки становятся частыми и интенсивными, они могут не дать вам проснуться или привести к страху заснуть, что приводит к. Поэтому важно, чтобы вы отслеживали их, если они начинают вмешиваться в ваш сон и уровни энергии. И они мигают
Оригинальное произведение искусства Акрил на растянутом холсте, обрамленном в натуральную деревянную рамку Готов к зависанию 77 см x 77 см
Они распространены? Гипногические рывки чаще всего встречаются у детей, по словам, но большинство людей испытывают их. Однако они в значительной степени остаются незамеченными, потому что мы уже слишком далеко в бессознательном состоянии, когда они попали. Отражают ли они то, что происходит во сне? В отличие от быстрых движений глаз, которые могут соответствовать тому, о чем вы мечтаете, гипногические рывки не отражают ваши видения. • Больше о: • • • Мы заметили, что вы используете рекламный блок. Реклама помогает финансировать нашу журналистику и сохранять ее по-настоящему независимой. Это помогает создать нашу международную редакционную группу, от военных корреспондентов до журналистов-расследователей, комментаторов критиков. Как отключить блокировщик рекламы для independent.co.uk Adblock / Adblock Plus. • Щелкните значок Adblock / Adblock Plus, который находится справа Вашей адресной строки. • В Adblock нажмите «Не запускать на страницах в этом домене». • В Adblock Plus нажмите «Включено на этом сайте», чтобы отключить блокировку рекламы для текущего веб-сайта, на котором вы находитесь. Если вы находитесь в Firefox, нажмите «disable on independent.co.uk». Защита от слежения Firefox • Если вы являетесь частным браузером в Firefox, «Отслеживание защиты» может привести к показу рекламного блока. Его можно временно отключить, щелкнув значок «экран» в адресной строке. Ghostery • Нажмите значок Ghostery. • В версиях до 6.0 нажмите «белый список». • В версии 6.0 нажмите «доверенный сайт» или добавьте файл independent.co.uk в список доверенных сайтов. • В версиях до 6.0 вы увидите сообщение «Сайт включен в белый список». • Нажмите «перезагрузить страницу, чтобы просмотреть ваши изменения». UBlock • Щелкните значок uBlock. • Затем нажмите кнопку большой мощности, чтобы сохранить белый список на текущем веб-сайте, и его состояние будет запоминаться при следующем посещении веб-сайта. • Затем перезагрузите страницу.